大學聯考前學校領導給學生勵志的講話稿

高三的同學們，今天在這裏我們全校師生為你們祝福，為你們壯行!三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路鬥志昂揚!從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強。以下是小編精心收集整理的關於大學聯考前學校領導給學生勵志的講話稿，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

大學聯考前學校領導給學生勵志的講話稿1

尊敬的領導，老師，親愛的同學們：

大家上午好!今天我發言的題目是：高三——我們一同走過同學們，20--年9月，你們跨入了~~區職教中心的校門，為了大學聯考，為了大學夢，為了未來人生更加精彩，兩年來你們披星戴月，寒暑不歇，風雨無阻。兩年的時光裏，老師們與你們朝夕相伴，有幸陪同大家一起走過了你們生命中最亮麗的青春花季和雨季，那一個個陽光遍地書聲朗朗的清晨，那一張張樸實真誠燦爛如花的笑臉，那一雙雙閃閃發亮專注投入的眼睛，那一個個激情四溢青春律動的身影，都將是停泊在我們心湖中最美好的回憶。此時，大家站在了一個新的征程上，這是人生征途中的重要一站，跨越它，你們的人生將煥發異彩!高三是苦的，不苦，哪能是高三?但苦中自有真味。追求快樂，是一切動物的本能，而感悟痛苦則能錘鍊高貴的人格。因為，戰盛痛苦會實現自我的超越，苦中作樂能教給我們樂觀的心境，俯視痛苦你的人生可以更加從容。一位拼過高三，跨入理想大學的學子在文章中寫道：“惟有大苦，方能大樂，高三乃是大苦與大樂的最佳結合，高三促進了每一個人真正意義上的長大。把握住了高三，就擁有了可以把握整個人生的氣勢!”同學們，如此寶貴的高三，我們怎能不珍惜，怎能不好好享受?所以，讓我們昂起頭大聲説：高三，該來的都來吧，我靜靜地等着你!讓我們共同把握高三這個寶貴的瞬間：我們不能決定生命的長度，但我們可以控制它的寬度;我們不能左右天氣，但我們可以改變心情;我們不能改變容貌，但我們可以展現笑容;我們不能控制他人，但我們可以掌控自己;我們不能預知明天，但我們可以利用今天;我們不能樣樣順利，但我們你可以事事盡心，我們不能迴避挫折，但我們可以東山再起、從頭再來。讓我們把緊張、焦慮、害怕、不安、悲觀、失望都拋在腦後，勇敢地向着夢想的舞台前行。讓我們發揚~~職教學子的拼搏精神，誓與2017年大學聯考一決高下。217天，在歷史的長河中猶如滄海一粟，然而對於你們，這217天可以讓時光倒流，完成十幾年積澱的知識回顧;也可以讓我們老師盡情施展點石成金、化腐朽為神奇的教學藝術，在讓你們夢想成真的同時，可以提升老師們的教學水平，到達一個嶄新的高度。同學們，在大學聯考的路上，你們並不孤單。有同學的整日相伴，有父母的後勤保障，更有老師與你們並肩戰鬥，你在做題、讀書和整理筆記，老師們在出題、閲卷和備課;你在為自己奮鬥，老師們在為所有的學生奮鬥，你不孤單——因為我們和你在一起!當你遇到困難，無論是學習難點，還是心理壓力，或是思想包袱，我們都會幫你化解。我們不僅是你們的老師，也是你們的戰友，朋友。你們不是孤軍奮戰——因為我們和你們在一起。你們的成功就是老師們的追求與幸福!

大學聯考備考是一場集體智慧的協同戰，只有同心協力，羣策羣力，才能產生最大的合力，取得最佳的效果。老師們將刻苦鑽研，潛心備課，不斷更新教育理念，努力完善教學方法。認真研究“考綱”和“考試説明”，隨時關注大學聯考動態，採集大學聯考最新信息，實行苦幹+實幹+巧幹的精神。追求科學備考，強化過程跟蹤，精化教學內容，細化解題思路，你們能夠金榜題名是我們最大的願望。教無止境，學海無涯，我們會以主導者的身份最大能量地服務於作為主體的高三學子--------你們!高三教師團隊是一個能吃苦，能奉獻、能戰鬥的集體;在這217天的時間裏，他們會繼續發揚埋頭苦幹、求真務實的優良傳統，關心每一位學生的生活，關注每一位學生的學習，關愛每一位學生的進步。心繫大學聯考，心繫學生，全力奉獻，去托起每一位學生的夢想。做你們堅強的後盾。韓非子説：“天下之難事必作於易，天下之大事必作於細。”意思是遠大的目標必須從小處做起才能實現。我體會這句話有兩層含意：一是我們必須把遠大的目標化為若干個小目標(如學科目標、階斷目標)，每個小目標實現了，就向大目標靠近了一步，譬如我們大學聯考大目標的實現，應該建立在月考、期會考試、期末考試、模擬考試等目標的實現上，沒有每一階斷考試的目標實現，就不可能有最後大學聯考目標的實現;二是要實現我們確立的目標，不能停留在口頭上，不能做説話的巨人行動的矮子，要從大處着眼小處着手，分割我們的學習，就應該從上好每一節課開始，從做好每一道題開始，從考好每一次試開始。大學聯考要取得輝煌的成績，概括起來是這樣幾句話：向管理要成績、向學習習慣和態度要成績、向心理素質要成績。下面我就這三句話略作説明。第一句話是管理出成績，管理出質量。管理好與壞、鬆與緊，直接關係到明年的大學聯考成績，沒有良好的班風學風，不可能取得大學聯考的勝利。希望大家能夠深深地理解專業部、理解老師，嚴格管理、嚴格要求是對你們最根本的關心，最好的愛。同學們，理解並不都在成功前，真正的理解是在大家取得成功後。所以，我們要強化管理，建設良好的班風學風，為大學聯考複習創造良好的環境。第二句話就是向學習態度和習慣要成績。態度可以改變習慣，態度和習慣決定你個人的成敗，書寫好壞、答題規範與否、審題細心與粗糙、計算準確與錯誤，都來自平時對學習的態度和學習習慣，所以，從現在開始，我們每一個同學要端正態度，養成良好的習慣，為大學聯考奠定知識基礎和習慣基礎。第三句話是向心理素質要成績。高三這一年，217個日日夜夜，有成功有失落，有喜悦有痛苦，對一個奮鬥者來説太平常不過了，堅強者會勇敢地去面對，脆弱者會因同學間一次小誤會而傷心痛哭、會因老師的一次批評而情緒低落、會因一次考試失利而悲觀失望，這種心理承受力怎麼適應大學聯考呢?高三這一年所走的路是你們人生中最重要的經歷，同學們如果挺過來了，不僅收穫的是大學聯考成績，更多的則是收穫了做人的道理。

下面，我向全體高三學子們提出以下具體要求：

一、每一位同學要以高度的緊迫感迅速進入高三學生的角色。迅速適應高三的學習生活，全身心的投入複習備考，做到與學習無關的事不做、影響自己前途的因素要排除：如不上網吧、不玩手機、不抽煙，不喝酒，上課不睡覺，把全部的精力都放在學習上。二、要確立明確的奮鬥目標。有了理想和目標，行為就有了方向、學習就有了動力、對高三這一年緊張而有序的生活，就不會覺得空虛而有希望，沒有目標的人，他會無所事事。當然，同學們一定要清晰地認識到：實現理想的道路並不是一帆風順的，遇到挫折，我們要知難而上，要明白愛拼才會贏!三、服從管理，服從統一要求。每位同學要遵守學校紀律，聽從專業部統一指揮，服從班主任管教，服從任課教師的批評和教育，不允許任何人影響大學聯考複習的秩序。四、學習上要多聽任課教師的指導。虛心接受老師知識上的傳授、學習方法上的指導，包括答題的規範要求，那些自以為是、把老師的話當耳邊風的人，大學聯考中很多都是失利者。有什麼學習困難，儘管找老師;有什麼心理想法，儘管找老師;有什麼意見建議，儘管找老師，老師是你們學習上堅強的後盾。五、抓好第一輪複習，為大學聯考打下堅實的基礎。大學聯考題的難度分佈為50%的簡單題，30%的中等題，20%的難題。這意味着基礎題佔了60分或100分，它是複習中重點練習的部分，決不能厭煩它，要知道大學聯考不僅考你對知識的掌握程度，還要考做題的速度;許多同學就是在大學聯考時因時間不夠，丟掉了平時能做出來的基礎題才考砸的，所以建議我在座的同學多花時間在中等難度以下的題上，下功夫，只有夯實基礎，才能穩操勝券。六、各科要建立一本錯題集：也許大家都有這樣的體會：每次考試後，教師與學生都有一大堆遺憾，許多題目講過了、做過了、考過了，甚至不只考過一遍，最終還錯了?這主要是因為我們知識構造的殘缺和認識上的盲點造成的。要克服這一弊病，最佳的方法就是建立一本錯題集。準備一本厚筆記本，把平時作業及考試中做錯的典型性錯誤找出來，從講義或試卷上“剪切”下來，“粘帖”並整理編輯在筆記本上。它的好處：既是學生積累學習經驗和學習資料的寶庫，又是教師改進教學，探索規律，研究學生的重要依據，更是提大學聯考試質量的有效措施。高三這一年，是你們最值得去珍惜和拼搏的一年，命運就在自己手中。只要我們集中一切精力，排除一切干擾，樹立必勝的信念，又貴在堅持、腳踏實地地不斷地戰勝自我，我相信，同學們明年的大學聯考一定會夢想成真，機電專業部2017年大學聯考定會取得更加輝煌的成績。同學們，大學聯考是辛苦的，也是沉重的。辛苦的是學習，沉重的是心理，但甜美的是過程，更是結果。所以，希望在座的所有同學能珍惜點滴時間，在學習上不輕言放棄，在行為習慣上，做一個戰勝自我，超越自我的人。

同學們，在未來的217天中，你們要面對山一樣的書，海一樣的作業，你們可能會因學習的壓力而煩亂，會因成績提高不快而徘徊，甚至會因恐懼大學聯考而想放棄。所以，我希望同學們能制定好計劃，認真地執行計劃。在實際學習中，執行計劃要與懶惰作鬥爭，要與不良習慣作鬥爭，要與貪玩作鬥爭，要有毅力，要有堅強的意志，要耐得住寂寞，要淡泊寧靜，嚴守規定，堅守時間，不為自己找藉口，不僅能吃苦，還要提高抗挫折的能力。217天后，你們將結束大學聯考，我們全體老師將為你們送別。站在終點，笑望來時的路。到那時，你會由衷地感歎高三真是人生中最寶貴的財富，老師們一定會為你們的成功而自豪!最後，衷心祝願全體高三學子在2017年大學聯考中旗開得盛，金榜題名，蟾宮折桂!

謝謝大家!

大學聯考前學校領導給學生勵志的講話稿2

尊敬的各位領導、各位家長、各位老師，親愛的同學們：

你們好!

今天是一個意義特殊的日子，剛才有666位同學跨成人門，受贈《憲法》。這標誌着同學們開始獨立享有成人的權力，承擔成人的義務。請允許我以一個成年朋友的身份向你們致以熱烈的祝賀和誠摯的祝福!

參加今天的成人禮和大學聯考動員大會，我的心情和同學們一樣激動。特別是同學們跨過成人門的那一刻，我更是由衷地羨慕。我覺得同學們很幸運，我們學習在美麗的崇仁一中，一所中國好學校;我覺得同學們很幸福，家長和老師都來見證我們十八歲成人，他們都是中國好家長，中國好老師。

幸運的同學們，幸福的同學們，我們要做中國好學生!要成為一名中國好學生，首先要責任在肩，勇挑重擔，對國家，對民族;對社會，對學校;對家庭，對自己!

當前，我們最大的責任莫過於認真備戰大學聯考。絲如何逆襲?分數的矮銼窮如何變成白富美和高富帥?這是同學們應該思考的問題。

偉大的人民教育家陶行知先生有這麼一句名言：“檢討過去，把握現實，創造未來!”我想把它送給大家。“檢討過去”，就是要反思，為什麼學習總是“打醬油”;“檢討過去”，就是要反省，“分數都去哪兒了”。“把握現實”，就是要思考如何才能“蠻拼的”，就是要思考如何讓分數不再“囧”。“創造未來”，就是要讓自己變成分數的“土豪”，創造“最炫”的明天!

親愛的同學們，離大學聯考只有80余天了。這正是大家厚積薄發、一展雄才的時候。古人云：一舉首登龍虎榜，十年身到鳳凰池。我們10餘年的寒窗苦讀，就是為了在六月的大學聯考戰役中脱穎而出，考一個給力的分數，上一所任性的大學!

親愛的同學們，面對即將來臨的大學聯考，我知道你們一定壓力山大。你們可知道，“大學聯考就是考人品，大學聯考成績只是副產品”。大學聯考考驗的其實是一個學生吃苦耐勞的精神品格，一種在重壓之下，科學掌握方法、科學調試心態的綜合能力;一種不斷打倒自己又肯定自己、終究百折不撓的意志品質。這種品格和能力將影響同學們的一生，它是同學們將來做成事、做大事，“高端大氣上檔次”的必備條件!

親愛的同學們，從現在開始，讓我們任性拼搏一次，銘恩奮進，全力以赴，完成人生的第一個大考，給自己一個最壯美的成人禮，也回饋學校、老師一個最燦爛的驚喜!

同學們，我所説的，你們懂的：大學聯考不容易，且拼且珍惜!

謝謝大家!

大學聯考前學校領導給學生勵志的講話稿3

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!我叫~~，來自高三(~)班。作為畢業班的代表，很榮幸在這裏與大家分享畢業班學生的學習、思想與生活。

同學們，今天距離20--年大學聯考僅剩~天，而在我們畢業班的黑板上早已開始了大學聯考倒計時，大學聯考衝刺的戰役也早已打響。

大學聯考，是人生征途中最激動人心的驛站之一，它對翻開我們生命中嶄新的一頁有着不可估量的作用。它可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗如虹。決戰的號角聲已經吹響，我們要努力拼搏，才能取得成功。三分天註定，七分靠打拼，愛拼就會嬴。在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最後的勝利，是在於它的鍥而不捨。即使慢，馳而不息，定能達到他所向往的目標。"

這麼多天我們從風雨中走來了，在這最後的衝刺中我們決不能氣餒，讓我們用勤奮來迎接命運的撞擊。感恩老師的培養，用大學聯考拉開光輝的帷幕!

大學夢，是人生夢的起點，沒有經歷過大學的人生是有缺憾的，大學是真正塑造我們思維的一個非常重要時期。我們要搶佔人生的制高點，創造無悔無怨的人生。高三是人生征途中的重要一站，請不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現自己的夢想而奮鬥時，你必將收穫超出你預期的成果;當輝煌的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現，這才是你最刻骨銘心的痛。

在這最緊張、最寶貴的短暫時光裏，我們眾志成城，辛勤耕耘，竭盡全力，“等閒春過三分二，憑付桐花報與之”。我們相信通過大家共同努力，以大家的智慧駕馭考場，定能決勝於千里之外。

看，“落葉開花飛火鳳，參天擎日舞巨龍”;聽，“戰鼓聲聲催，駿馬不停蹄”。今天我們面臨着人生的偉大挑戰：這是一場肉體與靈魂的挑戰，這是一場堅韌與頑強的挑戰，除了迎難而上我們別無選擇!讓我們：

以積極的態度解決問題，

以勇敢的態度戰勝畏懼，

以激情的態度快樂學習，

以平靜的態度挑戰憂慮，

以自信的態度改變現狀，

以期待的態度憧憬未來!

讓我們肯定自己，超越自己，創造自己;讓我們心中伴着信念，矢志不渝，帶着希望邁向輝煌!

高三是人生履歷中最為亮麗的一道風景線，人生沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶是有缺憾的。

高三是享受拼搏、奮鬥人生的最佳時光。少年俠氣，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮鬥是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。

高三是拼搏的一年。人們常説此時不搏何時搏?就是説，拼搏要抓住時機。幸福在於拼搏，享受在於拼搏。

拼什麼?

拼效率，有了效率才會有成功;

拼心態，愉悦的心態激活大腦的思維;

拼意志，頑強的毅力不畏懼任何失敗;

拼潛力，大家往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆!

高三是寂寞的一年，説寂寞，不寂寞!在知識的海洋裏遨遊，其樂無窮。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作鬥爭，“與天鬥，其樂無窮;與地鬥，其樂無窮;與人鬥，其樂無窮。”我要説的是：“與己鬥，其樂無窮”!當然，這並不簡單。

畢業班的戰友們，拼吧!

高一、高二的學弟、學妹們，你們準備好了嗎?

謝謝大家!

大學聯考前學校領導給學生勵志的講話稿4

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我是來自高二(~)班的~~。今天很榮幸能站在國旗下為我們高三的學長學姐們考前擂鼓加油。

高三的學長學姐們，又是一年畢業季，不同往日的是，今年的這個畢業季是屬於你們的。此時此刻，站在這裏，幾分歡喜，幾分惆悵，曾經的你們是什麼樣子的呢?未來的你們又將會怎樣?人生會有很多個三年，但在省橫中的三年，你們一定難以忘記。籃球場上，有你們曾經的吶喊;跑道上，有你們青春飛揚的身影;明亮的教室裏，那些和同學、老師爭辯過的數學題還記憶猶新……一路風雨帶着歡笑，一路歌聲帶着豪邁，一切都宛如昨天。三年裏有苦有樂，有酸有痛，但你們已用最美好的青春為最後一場戰爭，做足了鋪墊。你們即將走進那神聖而又莊重的考場，迎接人生的挑戰，實現你們的夢想;你們將站在大學聯考的舞台上，展現最絢麗的舞姿;將會收穫用汗水澆灌出的成功果實，為自己的高中生活畫上一個圓滿的句號。

大學聯考是橫跨在歲月面前的一條河流，更是一次激動人心的衝鋒，是人生中一場承前啟後、繼往開來的戰鬥，它對翻開你生命中嶄新的一頁有着不可估量的作用，它會使你的人生如詩如歌，會使你的夢想絢麗如虹，會使你擁有更多的施展雄心抱負的機會，它會讓你登上一座令人仰慕、風光無限的高峯。人們説，沒經過大學聯考的人生是有遺憾的人生。因為大學聯考檢驗了你們十二年的所學和你們的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學府，學有所成，成為國家與社會的棟樑，從而擎起民族的希望。後天，你們也將迎來祖國的挑選。為了這次考試，相信你們已經做好了充分的準備，可以説，現在是萬事俱備，只等大學聯考的東風!

在這個陽光與雨水交織的夏季，六月已悄然而至，大學聯考的模樣愈發清晰，出征的號角已然奏響。高三的學長學姐們，在之前的一千多個日子裏，你們已攀過書山，跨過坎坷;揮灑汗水，培育出了最燦爛的希望。現在，你們的羽翼已豐，你們即將展翅飛翔，廣闊的天空就在前方。相信自己，建造出最美的里程碑，你們就是王者!經過了高一的鍛造，高二的歷練，如今你們終於站在了決戰的起點，那麼，高三的勇士們，你們準備好了嗎?是的，憧憬已久的這一天到了，為夢想衝刺的這一天到了，是該你們亮劍的時候了。大學聯考就是戰場，如今身處高三的你們是衝鋒在最前線的戰士。你們的任務，不僅僅是將勝利保持下去，還是要將它舉到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。

在短暫而漫長三年時光裏，你們一直都在為大學聯考作準備。大學聯考已在眼前，它的重要性被你們的父母、老師一次又一次地強調着，你們也承受了非同一般的壓力。時間已經所剩無幾，行百里者半於九十，我相信你們能咬緊牙關，堅持到最後。我們相信你們一定會踏着青春的舞步，帶着六月的温情，滿懷十多年的赤誠和激情，唱着“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的豪邁，吹響勝利的號角，寫下省橫中的又一青春!只要你們一直相信自己，勇往直前，你們一定就會擁有其他人無法企及的驕傲與自豪!請相信，你們絕不是孤軍奮戰，所有橫中學子都在你們身後為你們加油吶喊!剩下這屈指可數的日子，正是挑戰心理素質的關頭，願學長學姐們能保持一顆平常心，不苛求自己，不要揹負太多壓力，以順其自然的平和心態，帶着微笑，面對大學聯考。同時，每天給自己積極的暗示，強化自己的信心。

胡適曾送給成功大學的畢業生三味藥，最後一味就是“信心湯”。他堅信“努力不會白費”，所以相信自己，以最佳的狀態應戰大學聯考，發揮出最好的水平。三年磨一劍，霜刃未曾試，今日橫刀立馬，我必橫掃千軍。此時此刻，我謹代表高一、高二的學弟學妹，把最真誠的祝福和最良好的祝願送給你們，祝你們在大學聯考中金榜題名，滿載而歸，祝你們以濃墨重彩在高中生涯的歷史上寫下輝煌的一筆!

最後，我提議，讓我們高一高二的所有同學為我們的學長學姐們鼓掌加油，祝願他們靜心温習，會考奪魁。讓我們高三學長學姐把自信的掌聲送給自己，大學聯考高分，勢在必奪。讓我們的老師們把掌聲送給我們的高三學子，祝願他們書山登峯，金榜題名!

大學聯考前學校領導給學生勵志的講話稿5

老師們，同學們：大家早上好!

今天我講話的題目是：《自信從容，迎接大學聯考》

一年一度的大學聯考，承載着國家的命運，民族的重託和廣大考生的人生轉折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙瀰漫。老師為大學聯考升學而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學子為夢圓大學聯考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐卧不寧。

社會的關注，學校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網。日益迫近的大學聯考使學生之間出現以下幾種不良現象，有人稱之為“大學聯考綜合症”。

現象之一：有些學生因自我期望值高，總擔心自己大學聯考會失敗。考前的平時測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔心在真正的大學聯考中會出現同類情景。由於懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影裏。這種現象心理學上稱之為“求敗心理”。

現象之二：有些學生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學習方法為“開夜車”。看似很刻苦，但效率很低。

現象之三：有些同學特別看重學習，總想在學習上超越別人，總擔心被別人超越。所以情緒上常常處於緊張不安狀態，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學上稱這種情形為“成就焦慮”。

現象之四：勤奮學了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”，學習成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之為“高原現象”。

以上幾種現象是大學聯考前比較常見的現象。這些情形共同反映了考生考前的通病：心態不穩，焦慮浮躁，求勝心切。那麼怎樣克服解決上述不良現象，順利渡過大學聯考衝刺階段，決勝大學聯考呢?以下幾條建議供同學們參考。

第一.我們要強化自信

不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實，不論大學聯考如何變，都能遊刃有餘;有的同學思維敏捷，創新思維好，理解能力強，對大學聯考創新型題尤為適應;有的同學閲讀面廣，視野開拓，心理素質好，善於超水

平發揮。不管怎樣，在大學聯考前夕，對於自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發自信。或許有的同學在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應該慶幸自己已發現問題所在，你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，説是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對大學聯考產生巨大的正面影響。這就是常説的：大學聯考，六分考能力，四分考心態。

同學們，不管你現在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶着自信醒來，告訴你自己，大學聯考我一定行。

第二.我們要高度的專注

瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰必勝。有人問他成功的決竅，他説：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”後來心理學把這種專注於做自己的事，不為其他雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態”。同學們要想獲得大學聯考的成功，無論是在最後的備考中，還是在大學聯考的過程中，都應有這種瓦倫達心態。

同學們，淡化對大學聯考結果的預期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去複習迎考，心無旁騖地走進大學聯考的考場。具有“瓦倫達心態”，你的大學聯考一定能超水平發揮。第三，保持考前的熱身。

中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行着訓練——不到比賽開始，他們的訓練就不會結束。但就是這樣訓練方式讓他們取得了令世人矚目的輝煌業績。為什麼?因為她們一直保持一種積極的狀態!

整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的複習，你們的大腦中樞已經建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，複習的效率就會大大削弱。大學聯考複習的目的不僅是把知識爛熟於心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態。其實，最佳的臨考狀態，就是複習狀態的平穩延續。所以，這幾天保持一定量的熱身練習很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使複習內容始終在大腦中處於待提取的激活狀態。

高三的同學們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關，奮勇衝刺。最後，希望我們高一高二的同學共同為學兄學姐的大學聯考創造良好的學習生活環境，希望我們全體高三同學都能滿懷信心地迎接大學聯考。高三的同學們，祝你們成功!