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健康成長演講稿多篇

欄目: 演講稿精選 / 發佈於: / 人氣:1.92W

健康成長演講稿多篇

健康成長演講稿 篇一

老師們,同學們:

高爾基曾説過:書是人類進步的階梯。讀一本好書就像是在和一位智者交談。縱觀古今中外,有多少名人的成功離得開書籍的幫助?讀書可以開闊視野,讀書可以陶冶情操,讀書可以增長知識,讀書可以培養才幹,讀書還可以使我們的童年變得更加美麗和精彩!

走進菏澤市圖書館少兒部,我彷彿進入了知識的海洋。在這裏,我一天天地長大,一本本書更是成了我的好夥伴:我捧起了童話故事,看起了科幻小説,學起了百科全書,讀起了世界名著。我常常靜靜地坐在書桌旁,時而深思,時而幻想,時而快樂,時而憂傷。在《魯濱遜漂流記》裏,我懂得了遇事要堅強;在《鋼鐵是怎樣煉成》裏,我汲取了戰勝困難的力量;《賣火柴的小女孩》讓我看到了她那悲慘的童年生活;一套《中華上下五千年》展示了一部熠熠生輝的中國歷史……

一本好書總是把真善美放在最高的席位,以此端正讀者的人生態度;一本好書經得起時間的推敲,經得起歲月的打磨;一本好書就是我們的良師益友,將使我們受益終生!我們知道,一旦站在巨人的肩膀上,可以使我們看得更遠;而一旦愛上讀書,定會使你攀得更高。

花朵離不開陽光的呵護,草兒離不開雨露的滋潤,做為一名國小生,我更離不開書的滋養。今天,我仍舊堅定不移地做着一件事:讀書!帶着我的夢想去讀書,帶着我的追求去讀書,讓我們在快樂的讀書氛圍中健康成長!

健康成長演講稿 篇二

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家早上好!今天我演講的題目是《我健康,我快樂》。美國的愛默生有句名言:健康是人生第一財富。確實如此,不是有句話説,健康是一,其他的學業、事業、夢想、財富、友誼等一切都是一後面的零嗎?沒有健康的身體,其他的一切都無從談起。

健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來鍛鍊自己的,糾正自己的心態,運動自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂的心。才能更好地立足於這個社會,從而實現人生的理想。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中,開放出純潔的花朵,就讓自己時時刻刻生活在運動之中!在運動中,我們體驗成功的喜悦;在運動中,我們嚐盡了失敗的痛楚;在運動中,我們經歷了委屈的挫折;在運動中,我們磨鍊了堅強的意志;在運動中,我們闡述了團結的內涵;在運動中,我們懂得了友誼的真諦。快樂有苦有甜,有酸有澀。人生時見陰雲,時見陽光。在運動中,我們可以體會到五味生活,七彩人生。

運動傳遞健康,健康成就快樂!有時,運動也是一副良藥,能讓你釋放學習生活的壓力,鍛鍊人生的耐力,成就淡泊明志的人生態度,成就輝煌的人生!我們是祖國的希望,我們是未來的接班人,我們有責任,也有義務從各個方面鍛鍊自己,提升自我的人生。

生命是上帝賦予的小船,而運動則是船的風帆,因為有帆,船才會前進得更遠,因為有船,帆才會迎風飄揚。讓我們熱愛運動,健康身心,快樂相伴。讓“我健康,我快樂”的口號伴隨我們走過一生!

健康成長演講稿 篇三

老師們,同學們:

大家好!今天,我要演講的話題是有關健康飲食。

我們都知道,國小時期生長髮育是關鍵階段,可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、厭食的壞習慣。很多同學都不懂得真惜自己的健康,不為自己的健康着想。

現在很多同學在吃飯時總挑自己喜歡吃的食物:有的同學把肉全部吃完了這樣,就結束進食;有的同學把蔬菜全部吃完了,就結束了進食。這些都是不正確的偏食習慣,很容易造成各類疾病,從今天起,我希望各位同學能夠注意自己的飲食習慣:

1、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。

2、合理營養對青少年健康成長及學習有着很重要的意義。

3、參加體力活動,加強體育鍛煉。

我們學校每天放學,門口總是熱鬧非凡,同學們總是三五成羣地來到小賣部和一些小攤點買零食吃,口袋裏、書包裏也經常放有各種各樣的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜飲料等是我們國小生最鍾愛的零食。甚至有的同學用甜飲料解渴,方便麪代替正餐。

俗話説:民以食為天。食以安為先。最後,我告訴大家一個科學的進餐順序:湯――蔬菜――飯――肉――半小時後吃點水果。希望同學們聽了我這次的講話後都能養成科學的飲食習慣,健康的成長。

健康成長演講稿 篇四

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

今天,我演講的題目是《快樂學習,健康成長》

在我們成長的過程中,你學會了發現快樂,學會了珍惜快樂,學會了解開心中小小的結,學會了淡淡的一笑嗎?

首先,讓我們一起温故敬愛的周説過的一句話:“活到老,學到老。”同學們,讓我們快樂的學習,快樂的成長,讓我們從今天開始認認真真地學習,在學習中體會真正的快樂。

同學們,當我們置身於美麗的校園時,或許有人會在我們耳邊悄悄抱怨:好久沒痛快看一次電視,好久沒痛快玩一次電腦,好久沒痛快與夥伴一起自由的狂玩了,整天有做不完的作業,學習的壓力、老師的不滿、父母的埋怨……哎,學生時代的生活為什麼就這樣的苦呢?

同學們,學習是為我們自己,更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心。”爸爸、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水,我們有什麼理由不去努力學習,報答父母呢?同學們,從大的方面來説,學習是為了國家的富強、社會的進步、人類的幸福。大家想想,一個人只有有知識、有能力,才能自食其力,成為社會財富的創造者,而不是社會的負擔。其次,知識越多,能力越大,對社會的貢獻也越大。

同學們,我們懂得了學習的重要。古人説得好,“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。”成功屬於刻苦努力的人,學習要有毅力、有恆心、有永不放棄的精神。還要樂於學習、善於學習。

同學們,多少個清晨,當第一縷陽光照進校園,就響起了我們朗朗的讀書聲。同學們,錯過了青春,會輸掉一生!我們已經沒有選擇,我們不能再猶豫,我們只有去拼搏。因為有太多關注我們的目光,有太多期待我們的人。其實,我們的生活處處有陽光,處處有温馨,生活需要我們慢慢去品味,我們要學會用發現的眼光,發現的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間,要在一霎時捕捉快樂,將它儲存,在快樂中學會學習。

同學們,我們相聚在王義貞中心國小,我們的周圍,有很多美好的事物。清晨,進入校門時,校園的美景盡顯眼簾,呼吸新鮮的空氣,感受生命脈搏的跳躍,這是多麼愜意的事;疲憊的學習後,靜下心來,思考一下,我們今天掌握了什麼新知識,又是多麼開心的事。快樂是一種能力,能夠在任何環境中保持一顆快樂的心,可以讓你更有把握在有限的時間內獲得成功。因此,我們應保持樂觀的心境,快樂的學習和成長。

同學們,我們作為新時期的少年兒童,在成長中,要學會發現快樂,學會珍惜快樂。讓我們定下長遠的學習目標,為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學習吧!

最後祝大家“快樂學習,健康成長”。

我的演講完畢,謝謝大家。

健康成長演講稿 篇五

各位老師同學:

大家早上好!

今天我演講的題目是“我們在成長”。“少年”和“青春”這兩個詞對我來説很有意義。前者還是有點青澀無知,用無辜的眼神小心翼翼的窺視出來,眼神中帶着一絲驕傲。而後者則稍微冷靜剋制一些。雖然不成熟,但肩負着——的責任。必須肯定的是,“少年”和“青年”都是美麗、朝氣、可愛、活潑的。兩者之間微妙的差異和聯繫,逐漸變成了成長路上的停靠點,值得我們深思。

青少年和青年是成長過程中不可缺少的兩個部分。兩者的'界限在顫動。你長大了一點,幸福地度過了童年和童年。在青春快要耗盡的時候,你在猶豫要不要跨越那個界限,卻被人從後面不小心推了一把,搖搖晃晃,驚喜地陷入青春,經歷了蜕變。你不能聲嘶力竭地哭,抓住童年衣服的一角大喊:“別長大!”也許這並不可笑,但仍然是徒勞的。所以我們逐漸學會接受,學會變得足夠堅強,去接受自己,接受別人,接受生活,承擔責任。

有人説“人不要輕佻浪費青春”,有人説“成長是一個稜角慢慢磨平的過程”。先不説這些説法是過於偏激還是正確。在我看來,成長多少有些感性,但感性的底層沉澱和積累的是成長的理性,是慢慢的感性和理性。這樣的過程可能很無聊,但是很充實。騎自行車,我們仍然總是充滿新的想法,永不厭倦。我們在這樣反覆的過程中體會到成長的真諦,逐漸接受,甚至開始享受,從而達到一個新的境界,昂首挺胸,自信地微笑在這個新的高度。成長的轉型是如此的光明動人。楚陽的崛起,不僅帶來了天空燦爛的朝陽,也帶來了我們成長的活力。

不知道大家還記不記得幾年前的六一。我們戰戰兢兢、小心翼翼地接過紅領巾,笨拙而自豪地系在脖子上,在隊旗下莊嚴宣誓加入中國少先隊。這個星期五,又是一個兒童節,我們一年級的學生將不再是少先隊員,我們的脖子上也不會飄着鮮豔的紅領巾。我們已經告別了純真的童年,但現在我們將告別我們的少年,迎接我們的青春,變得堅強,這意味着我們將在成長的道路上邁出又一個關鍵的步驟。

我相信,在英特爾這樣一個自由嚴謹的環境中,在老師的帶領下,我們會積極參與到學習、生活和學生之間的互動中,我們一定會茁壯成長,展示自己的才華。讓我們在這樣美好的時光裏一起放飛夢想吧!在未來的前進道路上,我們的心永遠年輕,勇敢奔向未來!

健康成長演講稿 篇六

親愛的同學們:

你們好!

安全是天,安全是地,沒有安全,就沒有了天和地。安全對於每一條生命來説,都是非常重要的。但,危險就像一顆無處不在的定時炸彈,隨時都有可能爆炸。就算是看似安全的學校,也存在不少安全隱患呢!

一進校門,一座噴泉池映入眼簾,這個噴泉池可有很多讓危險炸彈爆炸的可乘之機,讓我們防不慎防:噴泉池旁修有一條小路,走進這條小路可以“近距離”觀賞噴泉,也可以看着小金魚游來游去。但是,池旁的警示標語並不受同學們的“青睞”,還是有同學情不自禁地想起和金魚一起嬉戲,把手伸進池水裏玩耍。上個學期,就有個二年級的同學趴在噴泉池邊和金魚戲耍,他的手指和“小精靈”們一起划動,金魚敏捷的逃開,它的手也跟着金魚一起擺動。這樣做非常危險,萬一掉進水裏就可要真正跟金魚“一起玩”咯!

學校為了讓同學們學到更多課外的知識,建造了“地理園”。地理園內有一個赤道式日晷,同學們常常到那兒玩耍,瞭解日晷的知識。瞭解日晷的知識是好的,但是總會有些調皮的同學坐在上面。前些天,就有個小朋友一不小心磕到後面的晷針,磕破了皮肉。日晷可以教會我們許多知識,但稍有不慎就會傷害到我們,所以我們要加強防範意識,避免此類傷害。

地理園還有一個碩大又漂亮的地球儀,許多同學懷着好奇的心情去觸碰它。如果不小心摔倒了,被腳下的護欄絆倒,就會傷及筋骨。

同學們,看似安全的事物,也會有很多的安全隱患,在生活中應當處處小心,不要用自己的生命開玩笑。只要安全記在心,就能平安走天下。讓我們共同努力,遠離危險,健康成長。

祝大家平安健康快樂!