尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
每個人都渴望獲得成功，而每個人所採取的方式也各不相同，但我們現在所需做的，便是勇於突破，活出精彩，從而獲得成功。
那麼，有人會問：什麼是突破呢？簡單來説，突破就是超越某種極限，到達一個新的高度，而我們為什麼要突破呢？
首先，突破可以造福社會，給人類帶來許多益處。袁隆平，對於這個名字我們已經不陌生了，他培養的雜交水稻解決了中國大部分地區乃至世界許多地方的糧食危機。他成功的要素就是突破了常規，讓多種水稻進行雜交，獲得新配子，使得水稻的產量大幅度的上升。再比如現在的衞星，給我們的生活帶來了許多便利，如天氣預報、GPS導航等等，這也是源自於科學家們的突破。
所以要學會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
其次，突破可以讓我們超越自己的極限，創造輝煌。劉翔現在雖已退役，但他“亞洲飛人”的稱號一直留在我們的心中，由於他每天高強度的訓練以及自己堅持不懈的精神，使他的身體素質不斷提高，不斷地突破自己的極限。他的努力最終也得到了回報，在2004年雅典奧運會的110米欄的比賽中，以12秒87的成績打破記錄並摘得金牌。
所以，我們要學會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
最後，突破還能夠使我們戰勝失敗，不被失敗所打倒，蘋果公司的CE0喬布斯便是在一次又一次的失敗中突破，將研製的產品做到人人喜歡，帶領蘋果公司走向輝煌。
所以，我們要學會突破自我，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
我們也可以反過來想一想，如果沒有突破，那麼世界又會變成什麼樣呢？那將會是難以想象的。
勇於突破，活出精彩，走向成功！
大家早上好。真的希望自己可以做一隻曾無與二的鳳凰，用自己的那輕盈而逐漸矯健的翅膀，暢蕩在青山綠水間，翱翔在高空白雲中，去一步步地接近目的地，實現自己的夢想。所以，很高興加入大愛，同家人們一起成長，突破自我，挑戰自我，進行思維的碰撞和心靈的交流。
我今天演講的題目是《突破自我》，俗話説得好，自信的人最具有魅力，自信是一個人的最基本的表現力。對於不自信、缺乏勇氣的人來説，自然需要不斷地去錘鍊，去突破自我，超越自己，才能獲得自信和勇氣。就以我的親身體會來説吧，曾經的我，是那麼的不自信，過分膽怯，沒有勇氣。認識我的人都説我是個文靜、靦腆的女孩，我朋友們都一致認為我過分地活在自己的世界裏，不願意與外界交流，不願意去展現自己。其實，這些都源於不自信，當我看到別人鎮定從容地站在舞台上表達自己的觀點，闡述自己的想法時，我真的心裏有一種顫動，充滿了羨慕嫉妒恨啦，羨慕別人的揮灑自如、侃侃而談，嫉妒別人的鎮定自若，很自己的膽小如鼠。可是，我在行動上還是被一種“反動”的思想佔據了我的大部分腦袋，我當時也在想，也許機會還沒有真正來臨吧，當機會真正飄來的時候，我一定會緊緊抓住它，還是下次再説吧。可是，很可悲，當機會真正砸到我的面前時，我還是過分地糾結、猶豫、彷徨，而讓機會溜走。記得去年，英語助教説，她馬上就要回美國了，希望大家準備一個Talent Show，給她留下一點以後值得回憶的東西。當時我準備了一首我最喜歡的歌曲，雖然之前就已經唱得滾瓜爛熟了，但是，我還是有事沒事，哼上一遍練習一下，但是真的很遺憾，最後一節課，我並沒有上去演唱，因為我又在編織着各種荒謬的藉口—別人都唱的那麼棒，那麼強，你有什麼資格同他們競爭，要是沒唱好的話，肯定會被別人嘲笑的時過境遷以後，我又開始後悔，懊惱自己“為什麼當時顧慮那麼多，既然做好了準備，為什麼就不去嘗試一下呢？不去你怎麼就判定自己做不到呢？”隨着時間的積累，這一反動思想將會成為一大惡性腫瘤，而我也將會越變越自卑，患上抑鬱症也是很有可能的呀，於是我在想，我難道真的就這樣讓自己在沉默中滅忙嗎？後來，我下定決心，我一定要好好錘鍊自己，只有這樣，我才能在沉默中爆發呀，才能實現自己的夢想。
美國總統富蘭克林説過這樣一句很有名的話：“The only thing we have to fear is fear itself.”世界上唯一讓人感到恐懼的事情就是恐懼本身，也就是説，恐懼只是人的主觀意識，並沒有真正意義上的恐懼。你越是害怕做的事情，你就越要去突破、去挑戰，你越是缺乏的方面，你就越要去彌補、去完善，這樣，你才會變得更優秀，讓自己跨上更高的台階。 試想一下，作為大學生的我們，如果連最基本的自信和勇氣都沒有的話，一心只讀聖賢書是遠遠不夠的。在這個競爭如此激烈、信息更換如此頻繁、知識日新月異的時代裏，我們需要全方位地修煉自己，完善自己，擁有足夠的自信和能力去跟上時代的節奏和步伐，具備大學生所應該具備的素質。我們沒每個人的能力都是無窮無盡的，我們只有不斷地去突破自我，挑戰自我，困難並沒有我們想象中的那麼複雜，就像今天我站在大愛的這個舞台上，並沒有我原以為的那麼緊張和恐懼，相反，是它讓我擁有這樣一個美好的機會，來突破我以前不敢突破的方面，此時此刻，此人此景，旭日東昇，清風拂面，家人鼓勵，共同加油！最後，送大家一句話，人有時候就是衝動一下，狠狠地逼自己一把，才會知道自己的潛力有多大，然後自己去挖掘，慢慢地你會看到一股清泉流淌在心田。謝謝！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
校園，是夢開始的地方；老師，是夢的引路人；夢想，或遙不可及，或觸手可摸；即使結果不如人意，但過程難以忘懷；感謝校園，感謝老師，有夢，人生才會完整，才會幸福！
種下這顆夢想的種子，還是在學校開設活力課堂的課本劇中。我想：如果不是立才學校，我可能從來沒想過把成為一名演員當做自己的夢想。
最初，我報課本劇是想鍛鍊意志，學習為人處事。可誰想到，我竟然收穫了一份巨大的驚喜，老師選我當課本劇的主角，扮演一個五歲的孩子，並有一個可愛的名字“大毛”。從背台詞到揣摩角色，我漸漸開始喜歡上這個“大毛”，演戲成了我校園生活中必不可少的一部分。有時回到了家裏，還在自娛自樂地演着。我想：既然老師把這個寶貴的機會給我，我就一定要珍惜，不能辜負老師對我的期望。於是，排練的時候，我盡力把最好的狀態表現出來。
還記得有一場表演，有雙方爭吵的場景，需要跺腳、叉腰等一系列的動作，對於温柔的我來説，這可是一大挑戰哦，我遲遲表現不出真正爭吵的感覺來，五分鐘，十分鐘過去了，還是一直卡在這個地方，不僅老師為我着急，就連我自己也開始緊張起來，生怕演不好，被老師換下去。但老師絲毫沒有想趕我的意思，而是語重心長地對我説：“演戲不是把台詞背出來就完事了，而是你要真正的投入進去，那個角色就是你自己，你現在就在吵架，把那股勁給逼出來。現在你要丟下原本的自己。好了，你再去試試，你一定能感悟得到的，自信一點！”聽了老師的一番話，我倍受鼓舞，是的，要拋下自己，我站在一旁，沉思着……
“好了，再來最後一遍就結束。”老師大聲地喊着。開始表演，第一場，第二場……慢慢地，又到了那個場景，我深呼吸，一鼓作氣勢如虎，帶着憤恨的語氣，脱口而出，老師當場説：“OK，過關了！”我心裏的大石頭頓時就落下了，恐怕只有親身經歷過的人才能體會到我當時的心情，別提有多激動了。
多虧了老師的一番話，讓我突破了自我，讓我有了信心，是老師讓我對演戲有了新的認識，是學校讓我找到了夢的道路。
立才學校每一位老師的言傳身教，讓我明白了：夢想沒有捷徑，如果有，那條捷徑的名字一定叫做“努力”。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
清晨，陽光正好。
打開那塵封已久的門，推開那被封鎖了幾年的窗，一陣風吹過，帶來一片嫩葉，飄落在那佈滿灰塵的棋盤上，才想起自己那天真又遙遠的夢想。
那年，我還是個懵懂的小孩，週末喜歡牽着父母的手在公園溜達。一個週末，天空透徹清明，藍得沒有一絲累贅。我走到一棵老榕樹下，那兒雜亂地擺着幾張小台，上面有着各色各樣的棋盤，老人們圍在一起默默看着，“觀棋不語真君子”大概就是這幅場景吧。我也會湊上一腳，伸着頭想看看下棋的人們高超的棋藝。
大概是常常去看，我漸漸地也懂了一些專業術語，什麼“三三”、“小飛”、“貼目”……但真正勾起我濃烈興趣的卻緣於一次棋局指導。
一天，我偶然發現了一個棋院，好奇心促使我邁出腳步，推開門，迎面入耳的只有落子聲，連腳步都不由得放輕。館內並沒有多少人，卻都安靜地在對弈。我走向一桌，見是一位青年與一位少年在下棋，當時我想：一個青壯年找一個少年對弈，這不是在欺負人嗎？仔細一看才發現我錯了，少年年紀雖小，卻棋藝不俗，青年的棋藝則更顯得深藏不露。兩人並沒有因為我的觀看停止對局。青年的提子落子無一不顯得優雅沉着，可能是一下點到“要害”，少年的手顯得有些驚慌，皺着眉頭開始長考……我沉浸於那盤對弈中。直至對局結束，我才緩過神來，發現身邊圍了一圈人，都是剛剛在下棋的人。最終青年勝了，少年也不見惱怒，託着下巴開始思考，青年則靜靜地看着少年，和顏悦色、平心靜氣之下開始對少年加以指導……
從此我對圍棋的興趣暴增，父母在我的央求下也欣然同意我學習圍棋。之後我便一腳步入棋局。可一年過去卻鮮見長進，看着當時還旗鼓相當的同伴，現在卻能贏我好幾目，我心有不甘！於是發狠地鑽研，可還是難以超越，老師告訴心浮氣躁的我，這是因為我遇到了瓶頸。
我獨自琢磨，可總琢磨不出個所以然，把棋子扔得滿地都是。後來一個朋友看不下去了，來找我下棋。不過一盤便看出了我的問題，對我下錯的每一步都細心指點並道明緣由。回家的路上我腦海裏一直盤旋着他指點迷津的語句。回到家我再次面對棋盤悉心鑽研，頓時如醍醐灌頂，像在森林迷路良久之人終於找到了指路牌，走出了那困擾我許久的迷霧森林。外面，是個陽光灑滿大地的世界，回身看，陽光透過葉縫，點點撒在我剛剛掙扎前行的路上。
朋友最後告訴我：“靜心凝神，把棋盤當做舞台，你就是這舞台上最耀眼的舞者。”
夜色已深，我將棋盤收好，關上那扇小窗，再關好那扇木門，將記憶中被陽光包裹的時光帶入甜甜的夢鄉。夢中，我在人生的棋局中，迂迴，盤旋，突破困局，不斷向上，日臻清朗。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
井底之蛙習慣於對着井壁幽鳴，終究見不了天空的廣闊；河澤之神陶醉於自身的川流盈溢，以為天下之美盡在於己，永遠領會不了海神若的浩淼難測、虛懷大道。
習慣滿足於自己的“小天地”，便見不了大世界，如一潭死水不思外流，全賴自生自滅爾。人如果將自己關在四角天空下，不思突破，不思進取，只能渾渾噩噩終其一生。南宋王朝不思進取，委曲求全，偏安江南一隅，最終落得個國破江山逝的悲慘結局。所謂居安思危，謀之於未亂，北狩的徽宗恐怕追悔也莫及了吧！明成祖朱棣卻不滿足現狀，揮軍北上，一舉殲滅殘元勢力，再而遷都北京，拱衞塞北，鑄就了大明王朝的輝煌。
牛頓曾經謙虛地説他的成就是站在巨人的肩膀上所得。的確，經典力學體系的確立離不開前人的知識鋪墊，但如果牛頓一味堅信前人，不思進取和創新，怕也是難成就他“自然科學之父”的美名。科學家們正是懂得突破習慣，敢於反對權威，才能夠有所發明和創造。比如哥白尼，面對神學的權威和上帝的光環，他敢於突破習慣的禁錮，反對神學權威，堅持真理，提出“日心説”。儘管不為世人理解，更不為教會所容，他自己也落得身首異地的悲慘下場，但歷史證明了他的勇氣和睿智。
習慣的思維、習慣的處境往往將我們麻痺，如同在不知不覺中走向“安樂死”。踏不過自我習慣的約束，就會阻礙自我前行的腳步。這些習慣就如遮住我們眼睛的綠葉，阻擋了我們遠視天空的視線，將使我們成為一隻井底之蛙，就像那個洋洋得意的河神，難免貽笑大方之家。
當我們習慣於自己的處境時，該時刻警醒：也許危險就潛藏在不遠處。讓我們鼓起勇氣，突破習慣的禁錮，走出自我的圈子，享受大世界給我們帶來的喜悦。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好。今天，我要演講的題目是“突破，成就非凡人生”。
每個人的一生中都有一個突破自我、超越自我的過程。只有不斷地突破自我，才能像那無憂無慮的魚兒一般，自由地遨遊在深海之中；只有不斷地突破自我，才能像那展翅高飛的雄鷹一般，快樂地翱翔於廣闊的藍天之中；突破自我，會使我們在以後的人生中取得更輝煌的成功，成就不平凡的人生。
突破，能夠改變命運，成就非凡人生，當年叱吒疆場，橫掃歐洲大陸的拿破崙正是靠不斷地自我突破，才成就了他這般輝煌的成功。當初，拿破崙在巴黎軍校攻讀炮兵攻略，學習軍事知識，他還利用課餘時間去鑽研地理和歷史。這看似與他學習軍事並不相關，但也正是因為“不相關”，為他今後事業的成功奠定了堅實的基礎。正是因為他這種熱愛學習、敢於突破、勇於突破的精神，對自身的要求極高，靠日積月累一點一滴地學習進行自我突破，才成就了他這般輝煌的人生！試想，若沒有拿破崙當年自學的這些知識，沒有他一點一滴的努力突破，他能叱吒疆場、橫掃歐洲嗎？他能成就這般輝煌的人生嗎？
突破，能實現自己的人生價值，使人生變得有意義，獲得諾貝爾醫學獎的屠呦呦，與她的團隊一起奮鬥，歷經380多次的失敗，不斷地改進提取青蒿素的方法，傳統的中醫和自我創新相結合，打破常規，突破自己。終於在1971年成功研製出青蒿素，取得成功。這一成功，不僅挽救了全球數百萬人的生命，也實現了屠呦呦她自己的人生價值——為人類的醫療事業做貢獻。
突破的同義詞是努力、堅持和自律。日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。在成功的道路上，有的只是滴水穿石、聚沙成塔的堅持。
《道德經》上曾説過：“合抱之木，生於毫末；九層之台，起於累土；千里之行，始於足下。”意思是：合抱的大樹，生長於細小的萌芽；九層的高台，起築於一筐一筐的泥土；遠行千里，是從腳下第一步開始走出來的，突破自我，需要腳踏實地的努力，需要日積月累，積少成多的堅持。
突破自我，需要“富貴本無根，盡從勤中得”的踏實，需要“讀書破萬卷，下筆如有神”的勤奮，需要“欲窮千里目，更上一層樓”的精進。
汪國真説：“沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。”努力去做就會突破自我；勇於創新、敢於創新就會突破自我，路在腳下，事在人為。
謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
北京2008年殘奧會聖火已經熄滅，殘奧賽場上那無數個閃耀着不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富於運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰。
古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。”在走上賽場之前，殘疾人運動員都需要戰勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執着，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發力量，他們向自己的殘缺挑戰，超越極限，讓世界震撼。
作為高中學生的我們，也應該具有挑戰和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰和突破，而並非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現狀。面對一件事，心態最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢説自己的人生沒遺憾的嗎？所以心態是最重要的，不要想着別人怎麼看你的態度，關鍵是你自己覺得應該怎麼做最合適。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數，這是必然的，而落後的人就應該甘於現狀，任其發展嗎？落後的人已經和其他人存在一大截差距，已經失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮鬥的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急於求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最後的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。
來吧，同學們，邁出你們堅實的步伐，挑戰自我創造出一個奇蹟！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
敢於嘗試是一個人勇於挑戰自我的表現。只有敢於嘗試失敗，才有可能取得成功；只有敢於嘗試寒冬的刺骨，才會迎來春天的温馨。
嘗試的結果是變幻莫測的，它有可能會讓你感到無比開心，有可能會讓你心情激動，還有可能會讓你的身體受到傷害……還記得今年暑假的一次嘗試，先讓我心中無比激動，後又讓我感覺喉嚨無比難受。
暑期的一個早晨，我一覺睡到太陽曬屁股。起牀後，我寫了一會作業，玩了一會遊戲。吃過午飯，我和小夥伴一起來到游泳館。今天在這裏，我準備進行一次突破自我的嘗試。
為什麼游泳池是我突破自我的地方呢？那是因為我在水裏只會埋下頭游泳，一口氣能憋多久，就遊多遠。因為這種方法既遊不遠，還費力，所以今天我要突破自我。我要學習一種既能遊得快又能換氣的游泳方法——蛙泳。
我先抓着游泳池邊的扶手，不停的練習蹬腳。經過我的不懈努力，我的蹬腳技術有了出乎意料的“大進步”。緊接着我又練起了手腳同步。我先埋下頭在水下不停地練習；又抬起頭在水上不停地練習。經過我刻苦的訓練，我漸漸地能熟練的運用蛙泳三大要素中的兩大要素，已經是學會半個蛙泳的人了。
接下來，我要學習蛙泳中對我而言最困難的部分——換氣。對還沒有接觸過游泳的人來説，學換氣，要比我簡單一百倍都不止。因為我已經養成了埋頭在水裏游泳的習慣，所以很難調整過來。但我並不灰心，因為挑戰困難，本身就是一種樂趣。
不知練了多少次；不知嗆了多少水。我模模糊糊地意識告訴我四個字“我成功了”。我激動地跳了起來，在水中游來游去，比中了一百萬大獎還開心。
可當我從激動的心情走出來時，活蹦亂跳的勁一下子就沒有了，只感覺渾身乏力。我覺得身體有些不對勁，便依依不捨地離開了我突破自我的地方。
回家以後，我就不停地咳嗽，喉嚨裏像爬了一隻小蟲子，它在喉嚨裏爬來爬去，還時不時咬我的喉嚨，讓我又癢又痛。後來才知道，我因為學習蛙泳，在游泳館裏嗆到了水，水中含有一種叫氯的成分。它的化學性質十分活躍，具有一定的毒性，容易對肺造成一定的傷害。
就因為這個壞蛋——氯。我在醫院輸液四五天。不過能學會新的技能，嘗試去突破自我，也是一件令人值得高興的事呀！
來吧，跟着我一起去嘗試着突破自己。不管成功還是失敗，讓我們去勇敢的嘗試吧！
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