一、緊緊圍繞主題抓宣傳，結合實際定方案。根據國家教育部、衞生部、中國殘聯的通知精神，總局殘聯立即通過電子郵件，以最快速度將活動方案傳達到九個分局殘聯，並在殘聯網上刊登有關眼病預防、眼保健等方面的知識，要求基層與衞生、教育、宣傳部、廣電局等部門密切配合，在大力宣傳“預防近視，珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動同時，結合本單位實際情況，開展宣傳、諮詢、義診、治療等一系列愛護眼睛、預防近視、防盲治盲等眼保健知識及眼疾病的治療等活動，以確保“愛眼日”活動方案切合實際，眼疾病防治知識宣傳普及治療到位。據初步統計，總局電視台、九個分局及各農場電視台均對“愛眼日”活動做了新聞報道，播發“愛眼日”常識及開展宣傳活動的新聞稿件80餘條，印製發放各種宣傳單2000餘份，製做板報9期，對宣傳愛護眼睛、保護視力、預防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。在“愛眼日”期間，墾區各基層單位都開展了廣泛的眼保健知識宣傳教育活動，有7個分局殘聯、86個農場殘聯在衞生部門積極配合下，開展為中國小生義診活動，免費為學生們進行了視力檢測。
二、充分發揮“墾區低視力檢測防治中心”的作用，真正幫助廣大殘疾人解決實際困難，20xx年，總局殘聯利用中國殘聯專項彩票公益金助殘項目，投資近萬元的低視力檢測醫療設備，在北安分局中心醫院設立了“墾區低視力檢測防治中心”。承擔墾區西部局視力殘疾人的檢測及康復任務，幫助他們擺脱因視力障礙給生活帶來的不便。檢測中心成立以來，為14名白內障患者手術治療，免費贈送國產人工晶體，併為患者優惠20的住院費，為3100名視力患者進行檢測，為750名低視力患者配戴了助視器，其中35人是公益金項目的受益者。在全國第十屆《愛眼日》活動期間，免費為60餘名中國小生免費進行驗光檢測，受到學生家長及社會各界的高度讚譽。
由於部門之間相互協作，密切配合，墾區殘聯牽頭組織開展的“預防近視，珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動收到良好的社會效果。此次活動不僅為眼疾病患者開展了有效的救治工作，還為廣大的中國小生愛護眼睛、預防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強了人們愛眼、護眼的意識，對防盲治盲工作起到了積極的推動作用。
今年6月6日是全國“愛眼日”，我校對“愛眼日”活動十分重視，成立了以校長為組長，有關班主任為組員的“愛眼日”活動領導小組，全面負責具體活動事宜，根據《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》有關文件要求，進一步加強青少年防治近視工作，普及科學用眼知識，改善學生視力狀況，切實提高學生體質健康水平。以今年全國“愛眼日”活動主題“愛眼護眼”為主題，開展了以下活動：
一、以“愛眼護眼，我看見，我參與”大型標語和“科學用眼預防近視”及學生優秀徵文為內容的健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國“愛眼日”的主題，營造愛眼氛圍。
二、6月16日，在升旗儀式上向學生髮出了《師生們行動起來，愛護自己的眼睛》為主題的倡議書。
三、舉辦了一期以“愛眼、用眼、護眼”知識為內容的黑板報或手抄報。高年級學生辦了黑板報，中年級學生辦了30份手抄報。
四、6月16日下午班會課，舉辦了“愛眼護眼”主題班隊會。討論近視的危害和成因、如何預防近視、如何愛護自己的眼睛等問題。
五、印發了“致家長的一封信”，向家長彙報了我校近視眼預防的工作進展，及需要家長配合的`地方，並向家長提出了若干建議。
六、舉辦了一期以《亮眼睛，好視力》、《愛眼護眼我能行》、《我的亮眼計劃》、《預防近視從小做起》為題目的徵文。
本次研究性學習中，我們組探討的問題是“關於青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問題
進行這次研究性學習的目的是瞭解青少年對於愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衞生，愛護眼睛。我們為了更好的得到廣大青少年的建議和看法，採用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見，這樣才能更好的瞭解到青少年對於預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衞生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調查，當我們往每個班的同學發放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂塗亂畫的'，真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來，讓我們看到了錯誤的地方，及時改善，這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎，我們要知錯就改，善莫大焉，我們改過會做得更好。
這次的研究性學習中，我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物，我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是：青少年預防近視的知識掌握不夠多，有的人是很朦朧，認為沒什麼大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種：1、讀寫距離太近.2、長期看電視、上網.3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白麪多及喜歡食者.4、睡眠不足使視覺疲勞.等等。有大多數的中學生沒有近視，看見別人戴起來，蠻好看或時尚，就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴，認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的，因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚，但是戴久了會使眼睛的視力下降，這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了，也許是習慣了，但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發現已經眼睛是凹進去的。
20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”，為增強青少年愛眼護眼意識，促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣，結合教育部和衞生部門提出的具體要求，我校組織開展了內容豐富的宣傳活動，現總結如下：
一、結合各學段的健康課大綱要求，利用班會課，班主任給同學們上了一節預防近視的健康課，從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示範指導，並通過形象生動的舉例説明使學生掌握科學用眼知識，培養學生良好的.用眼習慣，降低青少年近視率。
二、結合本年“愛眼日”活動宣傳口號，出了一期“愛眼日”活動黑板報，加大“愛眼日”活動宣傳。並且通過晨會、國旗下講話等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。
三、學校根據相關文件標準，開展了一次自查自糾。即對照學生的身高，對學生的課桌及時進行了認真的檢查和調整，並且教育學生採取正確的讀寫姿勢，認真做好每一天的兩次眼保健操。學校的值日隊員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，並進行評比。
四、通過校訊通，對家長進行了眼保健知識的宣傳，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，併為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。
通過開展“愛眼日”宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其使學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。“愛眼日”活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的效果。
一、明確目標，加強領導。
根據省州的工作部署，縣教科局、衞健委、廣局等七部們聯合制定了《縣綜合防控兒童青少年近視行動方案》，明確工作目標任務，成立以局長為組長的工作領導小組，責任分工落實到人，做到組織有保障。
二、強化學習，目標管理。
組織全縣教師學習《縣綜合防控兒童青少年近視行動方案》及《中國小生學生近視眼防治工作的崗位職責》，並印發崗位職責人手—份，實行目標管理。
（一）把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列為聽課、評課的重要內容。
（二）兒童青少年近視防控工作是班主任工作的一一個重要組成部分，到期末對視力有所提高的班主任實行獎勵。
（三）視力有所下降的班級，不能評為“文明班“。
三、建立制度，加強宣教。
（一）宣傳教育制度，形成保護視力重要珍惜眼睛光榮，為振興中華保護眼睛提高視力”的輿論。要求各學校通過衞生課、黑板報及定期進行防治近視眼的講座，對各年級各班學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。
每堂期開學的第一週定為“防近宣傳週”每星期有一次學校廣播時間，宣傳防近“知識每提出版—次的衞生黑板報要有“防近“角。每學期進行一次防近講座。每次家長會要有預防近視“內容。
（二）視力檢查制度
每學期各學校（或聯繫縣專業眼科醫生>對學生視力檢查—至兩次，以進行視力監測，抓好“臨界視力”和“輕度近視“的矯治、降低發病率和患病率。
（三）眼保健操檢查評比制度
全縣各學校每天上午第二節課、下午第二節課後，由學校用廣播樂曲統一指揮全校學生做眼保健操各—次，並要求各班進行做操記錄，作為學校“文明班評定的一項內容，做眼保健操時要求該節課授課教師要到學生中巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，保證質量。
（四）學生座位的調整制度
要求各學校各班主任按前、後、左、右，高矮遠近合理調節的要求，每月調整學生的座位—次，以避免學生的斜視與近視。
四、減輕負擔增強體質。
注重減輕學生的學習負擔，增強學生的體質。
（一）保證學生的課間休息時間，教師要按時上、下課特別要做到不拖堂。
（二）嚴格執行《學校衞生工作條例>中的學生每天集中學習時間的規定。嚴格控制學生的課外作業量向40分鐘要質量。
（三）加強體育活動的領導，堅持兩操”“大課間活動”，保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恆，以增強學生的體質，提高學生的抗病能力。
五、措施到位，習慣養成。
（一）採取有效措施，培養學生良好的用眼衞生習慣。要求全縣教師課堂教學貫徹教學衞生要求，注意學生對用眼衞生“三個一”的執行情況。
（二）課間要求學生到室外活動或遠眺。
（三）教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操或做眼球操一次。
（四）教育學生要睡眠足，做到早睡早起，白天要午睡一小時。
（五）把“防近列入“三好學生評定條件凡視力在原基礎有大幅下降
（六）做好防近工作經驗總結及交流工作
每學期末進行“防近“工作考核總結經驗，期初進行經驗交流。
（七）貫徹預防為主和防治方針，改善學習條件。
改善採光設備，教室的光管只有4支的，都增至6支。保證教室的牆壁潔白，黑板不反光的玻璃黑板。美化、淨化校園，為學生創造一個優美的舒適原學習環境，開闊學生的視野。
按4生標準給學生配備適度的課桌椅。
對原患上假性近視的學生認真進行矯治，對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。
（八）學校、家庭密切配合
全縣各學校每學期都召開全校性家長會一次，重點班家長會次，會議上向家長彙報防近工作及宣傳防近知識。
老師家訪時向家長反映學生的視力保護情況，指導家長做好學生的視力保護工作。
給家長印發學生用眼衞生及保健操説明書使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。
一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化
學校成立了以校長為組長的預防近視工作領導小組，分工明確，責任到人，近視防控工作學期列入學校工作計劃，制定詳細工作方案和明確任務目標，爭取用3年左右的時間，使學生近視率控制在50%以下，確保近視發生率每年以3%遞減。
學校把預防學生近視工作作為學校衞生工作的重要內容，從提高學生健康素質的高度出發，結合本校實際，先後制訂了《我校學生近視防控實施方案》《我校學生近視防控工作考評細則)《我校關於減輕學生各科課業的細則》《我校學體育衞生制度》《我校健康教育實施方案》等，落實近視眼防控工作規劃和實施辦法，確保我校近視防控工作目標的實現。
二、加大投入，改善環境，近視防控工作保障化
學校主動加強與衞生院、防疫站的協調合作，根據上級規定的中國小教室採光與照明、課桌椅配置、黑板及教室佈局等教學條件要求，對現有學校的衞生設施設備逐一對照檢查，對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的，列出具體的解決方案和時間表，逐年加大資金投入，保證學校的教學條件和設施配備符合相關衞生標準。一是保證每個教室內。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾，以防黑板反光。三是每學年初調試桌椅高度，各班按學生身高坐高標準選擇相應型號的課桌待，以坐着舒服為準。四是學校規定至少每兩週調換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表，供學校定期檢測和學生隨時檢測。
三、培訓師資，提升能力，近視防控工作專業化
學校每年遂請相關醫院眼科和衞生防疫部門來校培訓教職工，要求校醫、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓，我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養元素:蛋白質、鈣鋅、維生素等:指導電腦設置:調節窗口顏色、調節網頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜，避免視網膜細胞受到藍光傷害，造成近視等視力疾病。
一、我校結合健康課大綱要求，利用廣播給同學們上了一節近視防控的健康課，依據“兒童青少年近視防控適宜技術指南”對學生進行詳細的講解，重點培養“每個人都是自身健康第一責任人”的意識。
培養健康用眼行為，如何發現自身視力異常，認真做眼保健操，保持正確的讀寫姿勢，控制使用電子產品的時間，保證充足睡眠，養成良好的飲食習慣。
二、結合本年“科學防控近視，共築光明未來”活動宣傳口號，開展一次主題隊會，加強學生的保護眼睛的意識。
三、教育學生採取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。學校校醫楊柳老師逐班對學生進行眼保健操檢查，發現問題及時糾正。
四、各班根據學生年齡特點出一期“愛護眼睛，從我做起”板報。
五、教育學生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養供給，呼籲學生共同參與，積極投入防近的活動中，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的效果。
總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，採取多種措施，切實做好了國小各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發展打好堅實的基礎。
今天是世界愛眼日，是全世界宣傳怎樣愛護眼睛的日子。
要想不近視，就得按以下幾方面做：
食物對保持好的視力起着重要的作用，多食一些健脾養胃和補益氣血的食物，如龍眼肉、山藥、胡蘿蔔、山芋、芋頭、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、紅棗、核桃仁等食品，能養心安神明目。補充鋅和鉻等元素也很重要，黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等含鋅量較高;牛肉、穀物、肉類、肝類等食物中含鉻也較豐富。為防止近視眼的發生發展，應適當控制甜食，經常吃鹼性食品，如蘿蔔、胡蘿蔔、白菜、大葱、萵苣、黃瓜、豆芽菜等等。近視眼：要避免視力衰退，就得多吃魚、五穀雜糧、柑桔類水果柑、桔、橙、檸檬與紅色果實，這是防止近視眼的有效辦法。但是要注意不得吃那些加重近視眼的食物，特別是精糖各種糖果、甜食、肉和全脂奶酪。
在看書的時候一定要保持和書相距1尺33cm左右的距離，不要太近了，但也別太遠了。
看書、看電視、看電腦時不要時間太長。一般看將近一小時後要閉上眼睛休息休息，如果能閉着眼睛讓眼球轉上幾圈是最好的了。
看書、寫字、打電腦一段時間後，除要讓眼睛休息一下，還應該讓眼多看看遠處的景緻，如遠處的樹，遠處的雲，最好的是看晚上的星星。以放輕緊張的眼睛肌肉。
在讀書寫字時光線一定要合適。過強或太弱的光線都會使眼睛在短時間內疲勞。在晚上，光源一定要使用顏色接近自然光的顏色，不要用顏色太重或頻閃嚴重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天讀書寫字時，最好不要使用人造光源。
不要在運動的物體上看書。長期這樣做，你的眼一定是一個近視眼，再繼續這樣做，就會由低度近視變為高度近視。
當你的眼睛有疲勞的感覺時，不要急於做眼保健操，而應該閉上眼睛休息休息。每天的兩次或三次眼保健操要在你的眼不疲憊的時候做。
我們應該把每一天都當成世界愛眼日!
蒙田範文網