此次實踐活動已經結束，回顧那段難忘的日子，我感慨良多。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。我在付出的同時收穫了很多，學會了很多為人處事的道理，這些都成為我人生不可或缺的財富。為了讓此次“三進三同”社會實踐活動更加豐富和有意義，我做了充分的準備，主要內容涉及以下4個方面口腔宣傳 身邊做起。一個人的力量微薄，因此我設計了一次既簡單又有效的“口腔知識”宣傳活動。首先，製作好一份簡單易懂的“口腔基本知識宣傳單”，收錄了一些常見口腔問題和常識，並動員兄弟姐妹組成宣傳小隊，向親朋好友宣傳和講解。
2.深入農村。我們選擇了就近的老虎口(地名)，沿途發放宣傳單。部分居民不識字，宣傳小隊的隊員就耐心地為他們講解。我們一路爬到山頂，在做口腔知識宣傳的同時，還欣賞了美麗的風景，品嚐了當地鄉鎮的特色小吃，真是一次不錯的體驗!
3.調查問卷。由於大二有過社會實踐經驗，為進一步瞭解家鄉的口腔健康問題和醫療衞生狀況，我收集資料後製作了“口腔醫療衞生問卷調查表”、“口腔健康的調查問卷”各50份。為提高問卷的有效率，只抽樣調查彭水縣漢葭鎮濱江居委25到40歲範圍內的人。之後，我將數據進行了統計和歸納，兩份問卷各收回47份。
3.醫院見習。我在彭水縣中醫院的見習為期一週，因為還沒有學習專業知識，所以對臨牀的操作不太瞭解，不過為期一星期的見習，讓我懂得了很多知識。瞭解醫生這個職業的同時，也瞭解了病人。我想，“三進三同”的精神就是讓我們用自己的力量去感受農民，感受他們的生活，讓他們更好的與社會融合。雖然我沒有機會去與他們同吃同住，但是在醫院也可以看到他們的身影，看到他們的需要。
4.心得體會。此次問卷發出50份，收回47份。通過對濱江居委市民的抽樣調查，以及對調查問卷進行統計和分析後，從“醫療衞生調查表”中可以看出一些現象和問題。
接近60%的人願意到大型公立醫院，而23%的人選擇私人診所，説明隨着經濟和社會的發展，人們在選擇就診醫院時，並不是把價錢選在第一位，而醫院的口碑、名氣和醫生醫術的水平對人們的選擇產生很大影響。
79%的人蔘加了合作醫療保險，其中69%感覺“醫保”會相對減輕國民負擔。這一點，我也深有體會。有時父母讓我去藥店買藥，就讓我帶上醫保卡直接刷卡。要是以前，他們寧願不買藥進行治療，拖延幾天，這樣肯定是對身體不好的。但是也有一些不好的現象，人們覺得所在地區醫療水平一般，服務態度一般。而且多數人覺得國家下令降低藥品價格之後，並沒有感受到這一政策的作用。
這是為什麼呢?我想，醫療水平是受很大方面限制的，地方小，相對的醫療投入就不多。而服務態度則是可以人為改變的，需要醫院的培養和規範，這也是改善醫患關係的關鍵點之一。國家下令調低部分藥品價格，就是為了讓百姓買得起藥。調價的藥品基本都是一些常用藥，但是現在的製藥商也是很“聰明”的，他們將調價的藥品減產或者停產，然後換湯不換藥，換個包裝以更高的價格投入市場。不過，要抵制這類現象不是短時間能完成的，所以也需要各方的理解。
在“口腔健康的調查問卷”的結果分析中，不難看出居委市民口腔問題普遍存在，如牙齒髮黃、口腔異味、牙齦出血等等，大部分人也承認這與自己對所知口腔知識有限密切相關。例如對口腔衞生的意識方面不是很強，多數人早晚刷牙一次，而且刷牙時間較短，只注重表面的清潔。
吸煙不僅危害身體健康，而且引起多種疾病。説明很多人都能意識到這一點。同樣的，人們對牙刷的常識也較清楚：如用完刷頭向上，放在通風乾燥處;刷毛高度適當，防止擦傷牙齦;刷完應儘量甩去水分。這些其實是一些生活細節，但是隻要我們願意和堅持去做，就一定會有效果。另外人們在瞭解口腔護理方面，更想知道怎樣解決口腔異味，怎樣選擇合適的口腔護理用品和保健食品。這説明人們對維護口腔健康有要求和疑問，而不是單純停留在以前的簡單清潔和應付了事。這點也需要我們現在的醫學工作者投入精力，激勵我們在為病人治療疾病的同時，鼓勵他們主動參與。
後續，從活動的籌備到開始，我深刻感受到兄弟姐妹們團結的力量。他們都比我小几歲，最小的才15歲，難免會有些害羞，但是大家互相鼓勵和支持，還是很順利的完成了此次活動。這段經歷，很值得我們驕傲。我們沿途宣傳，看到小路兩旁菜園、果樹，四周青山環繞，彷彿置身於大自然之中，這也是我們活動的樂趣。
在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏、課堂上、書本中無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。
這次實踐讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。
四、結束語
此次 “三進三同”社會實踐是讓我們認識社會、服務社會、鍛鍊自我的有效途徑。使我認識了自己所處的社會位置，明確了自己肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。此次社會實踐不但培養了我們理論運用於實際的能力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛鍊成才”的目標。記得有人曾説過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐能力，就無法與快速發展的社會接軌。我們是社會未來的建設者，我們應該積極走出象牙塔，到社會中去，瞭解國情，服務社會。希望今後有機會繼續參加“三進三同”社會實踐活動，服務我們農村經濟發展和社會進步。
五、謝辭
通過社會實踐，讓我們有機會提前接觸和了解社會，並將自己所學的知識運用於生活。為將來從事社會工作打下良好基礎，提高自己的素質和社會經驗。在此感謝“三進三同”社會實踐活動中支持和幫助過我的叔叔阿姨們，同時感謝學校老師的指導和幫助。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。...
xx年2月至4月兩個月期間，我在寧波海曙比特信息技術有限公司辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。
在天地互連的實習很快就要結束了，對我而言，這是十分珍貴的機會。一方面，讓我親身體會以一名員工的身份參與工作，熟悉了工作環境，提高了自己的人際交往能力;另一方面，也是對自我的鍛鍊和對自己各方面能力的綜合檢驗。
實習不僅將我在課堂上學習到的知識和工作實踐相結合，還使我在工作中獲得了寶貴的工作經驗，對於現在社會上各個企業聘用人才時處處講究工作經驗的前提下，這些經驗能對我畢業後初步踏入社會作鋪墊。
一、實習時間地點： 7月1日----7月6日99資城1、2班在淄博張店、博山、淄川、臨淄4個區進行了實習。 二、實習內容： 根據實習要求和學校的實際情況，本次野外實習地點選擇在全國唯一的族羣式城市——淄博。
國際貿易專業學生實習報告範文我於xxxx年x月xx日到x月x日去xxxx公司進行實習，該公司是以紡織品和服裝為主的國際貿易公司，主要產銷國是北美的美國和東南亞地區，以及南美的巴西等國，該公司有兩個業務部和一個單證部，一個財務部組成了貿...
下面網小編為大家提供了大學英語專業畢業生實習報告，僅供參考，歡迎瀏覽：第一篇時光匆匆,為期一個月的實習已經圓滿的落下帷幕。回顧其中的點點滴滴,有成功後的欣喜和激動,也有挫敗後的失落和無奈。
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齲齒不止是兒童的專利，老人也會害蟲牙。6月26日，衞生部發布消息稱，《第三次全國口腔健康流行病學調查報告》顯示，與學齡前兒童、國小生齲齒患病率下降相比，我國中老年人齲齒患病率仍呈上升趨勢，高達98.4%。
造成中老年人齲齒的原因主要是細菌。北京大學口腔醫院牙體牙髓科教授王嘉德告訴《生命時報》記者，尤其是老年人，他們往往對口腔衞生注意不夠，容易因細菌滋生而患上齲齒。
王嘉德表示，從中年開始，三成人就患上了根齲，這跟牙齦萎縮相關。牙齦萎縮不是人到老年才突然發生的，而是一個漸進發展的過程。隨着年齡增長，人的牙齦會出現退縮，致使牙頸部的牙根暴露在口腔中，牙菌斑就容易附着在根面上，引起根齲。
按照慣常的標準，65歲以上的老人應留有20顆功能牙，即能正常咀嚼食物的牙齒，不包括鬆動牙。而此次調查顯示，該人羣的留牙數也在20顆左右，但並非所有的都是功能牙。
摘要：通過對xx市範圍內的老年人進行問卷調查，以獲取老年人口腔健康現狀信息。並分析信息，淺談老年人口腔健康的影響因素，老年人口腔保健的重要性以及相關知識宣傳措施，為相關部門往後的口腔醫療衞生提供相應的信息和數據。關愛老人，感謝他們為國家，為社會做出的貢獻，在辛亥革命100週年，建黨90週年之際，以實際行動向國家和社會以及曾經致力於建設社會主義祖國的老年人獻禮。
關鍵詞：老年人，口腔，保健，護理
炙熱的七月，驕陽似火。我們暫別象牙塔，懷揣着火一般的熱情來到武鳴縣開展以“弘揚醫學精神，奉獻服務社會”為主題的社會實踐活動。正值辛亥革命100週年，建黨90週年及我校建校55週年，賦予了此次社會時間更深刻的意義。憶往昔崢嶸歲月，傳當代革命精神。
本次社會實踐圍繞xxxx市老年人這一羣體，從老年人對口腔護理的認知程度及口腔健康教育需求狀況出發，通過訪談和問卷調查的形式，調查xx市老年人的口腔健康狀況、常見口腔疾病的防治措施、口腔護理的認知程度及口腔健康教育的需求，分析影響老年人口腔健康的主要因素，從而將得出的信息反饋給相關部門，以利於加快並逐步完善當地的口腔醫療衞生的建設，促進當地的平衡發展，並以此向曾經致力於建設社會主義祖國的老年人獻禮。
一．老年人口腔健康狀況簡析
世界衞生組織給“口腔健康的標準”下的定義是：牙齒清潔，無齲洞，無痛感，牙齦色澤正常，無出血現象。然而，調查顯示xx市範圍內的老年人口腔健康狀況堪憂。在曾經患有或目前患有的口腔疾病調查中，41.96%的受調查者患有蛀牙；65.50%的受調查者有牙齒鬆動、缺損現象；51.28%的受調查者存在牙疼現象；24.71%的受調查者有牙齦出血現象；30.30%的受調查者出現牙齒髮黃現象 ；18.41%的受調查者存在口腔異味現象21.68%的受調查者患有牙周炎；6.06%的受調查者患有牙髓炎；僅有13.05%的受調查者認為自己沒有口腔疾病。許多老人牙齒缺損嚴重以至影響進食，只能依賴假牙。
以小見大，可見我國老年人口腔健康狀況普遍沒有達到世界衞生組織的“口腔健康的標準”，情況不容樂觀。
二．影響老年人口腔健康狀況的因素
老年人口腔健康狀況的好壞不是天生註定的，口腔健康的保護和破壞也非一朝一夕之事。調查顯示影響老年人口腔健康狀況的因素主要包括個人因素和社會因素兩方面。
1. 個人因素
第一，生活習慣。保持口腔的健康離不開良好的生活習慣，尤其是老年人唾液分泌量減少，使口腔內的生理沖刷、自潔作用減弱，造成抵抗力下降，應堅持早晚刷牙和飯後漱口。在本次調查中做到早晚刷牙的受調查者佔總人數的50.12%， 52.45%的受調查者有飯後漱口的習慣。另外，還有將近半數的受訪者沒有達到早晚刷牙和飯後漱口的要求。
第二，飲食習慣。健康的飲食習慣對老年人保持口腔的健康尤為重要。人到老年牙釉質都有不同程度的磨損，其中磨損嚴重者，牙本質暴露，可出現對冷、熱、酸和機械性刺激敏感。這時候就應該合理調整飲食結構，應少食或不食過硬、過冷、過熱、過酸或甜的食物。本次對受調查者飲食喜好的調查中，喜好甜食者佔55.71%；喜食酸食者佔34.03%；喜好堅硬食物者佔 18.41% ；喜好辛辣食物者佔 26.81%喜好冷凍食品者佔 21.68%（可多選）。可見老年人的飲食習慣沒有達到保健要求。
第三，口腔保護意識。健康的牙齒是幸福晚年的保證。老年人應該樹立正確的口腔保護意識。口腔保健意識包括常見口腔疾病預防緊迫性，定期檢查與早防早治的必要性，口腔衞生保健的重要性。然而在本次調查中81.35%的受調查者認為口腔健康很重要，卻只有17.02%的受調查者在口腔出現問題後選擇立即就醫。另外有78.55%的受調查者從沒做過口腔檢查。可見，當前老年人對口腔保護的意識還比較薄弱。
2．社會因素
第一，家庭經濟因素。辛勞了一輩子的老人，他們的晚年可能不再那麼能幹，有時候更像是個孩子，這時候的他們更多的是依賴子女。然而，在我們進行調查的村子裏，絕大部分老人是留守老人，xx市內的兩個養老院裏的老人多數也是子女不在身邊。子女甚少主動帶他們檢查身體，他們常年得不到家人的關心和照顧，甚至存在悲觀心態，不再關心身體健康狀態，而口腔問題就是最容易被疏忽的健康隱患之一。另外，由於經濟條件的限制，影響了老年口腔疾病患者的主動就醫。
第二，社會環境因素。口腔健康知識需要社會的宣傳和推廣。我國日趨步入老齡化社會，老年人作為社會一個大的羣體，其健康狀況不容忽視。本次調查顯示，69.23%的受調查者從沒聽説過口腔護理，另外34.97% 的受調查者表示不清楚從什麼途徑獲取口腔護理知識。同時，在調查中我們還發現46.39%的受調查者非常希望獲得口腔護理知識，23.31%的受調查者一般希望獲得相關知識。可見當前有關老年人口腔護理知識的宣傳力度過去薄弱，不能滿足社會的需求。
分析和思考老年人口腔健康的現狀，有利於更好地解決這一社會難題。面對不容忽視的現狀，我們首先要明確老年人口腔保健的重要性。
三．老年人口腔保健的重要性
口腔健康是反映健康和生命質量的一面鏡子，口腔疾病對老年人身體健康和生活質量有着重要的影響。
1. 口腔疾病會引起其他疾病
第一，心臟疾病。口腔疾病的致病菌及其毒素可侵入血液，加重或引起心臟疾病。研究證實，牙周炎是冠心病急性發作的一個獨立危險因素，與急性發作或總死亡率顯著相關。
第二，呼吸道疾病。口腔疾病與各種吸入性肺炎相關性較強。肺炎80％的誘因是吸入口腔、咽部含有細菌的分泌物。
第三，糖尿病。糖尿病與牙周病發病存在共同危險因素，且互為高危因素。糖尿病患者常併發不同程度的口腔病變，牙周病發病率高，病變損害嚴重且進展更迅速。伴有重度牙周炎的胰島素依賴性糖尿病患者，血糖控制明顯差於無牙周疾病的患者。
第四，胃腸道疾病。消化道潰瘍是幽門螺旋桿菌引起，口腔中存在大量這種細菌，腸胃中的幽門螺旋桿菌通過藥物很容易清除，而牙菌斑中的卻難以清除。
第五，腦血管疾病。牙周炎作為腦卒中的危險因子大於吸煙，而且獨立於其他已知的危險因子。有報道表明，25％的腦卒中患者有口腔感染，而對照組中只有2.5％。
正所謂“病從口入”，口腔疾病不容忽視，它在一定程度上影響着老年人的身體健康和壽命。
2. 口腔疾病影響患者生活質量
第一，影響面容。口腔頜面部在人體美學方面佔有極為重要的地位，起着窗口作用，是最能代表人形象的特徵之一。健康的口腔可以讓人擁有健康的微笑，在社交場合更自信。然而，口腔疾病導致的面部不對稱、各種牙頜畸形、牙周炎及牙齒缺失等，影響了面部的協調和美觀。
第二，影響發音。老年人牙齒缺損是當今社會的常見現象，這給老年人的生活也帶來了不便。牙齒是發音最主要的輔助器官，一旦牙齒存在缺損，特別是前牙缺損時，不僅説話費力，而且發聲也不清楚。這是因為舌尖失去了原有的發音定位標誌，氣流經過的路線中少了一道控制的關口，所以説話聽起來就像漏風一樣。影響了老年人與他人的溝通與交流。
第三，影響心理。口腔疾病還常常會引發一些心理乃至社會問題，有些口腔疾病所造成的問題足以影響人的一生。口腔疾病引起的面部問題常常讓患者在社交中缺乏自信。牙齒缺損，口臭等問題經常造成一些人的社交障礙，久而久之變得封閉自卑，影響語言表達能力以及社交能力。另外，一些老人常常因為疼痛難忍無法進食而產生悲觀情緒，甚至產生自殺的念頭。
由此可見，老年人口腔健康的重要性，老年人有必要重視口腔健康，而我們社會也有必要為老年人口腔健康做出貢獻。
四．淺談推廣老年人口腔護理知識的措施
調查顯示，老年人的口腔護理知識嚴重匱乏，我們的老年人口腔護理知識宣傳工作做得遠遠不夠。改善老年人口腔健康現狀刻不容緩，在人羣中推廣和宣傳老年人口腔護理知識勢在必行。
老年人口腔護理知識宣傳重在目標細化，確保適宜措施針對老年人這一特定人羣制定特定的目標。隨着現代媒介技術的發展，以間接方式傳播傳播老年人口腔護理知識應得到廣泛的應用。
1．大眾媒介
通過電視、廣播、雜誌、報紙等傳播口腔保健信息，反覆強化公眾已有的口腔衞生知識，大眾傳播渠道其優點是覆蓋面廣，能較快地吸引公眾注意力，使之集中到有待解決的口腔健康問題方面。大眾媒介是口腔健康教育的強有力的工具。其目標人羣數量多，信息完整且影響巨大。
2．視聽手段
包括光盤、幻燈片、掛圖、電影、錄像等。視聽手段常侷限在小羣體內，環境空間遠不如大眾媒介大，但其針對性和時效性較強，可反覆來回播放。適用於教授某種技能，對其他健康教育活動如課堂教育、講演、小組討論、遊戲等，起重要的補充、強化作用。
3.多元化手段
除此之外，我們可以嘗試多元化的宣傳教育方法，如：利用就診時的個別交談；製作口腔保健知識宣傳小冊；小型專題討論會；舉辦講座，圍繞具體問題進行現場示範，讓聽者親自練習加深理解並掌握具體的技能……[3]
最美不過夕陽紅，最美的花是老人臉上綻放的菊；最美的笑容是夕陽下老人安詳慈愛的微笑；最美的畫面是老人開懷的大笑……
健康的牙齒是老年人幸福晚年的保證，敬老愛老是我們中華民族的傳統美德。我們的國家，我們的社會，我們的家庭……承載着太多老人的貢獻，社會的和諧離不開老年人羣這一龐大的羣體。辛亥革命100週年，建黨90週年之際，正是我們社會回報這些建設社會主義社會老功臣之時。發展健康老年人羣體，構建社會主義和諧社會。
參考文獻：
黃慧玲 老年人口腔衞生保健需求與護理工作思路
《中國民康醫學》2022年14期
黎昌政 口腔疾病對全身健康有重要影響 庫爾勒晚報 2022年07月03日
[3]口腔健康教育在社區中老年人口腔保健中的實施進展研究 [中圖分類號] r780.1[文獻標識碼]a [文章編號] 1005-0515(2022)-11-267-02
此次實習活動已經結束，回顧那段難忘的日子，我感慨良多。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。我在付出的同時收穫了很多，學會了很多為人處事的道理，這些都成為我人生不可或缺的財富。為了讓此次“三進三同”社會實習活動更加豐富和有意義，我做了充分的準備，主要內容涉及以下4個方面
1.口腔宣傳 身邊做起。一個人的力量微薄，因此我設計了一次既簡單又有效的“口腔知識”宣傳活動。首先，製作好一份簡單易懂的“口腔基本知識宣傳單”，收錄了一些常見口腔問題和常識，並動員兄弟姐妹組成宣傳小隊，向親朋好友宣傳和講解。
2.深入農村。我們選擇了就近的老虎口（地名），沿途發放宣傳單。部分居民不識字，宣傳小隊的隊員就耐心地為他們講解。我們一路爬到山頂，在做口腔知識宣傳的同時，還欣賞了美麗的風景，品嚐了當地鄉鎮的特色小吃，真是一次不錯的體驗！
3.調查問卷。由於大二有過社會實習經驗，為進一步瞭解家鄉的口腔健康問題和醫療衞生狀況，我收集資料後製作了“口腔醫療衞生問卷調查表”、“口腔健康的調查問卷”各50份。為提高問卷的有效率，只抽樣調查彭水縣漢葭鎮濱江居委25到40歲範圍內的人。之後，我將數據進行了統計和歸納，兩份問卷各收回47份。
3.醫院見習。我在彭水縣中醫院的見習為期一週，因為還沒有學習專業知識，所以對臨牀的操作不太瞭解，不過為期一星期的見習，讓我懂得了很多知識。瞭解醫生這個職業的同時，也瞭解了病人。我想，“三進三同”的精神就是讓我們用自己的力量去感受農民，感受他們的生活，讓他們更好的與社會融合。雖然我沒有機會去與他們同吃同住，但是在醫院也可以看到他們的身影，看到他們的需要。
4.心得體會。此次問卷發出50份，收回47份。通過對濱江居委市民的抽樣調查，以及對調查問卷進行統計和分析後，從“醫療衞生調查表”中可以看出一些現象和問題。
接近60%的人願意到大型公立醫院，而23%的人選擇私人診所，説明隨着經濟和社會的發展，人們在選擇就診醫院時，並不是把價錢選在第一位，而醫院的口碑、名氣和醫生醫術的水平對人們的選擇產生很大影響。
79%的人蔘加了合作醫療保險，其中69%感覺“醫保”會相對減輕國民負擔。這一點，我也深有體會。有時父母讓我去藥店買藥，就讓我帶上醫保卡直接刷卡。要是以前，他們寧願不買藥進行治療，拖延幾天，這樣肯定是對身體不好的。但是也有一些不好的現象，人們覺得所在地區醫療水平一般，服務態度一般。而且多數人覺得國家下令降低藥品價格之後，並沒有感受到這一政策的作用。
這是為什麼呢？我想，醫療水平是受很大方面限制的，地方小，相對的醫療投入就不多。而服務態度則是可以人為改變的，需要醫院的培養和規範，這也是改善醫患關係的關鍵點之一。國家下令調低部分藥品價格，就是為了讓百姓買得起藥。調價的藥品基本都是一些常用藥，但是現在的製藥商也是很“聰明”的，他們將調價的藥品減產或者停產，然後換湯不換藥，換個包裝以更高的價格投入市場。不過，要抵制這類現象不是短時間能完成的，所以也需要各方的理解。 2 下一頁
在“口腔健康的調查問卷”的結果分析中，不難看出居委市民口腔問題普遍存在，如牙齒髮黃、口腔異味、牙齦出血等等，大部分人也承認這與自己對所知口腔知識有限密切相關。例如對口腔衞生的意識方面不是很強，多數人早晚刷牙一次，而且刷牙時間較短，只注重表面的清潔。
吸煙不僅危害身體健康，而且引起多種疾病。説明很多人都能意識到這一點。同樣的，人們對牙刷的常識也較清楚：如用完刷頭向上，放在通風乾燥處；刷毛高度適當，防止擦傷牙齦；刷完應儘量甩去水分。這些其實是一些生活細節，但是隻要我們願意和堅持去做，就一定會有效果。另外人們在瞭解口腔護理方面，更想知道怎樣解決口腔異味，怎樣選擇合適的口腔護理用品和保健食品。這説明人們對維護口腔健康有要求和疑問，而不是單純停留在以前的簡單清潔和應付了事。這點也需要我們現在的醫學工作者投入精力，激勵我們在為病人治療疾病的同時，鼓勵他們主動參與。
後續，從活動的籌備到開始，我深刻感受到兄弟姐妹們團結的力量。他們都比我小几歲，最小的才15歲，難免會有些害羞，但是大家互相鼓勵和支持，還是很順利的完成了此次活動。這段經歷，很值得我們驕傲。我們沿途宣傳，看到小路兩旁菜園、果樹，四周青山環繞，彷彿置身於大自然之中，這也是我們活動的樂趣。
在實習的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏、課堂上、書本中無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。
這次實習讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實習，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加的社會實習，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。
四、結束語
此次 “三進三同”社會實習是讓我們認識社會、服務社會、鍛鍊自我的有效途徑。使我認識了自己所處的社會位置，明確了自己肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。此次社會實習不但培養了我們理論運用於實際的能力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實習過程中“服務社會、鍛鍊成才”的目標。記得有人曾説過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實習經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實習能力，就無法與快速發展的社會接軌。我們是社會未來的建設者，我們應該積極走出象牙塔，到社會中去，瞭解國情，服務社會。希望今後有機會繼續參加“三進三同”社會實習活動，服務我們農村經濟發展和社會進步。
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bsp; 五、謝辭
通過社會實習，讓我們有機會提前接觸和了解社會，並將自己所學的知識運用於生活。為將來從事社會工作打下良好基礎，提高自己的素質和社會經驗。在此感謝“三進三同”社會實習活動中支持和幫助過我的叔叔阿姨們，同時感謝學校老師的指導和幫助。
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此次實踐活動已經結束，回顧那段難忘的日子，我感慨良多。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。我在付出的同時收穫了很多，學會了很多為人處事的道理，這些都成為我人生不可或缺的財富。為了讓此次“三進三同”社會實踐活動更加豐富和有意義，我做了充分的準備，主要內容涉及以下4個方面：
1.口腔宣傳 身邊做起。一個人的力量微薄，因此我設計了一次既簡單又有效的“口腔知識”宣傳活動。首先，製作好一份簡單易懂的“口腔基本知識宣傳單”，收錄了一些常見口腔問題和常識，並動員兄弟姐妹組成宣傳小隊，向親朋好友宣傳和講解。
2.深入農村。我們選擇了就近的老虎口(地名)，沿途發放宣傳單。部分居民不識字，宣傳小隊的隊員就耐心地為他們講解。我們一路爬到山頂，在做口腔知識宣傳的同時，還欣賞了美麗的風景，品嚐了當地鄉鎮的特色小吃，真是一次不錯的體驗!
3.調查問卷。由於大二有過社會實踐經驗，為進一步瞭解家鄉的口腔健康問題和醫療衞生狀況，我收集資料後製作了“口腔醫療衞生問卷調查表”、“口腔健康的調查問卷”各50份。為提高問卷的有效率，只抽樣調查彭水縣漢葭鎮濱江居委25到40歲範圍內的人。之後，我將數據進行了統計和歸納，兩份問卷各收回47份。
3.醫院見習。我在彭水縣中醫院的見習為期一週，因為還沒有學習專業知識，所以對臨牀的操作不太瞭解，不過為期一星期的見習，讓我懂得了很多知識。瞭解醫生這個職業的同時，也瞭解了病人。我想，“三進三同”的精神就是讓我們用自己的力量去感受農民，感受他們的生活，讓他們更好的與社會融合。雖然我沒有機會去與他們同吃同住，但是在醫院也可以看到他們的身影，看到他們的需要。
4.心得體會。此次問卷發出50份，收回47份。通過對濱江居委市民的抽樣調查，以及對調查問卷進行統計和分析後，從“醫療衞生調查表”中可以看出一些現象和問題。
接近60%的人願意到大型公立醫院，而23%的人選擇私人診所，説明隨着經濟和社會的發展，人們在選擇就診醫院時，並不是把價錢選在第一位，而醫院的口碑、名氣和醫生醫術的水平對人們的選擇產生很大影響。
79%的人蔘加了合作醫療保險，其中69%感覺“醫保”會相對減輕國民負擔。這一點，我也深有體會。有時父母讓我去藥店買藥，就讓我帶上醫保卡直接刷卡。要是以前，他們寧願不買藥進行治療，拖延幾天，這樣肯定是對身體不好的。但是也有一些不好的現象，人們覺得所在地區醫療水平一般，服務態度一般。而且多數人覺得國家下令降低藥品價格之後，並沒有感受到這一政策的作用。
這是為什麼呢?我想，醫療水平是受很大方面限制的，地方小，相對的醫療投入就不多。而服務態度則是可以人為改變的，需要醫院的培養和規範，這也是改善醫患關係的關鍵點之一。國家下令調低部分藥品價格，就是為了讓百姓買得起藥。調價的藥品基本都是一些常用藥，但是現在的製藥商也是很“聰明”的，他們將調價的藥品減產或者停產，然後換湯不換藥，換個包裝以更高的價格投入市場。不過，要抵制這類現象不是短時間能完成的，所以也需要各方的理解。
在“口腔健康的調查問卷”的結果分析中，不難看出居委市民口腔問題普遍存在，如牙齒髮黃、口腔異味、牙齦出血等等，大部分人也承認這與自己對所知口腔知識有限密切相關。例如對口腔衞生的意識方面不是很強，多數人早晚刷牙一次，而且刷牙時間較短，只注重表面的清潔。
吸煙不僅危害身體健康，而且引起多種疾病。説明很多人都能意識到這一點。同樣的，人們對牙刷的常識也較清楚：如用完刷頭向上，放在通風乾燥處;刷毛高度適當，防止擦傷牙齦;刷完應儘量甩去水分。這些其實是一些生活細節，但是隻要我們願意和堅持去做，就一定會有效果。另外人們在瞭解口腔護理方面，更想知道怎樣解決口腔異味，怎樣選擇合適的口腔護理用品和保健食品。這説明人們對維護口腔健康有更多要求和疑問，而不是單純停留在以前的簡單清潔和應付了事。這點也需要我們現在的醫學工作者投入更多精力，激勵我們在為病人治療疾病的同時，鼓勵他們主動參與。
後續，從活動的籌備到開始，我深刻感受到兄弟姐妹們團結的力量。他們都比我小几歲，最小的才15歲，難免會有些害羞，但是大家互相鼓勵和支持，還是很順利的完成了此次活動。這段經歷，很值得我們驕傲。我們沿途宣傳，看到小路兩旁菜園、果樹，四周青山環繞，彷彿置身於大自然之中，這也是我們活動的樂趣。
在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏、課堂上、書本中無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。
這次實踐讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
四、結束語
此次 “三進三同”社會實踐是讓我們認識社會、服務社會、鍛鍊自我的有效途徑。使我認識了自己所處的社會位置，明確了自己肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。此次社會實踐不但培養了我們理論運用於實際的能力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛鍊成才”的目標。記得有人曾説過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐能力，就無法與快速發展的社會接軌。我們是社會未來的建設者，我們應該積極走出象牙塔，到社會中去，瞭解國情，服務社會。希望今後有機會繼續參加“三進三同”社會實踐活動，服務我們農村經濟發展和社會進步。
五、謝辭
通過社會實踐，讓我們有機會提前接觸和了解社會，並將自己所學的知識運用於生活。為將來從事社會工作打下良好基礎，提高自己的素質和社會經驗。在此感謝“三進三同”社會實踐活動中支持和幫助過我的叔叔阿姨們，同時感謝學校老師的指導和幫助。
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