同學們，做一個有修養的人不能只是一句掛在嘴邊的空話。其實我們每個人都在追求真善美，也都希望做一個有修養的人，那為什麼不付之以實際行動呢？讓我們積極行動起來，告別不文明的言行。促進文明習慣的養成，從我做起，從身邊，從生活中的一點一滴的小事做起，比如上課的時候專心聽講尊重老師、與同學交往真誠禮貌文明待人、受到委屈要不失君子風度、被誤解也能夠寬容他人；遇到師長、來賓，主動敬禮問好；上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通；講究衞生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿；愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同促進。修養不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得美麗；變得更高尚。多一份修養，就多了一種人生的崇高完美；多一份修養，就多了一種生活的純真愉快。這樣我們共同塑造中學生的良好形象，樹立講文明懂禮儀的社會風尚。一粒種子雖小，卻可以長成蒼天大樹；一滴水雖微不足道，卻可以折射出太陽的光輝；良好的文明習慣似護樹的木樁，使我們屏棄陋習，始終向着陽光，茁壯成長；似人生路上一塊塊基石，為我們將來成人成才奠基；更似航船上的引航標，帶領我們通向成功彼岸。只有當每一個人都具備了文明素質，那麼我們這個國家的整體素質才能提高。
我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園！
每個中國人都有自己的中國夢，古人如此，今人亦然，吾亦如此。
面對統治者的多次邀請，莊子拒絕了，他説：“吾將曳尾於途”，他有他小國寡民、追求逍遙的理想，這是他的中國夢。面對六個強硬的對手，嬴政並沒有退縮，因為他要橫掃六國，他要建立一個統一的中央集權的國家，這是他的中國夢，最終他實現了自己的中國夢。
當玄武門事變後，他説：“吾登基後，一定要還萬民一個政治清明、世態平和的盛世，一定要使朝政充斥着虛心納諫的風氣。”他就是唐太宗，他的這段話代表了他的中國夢，最終也實現了。他開創了貞觀之治的盛世圖景，他的功績被寫進了《貞觀政要》和被譽為“二十四史之一”的舊唐書與新唐書中。
同樣具有中國夢的，還有孫中山先生，他的中國夢一直在發生着改變。廣州起義前，他一直篤信變法可以救亡圖存的信條。但廣州起義的失敗打醒了他，這次失敗提醒他——變法救國、君主立憲在中國行不通，於是在1894年11月24日，他在檀香山建立了興中會；在1905年8月，他在東京成立了中國同盟會。在1911年辛亥革命後被推舉為中華民國臨時大總統。由於受到帝國主義、封建主義的強大壓力與革命黨本身的渙散無力，孫中山被迫在清帝退位後，於1912年2月13日辭去臨時大總統職務，讓位於袁世凱，4月1日正式解職。但不久後，袁世凱的復辟與他發起的“二次革命”和幾次“護國運動”、“護法運動”的失敗使他再度驚醒這次他迷茫了。但很快，五四運動使他看到了曙光，把他以前的三民主義發展為新三民主義，他這次提出來：“我要明確的反帝，我們要實行聯俄、聯共、扶助農工三大政策，使中國儘快擺脱半殖民地半封建的泥潭。”他最後的夢想雖然失敗了，但他從始至終都是一個革命者，一直在堅持着實現自己的中國夢。
曾經在九二南巡中説過一句發自肺腑的話：“我是中國人民的兒女，我深深愛着我腳下的這片土地。”我也有我的中國夢，我時常看到、黃巖島等中國與其他國家產生爭端的例子，我的中國夢就是：努力學習，在有生之年，爭取為國家的某個領域奉獻出自己的一份力量，使中國走向國家統一、繁榮富強、國民具有高度環保意識的世界強國。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”作為一名高中生，我要走的路還有很遠。
大家好，今天我演講的題目是放鬆。
期會考試剛過，肯定是不免幾家歡喜幾家憂，但對於我們這個班，這種考試是才有的競爭氣息似乎從來都沒有消失過。每天都在起牀上課下課寫作業上課下課寫作業之中。這樣家---學校---家三點一線式的規律下生活。雖然説在現在這個年代，我們每天在學校裏，學習也是每一個學生的天職。但政治書中也曾説過：量變引起質變，我們要注意適度原則，我們不一定要每天繃着一根弦，只顧讀書。
做完了繁重的作業，打開電腦，聽一會歌，聊一會天，這是每個人都希望做的事。也許有人會説浪費時間是不好好學習的行為。我覺得不然，在一定時間下，我們理應做一些讓身心放鬆的事，勞逸結合，不論身體還是心裏都是很好的選擇。
在學校大家也可以去操場走走，或者在下課的時候去走廊上曬曬太陽，也可以和周圍的同學聊聊生活中的趣事，相信大家還記得剛開學的時候吧：大家都不是很熟悉。所以下課十分的安靜，除了偶爾幾個上次所的同學，教室裏一片寂靜。簡直和上課一模一樣我們也確實做到了老是在或不在一個樣。但兩個月過去了。大家彼此熟悉，聊天聲音大了，我們也不拘謹了，我覺得很好。
再想想週一和週三的活動課，有多少人在跑完規定圈數後真正活動的，又有多少人跑回教室寫作業的，我想大家很清楚我們為了什麼做作業。
偶爾放鬆一下，聽一首歌，看一本好的書，這些都可以培養一個健康的心，放鬆自己。讓生活的節奏慢一點，讓後面坐的是事半功倍！
我相信“願”，是源於本心的。
心是一個很小的空間，所以我也覺得忠於本心的是很簡單的期盼。當天空灑下一片陰霾，期待陽光燦爛；連遭不幸，期待好運到來。我們總是用單純美好的心願，填充生活帶給我們不如意的空白。
鳶在隨筆裏這樣寫。
陽光透過香樟灑下斑駁陸離的樹影，鳶喜歡在這樣的場景下，肆意暢想。雖然她不是文科生，卻有川端康成“凌晨四點醒來，發現海棠花未眠”的情調，這種格調，不張揚也不落寞。
鳶坐在教學樓後，有許多樹的空地。她想她是喜歡植物的，它們吸收陽光，安靜，不鬧。她想起今天一個同學問她的問題：“喂，老看你不緊不慢的，問問你有什麼心願啊？”“心願……”她頓了頓，“做個植物吧！”“哈哈，原來你喜歡一動不動栽泥巴里，怪人！”留下一片笑聲揚長而去。“可是自己也沒有想過心願是什麼吶？”她想，沒想過考什麼好大學，因為成績一直爛。沒想到過被別人擁護，因為自己是大家眼裏的怪人。鳶想，自己也許就像名字一樣，只是一隻獨自飛向戈壁的鳥兒吧，可是又少那麼一筆。
鳶伸出手去遮蓋太陽，抬起頭眯着眼看從指間漏掉的陽光，它們不刺眼。鳶微微笑，在班裏，她是沒有朋友的，她覺得是自己的原因吧，沒長處又不善言談，時間久了就像指間陽光被漏掉，有一次勞動委員叫她值日，指着她半天愣是沒叫出名，也許她需要朋友的。
老師又是怎樣想她的呢？想起那次走到辦公室門口聽見語文老師説：“鳶文章寫的不錯，文字空靈很清靜。”接着班主任數學老師説：“那個坐窗邊的女生吧，真不知她為什麼學理……”鳶轉過身，咬了咬嘴脣，自己還真默默無聞啊，她低下頭來，心裏涼成一片
鳶手有點困，放下手來，眼睛被陽光刺得生疼。其實自己早就釋然了，於是她隨手寫下一句話：“我總以為，這才是成長；我誤以為，這就是成長。”真的是成長麼，可是心裏總有一塊地方很空虛，那種空虛，彷彿能通過時間的罅隙洞察未來，未來又是怎樣？鳶沒想過，遙遙無期吧。
陽光在鳶看來是最純淨的，沒有雜質，可是陽光也希望到達自己的目的地，而不是被樹葉打碎留下稀稀拉拉的碎影。自己呢？不失那一份安靜，而心裏的空虛也要被補滿。
“我想我是希望陽光普照的。”鳶説。世界一剎間燦爛無比，爾後恢復最初的安祥。
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好！同學們，我們都是父母心中的寶貝，每一個同學都有一種向上的力量。我相信，每個人的心中都有一種呼喚，“我要當個好孩子，我要當個好學生，我要讓愛我的人為我自豪！”
可是，兩週已經過去，你有改變嗎？你今天是否可以告訴你的同學、你的老師、你的父母——我在改變。我認為態度的改變就是行為改變的開始，就是結果改變的開始。今天，我有幾點方法與同學們分享。
第一、目標。我身上有哪些缺點，我的目標是什麼時間內改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千裏，我們首先需要的就是實現今天的某個目標，要實現目標，首先得有目標。同學們現在可以思考，我今天還有什麼目標，本週還有什麼目標，晚上睡覺之前、週五放學的時候再想一想，我的目標實現了沒有。
第二、專注。我感覺到很多同學成績之所以會落下來，最主要的`原因就是學習上專注度不夠，尤其上課聽講的時候，不能集中注意力。當不專注成為你上課的一種習慣時，學習就會成為一件非常艱難的事情。俄國有位教育家説過，“注意力是學習的窗户，沒有它，知識的的陽光就照射不進來。”法國有位生物學家也説：“天才，首先是注意力。”
1、帶着質疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對不對，你要有自己的想法，並且勇敢地表達出來；
2、進行注意力的強制訓練，有意注視一個並不吸引人的物體，看能持續多長時間，或者保持一種坐姿思考某個問題看能持續多長時間，這樣可以訓練自己的專注度；
3、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現在就要改變，現在必須專注地聽講，現在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強烈的心理暗示可以提高專注度。
4、注意休息和調節。課間的時候一定要走出教室，鍛鍊的時候一定要充分，每天定時睡覺的規律不要輕易改變充分的休息和適當的調節才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。
第三、立即行動。“光説不幹，等於沒説”，要緊的就是立即行動。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。所以，讓我們立即行動，不要找任何藉口。即使你的基礎薄弱得讓你聽不懂，你仍然需要學習。即使你覺得已經非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼裏，永遠是他們的寶貝。
同學們，本學期雖然剛開始，但對於有志於改變自己的同學來説，每一天都是機會，每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪！
尊敬的評委、老師，親愛的同學們：
大家好！
今天，我想跟大家演講的話題是“喜歡自己”。
我想問問在座的各位，在我們這些人中，有哪些人是真正的喜歡自己的。當然，我説的是喜歡而不是自戀。
很多時候，我們都把自己看的很卑微，看的很渺小，我們總是缺乏信心，我們總是不夠喜歡自己，相反我們總是更多的去羨慕別人。
所以今天我想要和大家分享的就是喜歡自己。那麼，究竟什麼才是真正的喜歡自己呢？
所謂的喜歡，就是我們不抱怨自己，不去羨慕別人。每個人都是獨一無二的，我們都是這世間唯一的存在。有時候我們總是缺乏一種自信，因為我們不夠相信自己，不夠喜歡自己，不相信我們也能做到這樣的事，我們也能得到和別人一樣的成功。所以大多數時候我們只能活在別人的陰影裏。
有時候，我們總是在鏡子面前抱怨自己，為什麼不是雙眼皮，為什麼不是大長腿，為什麼沒有好看的面容。因為抱怨，所以我們總是不願意走出房間，我們不願意去與其他人交流。我們甘願把自己封鎖在一個人的世界裏。
有時候，在學校裏。因為我們不夠喜歡自己，所以我們沒有自信。所以當我們在面對講台，面對黑板，在面對同學們的時候，我們會緊張，我們會語無倫次，我們甚至會發抖。這都是因為我們的膽怯，我們沒有信心，我們害怕出錯，我們害怕説出的答案和別人不一樣。
在國外有這麼一句話，他是這樣説的：“無論你走到哪裏，有一個人永遠陪着你的，那個人就是你自己。”我們的一生中，跟我們在一起最多的人就是我們自己，如果連我們自己都不喜歡自己，那麼我們豈不是會跟一個不喜歡的人在一起一輩子嗎？仔細想想，這是一件多麼可悲的事情啊。
其實“喜歡自己”並不是一件多麼難辦的事情。
當我們在做一件事情的時候，有時候我們會幹得很漂亮，但是有時候我們也會很失敗。但是這二者都不是衡量成功的標準。真正的衡量成功的標準，應該是你對你自己的所作所為怎麼看。換一句話説：讓自己幸福的辦法是喜歡你自己。
那麼喜歡自己的辦法究竟是什麼呢？
第一，我們要重視自己。重視自己要做到肯定自己的優點。我們不能給自己灌輸那種“我不行”，“我沒辦法做到”，“我沒有別人厲害”的想法。其實每個人都有優點。只是我們經常習慣了去仰視別人的優點，所以我們經常忽視了自己身上的優點。重視自己身上的優點能夠增強我們的自信心，所以，喜歡自己的第一步，就請大家發現自己身上的優點。
第二，我們要肯定自己。有時候，我們經常會扮演這樣一種角色：別人説什麼，我們也跟着説；別人做什麼，我們也偷偷地照着做。因為我們害怕出錯，我們害怕出醜，害怕被別人認為我們是標新立異的人。所以有個詞用來形容這種狀況特別好，叫做隨波逐流。但是，我們在隨波逐流的時候有沒有想過呢？每個人的時間都是有限的，我們為什麼要把自己的時間浪費在過別人的生活上呢？不被教條所困，讓自己的生活不受限於別人的思想成果，不讓他人的意見淹沒了自己內心的聲音。除此之外，所有的其他都成了次要的。
第三，我們要鼓勵自己。鼓勵自己去學一些新的東西，鼓勵自己去獲得更好的成績，鼓勵自己去戰勝失敗。其實，失敗根本不算什麼。每個人都會經歷失敗，沒有人會比我們自己更加在意自己的失敗。所以，往往阻礙我們步伐的，讓我們停步不前的，不是別人，反而就是我們自己。不要畏懼別人的質疑，只要你自己是對的，你就該鼓勵自己。
喜歡你自己不是一種奢望，而應該是一種美好的過程。唱自己的歌，做自己的夢，給自己希望，給自己動力。有時候只要我們多一點點自信，多喜歡自己一點點，那麼很多困難也將不復存在。
謝謝大家，我的演講到此結束。
親愛的老師們，同學們：
大家好！今天我演講的題目是《揚起自信的風帆》。
自信是做人的根本，自信是展現自我風采的勇氣，自信是成功的基礎。缺乏自信的人是自卑的人，盲目自信的人是自大的人，只有自尊，自愛的人才是具有自信的人。生活中缺乏自信的太多了，往往都以我不行為藉口，這是不敢面對生活，不敢面對挫折和困難的一種藉口，難道自信面對生活，困難和挫折真的很困難嗎？答案是否定的，因為自信本質不是虛偽，不是迴避，而是自然流露，他不需要華麗的外表去裝扮，是內在美的一種狀態，也是自尊，自愛，自強的一種象徵，是展現魅力的體現，所以自信不是一種困難的事，而在於自己是否有勇氣。
自信是人生的美的體現，它是真美，也是人間的大美，它是成功人士身上的一種氣質，也是內在的素養。判斷一個人，最根本看他有沒有自信，因為自大，自卑是人生的缺陷，視成功的絆腳石，是步入深淵的陷阱。自信，也是一種民族和國家精神的體現，因為你的行為決定了你國家的文明，所以抬起你的頭，不要畏懼，不要膽怯，要自尊，自愛，自強，更要有自信。
自信是一種氣節，古往今來有多少名人之所以被後人稱讚，是因為他們有民族氣節，朱自清在接濟美國糧食時，寧可餓死也不要外國人的幫助，這種精神足以展現民族的自信，所以我們要發揚自信。
青春的光芒是永不衰竭的，自信的風采便是個人精神魅力的體現，更是民族和國家的精神體現，擁有自信，才擁有勇氣；擁有自信，才能擁有美好的明天！揚起自信的風帆，便能擁有美好的未來。謝謝大家！
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家上午好！從來，我就不是什麼典型的好學生。我不懂為什麼要讀書，也弄不懂足足背了三天仍然背不出來的英國內閣制度，幹我何事。
迄今我還記得，在我上高三時，我的數學老師拿了一份歷年大學聯考的數學考卷給我們做測驗，滿分是120分，我辛苦做完後，只得了10分。高三上個學期舉行的模擬考，在全縣1000多名考生中，我的成績排在992名。
因為考慮到升學率問題，班主任後來鄭重地找我談了一次話，她建議我乾脆放棄大學聯考趁早到社會上去學一門手藝，説這樣對我的前途會比較實在點。
當時，我自己也都想幹脆放棄算了，因為念到高三的時候我感到非常地不愉快，我在精神上被推到了一個絕望的位置，這種恐懼是毀滅性的，它使我頑固地堅信像我這樣的水平是不能去參加大學聯考的。
狀況的轉變始於那個失意的寒假。當時我的打算是高三下學期輟學，出來先做木工學徒，再開個木工廠。當我回學校拿我的成績單時，赫然發現班主任所寫下的評語，心中湧上陣陣怒氣，當場燒燬。
當時的我找不到唸書的動機，或許早已麻木不仁，但我想着爸媽看了，一定會很悲傷，因為上面寫着“該生素質太差”，像一把劍刺入體內，在某個角落發作而隱隱生痛，於是我發“恨”圖強，下定決心考大學。
我每天很用功地念到半夜三四點，當時就感覺好像哪根筋不對勁，我就不信考不過。結果兩個月下來，猛然發現，我對學習產生了濃厚的興趣，我也突然發現數學竟然也有很多樂趣，很多解不開的題一旦解開了就很有成就感，第三次和第四次兩次模擬考下來，我已經考到了400多名，忽然我覺得自己好像並沒有那麼笨，這是我平生第一次有這種“聰明的感覺”。
從那時起，我才慢慢開始對做學問產生了濃厚的興趣，似乎從書海中尋回了我的靈魂。
有意思的是就在一年前的夏天，我考上大學之後，暑假回家高中同學聚會，班主任在離開時深感慚愧地説：“xx，我現在可以告訴你，我年輕時可以算是個偷夢者。那些年我偷盜了許多孩子的夢想。多虧你有足夠的勇氣抓住了自己的夢。”
每天，在學校都有不計其數的孩子被訓練成一個在夢想面前深感窮途末路的無助者，至少是暫時的。心理學家德維克和雷布其以10歲的孩子為對象做了一個試驗：孩子們從試驗老師那裏得到了一條無法解答出來的數學題，當他們因為絞盡腦汁卻一無所獲而變得完全失去希望時，他們就會得到另一份較之前一份更為容易解答的習題。
可是，情況很奇怪，他們解答這些習題的成績要比其他一開始就做容易解答習題的孩子要差。只有當這些被弄得束手無策的孩子有了另外一位試驗老師後，他們才能正常地完成容易解答的習題。這樣看來，學生所謂的“蠢笨”是否也和老師有關呢？
當我們回憶起自己的求學時代時，大家可能都有過這樣的經歷，有些老師教授的課，我們總是無法取得理想的成績，在這門課上並非我們不夠聰明。不要讓人偷走你的夢，即使是在自己對自己的信心感到窮途末路之時。看準目標，不管發生了什麼。我的演講完畢，謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
心隨境轉是凡夫，境隨心轉是聖賢。用慚愧心看自己。用感恩心看世界。
戒經言“懺悔安樂”，講的是慚愧心得生善法，待人需以真誠，孟子之言，則進一步講君子三樂：“父母俱存，兄弟無故，一樂也；仰不愧於天，俯不怍於地，二樂也；得天下英才而教育之，三樂也。”我以為，此君子三樂，皆可理解為感恩，感恩家庭，成長和時代。身而為人，我們怎能不知滴水之恩，當湧泉相報？
不知諸位可曾注意，遙遠的西方有名為“感恩節”的特殊節日，而奇怪的是，文化源遠流長的華夏古國，卻不曾有過類似的節日，這是乎是在有意無意地提醒國人——感恩不是某個節特定的節日，不需要某些特定的儀式，——因為我們本就活在感恩之中，感恩是一種習慣。
慣於感恩親情。孔子有個名為子路的學生，以“孝”聞名，年幼的他只因年邁父母想吃米飯而翻越十幾裏山路到親戚家借一小袋米不覺疲頓。親情可貴，為人子女，更應慣於感恩，不要在“子欲養而親不待”後才發現父母的叮囑是無法遺忘的關懷，才發現父母的菜香是無法超越的佳餚，才驚覺父母的皺紋是無法償還的借據，才明白父母的背影是無法釋懷的風景，才愧知之父母心裏全是兒女的故事，所以，讓感恩成為習慣，不求轟轟烈烈，只在柴米油鹽中尋找幸福，感恩親情。
我感恩我所經歷的一切，縱然它會使我黯然傷神，會帶給我困難，但也是它教會我成長。它也曾贈給我彩虹，讓我明白生活並不是枯燥無味的。
人們總希望時刻都有好運相伴，而我卻希望生活能給我多點磨難。人生不可能一帆風順，總會有一些瑣屑打亂你的情緒，你需要學會在這坎坷的道路上行走。或許會跌倒，或許會留下傷痕，但是這一路上所經歷的酸甜苦辣不正是人生的一包好調料嗎？當你停下腳步休息時，不妨想一下——你真的被生活折磨的體無完膚了嗎？難道你就沒有從經歷中吸取點兒什麼嗎？你難道認為——一件事情失敗了就毫無價值嗎？
你不是這樣想的，當你回味生活時，你會發現它是個多麼可愛的東西。因為它使你懂得該如何解決困難的事情，它讓你從一個年幼無知、性格浮躁的小孩變為成熟穩重、做事謹慎的大人。
你不應該對那些困難感到抱怨、不安，你要迎難而上；你不應該對你的競爭者感到恐懼、憂傷，你要遇強則強；你不應該對你自己的勝利感到驕傲、自大，你要謙虛，使自己變得更強……
這些不正是經歷告訴我們的嗎？我們所做的每一件事情，所想的每一個思想，終究要成為我們所經歷的的。如果我們抱怨經歷，不正是在抱怨我們自己嗎？
學會感恩，感恩我們生活中的每一件事；感恩我們身邊的每一個人；感恩這美好的風景——總之一句話：感恩經歷。
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