教學工作對於每個新教師的角色轉換及成長來説都是至關重要的。在這一點上，我很慶幸來到了僑中，學校給新教師提供了多方面的學習、成長機會，特別是師徒結對活動，使我有更多的機會向科組裏優秀的老教師學習。這一切對於我五年的教學工作及各方面的成長都有很大的幫助。
在這五年裏，我的教育、教學水平不斷提高，也有了更明確的努力方向。在上每一個新教案前，我都是先聽指導老師的課，然後根據聽課內容以及學生的實際情況對教案進行修改，使我的教學活動能夠更順利的進行。而集體備課及教研活動則為我們提供了更多的成長空間，特別是我們教九年級的年輕老師，經常在一起探討教學上的一些問題。我還經常利用課餘時間為學生進行個別輔導。特別在會考複習階段對於學生的提問我都耐心的一一為他們解答。對於個別頭腦反應較慢的學生我利用舉例，打比方的方法幫助他解題，並且收到了較好的成效。在這五年的教學活動中我學到了很多東西，感觸頗深，現談一談自己的一些心得體會：
首先是在結對的聽、評課中感到上一節好課，應該做到以下三點：
1、知識把握準確；
2、充分調動學生的積極性；
3、教態、儀表等有示範作用。
而作為一個新教師要上好一節課，需要我們做到以下幾個方面：
1、不斷學習，充實自我；
2、充分了解學生；
3、熟悉各種教學策略、技巧；
4、有應對能力、對突發事件的及時處理能力。
國中物理教師的任務是：教會學生物理知識，用物理的眼光看問題，使學生形成物理思維的品質。而國中物理教師的功力體現為：
1、流暢性，包括語言的流暢性、過程的流暢性、思維的流暢性、問題的流暢性；
2、嫻熟性，包括知識的準確性、知識的把握、對教堂的控制；
3、深刻性，要上一堂厚重的課。
其次就是在集體備課中的感觸：學習交流貴在“實”，集體備課貴在“實”，實行集體備課的目的在於張揚教師個性，挖掘集體智慧，真正實行“大腦資源共享”。
在集體備課中努力做到“四統一”：
1、統一思想、形成合力；統一進度、齊頭並進；
2、取長補短；統一練習、高效輕負。
3、分析教材、分析教學情況，特別是學生的學習情況。
4、研究和精選習題，合理控制作業負擔。
集體備課交流研究教法、學法的經驗，提高備課質量，使每一次活動做到主題集中、任務明確、措施紮實、責任落實、效果實在。潛心研究課堂教學規律，關注課堂教學改革，積極撰寫課堂教學心得。做好考試後的質量分析，排查教學薄弱環節，制定詳細的拾遺補缺措施。備好課是教學工作中重要一環，是上好課的前提，每位教師都要全面掌握教學大綱，深鑽教材，結合學生實際，選擇探討最優課堂結構方式，設計出最佳教學方案，分時寫好教案。堅持集體備課制度，每週一次，集體備課同時要做好記錄，在下次備課時結合教學實際，對前次備課作出簡要的小結。集體備課時還必須做到五議：議學生學習狀況；議備課中疑難問題；議可供的教學方法、教學手段；議課後的心得體會；議教改動態、教改信息。要依據教學大綱、教材和學生實際，做到“五備”：
備教材：認真鑽研教材，明確本章、本節在整個教材中所處地位和教材的內在聯繫，深化拓寬教材的知識要求。在此基礎上提出教學目的與要求，突破重點與難點的具體意見，提出落實“雙基”、“雙力”的具體辦法。備學生：老師要考慮學生知識狀況，從學生實際出發，充分預測學生在理解掌握本章本節教材時易出現的問題，掌握學生可能出現的疑點和難點，瞭解、掌握學生的思維方式及規律。備教法：在備教材、備學生的基礎上，提出實現教育目的、符合學科特點、符合教學原則的教學方法。備思想教育：教學過程力爭做到知識性與思想性有機結合，注意素質能力培養、滲透德育美育教育，針對各學科各章節特點，進行行之有效的、恰當的思想教育。備作業：圍繞授課內容精選練習題，書上的練習題教師自己要先做一次。
正確使用教學參考資料，反對生搬硬套，照章抄襲。不許以課本、資料的評註圈點代替教案。教案要有明確的教學目的和要求，體現教學全過程，內容一般包括：講授課題、目的要求、重點難點、教學方法及實施設想、教學過程、板書設計、實驗安排、作業佈置等基本要素，卷容整潔，格式規範，並註明上課日期，要寫詳案，杜絕無教案或持舊教案上課現象。每課或每單元結束後，提倡寫教學後記，總結本課或單元教學的得失。
最後是關於教研活動的感觸：每次在教研組的評審活動中，我都能從聽課評課活動中受到了很多啟發，對照自己的日常教學，發現有些課沒能很好的利用學生已有的生活經驗，讓學生體驗到物理知識的學習就是對已有經驗的再發現，激發學生學習物理的樂趣，這是我在教研活動後找到的差距。讓學生的經驗與物理知識融為一體，感受物理學習的內在魅力是我們物理教師的責任。我們相互勉勵，在學校為我們搭設的舞台上，合作探索，讓學生真正經歷、感受物理知識的發生、發展、形成和應用的過程，探索適合促進各層次學生可持續發展的有效途徑。我深深地體會到：物理教學已不再是以“傳授物理知識”為目的了，而是更加關注在物理教學過程中讓學生經歷知識的形成過程和思維方式的多樣化。我們教研組從日常教學研究着手，加強新課程理念的學習，把學到的心得和自己的感悟寫入我的物理教案集裏。根據學生的實際情況，充分挖掘和培養具有創新能力的學生。為學生們講解最佳的解題方法，我在吸取大家的優勢中，注重按一定的順序、方向去培養學生展開思維，把思維的開放性與有序性結合起來，我自身的綜合能力也得到了提升。
以上就是五年來本人教學工作的幾個方面的心得體會，在學校創造的機會中、各位老師的幫助下及本人自身的努力，在這一年的教學工作中我取得了一定的成績，但仍存在不足之處，我將在今後的教學工作中繼續努力，從各方面不斷提高自身的教學水平。
在20xx年第一學期的“青藍工程”師徒結對活動中，我有幸成為了海靜老師的師傅，通過這學期的師徒結對活動，總結如下：
一、提高自身素質，樹立榜樣：
我是一名新教師，由徒弟轉變為師傅身份，面臨很多的挑戰，尤其是自身的業務學習和提高，課堂教學水平的提高等都是一個嚴峻的挑戰。堅持好好備課，提高自身素質是身為師傅首當其衝的。還記得西班牙有句諺語，若想翻過高高的圍牆，不妨先把帽子扔過去。既然成為師傅，就應該努力使自己稱職一些，在這個過程中，也會和海老師一起互相學習，共同進步。
二、謙虛探討，共同提高：
師傅要起到“傳、幫、帶”的作用，但並不是説師傅就不用學習了，我們要給學生一杯水，老師要有源源不斷水，那作為師傅應該要有多少水呢？作為師傅更應注重提高自身的業務素質，要比徒弟學得更多。相互探討並不是件可恥的事情，師不必賢於弟子。因此在聽徒弟課的時候，我們既要看到不足，也要欣賞其優點，再充實自己，所以在平時的工作中，兩者都要學習與教育教學相關的理念和理論，來指導自己的教學，同時在充分把握教材的基礎上，實施教學，師徒共進，共同提高，實現雙贏。在海靜老師本學期的彙報課中，就展現了其清新有魅力的課堂，着實進步很大，在教態和教學機智方面值得我去學習。
師徒結對活動是提高教師業務水平很好的途徑，這樣，教師會有充沛的精力，有好學的熱情，有豐富的知識，有創新的能力去迎接各種挑戰。我們作為師傅有責任也有義務把自己的一切毫無保留地傳授給徒弟們，人人爭做骨幹，為永聯二小健康蓬勃的可持續發展貢獻我們火熱的青春。
通過這學期的師徒結對活動，我體會較深的是：這是一個師徒相長的過程。大家都知道“教學相長”，就是在於師徒共同教研中，師父與徒弟共同獲得大提高。下面我就從徒弟這個角度談談我的收穫： 大家都知道師徒結隊的一種基本活動形式就是互相聽課評課。
1、就我個人而言，有人聽課勢必比沒人聽課時的興奮程度要高很多，講課也就更加有激情，對孩子的感染力就更大。
2、因為要向師傅闡述備課的構思，所以備課時會特別注意以終為始，就是特別注意圍繞授課目標安排教學活動，而不是為了講內容而講課。從而使自己的備課水平有了提高。
3、師傅給我評課時，會反饋出
很多我自己沒有意識到的優點和缺點。比如對某個教具或場地的使用，我可能從教師的角度覺得該用，但並不知效果會怎樣，但師傅可以從聽講人的角度體會到，評課時就會反饋給我，從而起到了肯定或否定的效果，讓我以後可以有意識地進行調整。
4、我聽師傅的課也會有很大收穫。最大的特點就是教學有序，特別清晰。老教師的課給人的感覺從容不迫，課堂氣氛也很好！真正的做到了讓學生在快樂的`學習氛圍中鍛鍊，將體育教學與情感教育結合在一起。
大家都有體會，認真準備一節輪流課和大家聽課評課的過程會給講課人帶來很大收穫，那麼師徒之間的聽評課就好比堂堂都是公開課，必定會帶來更大收穫。我感到師徒結對象一條無形的紐帶聯結在
師徒之間，使他們在有意無意之中增加了交流和相互學習的機會，從而得到提高。
綜上所述，讓我深深體會到我是師徒結對活動中的受益者，我感謝學校為我提供了這樣的機會。對於一名一線的老師來説，既是一種機遇又是一種挑戰，要讓學生有一碗水，老師就一定要成為一條奔流不止的小溪，因而，只有虛心的向師傅學習，不斷的提高自身的從師素質，就能成為一名合格的人民教師。
轉眼間我與田鋒濤、劉磊兩位老師師徒結對已經兩個學年了，通過這學期的師徒結對活動，我體會較深的是：這是一個師徒相長的過程，師徒在共同的教研活動中，互相學習，互相幫助，努力提高自身素質，共同獲得很大的提高。下面我從師傅的角度進行總結：
一、從平常工作做起，師徒平等。
做為體育教師，平常的工作就是抓好體育課堂、搞好校內外的各類活動、提高“二課”質量、上好早操。不管從那方面講這兩位徒弟都很認真、謙虛，有不會的問題都主動向師傅請教。做為師傅首先我覺得徒弟和師傅是平等的，不管是聽課還是評課，大家應該是擺在同一起跑線的，相互促進的。其次徒弟對教學上遇到的問題可以大膽的提出來，哪怕是覺得師傅哪個環節處理的不好，都要敢於表達，作為師傅也要能虛心接受，不能以自我為中心。師傅平時看徒弟和備課，聽課也都是一次學習的機會。只有這樣，才能真正做到相互促進，教學相長。
二、努力鑽研日常教學。
工作的積極性是否高漲全在於工作態度，當對工作成效持無所謂的態度時，一切也就沒有了努力的理由。師徒結對子的活動讓我們覺得工作有成效是一種高層次的幸福，更是一份榮耀，督促着我們師徒共同去摸索、追求，努力實踐“教學的精彩課堂”。田鋒濤、劉磊兩位老師經常主動要求我聽我的課。他們為了準備一節充分的亮相課，他們會不斷地試教。這些都可以看出，新教師在努力學習帶班經驗、積累家長工作經驗的同時，他更清楚地意識到，會上課，上好課，上孩子喜歡的、難忘的課，這才是作為一個教師最根本的生存之道。兩位徒弟都能把自己定位準確，揚長避短，努力在“可行性、可操作性”上下功夫，多動腦，認真鑽研教材，自發積累經驗，漸次提升自己的執教綜合技能與水平，這一點是難能可貴的。
三、做好示範，做好指導，共同提高。
在這個學期裏，我把每一節課都當成示範課，充分準備，不管是教具、教學過程都會精心設計，儘量把最好的方面展示給徒弟們。在指導徒弟們時，我經常讓他們闡述備課的構思，所以他們備課時會特別注意圍繞授課目標安排教學活動。我一旦發現他們教學設計有問題就會幫助他們及時改正，從而使他們的備課水平有了提高。指導他們上彙報課或公開課時，我盡力幫他們分析透教材，設計出科學合理的教學環節，精心設計有層次有彈性的作業，並指導他們多次試教，儘量把優秀的教學活動彙報出來，以提高教育教學水平。另外，通過聽課、評課幫助他們發現一些自己難以注意到的問題，及時改正。我給他們評課時，會反饋很多他們自己沒有意識到的優點和缺點。比如他們上課時和學生互動、小組討論、關注全體學生等比較好等優點我都給予肯定；對他們的缺點如重點難點知識的不夠突出、課堂上缺少激情，評價語言較少，整堂課時間分配得不夠科學等，我都直言不諱地給他們指出來。每次他們都能樂意接受，並虛心改正。
總之，本學期師徒結對也讓我意識到自身的不足，因此在結對的過程中，我更應注重提高自己的業務素質。青年教師有充沛的精力，有好學的熱情，有豐富的知識，有創新的能力。而我們作為師傅應該樂意把自己的一切毫無保留地傳授給徒弟，帶徒弟的過程中也能不斷完善自己，取人之長，補己之短。今後我們還將共同經歷學習、成長、成熟的專業化成長過程，相信我們在今後的活動中會獲得雙贏，讓師徒結對走向共生。
手捧師徒共籤的《xxxxx協議書》感慨萬千。一晃兩年多過去了，而這短短的兩年時間內我與徒弟們結下了深厚的友誼（其實我們的友誼、情緣結得更早），從他們身上我學到了很多難能可貴的東西。在我們共處的日子裏，我常以《書經》中的話：德無常師，主善為師，勉勵自己，激勵徒弟。讓我們時刻注重師德修養，認認真真做人，實實在在教書，向有專長的人學習（轉益多師是我師嘛），但同時發揮各自強勢智慧，彼此做老師，因為弟子不必不如師，師不必賢於弟子。
xxx是個愛書、愛學習、愛思考的老師。她不僅英語水平高，而且教學基本功紮實。她連續獲得區市兩級國小英語教師專業基本功比賽一等獎。然而，她很低調，仍然謙虛好學，誠懇上進。一個學然後知不足，教然後知困的老師怎麼會不反思，不自強，不前行，不提高呢？我是她的導師，可她的理論修養讓我欣賞有加。在國小部舉行的首屆教學論壇上，她自信、大方的論壇讓老師們嘖嘖歎服——問渠哪得清如許，為有源頭活水來，唯有“讀書—實踐—反思”，方能成就老師！
xxx是個多才多藝的老師，她不僅擅長文藝，還是我校許多大型活動的主要主持。她對教學的執着與投入，她對同伴的真誠與友好，她對生命內涵的理解讓我感到生命的鮮活與美麗！她是個有頭腦、愛思考的教師，她的課始終透散出“愛”的光熱，始終顯現出“研”的韻味。她的課既生動活潑又不乏實實在在，穩中求變，同中求異，學生的課堂常規訓練既不刻板拘泥又能落實到位，很有自己的特色。
她的市級個人課題獲得立項，與此相關的論文獲得市一等獎的殊榮。
xxx老師是位性格開朗活潑而又不失穩重的年輕教師。她治學嚴謹，不畏困難，不煩要言，每堂研究課都反覆推敲，力求語言教學生活化，學生學習主動化，課堂教學藝術化。不僅如此，她還十分注重平常課的深入挖潛。當我向她敍述我上Meanies故事課的流程和感受後，她立刻請我兩天後聽她的同一內容的課，這堂課演繹得讓我激動，既有我的影子，更有她的發展。這樣的老師不要名、不要利，只要自己英語教學的領悟、實踐與提高，孩子們在這樣的老師的課堂裏能不幸福？在區國小英語教師技能大賽上，她表現不俗，獲得一等獎。她身上那股學習與教學的熱情，加上她的合作與鑽研精神，會引領她走向新的高度。
xxx是四人中最小的一位但卻是師徒情緣最長的一位，也是我校唯一的一位英語教師班主任。她是一位綜合素質很好的老師：聽説讀寫唱畫遊演件件拿得起，樣樣用得好。帶徒前，xxx經常與我共同研究課例、案例並利用我的教學班進行實驗，如今在《新朗文》教材的使用上肯下工夫，肯動點子，能提出一些教學中個人獨到的想法：“我們的課堂那麼多虛擬，能否再寫實一點呢？爺爺得了老年痴呆，我拿起東西問他這是什麼，那是什麼，他不能馬上回答出來，我想這可以寫實性地移到我的課堂，教學‘what’sthis？’等問句就可以用上。”看到她不斷進步，看到她天天成長我感到十分快慰，但路漫漫其修遠兮，還須上下而求索，相信xxx會在教育教學上發揮潛質，再上台階！
我很幸運，能與她們四位結成師徒關係，從她們身上我感受到敬業、精業、奉獻、創造的品位，我領悟到尊重、學習、合作、誠信的內涵。她們的課堂教學風格獨特，或嚴謹細膩、或清新高密、或瀟灑率真、或自然大方。在平時的師徒碰頭會上總能看出她們的穩重與細膩，以及不斷呈現的新的感悟、新的思想，而這一切都是基於提高學生的學與開啟自己的悟而得到的。
我很快樂，兩年來我們一同聽評説議美方教師來我校所上的夏令營外教課並將精華移植到自己的教學中。我們一同觀摩國內優秀教師的教學公開課，領悟課的內涵。我們一同研究市區公開課的課例，並根據自己的風格、學生的特點重新擬定自己的教學設計。我們一同探討教育界出現的熱點問題，開始關注社會。我們一同研究我校各類英語課及今天的小英狀況明天的小英走向，為南外仙林英語教學、教研説真話、辦實事。
我幸運、我快樂、我幸福，我更應該懂得感謝，感謝學校和學部領導讓我與她們四位結成師徒並從此擁有師徒情結；感謝學校和學部領導對所有師徒的支持與幫助，讓我們不懈地努力活出生命的燦爛；更要感謝關心我們師徒成長的領導、朋友，讓我們能夠深切地感受到同行一家親的温暖與美好！
與許情老師結對已經一年了，在這一年裏，我在努力踐行着做為師傅所應盡的責任。許老師也非常好學，在教學中肯鑽研，肯動腦，上進心很強。這種鑽研學習的精神都也令我深感佩服，所以在幫助他的同時，我也得到了提升，真正起到了教學相長的作用。
作為一名剛剛踏上工作崗位的新教師，面臨很多的困惑，尤其是對教材的熟悉與理解，重難點的把握和教學流程的安排以及教學方法的運用等問題。那麼堅持聽課是解決這些問題的最快捷的方法。所以在讓許老師先熟悉教材教參的同時我還主動要求他去聽我的課即“先模仿，後創新”。同時也解決了新教師不好意思去聽課的問題，更不會出現師傅説“這節課簡單，不用聽了”這樣令人尷尬的場面。作為新教師他得聽各種課型：新授課、複習課、練習課等，因為這些課都有各自的方法和套路。雖然教無定法，但教還是有法的。
每個老師都有自己的特長、優勢，也各有需要提高的地方。於是我認真分析了許情老師的優缺點，對於他的優點都給予了極大的肯定，對於不足的地方，我也直言不諱，幫助其改正，使其在原有的基礎上能夠得到一定的發展、進步。從而使其在整體上得到全面的提升。
師傅平時看徒弟的備課、聽課記錄、作業也都是一次交流互動的機會。只有這樣，才能真正做到相互促進，教學相長。在備課上我一旦發現他的設計過程有問題就及時的指出並幫其改正，從而使他的備課水平較以前有了較大的提高。於此同時我會盡力幫他分析教材吃透教材，設計出科學合理的教學環節，並指導他多次試教，儘量把優秀的'教學活動彙報出來，以提高他的教學水平。
另外，通過聽課、評課幫助他發現一些自己難以注意到的問題，並及時改正。我給他評課時，會反饋很多他自己沒有意識到的優點和缺點。對於他的優點我都給予極大的肯定以增強他上課的自信心；對他的缺點，如提問方式、師生互動等不足之處，我都直言不諱地給指出來，並提出個人建議幫其及時的改正。每次他都能樂意接受，並虛心改正。
平時利用空餘時間我們都會相互交流，對於教學上的問題共同探討，形成一股學習、上進的氛圍。隨着教學觀念的更新我們也會不斷學習更新自己的教學理
念，接受新思維，迎接新挑戰，提高自身的教學水平。
師徒結對活動也讓我意識到自身的諸多不足。“學然後知不足，教然後知困”，其實在師傅這“名”與“實”之間還是存在較大差距的，但既然接受重任，就只能努力縮小差距了。在提高徒弟業務水平的同時，我也努力充實自己，我覺得有所成效也是一種幸福，一份榮耀，我會努力去追尋它。
作為師傅，我真誠地希望我的徒弟能少走些彎路，“青出於藍而勝於藍”。在教育教學的道路上能儘快的摸索出一條自己的教學之路。祝願我們學校的師徒結對活動在今後能發揮更大的作用。
20xx—6—24
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