時間如光速在指縫間悄悄溜走，我們從九月十二號，為期三個月的實習生活也將接近尾聲，在此期間，我受益匪淺。
説實話，在得知被分到石南中學實習的時候，心裏很不高興的，因為在我們的分配學校裏面，石南中學是最遠的一所學校，而且聽班裏同學説石南很偏僻，當時心情挺複雜的，但是來到石南後，感覺也沒有他們説得那麼誇張，讓我最安慰的是，學校的領導對我們非常親切，我們在生活上有什麼困難都儘量幫我們解決，一直以為，領導都是高高在上的，但是來了之後發現不是這樣的，這點很是欣慰。
作為一名數學專業的師範生，教育實習是我大學期間很重要的一門功課，是我們學生理論聯繫實際、提高綜合素質的重要指向;同時，教育實習對於我來説也是一次非常難得的學習和實踐的機會，更是一次充滿期待與擔憂的挑戰。讓我在實踐中體會了教書育人的重大責任。它將為我未來的教師生涯奠定基礎。
我們的實習時間是三個月，在這三個月的實習期間，學校給我們安排了兩個主要實習任務，第一個是：教學任務，第二個是：實習班主任工作任務。
一、教學任務
教育實習能檢驗我們所學的知識，加強理論與實踐的結合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，為我們走上教師崗位打下堅實的基礎。在實習開始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備，特別要注意角色轉換，一言一行都要以教師的標準來要求自己。在實習期間，我被安排跟着胡偉明老師學習，他是為經驗豐富，知識淵博，為人和善並且盡職盡責的好老師。
1。聽課
在來的第一週裏，我的工作是聽知道老師講課，實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是要聽指導老師講課的方法和教學思路等等，學習指導老師的教學經驗和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等等。在聽課的過程中，我認真地跟上胡老師的思路，發現他上課有許多優秀之處：1、課堂引入巧妙，思路清晰，上課各環節銜接自然;2、老師極具親和力，很有耐心，教態很好，課堂氣氛和諧;3、注重引導學生思維發散，能舉一反三;4、注重定義的理解，作為知識展開深入的基點;5、能不斷的引導，注重鼓勵學生自主思考;6、學生的預習效果很好;7、教學的各個環節都引導得恰到好處;8、給學生留足思考空間。
2。備課和上課
第二週，備課是教學工作的第二個方面，一般實習老師第一週是以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課，在老師的指導下，我寫了教案，然後老師開始讓我上講台講課，講課是實習最重要的內容，是鍛鍊實習老師最有效的方式。老師坐在後面聽我講課，當時的自己真的好緊張，從來沒面對這麼多人講課過，第一堂課並不理想，一節課上下來，我給自己總結了一些缺點：1、板書有點亂2、講解例題與習題很唐突，沒有給學生足夠的提示是如何思考的，沒有從學生的角度考慮問題3、問了很多無效的問題、沒有做課後小結
指導老師並沒有責怪我的意思，而是很有耐心的教我應該怎麼做，雖然我的第一堂課不成功，但我從中也學到不少東西，七年級的知識雖然不難，你懂但不一定會講，而且要想上好一堂課，課前還是要下功夫的。總結了第一堂課失敗的原因後，我在上第二節課的時候效果好多了，這點我要非常感謝我的指導老師。
3。作業練習
作業練習是教學工作的最後一個環節，也是檢查教學效果的環節，從練習和作業中，我們可以知道自己在上課中的不足，然後此進行查漏補缺，當然，幫指導老師批改作業也是我的實習工作，在此工作上，我會糾正學生的錯誤。
以上是我對教學工作的總結，當然，在教學工作上我還是有很多不足的地方，但是在以後的教學道路上我會努力做到最好。
4。公開彙報課
11月20號，我在七年級二班上了人生中第一堂公開課，因為是第一次講公開課，所以有點緊張，出現了語速過快的問題，還有些細節問題，課後數學組的指導老師幫我評了課，通過這次公開課，我知道了自己很多不足的地方，以後我會加於改正，爭取做到最好。
二、實習班主任工作
實習班主任期間，我擔任七年級二班的實習班主任，班上有53人，我儘量用一週的時間把這羣可愛的孩子名字記住，很多學生表示驚訝，這也拉近了我和學生的距離。班主任的主要工作有四點：1。跑操要到場。2。查清潔區要到場。3。課間操要到場。4。查寢。要到場也就是説班主任的工作是要堅持四到位在原班主人黎逢明的指導下，工作的還算順利，但是有一個很嚴重的問題，就是在打掃清潔區的時候，學生很不積極，老是站着講話，有時候只拿掃把沒那垃圾桶，男生這種行為比較嚴重，對於這類學生要適當的懲罰。通過這次班主任的實習，我也學到很多關於管理學生方面的經驗。
整個實習期間，我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷，酸甜苦辣各種滋味都有。當看見那些十二三歲青春活潑的學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到七八年前的中學時代。國中的學生還不失去童真，善於思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心裏的問題都願意與我們交流。學生已經有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法。他們已經不喜歡老師牽着他們走，也不喜歡老師完全教他們怎麼做。由於我年紀和他們差距不大，他們都很願意和我討論問題。這時我就以朋友的角色與之傾心交談，適當的給他們建議。將他們的內心世界作為我的平台，將心比心，他們也就會報以我同等的尊重。
實習的不足之處
人無完人，在這次實習工作中，還是存在着不足。比如與指導老師、原班、學生的溝通與交流還不夠多，專業知識不夠紮實，許多在課堂上和培訓課上遇的問題都不能及時很好的處理。在課堂教學方面，存在學生課堂還不是很好，不能很好提起學生興趣，課堂時間控制還不是很到位等問題。
實習的收穫
這次的實習，讓我從實踐中去思考自己在課堂上學到的知識，也對於理論知識有了更深刻的認識。一個優秀的老師需要具備很多方面的素質：紮實的專業知識，嫻熟的教學技能，正確的教學理念這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。教育實習使我增強了教學實踐能力，認識到教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!感受到學生們有説不完的心理話抒不完的心中情。作為學生這更需要老師們去開導他們，讓他們樹立正確的人生目標，努力進取!在這兩個月中與學生一起生活、學習，我也嚐到了當老師的酸甜苦辣，體會到了作為人民教師的樂趣和光榮，這更激勵着我堅定了作一名光榮的人民教師的信念。這次的經歷，為我們今後更好的為教育事業奮鬥積累了第一筆寶貴的財富在實習期間，除了教學實習、班主任工作，我在實習隊裏也盡力盡責，擔任實習小組組長，與隊友團結合作完成該完成的任務;與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑑經驗，共同備課，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習工作起了很大的幫助，我從不同的隊友身上學到了很多，如不同的教學風格，班主任工作技巧等等。
最後，我要感謝石南中學的各位領導，各位老師的照顧和教誨，感謝石南中學的領導們給予我一個這麼好實習的平台，讓我有機會體驗在學校裏無法體驗的實習生活，在學校領導的精心安排下，我們受到了無微不至的關懷和照顧。雖然我們對學校實習開始信心不足，但是我的指導老師和班主任都很認真責任，把他們豐富的教學經驗傳授給我;我所帶的班級也積極配合我的實習工作，表現了良好的精神面貌;讓我對實習信心十足。也給我留下了深刻的印象。幸福的時光，總是過的太快，精彩的實習生活也完美的結束了，我們不得不對尊敬的校領導、老師、學生們説聲“再見”了。感謝石南中學給我們提供了鍛鍊自我的平台和展現自我的機會，我在這裏再一次感謝貴校的校領導和老師們為我提供的一切。最後祝石南中學全體領導老師們身體健康、家庭幸福，我們衷心祝願石南中學的教育事業百尺竿頭，更進一步。
一、我們學了什麼？
關於市場調查這麼課程，最開始聽説的時候，以為就是老師拿着問卷什麼的讓我們去調查的，但是等看了課本和通過對老師對課程的基本瞭解後，卻發現並不是自己想的那麼的簡單。我們學習了市場調查和預測常駐用的基本知識和方法。本書主動要從培養學生的操作能力和實際工作的要求出發，側重於分析在企業的經營實踐中應用較多的文案法、實驗、問卷設計、抽樣法等，以及專家法、時間序列分析、因果分析等預測方法。同時，按照市場調查及市場預測實踐的整體要求，介紹相關工作的特徵、原則、程序等市場調查與預測的基本理論、方法和技術。主要內容包括市場調查的基本概念、調查方案的設計方法、市場信息的蒐集和獲取、調查問卷的設計與抽樣技術的選擇、調查資料的處理和分析、定性預測和定量預測的基本方法以及調研報告的撰寫與彙報等。總的來説我們學了怎麼調查、如何調查以及調查之後的工序。
二、我們做了什麼？
在市場調查與分析課上，我們首先學到了關於市場調查與分析的基本理論，然後我們開始了本學期一次較大的實際操作市場調查，我們小組市調的主題是“四川省商務職業學院學生的課外閲讀情況”。在本次的調查中，我們發現其實我們想象中的市場調查並不是分發問卷叫人填寫完了就這麼了事的。首先我們制定了調查的方案，再設計問卷，再進行調查，最後我們還得對調查的問卷進行分析，總結，寫出調查報告。還有兩次作業就是關於家鄉和醫療的二手資料的收集，主要鍛鍊了我們對資料的收集與整理。
三、我們學到了什麼？
在市場調查與分析的課上，我們學到了很多，首先我們瞭解到了我們以前很少耳聞的市場調查，學到了市場調查的基本理論，學到了怎麼去調查，最重要的是學到了關於調查的很多詳細而我們又並不知道的東西。學到了如何去指定一份精密的市場調查方案，學到了如何進行調查問卷的設計，學到了在問卷調查結束後我們還得進行審核，我們還得撰寫報告等等，這對我們的幫助很大。在實際操作過程中我們學到了完成一份問卷的調查是多麼的`不容易，是多麼的需要團隊的配合與協調，還學到了怎麼樣去對一份問卷進行審核，怎麼樣的問卷才叫一份合格與完整的問卷。總的來説，我們學到了對問卷調查的整個過程的知識與實際操作！
四、得到了什麼？（總結）
通過對這學期對市場調查與分析這門課程的學習，我們收穫了許多，明白了在當今許多營銷的活動中，市場的調查與分析對我們的企業與產品來説是必不可少的一個環節，市場調查能夠提高營銷的效益，是一種解決問題的建議的科學方法。為我們以後出了社會進入企業打下了一個必不可少的基礎環節。
本學年度，我擔任高一化學(5至6班共2個教學班)的化學教學，兼6班班主任，兼高一化學備課組組長。現在就高一化學備課組及本人的工作作一個小結。高一化學備課組，是一個團結奮進的備課組，各成員間通力合作，開展了一系列的教學改革工作，取得了明顯的成績，受到學校領導的肯定和學生的一致好評。現簡單總結如下：
一、有計劃的安排高一第一學期的教學工作計劃：
新學期開課的第一天，備課組進行了第一次活動。該次活動的主題是制定本學期的教學工作計劃及討論如何響應學校的號召，開展主體式教學模式的教學改革活動。
一個完整完善的工作計劃，能保證教學工作的順利開展和完滿完成，所以一定要加以十二分的重視，並要努力做到保質保量完成。高中化學新教材第一冊共分七章，第一學期完成前四章內容的教學，中段考到第二章。在以後的教學過程中，堅持每週一次的關於教學工作情況總結的備課組活動，發現情況，及時討論及時解決。
二、定時進行備課組活動，解決有關問題
高一化學備課組，做到了：每個教學環節、每個教案都能在討論中確定;備課組每週一次大的活動，內容包括有關教學進度的安排、疑難問題的分析討論研究，化學教學的最新動態、化學教學的改革與創新等。一般每次備課組活動都有專人主要負責發言，時間為二節課。經過精心的準備，每次的備課組活動都能解決一到幾個相關的問題，各備課組成員的教學研究水平也在不知不覺中得到了提高。
三、積極抓好日常的教學工作程序，確保教學工作的有效開展
按照學校的要求，積極認真地做好課前的備課資料的蒐集工作，然後集體備課，製作成教學課件後共享，全備課組共用。一般要求每人輪流制作，一人一節，上課前兩至三天完成。每位教師的電教課比例都在90%以上。每週至少兩次的學生作業，要求全批全改，發現問題及時解決，及時在班上評講，及時反饋;每章至少一次的學生實驗，要求全體學生認真觀察並記錄實驗現象，課後認真書寫實驗報告;每章至少一份的課外練習題，要求要有一定的知識覆蓋面，有一定的難度和深度，每章由專人負責出題;每章一次的測驗題，也由專人負責出題，並要達到一定的預期效果。
四、積極參加教學改革工作，使學校的教研水平向更高處推進
本學期學校推行了多種的教學模式，要使學生參與到教學的過程中來，更好地提高他們學習的興趣和學習的積極性，使他們更自主地學習，學會學習的方法。本學期各成員作了公開課，李嘉峯老師的新教師上崗公開課。都能積極響應學校教學改革的要求，充分利用網上資源，使用啟發式教學，充分體現以學生為主體的教學模式，不斷提高自身的教學水平。
高一化學備課組，充分發揮每個備課組成員的聰明才智和力量，使高一化學的教學任務如期完成，並得到了學校領導和學生的一致好評和肯定。高一化學備課組，會再接再厲，創造更輝煌的成績。班主任工作方面，在各科任老師的配合下，我班學生在學習、品德等方面都有了很大的提高，一、加強對學生的思想德育工作，培養學生良好的道德品質，淨化學生的心靈，努力培養符合社會需要的合格人才。為了配合學校團委和政教處的工作，我們班積極開展了許多有益於學生身心健康發展的活動。同時，我也經常利用班會課對學生進行身心教育，幫助學生澄清思想上的模糊認識，提高學生的思想境界。我還充分利用課餘時間和有關學生促膝談心，及時對學生進行鍼對性的教育。
二、加強班級管理，培養優秀的學風、班風，深入全面地瞭解學生，努力培養“赤誠、嚴格、活躍、奮進”的班集體。
高一年級是學生的世界觀發展、變化的重要階段，隨着課時和知識複雜程度的加重，容易產生兩極分化，有的學生甚至會感到迷惘，對前途失去信心。因此，思想工作顯得更加複雜和重要。在這個學期裏，一方面，我主要加大了對學生自治自理能力培養的力度，通過各種方式，既注意指導學生進行自我教育，讓學生在自我意識的基礎上產生進取心，逐漸形成良好的思想行為品質;又注意指導學生如何進行自我管理，培養他們多方面的能力，放手讓他們自我設計、自我組織各種教育活動，在活動中把教育和娛樂融入一體。還注意培養學生的自我服務的能力，讓學生學會規劃、料理、調空自己，使自己在集體中成為班集體的建設者，而不是“包袱”。另一方面，我有效地利用好每週一的班會課開展一些專題性的活動，例如，學習經驗交流會，意志教育，如何做時間的主人，習慣養成教育等，這些活動大大地促進良好的學風、班風的形成。再一方面，我自己也以身作責，努力做學生的榜樣，跟班勤，管理方法得力，班風正、學風濃。我班在學校的各項管理評比中都取得了良好的成績。本學期的幾次月考均能超額完成縣局和學校規定的指標數，各項管理也都取得了較好的成績。這又進一步鼓舞了士氣，使班級管理工作向着健康的方向發展。
三、積極抓好後進生的轉化工作，努力使後進生以失敗者來，以勝利者走。
後進生的教育和管理歷來歷來是班主任工作的難點，卻又影響班級整體教育教學質量提高的至關重要的一環。在這方面，我作為班主任首先做到了以正確的態度對待他們，深入調查摸底，搞清他們所以成為差生的原因，做到了因材施教，對他們處處真誠相待，時時耐心相幫，真正做他們的知心朋友、最可信賴的朋友。及時對後進生加強心理疏導，幫助他們消除或減輕種種心理擔憂，讓他們認識到自己的價值。同時，我還創造條件和機會讓後進生表現其優點和長處，使他們品嚐到成功的歡樂和喜悦。
四、積極開展好文體活動，做好課間操、眼保健操，保護學生視力，增強學生的體質，提高學生的學習效率。高中學生學習任務比較繁重，進行適當的體育活動不僅有利於學生身體素質的提高，而且也有利於學習效率的提高，每次活動我都親臨現場與學生一起活動並適當予以技術性的指導，這樣不僅可以防止意外事故的發生，而且也可以加深與學生感情的交流。
五、積極主動地和各科教師聯繫，協調學校各方面的教育力量，發揮好紐帶作用。在與任課教師的交往中，我尊重他們的地位，尊重他們的意見，同時又把他們當作班級的主人，視為自己的良伴、知己。凡事都主動地同任課教師協商，傾聽、採納他們的意見。能夠慎重地處理學生和任課教師的關係，在處理師生矛盾時，儘量避免了激化矛盾，在這方面，我平時注意到多教育學生，讓學生懂禮貌，尊重老師的勞動，樹立老師的威信，增進師生情誼。
總之，在這一個學期裏，我通過以上幾方面的努力，班級工作較以前有了較大起色，學生的整體素質在不斷的提高。這屆學生擔子還很重，工作還將更復雜，因此，這就需要我不斷的努力、刻苦，及時總結經驗教訓，爭取取得更加輝煌的成績。
伴隨着秋日的涼爽，今年的新學期我滿懷欣喜與期盼正式踏入了大學的校園，開始全新階段的學習，這是夢想的實現，同時也是全新的挑戰，不知前方路上等待我的是什麼，但是我已經做好了準備，所以按照自己的計劃一步一步地進行着，在本學期的結尾也進行一次個人總結。
剛開始的這半年的大學生活，時間雖然不長，但是對於我而言卻是收穫滿滿，年滿十八歲的我不再擁有稚嫩的外殼，第一次離家在外求學，我便知道了從今以後要學會獨立，所以我在內心時刻提醒自己：頭腦清醒，學會堅強。帶着這樣的信念，我的逐夢之旅就正式開始了，經過了軍訓的短暫鍛鍊，我的身體素質得到了進一步的提高，也認識到什麼才是真正意義上的堅韌不拔，所以在這一學期中我也將這份精神帶入到學習當中。
提到學習就不得不説大學的學習模式，基本上要依靠自己的自覺性，或許因為處在一個過渡的階段，所以自己的狀態在一開始還是存在一定的問題，但經過及時的調整，逐漸適應大學的學習節奏，慢慢地便總結出了自己的方法，這對於自己來説還是一件值得開心的事情。而且大學的學習團隊合作也佔了比較重要的一部分，有很多作業我們都是要以小組的形式來完成，而這個過程也是我們同學間磨合的過程，雖然偶爾會出現一些小問題，但我們都能夠快速地解決，繼續完成組內的任務，所以在這一學期中，我不只學習到了新的知識，自身的各方面意識也有了新的提升。
為了讓自己能夠有更加全面的發展，我還參加了學校的辯論社，因為我認為辯論社是對自己思維邏輯能力和表達能力一次很好的鍛鍊，而恰好在學校裏有這樣的機會，我便牢牢地把握住，雖然在起初階段，自己還有些生疏，輸掉一次比賽也是家常便飯的事情，但是通過自身不斷的努力，我試着向優秀的辯手學習，總結自身的經驗，在千錘百煉中終於得到了滿意的結果，而在這個過程中我也懂得了什麼是團隊間的配合，辯論不是吵架，而是觀點的輸出，期待自己在下一學期中的表現。
在這一學期中，自己有了很大的成長，也有了新的認識，當然，在優秀人才雲集的地方，我也認識到自身還存在不足，那麼這也是我需要不斷學習改善的地方，在接下來的學習中，我仍然會保持虛心學習的態度，爭取讓自己能夠不斷地進步。
我是xxxx實習時間為10天，在此期間我在其住院部藥房(即中藥房、西藥房)、藥庫、製劑室等崗位進行了輪換學習，嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，工作認真踏實，無差錯事故，理論聯繫實際，技術操作規範、熟練，服務態度好，並有實習筆記，通過實習，對中西藥房的工作進一步熟練，進一步瞭解藥庫和製劑室的工作任務，在實習過程中我以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了帶教老師的好評，並能學以致用。現將整個實習情況作如下報告：
一、掌握了藥品的分類與陳列
1、藥品的分類
首先是藥品與非藥品分開，處方藥與非處方分開，內服藥品與外用藥品分開，然後按劑型或用途進行分類，按劑型可分為：片劑、膠囊劑、針劑、散劑、水膏劑、易竄味的藥品。按用途分為：抗生素類、呼吸系統類、心腦血管類、消化系統類、易竄味的藥品等。
2、藥品的陳列
應有藥品櫃及中藥櫥、藥品上架、擺放整齊有序並有拆零藥品專櫃和拆零的基本工具，拆零藥品的要求是能保留原包裝的儘量保留，不能保留的要在標籤上寫明其品名、規格、生產批號、有效期限，並有藥品效期一覽表。
二、熟悉了處方的調配原則
進行處方調配要掌握常用藥品的名稱(化學名、別名、商品名)、藥理作用、用途、劑型、規格、劑量、用法，藥物不良反應及配伍禁忌等，例如：雙黃連注射液與病毒唑注射液、清開靈注射液與川芎嗪注射液不能混合使用。處方按照審方、劃價、配方的程序進行處方調配。對於審核不合格的處方藥劑人員有權拒絕調配。
為了提高自己的實踐能力，掌握實踐的基本技能，使自己能夠在以後的求職中脱穎而出，我來到了佛山市菲圖進出口有限公司開始我的實習。
作為一名即將從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養工作能力，顯得尤為重要。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識，更是大學生培養吱聲工作能力的磨刀石，又是對每一個大學畢業生的檢驗，它讓我們學到了很多在課堂和書本上學不到知識，既開闊了視野，又增長了見識，是我們走出校園，步入社會的必經階段。
作為外貿跟單員，工作涉及到整個企業的每一個環節，工作特點是複雜而全方位：
首先，外貿跟單員的工作是建立在訂單與客户上的，因為訂單是企業的生命，客户是企業的上帝，失去客户與訂單將危及到企業的生存，做好訂單與客户的工作責任重大。
其次，外貿跟單員的工作涉及各個部門，跟單員與客户，計劃部門，生產部門等許多部門之間是一種溝通與協作，都是在訂單完成的前提下進行的與人溝通的工作，溝通，協調能力特別重要。
再次，外貿跟單員掌握着大量的客户資料，同時也瞭解工廠的生產情況，因此可以做客户的參謀，對客户的訂單可以提出意見，以利於客户的訂貨。
最後，外貿跟單員的工作節奏多變，快速，面對的客户來自五湖四海，他們的工作方式，作息時間，工作節奏各不相同，因此，外貿跟單員的工作節奏應是多變的，另外，客户的需求是多樣的，有時客户的訂單是小批量的，但卻要及時出貨，這就要求外貿跟單員的工作效率是快速的。
外貿跟單員的工作涉及所有的部門，有次決定了其工作的綜合性，對外執行的是銷售人員的職責，對內執行的是生產管理協調，所以跟單員必須熟悉進出口貿易務實和工廠的生產運作流程。
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