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勵志班會主題ppt
勵志班會主題ppt怎麼製作呢?想必也是一個比較難的過程吧，作為新手的人來説，ppt是比較難的，下面請參考勵志班會主題ppt!
| 勵志班會主題ppt |
一、主持：尹xx、倪xx
二、流程設計：
開場白 草原上的故事 觀看視頻(小人物) 成功者的範例(往屆屆學生代表) 學生談談自己是如何準備高三(發表自己的看法) 制定目標卡 班級宣誓 簽名儀式 結束語
三、班會過程:
尹：多雨的六月悄然遠離，一批寒窗苦讀的學子終於卸下沉重的包袱，在充滿期待的心情中準備邁入大學校門。
倪：然而，這個暑假有另一羣人始終無法輕鬆，他們踩着學哥學姐們的足跡，即將走進高三這個戰場
尹：高三意味着什麼，幾乎人盡皆知——這是任重道遠的一年!
倪：新高三學生是否已經做好了準備，開始你的備考生活了?
合：高三19班“準求卓越，讓生命更精彩”主題班會現在正式開始，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領導、老師的到來;
尹：在靜謐的非洲大草原上，夕陽西下，這時，一頭獅子在沉思“明天當太陽升起，我要奔跑，以追上跑得最快的`羚羊”(投影)
倪：此時，一頭羚羊也在沉思：“明天當太陽升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的獅子” (投影)
尹：請問同學們，為什麼獅子羚羊要這樣想?
***發言
尹：對，它們都是為了能在草原上生存(在黑板上寫下“生存”二字)
倪：那麼，它們是憑藉什麼樣的方式在草原上生存呢?
***發言(做最好的自己，追求卓越)
倪：對，***回答的很準確(在黑板上寫下“追求卓越”)
尹： 下面大家來看一副圖片，有沒有人不認識他?(投影)
倪：對，他就是譜寫籃球神話的飛人——喬丹
尹：喬丹曾經説過“”(投影)那麼，喬丹認為，如何才能做一個卓越的人呢?
(……)
倪：信心+意志+目標(板書)
尹：在漫長的人生的歷程中，在短暫的大學聯考備戰中，我們這樣才能有“巨大的信心和堅強的意志去改變他渴望改變的現實，以追去卓越的自我呢?”下面請看一部短片。(打開視頻)
倪：短短的視頻，卻包含着深刻的啟發意義。(簡短介紹主人翁的故事)而我們
高三19班的所有同學，現在已經踏上了備戰大學聯考的人生大舞台，在這個舞台上，
在有限的時間裏，我們該如何去面對大學聯考的挑戰呢?請同學談談自己的感想。(視時間確定發言人數。)
尹：在過去的大學聯考中，我們的師哥師姐們取得了驕人的成績，光明中學也湧現出了一匹匹黑馬，下面，有請09大學聯考考入中山大學的學姐介紹她的成功經驗。
倪：感謝學姐的。學姐剛才反覆提到了堅持二字，那我們的公式還要在添加一項，也就是：信心+意志+目標+堅持。前進的航船離不開燈塔的指引，我們奮鬥大學聯考，挑戰人生，也離不開目標的驅動，我們的目標，就是考上自己理想的大學，下面我們來了解一下近三年大學聯考分數線和相關的大學。
尹：我想，大家心中應該早就想好了自己的大學目標了，下面請同學們把自己的大學聯考奮鬥目標填寫在這張卡片上(背景音樂：我的未來不是夢)。
倪：我們備戰大學聯考，或者説我們大學聯考的成功，需要我們具備：明確的目標，堅定的信心和頑強的意志和堅持不懈的努力。
尹：我們有沒有信心成功，有沒有?
倪：成功需要付出無數的艱辛與汗水，需要持久的監督與鞭策!光説不做，那僅僅為別人奉獻一點笑料而已!我們需要成功，首先需要別人見證我們的承諾與行動!
尹：下面進行大學聯考備考宣誓：全體起立!
全體宣誓
結束語(合)：高三19班的全體同仁們，今天，無論你是獅子或是羚羊，當太陽升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，讓生命更精彩。今天的主題班會到此結束，再次感謝各位尊敬的領導、老師的光臨。
一、活動背景：
現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，並培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
二、活動目的：
1、正確認識自己所揹負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇於承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
3、讓他們樹立正確的學習目標，培養健康的學習心態。激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。
三、活動的形式：
發言、討論、生生交流、師生交流。
四、活動過程：
（一）活動基本情況
時間：20xx年 月 日
地點： 班
班主任：
主持人：
參與者： 班，全體同學
（二）活動程序
1，羚羊與獅子的故事
主持人：在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時刻，獅子從睡夢中醒來，首先閃現在腦海裏的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。於是，幾乎同時，羚羊和獅子一躍而起，迎着朝陽跑去。一個拼命地跑，一個拼命地追，為什麼？
（學生髮言）
主持人：一個害怕被吃掉，一個害怕被餓死。保命是他們的共同目標生活又何嘗不是這樣呢？在人生的每一道驛站，每一瞬，我們若消極懈怠，不思上進，必將被拋的老遠，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無完膚。因此，無論你是羚羊還是獅子，每當太陽升起的時候，就要毫不遲疑地向前奔跑。面對高一，面對這個必將決定每個學生今後生活狀況和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！
2，勵志美文朗讀
《任何時候都不要放棄自己》
我曾經跌倒，曾經傷害，曾經深陷，我曾經對自己絕望而想放棄自己，但是我沒有，因為我知道：在別人沒有放棄你之前，千萬不可以放棄自己！
是的，在別人沒有放棄你之前，不是不可以放棄自己，是沒有權利放棄自己！有的時候人真的會走到一個低谷，也真的會很傷心，很絕望；自己的愛人離自己而去，最好的朋友背離你走了，還有比這個更多更大的打擊，我們都要去面對，但是我們是脆弱的，無助的，往往在這個時候就想放棄自己，因為放棄自己了以後就會有解脱，也不用這麼傷心的活在世界上了，但是你問過身邊的人了嗎？他們都放棄你了嗎？
不是所有的人都會傷害你，傷害你的只是極個別的而已，當他們離去的時候真的不是壞事。你可以做回你自己，不需要如此的牽掛和鬧心。
所以我奉勸所有要放棄或者即將放棄的人們，問一下你身邊的人，他們也放棄你了嗎？
人的一生不可能一帆風順，多多少少總會有一些坎坷和波折。世界上之所以有強弱之分，究其原因是前者在接受命運挑戰的時候説：“我永遠不會放棄，我們不能輕言放棄！！！！！！
永遠不要説放棄是種堅定的信念、執着的追求，也是一種可貴的自信。永遠不説放棄是一種幸福，也是一種自豪。一個健康的人可以幸福地説：“擁有健康和快樂”。一個殘廢的人可以自豪地説：“我的心臟沒有放棄跳動，我沒有放棄生活。”
永遠不要放棄，一個人選擇了改革，就永遠不應放棄。奮鬥是艱苦的，改革是艱辛的，但是隻要永遠不放棄，就永遠有這種追求、信念和自信，永遠有這種勇氣，永遠有種準則。
當你想要放棄時，不妨想想，也許陽光就在轉彎的不遠處，如果此刻放棄就永遠觸不到成功的希望，那就對自己説：挺住，成功源於堅持。
主持人：大家現在想一想，你們在什麼時候有過放棄的念頭，最後又是由於什麼原因而沒有放棄或放棄了，現在的感受後悔或是不後悔。
（學生髮言）
3，主持人：請同學們拿出一張紙，中期考試馬上要來了，寫出你們的期會考試班級名次和自己備考的宣言！（可以讓部分同學上來宣讀）
4，主持人：你們要記住的幾句話
a、要經得起考試的考驗。
b、最淡的墨水也勝過最強的記憶。
c、多學一點，多做一點，能力會更強一點。
d、請不要隨意説放棄。
e、有信心未必會贏，沒有信心一定會輸。
f、勤奮者天天都有希望，懶惰者除了失望還是失望。
g、堅定信心，多做實事，享受學習的樂趣
h、一人為全班，全班為一人。
i、願每個同學都成為最好的自己。
5，主持人：觀看視頻《我相信》餘家輝演唱，學生可以跟着一起唱。
6，總結
本次班會同學都表現很積極、主動，能大膽的暢談自己的目標，自己的事蹟。能夠認識到自己的錯誤，對自己以後的學習都能制定一個目標，這一點還是感到很欣慰的，希望你們能夠一直的堅持下去，樹立目標，我們要想到在我們身後有父母期待的目光，他們的無私付出都是為了讓你們以後能有一個更好的生活，不要辜負他們的期望。本次班會就到此結束。
A:各位尊敬的嘉賓,老師們.
B:各位親愛的同學,朋友們.
AB:大家晚上好.
A:歡迎來到我們國貿1101班的團日活動,很榮幸由我和B一起為大家主持活動.謝謝大家一直對我們的支持與鼓勵.擁有你們的支持就是讓我們進步的動力.
B:沒錯,A剛剛説的話正好響應了我們這次活動的主題:”心存感恩,勵志奮進”
A：上個月我們一起去陽光安養中心，看望一羣可愛的孩子，留下了許多美好的回憶。(同時播放ppt)
B：我們懂得感恩，回報社會。為那些智障兒童送去關懷。
A：感恩的生活是美好的,生命猶如一張白紙,有了感恩的心,這紙上便會出現彩虹B：一生都懷抱感恩,在紙上勾勒出絢爛的一筆,也就有了美好的人生.。
A：嗯，，，接下來請大家搶答幾個問題。【很簡單的哦】
(ppt;搶答、隨機説説，稍作總結)
感恩父母
A;(放映並讀ppt上的內容)
B：當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。
A：當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。
B：當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。
A：當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悦的，是父母。
AB輪流;(放映並讀ppt上的內容)
感恩老師
AB輪流讀ppt上的關於老師的文字
(同學講故事)
B:謝謝的感人故事,同學們是否也有所共鳴,有所收益呢?
播放ppt，
A:我們的活動接近尾聲了，此次活動要感謝班主任輔導員的支持與幫助.同時感謝各位同學的到來.
B:在這裏,國貿1101班的團日活動”心存感恩,勵志奮進”完滿落下帷幕.
A:請懷着期待的心情,讓我們下次再見.
設想：通過這一堂課，讓學生能真切感受到親情的温暖，並在過程中受到感動，理解親情的內涵，進而在感動中能自覺校正自己的某些不良行為，養成良好品德，為自覺成才打下基礎。
過程：
師：同學們好！平時在生活中有感動過我們的時候嗎？或者説有什麼讓我們能夠感動嗎？
生：有！
生“：看電視看到特別感人的地方。
生!：一次下大雨，媽媽給我送傘。
生#：奶奶臨死的時候，把她藏着的#$塊錢給了我，要我好好學習。
師：好。其實，生活中能夠令我們感動的事情、場面很多，只要我們用心去體會，就會真切感受到的。下面我們先來看一個電視廣告吧：
電腦投影畫面：
《洗腳》：一位婦女在房間裏安頓好孩子以後，端着一盆熱水為她母親洗腳……房間裏的孩子看媽媽還沒來，就出去看看。當小小傢伙看到媽媽是在給奶奶洗腳的時候，他也到廚房端來了一盆熱水，潑潑灑灑地走來，對着媽媽，説：“媽媽，洗腳。”
生”：這個在電視上看過好多次了。
生!：我在一本雜誌上看到他們那裏的學校還把為母親洗一次腳當寒假的作業呢。
師：不管我們先前有沒有在電視上看過這則公益廣告，就我們今天看到這個畫面時，我們有何感動呢？我們是否可以感受到畫面中那濃濃的親情氛圍呢？
生“：我感到愛是要有實際行動的，哪怕是給母親洗一次腳，也是愛的具體體現。如果光在嘴上説我們應該愛自己的親人，而不付諸行動，就毫無意義了。
生!：我特別感動。為什麼呢？現在像我們吧，好像平時家裏人關心我們的很多，在生活上給予我們的關心可以説是無微不至，而我們似乎考慮他們則很少，就認為他們給我們的是應該的，而我們就應該得到他們的愛。生#：説得對。我們也要好好反思一下我們自己了，家人為我們付出了很多，我們也應該給他們以回報。
師：同學們剛才談到了關愛和回報的話題，我覺得很好。這裏面有一個問題，我們現在有不少的學生認為自己和大人之間有所隔閡，就是人們常説的“代溝”。感到有些事情和他們不好交流，缺少共同語言。我就瞭解到有不少學生，他們寧願把心思和要好的同學講，也不願和家長講，是這樣嗎？
生”：是的。我也是，就是現在大人老是覺着我們還是孩子，什麼也不懂，所以他們覺得我們這也不對，那也不對，時間長了就沒有什麼好講的了。
生!：家長也是，一問就是成績怎麼樣了？學習能不能跟得上呀？打算考個什麼樣的學校和專業呀？我們本來學習壓力就夠大的了，他們不瞭解我們的心思，所以很難真正談得來。
班會主題：如何揹着“殼”前行
活動目標：
1、正確認識自己所揹負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇於承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
活動重難點：
讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇於承受壓力的能力。
主題闡釋：
現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，並培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
課前準備：
歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會過程：
一、導入通過埃及的一個古老的傳説引入：
有一個故事説，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執着精神，客觀上
應歸功於它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要揹負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題：
那麼我們身上揹負的“殼”到底是什麼呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負着許多責任和壓力。）
三、討論：
我們要如何揹着“殼”前行呢？
在學生髮言後，講述三個小故事，並要求學生在故事中得出啟示： 故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮鬥目標——當音樂大師，儘管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板製作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
後來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，並最後成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白痴”、“神經病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打着手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名於世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要拼命！！！
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破崙希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐紮在一個沙漠中的陸軍基地裏，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裏，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母説：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢？
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終於望到了自己的星星。
啟示二：要樂觀！！！
故事三：
一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井裏，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井裏痛苦地哀嚎着。無奈之下，農夫決定把枯井填上。
當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”裏，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脱困的祕訣就是：將“泥沙”抖落掉，然後站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要堅強！！！
四、接下來，讓我們念念勵志名言
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息／長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海／三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.
五、學生聯繫實際進行小結：
除了以上故事所給啟示，你認為揹着“殼”前行的過程中還應該具備些什麼？你又是怎麼做的？
學生談感想：
啟示一：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳。
啟示二：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在台上領獎的時候我就心裏很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我説：笑在最後才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧！
啟示三：雖然我個性活潑，看起來對什麼都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，並且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去複習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。
啟示四：我之所以取得現在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候專心聽講，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課複習一遍，這樣對自己的學習很有好處。如果不信可以去試試啊！
啟示五：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來説我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對
學習，我始終有着執着的追求，我相信，只有學習，只有現在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
啟示六：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間複習。魯迅曾經説過：“時間就像海綿裏的水，只要願擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！
啟示七：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎於我的學習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學過的'內容沒有複習。在剩下的時間裏我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學習方法。希望同學們跟我一樣吸取教訓，時刻警惕，不能放鬆！
啟示八：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經驗教訓，從此便開始了努力學習，遇到不懂的問題便請教老師和同學，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學們能夠牢記老師的教導，爭取最好的成績。
[講述]以上八名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿裏的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這麼好的條件和環境，有什麼理由不抓緊時
間來學習呢？只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話：
同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛隻要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收穫的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個揹着“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑藉自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓（班級勵志誓詞）
選擇大海，就去乘風破浪，
選擇藍天，就去展翅翱翔，
選擇高三，就去勇敢進取。
面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。
敢於拼搏，用不懈爭取進步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮鬥放飛希望；永不言棄，用信念實現夢想。
努力！堅持!拼搏！成功！
站在高三的門口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：
不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮鬥二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；奮鬥二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶着頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。
20xx，我們註定成功。
20xx，我們註定輝煌。
同學們，加油
八、結束
播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學合唱。
歌詞：該不該擱下重重的殼／尋找到底哪裏有藍天／隨着輕輕的風輕輕的飄／歷經的傷 都不感覺疼／我要一步一步往上爬／等待陽光靜靜看着它的臉／小小的天有大大的夢想／重重的殼裹着輕輕的仰望／我要一步一步往上爬／在最高點乘着葉片往前飛／任風吹乾／流過的淚和汗／總有一天我有屬於我的天。
又是一個新的春季，又是一個新的學期。野草中隱隱約約的一叢綠，埋藏不住祕密。柳樹上朦朦朧朧的一點綠，隱藏不了行蹤。春季終究讓人察覺到了。
春的景色是美的，春的文化是豐富的，春的意義也是非凡的。看！那一朵朵春季小小的薔薇花，現在早已趁着春風，爬上了牆頭。那一個個含苞待放的花蕾，像一隻無形的手，在不經意間書寫出一首春季的詩。被潔白的雪花掩蓋的春季，是那麼耐人尋味。
一年之計在於春。啊！你可曾想過，要抓住這飛快流逝的春季，為自己人生的水墨畫在添一筆動人的色彩。
春季，是起點，一年的起點。這段旅程怎麼度過，由你決定。而結果也由你決定。不要驚慌，不要迷茫，做好準備，迎接新一年的到來。
一年中，能有多少天是春季？一生中，又有多少個春季？還不趕快制定計劃，邁出新年的第一步，邁出人生的第一步？
相約春季，我們激-情昂揚，相約春季，讓我們開始一次不同尋常的人生之旅。為了這個春季，奮進，奮進！
同學們好。本次月考，我們已落下帷幕，在這次考試過程當中，我們湧現了一大批成績優秀的同學，取得了優異的成績。值得可喜、可賀！並出現了進步較大的同學，成績進步的幅度顯示自己努力的負出，這就是我們歌詞中寫到的：把希望化成力量，讓奇蹟從天而降。所以今天我們召開的主題班會為：信心 目標 行動。
這意思就是説，只要我們同學對前途和未來充滿信心、下定決心，看清腳下的路，堅定地走下去，我們一定能夠會有美好的明天。
那麼，我們制定目標？如果我們沒有目標，會有什麼樣的後果。有無目標，就是有無行動。我們通過往屆學生給我寫的一封信來見證有無目標的重要性。讓我們來手一下。全班同學來讀一下。
20xx年已離我遠去，我也從一個國中生變成了高中生。半年的時間我的世界觀發生了巨大的變化。會考的失意讓我不得不解脱自己，那種失敗的痛苦纏繞了我整個暑假。永遠不會忘記那種恥辱，會考失敗的恥辱。整個暑假，我都在思考：即使考上大學又能如何，上好的大學又能怎樣，還不如趁着年少打拼出一片自己的天地。後來，我發現我錯了，真的錯了。作為一個學生，我只能刻苦學習。為自己的目標而奮鬥。上高中後，我沒有立刻靜下心來好好想一想我的目標、我的理想。現在，結合自己的經歷可以更好地剖析自己。明確我的目標，在這半年的時間裏，我想應該是我十幾年生命最充實的半年，可以説我的真的努力學了。我承認，在會考前我看了六百多頁的小説，而現在半年裏，我脱胎換骨地。在這半年的時間裏，我耳濡目染地縣中學子奮發讀書的精神，我也努力學習。因為我骨子裏有不甘落後的萌芽。我不甘心被落下，儘管我不聰明。我想我現在明白了什麼是活着的意義了。那就是努力學習為我心中的那個願望擁有自己的一片天。
活着，就活着精彩，活的瀟灑。希望新的一年更精彩。
是以前畢業的一個學生寫的這樣一封信。也就是寫了一篇短文。他在文中顯示了他自己明確了，有目標了就活得精彩。那麼，我們生活有目標和追求。那麼，九年級要有目標，因為目標是指引我們前進的燈塔，而且目標不能朝令夕改。並且目標的制定既要符合你的實際，又要制定得略高一點點。目標能最大限度地激發你的潛能，當你過一個時期，檢查自己的學習達到預期的目標時，你在喜悦的同時，會充滿自信。就像球員永遠把目標鎖定在球門。只有這樣，你奮鬥才有方向才有激情，才能有前進的動力，才能結出成果。有目標，有奮鬥才能，才能在追求中展示九年級的光彩，才體現九年級的全部意義與價值。
那麼你的目標就是父母的目標。我們進入九年級後，家長寄予我們很高的期望。你的目標就是他們的目標。那麼，我們看，他們（父母）的生活。他們含辛茹苦。含辛茹苦（家中日夜不停地幹活掙錢供我上學而又日見衰老的）考出這樣的成績，我不知如何面對老師，不知如何面對我自己，更不知如何面對含辛茹苦的爸爸媽媽。
同學們請思考下面幾個問題：
１、你的父母如此辛苦，你呢？
２、你可以成為父母的驕傲嗎？
３、你在為你的理想而奮鬥嗎？
４、你的學習計劃正在實行中嗎？
剛才聽了同學們的肺腑之言，老師也頗受感動。相信咱們在座的每一位都會成為優秀的一員。那麼，我們來看。要想取得一個很大的進步。咱們必須有一個精美周密的計劃。那麼老師建議你做那個漂亮的、精美的計劃，有個方法：要求每一個同學要有一本筆記本，每天晚上把第二天要做的最重要的事情和它們的順序寫出來。根據自己的能力和精力，至少六件。
第二天依照此計劃認真實行，完成一項劃掉一項，真到全部完成為止。因為一開始可能不太適應這種做法，如果強制一下自己就會慢慢習慣。（兩手交叉時習慣把左手大拇指放右手上面還是把右手大拇指放左手上面？ 然後改過來。）習慣成自然，一旦成為習慣，那麼同學們成為一個良好的生活習慣，將來咱們會受益菲淺。
那麼，每晚我們要有三問：
１、我今天都學習哪些知識？回想一下，都會了嗎？
２、今天我做了哪些事情？哪些是做得比較好的？還有哪些可以做得更好的？（你比如説，今天課上，我發言了。我搏得了老師的讚賞，同學的掌聲。那麼説明我語言組織能力非常好。我的表達能得到了提高。我明天是不是更好呢？就這樣去做，舉這個簡單的例子。）
班會主題：
如何揹着“殼”前行
活動目標：
1、正確認識自己所揹負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇於承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
活動重難點：
讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇於承受壓力的能力。
主題闡釋：
現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，並培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
課前準備：
歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。製作課件。並提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會過程：
一、導入
通過埃及的一個古老的傳説引入。
有一個故事説，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執着精神，客觀上
應歸功於它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要揹負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題：
那麼我們身上揹負的“殼”到底是什麼呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負着許多責任和壓力。）
三、討論：
我們要如何揹着“殼”前行呢？
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，並要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學生髮言後，用幻燈片展現三個小故事，並要求學生在故事中得出啟示
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮鬥目標——當音樂大師，儘管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板製作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
後來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他
如虎添翼，並最後成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入
魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白痴”、“神經病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打着手電筒寫曲子。漢斯在第 67 屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名於世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的 37 歲生日。
啟示一：要能揹着“殼”前行，首先要有明確的目標。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破崙?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐紮在一個沙漠中的陸軍基地裏，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裏，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母説：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢？
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房
中望去，終於望到了自己的星星。
啟示二：要能揹着“殼”前行，其次要有積極的人生態度。
故事三：
一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井裏，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井裏痛苦地哀嚎着。無奈之下，農夫決定把枯井填上。當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”裏，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脱困的祕訣就是：將“泥沙”抖落掉，然後站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能揹着“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛鍊自己的意識。
四、接下來，讓我們念念勵志名言
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息／長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海／三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.
五、學生聯繫實際進行小結：
除了以上故事所給啟示，你認為揹着“殼”前行的過程中還應該具備些什麼？你又是怎麼做的？
學生談感想：
[講述]以上幾名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿裏的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這麼好的條件和環境，有什麼理由不抓緊時間來學習呢？只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話：
同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛隻要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收穫的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個揹着“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑藉自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓（班級勵志誓詞）
八、結束
播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學合唱。
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