通過這次認真的學習，看到少數黨員幹部放鬆了對世界觀、人生觀的改造，抵禦不住誘惑，走向了犯罪的深淵，以致身陷囹圄，結果令人痛心，我對此感受頗深，啟發很大。
一、加強學習思想理論，以案為鑑，構築拒腐防變的思想防線。
始終堅定共產主義和有中國特色的社會主義的理想和信念，是共產黨員的立身之本。牢記為人民服務的宗旨，堅持立黨為公、執政為民，提高自我約束能力，提高自我警能力，堅決抵制市場經濟條件下物慾橫流的誘惑，過好權利關、金錢關、人情關，才能經受住各種考驗，抵禦住各種誘惑，立於不敗之地。以案為鑑，時刻為自己敲醒警鐘，要明白自己該做什麼，不該做什麼，從反面教材中汲取了教訓，從點點滴滴處嚴格要求自己。
二、廉潔自律，以身作則，遵守黨的政治紀律。
無論是領導幹部還是基層黨員幹部，都必須從自己做起，廉潔自律。古人説：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”是講為政者必須身正行直，辦事公道。各個違法者的結局再次昭告世人：在社會主義中國，法律面前沒有特殊公民，黨紀面前沒有特殊黨員。一個黨員幹部，不管地位多高，權力多大，只要違法亂紀，終究逃不脱黨紀國法的嚴厲制裁，以身試法者必亡。因此，必須嚴於律己，以法律己。
三、加強作風建設，從細節做起。
作風體現於細節，倡導樹立好就要從細節抓起。要從細小的問題入手。無論生活上還是工作上，都要做到心不貪，嘴不饞，手不長，潔身自好，時時警惕，不給別有用心者留下可乘之機，在思想作風上過得硬，才能經得起任何考驗，永遠保持黨的優良傳統和作風。
黨的光輝形象要靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長鳴，牢牢樹立執政為民、廉政為民的思想觀念，以黨風廉政建設和個人廉潔自律的實績贏得上級領導和各級部門和廣大羣眾的理解、信任與支持。
面對一個個違法違紀案例，看到一個個黨員幹部因理想信念不堅定、因經不住誘惑、因貪小利而失大義等而引起的腐 敗現象，我情緒沉重，越是在這樣的形勢和發展趨勢下，越是要堅定我們的理想信念，要樹立正確的人生觀、事業觀和權力觀，做到堂堂正正做人，明明白白做事，乾乾淨淨做官。下面淺談幾點看完後的心得體會和自身廉政建設方面的努力方向：
一、樹立正確的權力觀
首先要明白權力是誰給予的，有的人認為權力是靠個人努力得來的；有的人認為權力是靠競爭上崗爭來的；也有的人認為是某個領導個人的恩賜，這些認識都是極端錯誤的，一個人走上領導崗位，獲得了相應的權力，儘管和個人努力和領導關心分不開，但歸根結底是廣大職工和組織的信任，個人德、才的提高，離不開組織和廣大職工的長期培養和教育。其次要時刻飲水思源，想到權力來源於廣大職工的重託，來源於組織的信任，掌權後要不辱使命，不負重託，真正做到仰不負黨，俯不愧民；同時，要明白權力是一種職責，權力意味着為廣大職工服務這一最重要也是最基本的職責。
二、加強學習，堅定信念
作為企業中層管理者要以身作則，主動加強學習，樹立正確的人生觀、價值觀和權力觀，端正思想作風，提升思想境界，遵守國家和企業有關廉潔從業的各項規定。一個人如果平時不學習，放鬆自我教育，久而久之就會忘記了自身的職責，思想上就會慢慢放鬆警惕，貪慾的思想很可能逐漸滋長。學習對管理者來説是一個十分重要的環節，透過政治理論學習可不斷提高個人的思想境界，陶冶情操，有的人常以工作忙等理由不參加羣眾政治理論學習，這樣不利於提高自身的思想覺悟。一個人經常不學習，頭腦很容易產生麻木，逐漸喪失警惕性，從而可能向犯罪邁出第一步，所以政治理論學習只能加強不能放鬆，要自覺參加政治學習，這樣才能在思想上築好防腐第一道防線。
三、端正職業道德觀念
一個人如果沒有良好的職業道德，就不會去幹好本職工作，心思也不會放在企業發展上，而會想方設法地見利就圖，有樂就享，這種人最終不但害了自己，也害了企業。我們作為企業一名幹部，能幹到中層管理崗位來之不易，要好好珍惜，不要為一時的貪慾而毀了自己。所以必須端正好從業道德思想，要有道德廉恥觀念，嚴守職業道德底線，盡心盡力為企業發展幹好本職工作。
四、要知足常樂
作為企業的中層管理者，要正確看待個人的收入，比上不足比下有餘，知足常樂，不能一味的去攀比虛榮、奢華，欲 望是沒有止境的，不能老是把報酬看得很重。人活着如果一向欲 望金錢、一味的追求虛榮和奢華，這樣會為了一時的貪慾而斷送前程，連累家庭。
五、要注重細節，加強自我約束
有的人認為這個年代吃吃喝喝不算啥，收點小禮沒什麼。這些人正是平時在小事小節上放鬆了自我約束，忘記了自我的職責，從書中很多案例來看，許多黨員幹部走上犯罪道路，正是從這些“小恩小惠”、不拘小節開始，慢慢放鬆警惕，最後淪為階下囚。正所謂：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
我們通過堅持不懈地學習，堅持運用馬克思主義的立場、觀點、方法，觀察和解決問題，不斷築牢理想信念，做到虔誠而執着、至信而深厚，讓理想信念的明燈永遠在心中閃亮。
3月23日下午，集中觀看了中央反腐專題片《零容忍》第一集《不負十四億》，片中分別列舉了十八大、十九大以來依然不收斂、不收手、黨依法對其處理的關係到國計民生的政法系統、金融系統、醫療系統的高級幹部腐敗分子的典型案例。“浮雲遮望眼，一葉障目”，以馬林昆為首的醫療系統腐敗分子利用職權之便收受供應商鉅額好處費，導致加重患者的醫療負擔、增加了國家財政支出。馬林昆等腐敗分子最終走上背叛黨和人民的道路，他們共同的原因就是沒有樹立堅定正確的思想理念，沒有正確的人生觀、思想上放鬆了自己、沒有政治紀律、權力規矩意識、法律意識。人生沒有回車鍵，他們最終得到應有的懲罰。
看着身上穿着的這身白大褂，我陷入了沉思。醫療衞生系統一些人，居然是違法亂紀的貪腐分子，實在有點像所謂魔幻現實主義文學，讓人一下子難以回過神來。還未出師的“小醫生們”，知道自己夜以繼日廢寢忘食追求的純潔聖地，如此狼藉，心裏該作何感想？當初從醫的初心又該如何堅守？聯想到這，我一連幾天都鬱鬱寡歡，心中的失望和憤怒，難以言説……
“欲為焚身火，貪是錮身鎖”這句古話不無道理。人生天地間，總有七情六慾，關鍵是要取之有道，來路正大光明，更應恪守底線、時刻繃緊紅線，莫讓心理失衡，要做慾望的主人而不是奴隸。
黨的十八大以來，黨中央以前所未有的勇氣和定力推進黨風廉政建設和反腐敗鬥爭，剎住了一些多年未剎住的歪風邪氣，解決了許多長期沒有解決的頑瘴痼疾。“吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學也。”習近平總書記在十九屆中央紀委六次全會上的講話，從“百年黨史”、“十年磨劍”、“四個全面”、“歷史週期律”的高度，為我們指明瞭前進的方向，讓人醍醐灌頂。
要防腐拒變，自律是關鍵。醫院黨委一再要求黨員幹部自重、自省、自警、自勵。説到底就是要我們廉潔從醫，自覺遵守黨紀國法和社會公德。大千世界，誘惑種種，稍有不慎，就會思想錯位，行為出軌。輕者蒙人生污跡之羞，重者受身敗名裂之辱，害人害己，悔之莫及。要拒絕腐敗，抵禦腐敗，唯有管住自己。這是防範在前的自律，也是摒棄僥倖，實實在在的規範修身。
廉潔作為一種價值取向，歷經中國五千年的傳統文化積澱，已經成為高尚的內在品質和道德標尺。廉潔不僅是我們把工作做好的保證，也是衡量我們的人格和心靈的準繩。不忘初心、廉潔從醫，是醫院高質量發展的重要保證。“初極狹，才通人，復行數十步，豁然開朗。”思想開通的這一刻，我真心為自己是一名救死扶傷的白衣天使而自豪，職業認同感更勝以往。魯迅先生曾説：“真的勇士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。”我們黨就是“真的勇士”，不迴避、不護短、不諱疾忌醫，敢於面對問題，勇於自我革命，以抓鐵有痕、踏石留印的堅韌和執着，打好黨風廉政建設和反腐敗鬥爭攻堅戰。在此，我願意盡己所能，努力工作，然後和千千萬萬白衣天使匯合，共同期待和見證一個更加繁榮昌盛、更加公平公正的法治國家，共同建設廉潔衞生。
南宋詩人張道洽有詩云：“清白家風不染塵，冰霜氣骨玉精神。”家風是社會風氣的重要組成部分，好的家風能夠培育高潔品行和卓異操守，壞的家風難免殃及子孫、貽害社會。在反對腐敗、建設廉潔政治的當下，家風建設尤為重要，廣大幹部羣眾應當涵養優良家風、築牢防腐的第一道屏障。
天下之本在國，國之本在家，家庭作為社會的細胞，不僅是最基本的生產單位，也是最基本的教育單位。從《零容忍》紀錄片中我們可知，正是不正的家風將王立科推向腐敗的泥淖。身犯受賄罪、行賄罪的江蘇省委原常委、政法委原書記王立科受到不良的家庭教育，父親一路演繹其行賄受賄，拉幫結派，最終將其塑造為金錢和權力的奴隸，滑向腐敗的深淵……縱觀近來落馬的周永康、徐才厚、郭伯雄、令計劃等鉅貪蠹役，不難發現，腐敗之禍多起於“蕭牆之內”，為數不少的幹部都因為家風不正、家教不嚴而滋生腐敗，家庭成員錯誤、扭曲的金錢觀、權力觀、價值觀在潛移默化間影響本人的抉擇從而墮落成為腐敗分子，走向黨和人民的對立面。
清廉傳家惠久遠，家風不正遺禍患。古往今來，大多為官清廉的官員都重視廉潔家風的建設。房玄齡的父親房彥謙曾言“人皆因祿富，我獨以官貧，所遺子孫，在於清白耳”塑造了房玄齡正直清廉、誠實守信的品性；一生節儉持家，清廉為官的范仲淹樹立了“儉廉恕德”的範氏門風，其子範純祐亦奉行儉以養廉，成為“廉政”的示範者；明朝官吏周順昌告誡兄弟“惟淡可以從儉，惟儉可以養廉”，為家庭成員做出了良好表率；正直清廉的海瑞更是流芳百世的“身教”典範。在我黨歷史上，老一輩革命家亦奉行廉潔家風，毛澤東堅持“戀親不為親徇私，念舊不為舊謀利，濟親不為親撐腰”三不原則；周恩來幾十年如一日堅持“十條家規”；劉伯承在家裏張貼告示杜絕兒女假公濟私……好的家風家教的影響是具有延續性的，既惠及子孫，更澤被後世，值得我們學習、傳承。
《大學》有云：“古之慾明明德於天下者，先治其國；欲治其國者，先齊其家”所謂“齊家”，就是要涵養良好家風，管理好自己的家庭成員，使家庭蒸蒸日上，興旺發達。好的家風對於個人、家庭、工作都具有十分的重要性，要推進廉潔文化向家庭延伸，以“零容忍”的姿態建設廉潔家風，帶動全社會形成正氣充盈、向上向善的良好風尚，以廉潔、文明家風鑄造家庭“廉政港灣”，與幹部家屬共同築牢反腐倡廉的家庭防線。
建築施工行業作為祖國基礎設施建設的主力軍與排頭兵，資金規模大，項目、資金、審批等多種行政權力彙集，廉政風險係數高，在建設過程中私相授受、貪污腐敗的情況屢見不鮮，要保證工程質量，必須加強廉政建設。作為新時代的路橋人，我們要擰緊思想總開關，讓清廉家風在路橋家庭中潤澤生花，要始終以清正廉潔的高貴品行為航標，主動擔當作為，從我做起、從修身齊家做起，在管好自己的同時，嚴格要求家庭成員和身邊同事，從小事小節上、一點一滴中堅守廉潔品質、堅守為民初心，做乾淨、忠誠、擔當的“路橋鐵軍”。
為響應中國船舶集團2022年反腐倡廉教育宣傳月活動的號召，上海凌耀黨支部於3月底開展此主題會議，組織黨員同志們共同學習，中國共產黨第十九屆中央紀律檢查委員會第六次全體會議公報和《中國共產黨廉潔自律準則》等內容，並呼籲我們會後觀看反腐專題片《零容忍》。
《零容忍》共分為“不負十四億”、“打虎拍蠅”、“懲前毖後”、“系統施治”和“永遠在路上”五個專題，構成了一部反腐“宣言書”，生動講述黨全面從嚴治黨、推進反腐鬥爭的故事，體現黨中央對腐敗分子和腐敗行為零容忍的態度和決心。
腐敗問題本質上是政治變質，腐敗與黨的性質宗旨水火不容，與黨和人民的利益背道而馳，該片透過落馬官員自我懺悔並現身説法，以儆效尤。前事不忘，後事之師，廣大黨員幹部應引以為戒，時刻保持警惕，不做慾望的傀儡。這些落馬官員有些共同點，歸根結底，一是從未樹立或丟失真正的理想信念，在思想上信念的動搖，人生觀、價綠色作文網值觀發生偏離，忘記了初心使命；二是受慾望驅使，過度地、無休止地、病態地對金錢和權力的渴望，從而墜入深不見底的無底洞，無法自拔。金錢和權力是把雙刃劍，給我們帶來享受的同時，也在不斷灌溉着人性深處的邪惡之花。因此面對各式各樣的誘惑時，要堅持自我約束，保持思想上的警惕最為重要，時刻繃緊弦，讓自己有一種責任感和緊迫感，扎牢不敢腐不能腐不想腐的“籠子”；另外，堅持自我改造，其實就是讓自己認清並跟上這個日新月異的新時代，在平時工作學習中，應做到廣泛涉獵各方面的知識，強化身心歷練，不斷改造自我、時刻警醒自己，並一以貫之。我們每一位同志都應該牢牢樹立廉潔自律的意識，正風肅紀反腐，自覺地對錶對標，按照中央決策部署來辦事，並深入參與到警示教育活動中，以案促改，汲取教訓。
反腐敗鬥爭，只有進行時，沒有完成時，我們要自覺把握運用好黨的百年奮鬥歷史經驗，以實際行動迎接黨的二十大勝利召開。
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