體育，是什麼？是美麗，是正義，是勇氣，是榮譽，是進步，是和平！
而奧運的體育精神是更高，更快，更強。這句話也一直是我的座右銘。
不經風雨怎麼見彩虹，成功必須是付出巨大的辛勤勞動和汗水，一分耕耘一分收穫，付出多少才收穫多少。
我是一名摔跤運動員，在學校進行了幾年的正規訓練，參加了許多比賽，也取得了一些成績。
特別在湖北省十四屆摔跤比賽中，我經過一番努力，終於取得了第二名的好成績，別看摔跤是個野蠻運動，其實靠的更多的是技巧而不是力量。是以四兩撥千斤之力。在那次艱難比賽的開始我們相互試探對方，我明顯的感覺到對方的力量比我大，再一次疏忽中被他抓住了靶位，手抓住我脖子就是一個過肩摔。我被摔在了地上，只要我雙肩被壓三秒我就是輸了，突然間耳邊響起來教練的話語，不到最後一刻不放棄。於是在哪個爭分奪秒的時刻我抱住他的要使出了全身力氣，做了對手三個滾橋，於是還了對手二分。比賽還有三十秒結束，氣氛變得更緊張起來了，在上一回合的比賽中我已經使出了全身力氣。在這回合的比賽中對手似乎已經看出了我已經用完了力氣，只是守而不進攻了。於是在最後的時間裏對手發起一次次猛攻，我終於抵擋不住被他拉住了靶位，被做了個三分動作，於是我一分。僅僅因為這一分之差，冠軍與我無緣。我以一分之差輸給了對手。這是我最後一次參加省運會了，我恨自己沒有拿到第一。賽場上全力拼搏的我打動了我的教練，他並不怪我只拿了亞軍，也只是安慰我到你根本不是他的對手。
也許場下人更多的只是關注勝利者，可是我並不是這麼認為，體育是一種精神，而不是隻看結果論成敗。往往一次比賽的備賽中，你們永遠不知道訓練的我們是要經過多少的傷痛多少的付出。
作為一個體育運動員，追求更好的成績，登上的舞台是他的夢想，而能在奧運舞台上展現自我是他們最終的夢想。
對於我，一個普通的摔跤運動員，在賽場上就是要有一種拼搏進取的精神，要全力而行，即使失敗了也算是一種成功！這就是我心中的體育精神！
“花無百日紅，人無再少年。”青春是一本打開了就合不上的書，是一條踏上了就不能回頭的路。青春路上，有陽光，也有烏雲；有鮮花，也有荊棘；有温暖，也有難過；有陪伴，也有離別。正是因為青春只有一次，所以我們才要更加珍惜當下，更加奮力前行。
少年從不懼艱險，也從不向困難低頭，他們兵來將擋，水來土掩，用自己的聰慧，跨過一道道的難關。他們從不侷限於當下，他們不斷創新，不斷改進，不斷地超越自我。
全紅嬋為了給母親治病而進入國家隊練習跳水，日復一日地練習，一次又一次地刻苦訓練。最終，功夫不負有心人，年僅14歲的全紅嬋成為了最年輕的奧運冠軍。百分之一的天賦和百分之九十九的汗水成就了全紅嬋。她用行動告訴我們，成功無關年紀，14歲也可以大放光彩。也許，這麼説太過遙遠，畢竟奧運冠軍實在不是輕易能當的。那，我們能不能在考場上一次次超越自己，能不能從“我不會”到“我可以”呢？青春只有一次，我們為什麼不能讓自己絢爛一次？
我們是少年，我們看春風不喜，看夏蟬不煩，看秋風不悲，看冬雪不歎。青春逝去仍不畏前路，歷經挫折也絕不妥協。我們是少年，少年的書桌上沒有虛度的光陰。
恰同學少年，風華正茂。我們從不被定義。
你説到奧運會精神，馬上就會讓我想到2008年在我國北京舉行的奧運會。這場奧運會真的是史無前例的一場壯大的盛宴，全世界有100多個國家的運動員來北京參加比賽，同時我國把中國所有的的東西展現給了世界，讓世界更加了解中國，認識中國。
那一年的夏天整個夏天我都沒有去做別的事情，都是在電視機旁邊盯着奧運會在觀看，每當有中國健兒出場的時候，我就會非常的激動，當中國健兒取得成績，五星紅旗被掛起來的時候，國歌唱起來的時候，我的心情是那樣的澎湃，心情是那樣的激動。這個時候我感覺到我是一箇中國人，我為我是一箇中國人而感到自豪。
説到奧運會，就不得不提到奧運會精神，奧運會一直秉承着“更快，更高，更強”的口號，自奧運會舉辦以來出現過多多少少的奧運會，健兒有多少次奧運健兒在賽場上表現出非凡的意志，又有多少個奧運健兒表現出的體育精神，這些都深深的印在人們的腦海中，都被人們所景仰。
我認為奧運會精神給我影響最深的就是“堅持”和“拼搏”，這兩樣東西也正是我需要學習的，無論是在學習生涯中還是在日常生活中，這都將影響着我們。
記得在一次運動會中，我國的110米跨欄飛人劉翔，就在比賽的過程中，不幸被欄杆絆倒，但是劉翔沒有放棄，就用一條腿一直蹦到了終點，這一舉動讓全場的人們立起來為劉翔鼓掌。雖然他沒有獲得最後的成績，但是他卻獲得了人們的認可，這是一種體育精神，是一種拼搏頑強的精神。
奧運會既是一場體育盛宴，又是一場精神的刺激，我們應當從中學習這些令人振奮的奧運精神，將這些奧運精神運用到我們的生活當中，我們缺少的就是這些拼搏精神。
我相信只要我們每個人都有拼搏精神，努力精神，堅持精神，那麼就沒有什麼是我們做不到的。
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“雄赳赳，氣昂昂，跨過鴨綠江。″一名名中國兒女志願軍唱着威武的勝利之歌，來到了鴨綠江，堅持進行。這一段硝煙滿天的戰爭就這樣打響了。為了讓朝鮮人民的安全得到保障，不知有多少志願軍拋頭顱灑熱血，譜寫了一首首可歌可泣的讚歌。這場戰役中，不知犧牲了多少人:楊根思、黃繼光、邱少雲，甚至連毛主席的大兒子毛岸英也在這場戰爭中為保護黨的重要資料犧牲。正因為他們的犧牲，而打敗了前來侵略的美軍。
以前的艱苦奮鬥和我們現在的幸福生活相比，很明顯，我們現在處於一個和平年代，人民無憂無慮地生活。但是截至幾個月前，我們中國又發生了一場沒有硝煙的戰爭一一新冠肺炎病毒的侵略。但是英雄的中國人民並沒有因此放棄，而是奮起勇戰，不惜放棄與自己的家人團圓，而去挽救病人的生命。在這場戰役中也出現了許多的英雄:84歲還在為醫學方面做貢獻的鐘南山院士、96歲還在進行勞動貢獻給人民的袁隆平、還有那些在疫情一線的醫生，都是因為有他們這樣的為人民付出的人，才讓這場疫情終止。
有了袁隆平爺爺的勞動成果以及貢獻，讓大家也愛上了勞動這件事。有些國小生自己開荒地，種糧食。當他們吃到自己種的菜時，心裏甜滋滋的。正如許多英雄所説的”勞動最光榮“。袁隆平爺爺還專門為勞動題出了一對對聯”歡喜事晴耕雨讀，幸福人春種秋收。“真正詮釋了勞動的好處。
經過孩子們學習期間的勞動。在暑假的7月30日，北斗三號第30顆衞星，整個北斗系統的第55顆衞星成功發射。現在每個行業，沒有一個不需要衞星系統。衞星系統的出現，才真正的造福了我們現在的生活。專家也提倡我們”要追星，就追北斗星。"是啊，所以有多少的國小生從此熱愛上了航天事業，並且不惜花光自己的課餘時間，做出了北斗衞星的模型。在留守兒童組建的合唱團中，他們也用自己對社會充滿熱愛的歌聲，大聲地高唱着《夜空中最亮的星》。
看完這次《我是接班人》後。我決定，長大以後一定要做一個對家庭、對社會有用的人。
“每分鐘就有人受傷，沒六分鐘就有人死亡！”當我聽到這句話的時候，才明白生命是那麼脆弱，所以，我在這裏想對大家説：“請珍惜生命，遠離交通事故！” 超載，酒後駕車，疲勞駕車，無證駕車和超速駕車是交通事故中的五大殺手，它們時時危害着的生命也時時影想着你的生活。影片中就講述了一個真實的故事：
在過年的前一天，一輛中巴車帶着一羣從外地回家鄉的人，正在連夜趕路，危險就這樣降臨了。天色已經暗了，車上的人正在熟睡，駕駛員也已經眼皮打顫，為了更快得到目的地，駕駛員加大了油門——超速了。看到這兒，我的心就“砰砰”直跳，我想到的事始終發生了。
“啪”，汽車摔下了懸崖，這是大家都不願意看到的。同學們，這樣的事對我們而言雖然不常見，但我們還是要要提防呀！為了防止同學們乘上超載車，我告訴大家一個祕決：人多不上車，物多不上車，東西多就不要上車！影片中的車子最終還是“粉身碎骨”了，還有多人傷亡。過年本是一件高興的事，如今卻是喜事喪辦。同學們，我們不也應該想想，萬一這樣的事發生在你的身上怎麼辦？為此，我們就要採取措施，安全出行，你們説對嗎？
同學們，讓我們一起來關愛明天，遠離交通事故，遠裏危害吧！記住“安全”兩字吧！
《開學第一課》是一檔兩小時的教育類公益節目，這次的是以“少年的我”為主題而展開的，節目一開始，是一首充滿少年感的《少年中國説》，在他們的口中是那麼的鏗鏘有力，然後是兩位非常自信的少年帶來的“詩詞裏的少年”兩位少年將少年的青春感，活力感表現的淋漓盡致。
其中讓我映象最深的是宇航員在外太空與少年們隔着大氣層的對話了，在視頻中宇航員叔叔阿姨們，是那麼的慈祥，那麼的惹人愛，他們向我們展示了，在外太空是怎麼生活的，還有泡騰片在外太空的奇觀現象是多麼的有意思啊！他們還向我們展示了幾幅，中國各地少年發揮充足的想象畫出來的畫，畫筆在他們的手上被髮揮到了極點。
在《開學第一課》中可以看到好多好玩的，有意思的事情，還可以學到很多有用的知識，讓我明白了很多生活中的道理，我期待下學期的《開學第一課》。
一開始，以一首《少年中國説》，被祖國的蓬勃之氣震撼到了。《詩詞裏的少年》來了一場不一樣的比拼，還有“少年”的詩句，那一句句詩詞也體驗出了古人的智慧。
現在，中國特色社會主義已經進入新時代我們已經走進世界舞台中央，我們已經想起來了，我們正在朝着中華民族偉大復興，這個光榮的，目標奮勇進發，但路並不平坦，肯定是會有困難的，但正是因為我們這些光榮少年一步步把困難分解至完全。接下來，我們進入了“快樂雙減歌”在還沒開始進行“雙減”時，我總沒有自己的休閒時間，似乎除了休息時間，每一刻都在想着學習。但在這“雙減”我的快樂，時間，是真正的變多了，明顯感覺到“雙減”政策的作用，我們又來到了航天宇航員的空間，這是我們中國人第一次在太空上過年，吃上了傳統的餃子，在太空上，第一次舉辦了畫展，這是五湖四海的十一個個小朋友送給宇航員叔叔阿姨們的新年禮物。
一年一度的開學第一課，一年比一年精彩，一年比一年精闢，使我受益非淺。
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