各位老師、各位同學：
早上好!
再過兩個星期，這個學期就要結束了。等待大家的是輕鬆愉快的寒假。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學習上的一次重要檢驗——那就是期末考試。期末考試的戰鼓又敲響了。同學們有沒有信心再打一次勝仗?愛因斯坦有個成功的公式：成功=艱辛的勞動+正確方法+少説空話。對於我們學生來説，學習成功=刻苦努力+學習方法+心理智力因素。
首先講刻苦努力。
古人云：“行百里者半九十”，距離期末考試只剩下最後一週時間，也正是到了“路遙知馬力”的關鍵時刻，這個時候的一絲鬆懈都將導致全盤崩潰，一科拉下就將導致滿盤皆輸，在此特別提醒同學們努力到底。
看你能不能堅持。困難是彈簧，你弱他就強。複習中碰到難題，你是繞過去還是迎難而上，考試時遇到難題，一下子解決不了，可以先繞過去。看你能不能保持。答題之後的檢查很關鍵。國中部的同學説，他考語文時，都檢查5、6遍，考數學時，檢查驗算了3遍，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在緊張的複習中同學們還要嚴格遵守學校紀律，特別是課堂紀律，從現在開始，所有班級，比習慣，看常規;比學風，看考風;比精神，看效果。注意參加適當的體育鍛煉，增強體質。學習效率將會成倍地提高。讓我們用一種好心情，用一種好心態投入到期末複習迎考之中
其次講學習方法。
複習階段，重在抓牢基礎。基礎不牢，地動山搖，基礎不穩，做題不準。從課本上的例題入手，習題入手。抓住幾根主線，梳理成條，對知識點和基本題目要進行重點過關。基礎題要做到：考必得分、得必滿分。原來基礎欠缺的同學應充分利用期末複習的時機，狠抓基礎，做到複習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。
複習階段，改錯糾錯很重要。善於學習的同學會把所有的作業和單元測試卷拿出來，將易錯題重新整理一遍，再做一些同類的題目進行鞏固。比起勞神傷身的“題海戰術”的土辦法，這真是一個非常聰明的巧辦法。每位同學要充分利用錯題集，狠抓易錯點，易混點不放鬆，反覆練，練反覆，直到練會、練準為止。原來比較優秀的同學，也要常常提問自己，“還有什麼不懂?”主動請教老師，將問題消滅在考試前。
複習階段，答題習慣很重要。要注意培養良好的“審題”習慣和規範答題習慣，良好習慣的養成將最大限度地避考試中的主觀失分。複習階段，爭取時間很重要。有人説一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出59倍!我們要“見時間之縫，插學習之針”，充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一段文章，多温習一遍老師在課上講的重點……保持這樣的“擠”的恆心與韌勁，鍥而不捨，才可能聚沙成塔，把有限的時間變成無限的'力量!
最後講心理素質。
如果你把期末考試看成終點目標，它就會膨脹，變得越來越嚇人。但如果你只把它看作人生中必然要經過的路標，一場必然到來的階段總結，那它就一點也不可怕。如果同學們能夠以平常心來看待期末考試，以從容自信的態度面對期末考試，就一定能夠正常發揮出自己應有的水平。考前充滿自信，相信自己平時的努力。考試時沉着鎮定，認真仔細，不用總想着成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收穫。“地到天邊我為界、山登絕頂我為峯”。
接下來強調考試紀律
考試，不僅是對每位應考者專業學科知識的系統考查，同時也是對個人心理素質和道德修養的考驗。在對每個學科知識的全面複習和保證考前良好心理狀態的同時，道德分越來越被人們所重視。
古有“君子慎獨”所謂“慎獨”強調在獨處時，依然堅持自己良好的道德水準，決不做出違背道德和個人原則的事情。
中華傳統美德中的“誠”也在這一點上充分體現出來。一個人生存在社會中，時時刻刻都被考驗着。而現在，我們每位學生也正面臨着一次對誠的考驗——期末考試。
當學校和老師一次次一遍遍重複着“嚴肅考風考紀”的問題時，我們應該想到自學遵守考試規則是每個學生必須具備的首要道德規範。其實，在“道德考試”中，真正的考官是我們自己。
在做任何事之前，我們應該想想是否對得起自己心靈深處那份潔淨無污的碧藍?我們，正值青春年少，擁有着一本書中最美麗的彩頁，豈能貪圖一時的快活，而為人生的白色長卷擦上不光彩的污跡?
因為我們年輕，所以我們有勇氣接受一切，即使成功或失敗。同學們讓我們自覺行動起來，嚴格要求自己，掃除一切破壞考試公平、公正的因素，維護我校良好的聲譽。
我的講話完畢，謝謝大家!
尊敬的各位領導,各位老師,親愛的同學們：
大家好!
時光飛逝,不知不覺，忙碌、緊張而又充實的學習生活轉瞬即逝。期末又要來臨了，一系列活動都將接近尾聲，期末複習的任務也加重起來了，期末考試是一個學期以來學習的總結，是對我們一學期來工作和學習的一次檢閲，通過期末考試可以反思學習過程，發現學習問題，研究學習方法，進而改進和調整學習策略，提高學習質量，以達到學習和實踐進步的目的。
我們的大學生活是我們人生的重要階段，我們要以學習為本，實踐為輔，總結過去，展望未來，為即將到來的期末考試鼓勁加油!
期末考試是我們一學期學習成果的展示，是我們所有同學摘取果實的時候，所以,我們所有同學，從今天起、從現在起就要以傲視羣雄的信心投入到期末考試的競爭當中去，要以百分之百的精力投入到學習的過程當中去，奏響大學生生活的交響曲，書寫個人的新篇章。
平時老師總是教導我們要誠信待人，對於這一次檢驗我們成果的時刻更應如此。
優良的校風是一種良好的教育環境，它能對人潛移默化、薰陶感染;優良的校風是一種無形的約束力，它催人奮進，使人產生一種責任感、使命感;優良的校風還能陶冶學生的情操，規範其行為和習慣，對學生人生觀、世界觀的形成具有深刻的影響。考風是校風的一種映射，而這一切都需要我們的努力與維護。希望同學們從維護我校良好的校風出發、從維護自身良好形象出發，自覺遵守考場紀律。誠信考試，誠實做人，亮出真實的成績，展現真實的你吧!
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的!考場就是一個戰場，也是一個你展示才華的舞台。一次考試只是人生中的一小步，但只有走好無數個這樣的一小步，才能到達理想的彼岸!
同學們，勝利一定屬於我們!夢想就在前方!
最後，預祝各位同學在期末考試中取得理想的成績!
同學們：
下午好!
你們還有x天就要大學聯考了。此時此刻，我想同學們的心情一定有點緊張，或是有些興奮，或是有一種躍躍欲試的衝動。這時出現類似的心理感受都是正常的。今天，借去x踩點前，我想和大家交流一下考前考中心理狀態的調節問題。
一、如果有人要問，大學聯考前什麼樣的狀態是的?
我的看法是：的狀態就是平常的狀態。換句話説，用平常心來看待大學聯考，就是對待大學聯考的一種態度。
二、如果有人要問，大學聯考是什麼?
我的看法是：“大學聯考，充其量是一次比較重要的考試而已”。請同學們不要在思想上賦予大學聯考太多的使命和價值，也不要給大學聯考塗抹上太多神聖或神祕的色彩，更不要把大學聯考當成是自己的一場命運大決戰。否則，大學聯考就會成了你思想的一種影子，揮之不去，從而轉化成一種心理負擔，使自己的平常心失去平衡。所以説，同學們就應該確立這樣的大學聯考觀：“大學聯考，充其量是一次比較重要的考試，而已”。這樣，我們才能用平常心來看待和對待大學聯考。
三、考前考中應該怎樣保持應考的平常心?
下面，我給同學們五條具體的建議：
1、大學聯考期間不要刻意去改變自己原有的生活習慣。
因為當一個人原有生理和心理平衡被打破之後，建立新的平衡需要一定的時間，在新的平衡建立之前，心理和生理上會有一定的不適應。但是，考前適度的調整還是必要的，如過去有些同學睡得很晚，那麼考前考中晚休時間就有必要適當提前。
2、大學聯考來臨要有靜氣。
所謂靜，是安靜的靜;氣，是心平氣和的氣。大學聯考來臨要有靜氣，是要求同學們能夠靜下心來，沉得住氣，做到心靜氣沉。不浮躁，不胡思亂想，不心煩意亂。古語説“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢”。意思是説，每當大事來臨時，如果能心靜氣沉，那麼就不信現在出不了古代聖賢式人物。我們把這句話改一下，“大學聯考來臨有靜氣，不信大學聯考不傳奇;大學聯考來臨有靜氣，不出北大出清華!”
3、要保持愉悦的情緒狀態。
俗話説“人逢喜事精神爽”，這句話反過説也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其實，大學聯考是我們人生中的一件大喜事，因為大學聯考給我們帶來了機遇，給我們帶來了實現夢想的舞台，也給我們帶來好運氣。反過來説，在大學聯考來臨之際，如果同學們能保持一種愉悦的情緒狀態，那麼，同學們的思路就會更活躍，自身的潛能就能得到更充分的釋放，就能把大學聯考這件大喜事做得喜上加喜。記住“樂觀的人，象太陽，照到哪裏哪裏亮;悲觀的人，象月亮，七年級十五不一樣。”
4、讓自己保持適度緊張狀態，讓緊張轉化成能量。
面對大學聯考，人人都會有一種緊張感，這是正常現象。適度的緊張，是一種良性的心理應激反應。同學們要學會接納它，而不是排斥它。心理學中有一個的法則叫“倒u型曲線”，也就是説，人的緊張程度過高和過低時的效率比較較低，而中等緊張程度的效率。所以，考試時適度的緊張有利於提大學聯考試效率和考試成績。
不過，如果一旦出現高度緊張或者説過度緊張時，我們可以採用“反向誇張接納法”。
具體操作過程是：如果你考前考中出現了過度緊張的狀況，你心裏不要老對自己説：“別緊張，別緊張”，因為這樣的心理暗示並不一定有效。而是應該採取相反的做法，大膽地去接納這種緊張，並極力地去誇大這種緊張，並用誇張的語言説給自己聽。例如，當你感到非常緊張時，可以在心裏默默對自己這樣説：“我現在向全世界莊嚴宣告，我正式開始緊張了。我的緊張驚天動地，威力無比，我的緊張能讓長江黃河倒流，能讓大海瞬間變成桑田，能讓日月失去光輝，能讓滿天繁星頃刻灑落人間……。”這樣誇張地想象一下，你反倒就會不緊張了。再者，你一旦進入專注的大學聯考狀態，緊張感也就自然而然地消失了。
5、要保持細緻的行為狀態。
這裏説的“細緻”，就是仔細、精緻的意思。古語説：“天下大事必做於細，天下難事必做於易”。大學聯考是大事，也是難事，就要從細節做起，從易處做起，把細節做好，把容易做的事情做到精緻。表現在考試環節上，就要認真貫徹“先易後難，先小後大”的做題原則，努力做到三點：一是慎做容易題，保證全做對;二是穩做中檔題，一分不浪費;三是巧做難度題，力求多得分。送你們一副對聯：“寶劍鋒從磨礪出，大學聯考高分細中來”。
四、關於相信自己和相信學校的問題
昨晚值日到11：30分時，還發現不少宿舍、不少同學挑燈夜戰，甚至有個別女生宿舍講話;另外，通過多渠道瞭解，有部分同學現在還認為自己還有很多東西沒有複習完、沒有記完、沒有做完，擔心明天大學聯考考不好等，我認為這是不自信的表現。因為經過三年的學習和高三一年來的複習，我們有信心考好高中最後一次考試——大學聯考;同時，大學聯考不僅僅是考查知識，更重要的是比精神是否飽滿、狀態是否良好。所以，相信自己比知識更重要，相信自己就能過好大學聯考這一關。關於學校，我送大家一首昨晚自創的一首小詩——《頌x中》與大家共勉：教育好壞看高中，x教育數x中。大學聯考狀元不算寶，北大清華才。解放七十還不到，唯有x中能創造!x中人是最棒的，x中是能創造奇蹟的!
因時間關係，最後把我們高三級全體老師最美好的祝願送給你們——“高揚起自信的大旗，調整出的狀態，發揮出的水平!考出的自己”!
最後請全體師生喊出我們的口號：x中x中，與眾不同。一五大學聯考，成績!(提示：我先讀一次，然後集體喊出來)。
温馨提示：踩點結束後，師生自行回家或回校休息，但要注意幾個問題：
一是不要參加劇烈運動，更一能進網吧等娛樂場所，以免發生意外;二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引發感冒;三是注意安全，儘量不要坐黃包車;四是今晚要依時回校參加晚修;五是搭乘愛心的士時，上車下車道聲謝。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！我很榮幸能作為學生代表站在這裏發言。在這裏，請允許我代表全體同學，向教誨我們三年的老師，致以由衷的感謝。感謝你們，是你們的諄諄教誨，讓我們受益無窮；感謝你們，是你們的靈犀一指，讓我們不再困惑、迷惘；感謝你們，是你們的殷切期望，讓我們懂得了責任、擔當。
回首三年，寒窗往事歷歷在目。深秋，我剛來時，滿懷着懵懂與憧憬；寒冬，我打臘梅樹下走過，驚動了一樹的嫩黃與芬芳；初春，我踏進校門時，滿樹的櫻花悄然綻放。如今時值盛夏，正是“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的時節，我們的心中，都孕育了一顆蓮蓬。我們須知，蓮子心苦，香卻是清新，這正如我們高中三年的奮鬥，過程是艱苦的，但收穫卻是豐盛的。
時光荏苒，校園的各個角落留下了你的身影。你在走廊上眺望的身影，你在運動場上揮灑的汗水，還有，你在教師裏的歡聲笑語。清晨旭日東昇，你已在聲聲朗讀；夤夜月色清冷，你仍在挑燈夜戰。三年時間，如流水搬流逝，我們曾經迷茫過，猶豫過，失敗過，氣餒過，但更多的時候，我們是朝氣蓬勃的，是積極向上的，是充滿鬥志的。
如今大學聯考在即，我們也應該充滿鬥志。在這考前須臾的時光罅隙裏，請允許我給諸位同學加油、鼓勁。
十年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒。如今，是時候發揮真正的實力了。如果你是雄鷹，就搏擊蒼穹；如果你是戰馬，就馳騁沙場；如果你是利劍，就放射寒光。如今戰役已打響，寶劍已出鞘，同學們，該是上陣殺敵的時候了。我們的筆桿，就是槍桿，狹路相逢，只有勇者才能勝利。我們應具備勇往直前的勇氣，去取得豐碩的戰果。懦弱之舉，決不姑息。
同學們，你們相信命運嗎？我相信，因為，它就掌握在我們自己的手中。來吧，當你搏擊蒼穹的時刻，命運，已經做出了它的選擇，你，就是前途無量的；來吧，當你馳騁沙場的時刻，命運，已經做出了它的選擇，你，就是英勇無敵的；來吧，當你放射寒光的時刻，命運，已經做出了它的選擇，你，就是最強王者。
現在，我還有一些勉勵和祝福的話語要送給大家。我曾經在劉琳然同學的同學錄裏寫過一首歌，現在，我把它送給全體同學：
天之蒼蒼兮，駕金鸞以遊乎穹蒼；
地之茫茫兮，御玉象以遊乎泉壤；
乘夔牛兮踏五嶽，回蛟龍兮遊四荒。
恰同學之少年兮，莫使辜負韶光。
心既隨風逐明月兮，不惜名揚聲張。
古來聖賢皆寂寞兮，更耐十載寒窗。
身既負重任而道遠兮，吾輩勉勵須當。
臨別在即兮前路茫茫，非暢飲不使彷徨。
飲既醉兮惟留其名，宣吾志以明前方。
感離別兮荷花滿塘，制芰荷以為衣裳。
沐清風兮衣袂飛揚，吾將求學他鄉。
思情誼兮還顧相望，傷離別涕淚沾裳。
披錦繡兮他日還鄉，莫要相忘同窗。
最後，願在座所有同學，都能取得優異的成績，不辜負高中三年的時光；願在座所有同學，你們的前途都燦爛、輝煌；願在座所有同學，都能向着自己的理想，同着六月這可以托起大鵬的風，揚帆、起航。
謝謝大家。
同學們：
下午好!
當青松紮根絕壁，巋然挺立，當臘梅身處嚴冬，花開傲雪，當雄鷹振翅風雨，翱翔天際，當嚴峻的大學聯考來臨，x班的勇士們，你們準備好了嗎?
“夫戰，勇氣也。”一鼓作氣才是迎接大學聯考的態度。為此，我們要屏棄雜念，一心備戰，將一切時間和精力都聚焦在大學聯考上，孔子告訴我們：“勇者無懼。”在這個緊要關頭，我們一定要明白，有一種決心，叫豪氣干雲，有一種勇氣，叫破釜沉舟!
“勤學如春起之苗，不見其增，日有所長;輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧。”偉大的成績和辛勤的勞動從來都是成正比的，有一分勞動就有一份收穫，日積月累，從少到多，重視量的積累，成功便指日可待。經過十幾年的辛勤鑄煉，我們的知識之劍和能力之劍就要出爐了，但是，在這即將“亮劍”的關鍵時刻，我們還是要一如既往地應抓緊時間，做好梳理知識和查漏補缺的工作，也就是説，我們還要給自己的劍再淬一把火，讓它變得更硬更鋒利些。
同學們，大學聯考——這個至關重要的人生大考已經進入倒計時。黨和人民檢閲我們的時刻終於就到來到了。下面就請同學們全體起立，誓師大學聯考!“我鄭重承諾：不辜負父母的辛勤哺育，不辜負老師的諄諄教誨，不辜負時代的重託，用心回報每一個期待的眼神，用心撫慰每一顆為我操勞的心!努力才是硬道理，拼搏才能出成績，百折不撓是本色，勇往直前振翅飛!踏踏實實幹，碩果累累歸!大學聯考，我最棒!大學聯考，我能行!大學聯考，我贏!我贏!我贏!”。
“人生能有幾回搏，此時不搏待何時。”x班的同學們，弄潮的號角已吹響，進軍的戰鼓已擂響。我們一定要發奮圖強，團結互助，腳踏實地，用心付出!大學聯考路上，請同學們謹記這四個詞：有志竟成，破釜沉舟，勤能補拙，百鍊成鋼!我們都已成年，大學聯考步步逼近，望各位同學審時度勢，把握好自己的人生。莘莘學子正行走在決戰大學聯考之路上，我x班的全體同學正信心滿懷，揚帆進擊，高歌邁向新的勝利!
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