《荒島餘生》就是一部現代版的《魯濱孫漂流記》。
一個人在一個孤島上呆上4個年頭是什麼概念，但是既然上帝讓他活了下來，並在他想自殺的時候，阻止他。那麼他就不放下了。上帝對他是很眷顧的，不僅僅讓他了解鑽木取火的方法，更確切的説是摩擦起火，而且還給了他一個夥伴（一個叫威爾遜的排球），使他能夠對其説話，不至於失去説話的潛力。最後飄上來的帆，其實就是一塊破舊的門，然他再一次萌生離開這小島的念頭。最後，他破浪而出，成功了。離開的時候他不捨地望着這座他生活了4年的島。他在荒島生存四年後成功逃離獲救的成功因素主要有以下幾點：
1、強健的體魄。
2、豐富的生活常識。
3、頑強的意志力，尤其利用虛擬的WELSON加強用心的自我暗示。
4、極高的職業素養和職業職責感（這使他給自己留下一個活下去的理由）
5、沒有放過求生的任何機會，這包括兩個因素：一是不放下回家的期望，二是在逃生的機會來臨之前他做好了應有的準備。機會只留給有準備的人。
6、有情有義。沒有職責感又怎有必要忍受那麼多痛苦活下去？
主角是一位聯邦快遞的系統工程師，他的事業很成功，能夠説是為超級工作狂，他的大部分時間都花在工作上，導致自己與女朋友的關係惡劣，出現危機。一次出差，飛機出事，他被困在一座荒島上，對於這種變故，並非所以人能夠承受的，應對這種現象所剩下的唯一出路就是求生，只有生存下來才會有期望。或許對於查克來説有好有壞，畢竟他以前都是圍繞工作，突然沒有了會不太適應，相反的長期的工作給他的生活帶來了很多壓力，他能夠藉此機會消除壓力，對自己的人生重新思考，讓自己得到新的領悟。
在荒島上求生並非易事，多次想試圖離開荒島，每每遇到海浪的阻隔，一次次的失敗，讓他萌生了死的念頭，他曾去用繩子 上吊，可並沒有按照他的計劃吊死。於是他重拾活的願望，他十分的渴望活在這個世界上。
生火的過程是最體現察剋意志力的。他嘗試了幾種方法都不成功，於是急躁不安，在雙手流血的時候最後暴怒，一度放下。這是一個最聰明的行為發生了察克把那排球用血跡畫成一張人臉，然後把排球放在旁邊，將它化為自己的夥伴，讓排球WELSON看着自己生火。他不時看看WELSON，跟WELSON説話，以此來激勵自己繼續嘗試。之後他最後成功了，全靠他想出這麼一個方法來激勵自己，那就是在這個荒島上虛擬一個夥伴並透過與它交流來加強自我暗示。如果沒有這樣的傾聽者，察克其實很早就會因為超強的孤獨感而瘋狂至死能夠有人傾聽，對人説是極大的安慰，所以當他失去WELSON的時候才會那麼悲哀，就像我們傷害了最願意聽我們説話的摯友一樣。
查克是位很聰明的人，有豐富的生活常識，在太陽底下他明白把自己武裝起來，防止自己被太陽曬傷，他透過收集淡水和捕魚的本領生存下來了，成了一位出色的捕魚者，
在4年後飄來的鋼板使得他又燃起了離開荒島的慾望，用樹皮和樹木做成了木筏將鋼板做成了船帆。這一次他成功了，在海上航行了幾天，他又遇到了麻煩事，他的船帆沒了，並且他的好友Wilson也被飛吹走了，絕望感又襲上心頭，或許是上天眷顧他吧，正當他處於危險時被一艘貨輪發現他救了上來，成功的脱離荒島，回到了原先的地方。
由此我們能夠明白即使一個人處於多麼惡劣的環境，只有他求生的意志夠強，不會輕易放下，勇於應對，冷靜下來利用自己平時的積累，懂得如何處理，成功終會眷顧你的，何況世界上沒絕望的處境，只有對處境絕望的人。
一個對工作充滿熱情的快遞員，告別深愛的女友，帶着與女友互換的聖誕禮物-一個祖傳的懷錶，裏面貼有女友的相片。他正趕着派送今年的最終一批快件，趕着聖誕夜與女友相聚。不料意外的事發生了，飛機失事。他從大海中漂至了一個孤島，獨自一人憑着頑強的毅力，執著的信念，憑藉最原始的求生方法在孤島上度過了四年的漫長歲月。海上漂來的一片船帆讓他原本在海上老死、病死的想法轉變。他有一線期望回家，用島上的樹木做船板，樹上的篾條做繩子。在他的精心預測下，他成功了！漂浮在海上被一艘大船上的`人解救了。四年後回到的他聽來的卻是女友已婚的消息。他坦然地應對，堅強地活下來。
什麼是強者與厄運頑強地做鬥爭，善於適應環境，改變環境的人！這是一部催人奮進，感人至深的影片。聯想到我們自我，人的一生會經歷許多磨難和挫折，但誰經歷的都無法與他相比。他做到了！為什麼你們做不到這正是影片帶給我們內心深處強烈的震憾。
最近經常有新聞報道:影星自殺，學生不堪重壓自殺的事件。其實人經常過不了的是自我這關。一部份人應對困難，應對壓力的承受本事實在太低。所以説，一個人有頑強的毅力，在黑暗中不放棄、不退縮的品質是多麼的可貴！
現實中的人們一般不會遇到影片中的情景。它告訴我們，平凡的生活其實很幸福。在平凡的生活中我們需要的更多是一種好的心理素質，正確地應對得與失，成功與失敗。在遇到危險或惡劣的環境時，要懂得隨機應變，善於運用身旁一切能夠幫忙你的資源。影片中的人物形象和故事情節，能夠帶給我們更多的領悟與思考。在生活中多去體會，你會有更多的收穫。
今天早上，我們看了電影《荒島餘生》。主人公查克是一家快遞公司。他想寄許多包裹到其他國家。當飛機在途中墜毀時，他通過救生衣逃脱了死亡的魔掌，漂浮在一個孤島上。經過他不懈的努力，他搭了帳篷，搭了船，最後被船救回了家。
查克住在荒島上後，一個他畫了笑臉的足球成了他的精神支柱。這場足球鼓舞了他，給了他生活的希望。他還給這個足球起了個好聽的名字，“威爾遜”。有了他，他克服了許多困難，變得堅強勇敢。
他獨自一人住在這個島上。面對生活的困境，查克的行為表現出了硬漢的堅韌性格和英雄的本色，克服了許多常人無法想象的困難，以驚人的'毅力頑強生存。
他不怕死。上帝用神奇的力量救了他，他可以回家了。在島上，沒有火，他試圖用鑽木生火，沒有水和食物，他試圖收集水或喝椰子汁解渴，他試圖通過捕魚等方式捕捉螃蟹。最後一切都有了回報。經過查克的不懈努力，他終於造出了一艘船，開始出海。最後，他回到了温暖的家庭。
《荒島餘生》中的查克展現了他堅強的性格，這讓他即使生活在荒島上也從不氣餒，給了他生活的勇氣和希望。
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