尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好！
非常感謝領導、老師的信任，讓我有機會站在這裏作為家長代表發言。首先，我提議，讓我們把最熱烈的掌聲送給今天蒞臨誓師大會現場的領導和九年級年級的所有老師們，有你們一路上的辛勤付出，才有了孩子們的健康成長，謝謝你們！
正如剛才喻主任介紹的那樣，我也是一名教師，但是今天，我的身份是家長，是母親。
幾天前，在我們學校的運動場上，__中學全體高三師生隆重舉行了他們的大學聯考百日誓師大會，學生感慨説，自己走進筠中的大門彷彿就在昨天，三年的時間，真是彈指一揮，匆匆地就過去了。這時的你們應該也有同感。我們不禁要問一句老話：時間都去哪兒了？我想告訴大家，時間記錄在你們身上，記錄在老師心裏，記錄在父母的額頭上。
看看你們七年級時的照片，長高了許多吧？漂亮帥氣的許多吧？看看這三年來你讀過的書本，你收穫了很多知識吧？看看你的身邊，結識了很多朋友吧？你的時間都一一地記錄在這裏。那麼老師的時間，父母的時間又去哪兒了呢？今天我要在這裏説的就是被你們忽略的兩件事。
第一件，其實老師比你們更勤奮、更累。九年級了，有上不完的課，寫不完的作業，可你們想過沒，當你們感覺到學得要累死、困死、煩死、膩味死的時候，老師們也並不輕鬆。除了上課、批改作業，他們需要查閲、參考、借鑑很多的資料，所謂“功夫在課外”，説的是你們，説的'也是你們的老師。當你們在習題的小溪裏撲騰的時候，你們的老師已經在習題的海洋裏忙乎過了，剛剛上岸。你們做的題，都是老師在茫茫題海中篩選出來，並且自己也先做過的。而你們忙的只是學習，老師除了工作，卻還要應對很多很多。做學生不容易，做老師也不容易，做畢業班的學生和老師尤其不容易。
所以，我想告訴同學們的是，苦讀的時候，要記住你們並不孤獨，老師就在你們身邊，，老師用他們的時間陪着你們一起奮筆疾書。
第二件，家長其實並不討厭。正處在青春期的你們，也許覺得家長很專制，什麼事情都幫你做決定；也許覺得家長很嘮叨，囑咐完這個又囑咐那個；甚至覺得家長有些暴力，動不動罵，甚至動用黃金條子。是家長不愛你們麼？懷疑過自己不是親生的麼？
其實不是。沒有哪個父母不愛自己的孩子，就像你們愛他們一樣，只是羞於表達，也或許不知道該怎樣表達。如果可以，和爸爸媽媽多心平氣和的交流，好嗎？你們知道嗎，家長們最怕你們點的菜是“隨便”，因為他們想為你們準備最可口又有營養的飯菜；家長們最怕你們回覆他們“用你管！”，因為他們想讓你們更安全。也許他們愛的方式你們不一定接受，但也請理解與包容，在這個世界上，不管你成功也好，失敗也罷，只有父母對你的愛是無私無畏、不離不棄、生死相依！父母用他們的時間陪伴你們成長！
所以，我想告訴大家的是，苦讀的時候，要記住你們並不孤獨，爸爸媽媽在你們身後，永遠是你們堅強的後盾！
其實，今天，我在這裏很緊張，因為我的兒子在看着我。借這個機會我想對兒子説幾句話：兒子，在你14年的成長曆程中，有13年時間媽媽都在當班主任，沒有太多時間陪你，作為語文老師，卻沒有時間輔導你的語文，媽媽感到很歉疚。但是媽媽相信你可以做好，不管是學習，還是生活，那是你自己要面對的事，因為你終將獨立。雖然你現在還不夠優秀，但你一定會越來越優秀。媽媽在等待你長大！
不經歷風雨怎麼見彩虹，沒有誰能隨隨便便成功。同學們，距離會考，只剩下一百天，讓我們在老師的指導下，竭盡全力，灑一路汗水，奏一曲凱歌，為自己的高中學習打下堅實的基礎，在拼搏中閃亮自己的青春！也祝願__中學年會考取得新的輝煌！
謝謝大家！
尊敬的各位家長、老師們、同學們：
春回大地，萬象更新。在新學期剛剛啟幕的今天，我們隆重舉行決戰會考百日會戰誓師大會，我感到十分高興，十分給力。師生們的豪言壯語、豪情壯志，響徹雲霄、震撼大地，令我激動，令我感奮，令我欣喜，令我熱血沸騰！我看到了必勝之師的威武和霸氣，感受到了巨大的衝擊波和正能量。我為你們壯行，為你們喝彩，為你們加油！
20__年會考，我校取得了前所未有的新輝煌，實現了里程碑式的大跨越：全縣前20名，我校全部包攬，全縣前50名，我校47人，前100名，我校90人；全縣600分以上90名，我校74人；500分以上624人，佔全縣41%，不僅在全縣名列榜首，遙遙領先，而且在全市名列第二。為此，市教育局楊華雲局長在全市中招工作會議上點名表揚育英學校。這是育英的榮耀，更是育英前行的動力。讓我們乘着勝利的東風，揚帆起航，破浪前行，再創輝煌，再攀高峯。
本學年以來，通過廣大師生的共同努力，我校整體工作呈現出高標準、嚴要求、快節奏、高效率的發展新常態，教學管理水平和教學質量大幅提升。九年級年級在韓奎安校長、李莉主任的領導下，教學管理、教改教研、高效課堂、自主管理、養成教育等各項工作搞得有聲有色，頗有成效。幾次全縣聯考，成績遙遙領先，令人欣慰。透過這些成績，我看到了九年級老師們嘔心瀝血的汗水和同學們孜孜不倦的拼搏精神。20__年會考，我校取得了前所未有的新輝煌，實現了里程碑式的大跨越：全縣前20名，我校全部包攬，全縣前50名，我校47人，前100名，我校90人；全縣600分以上90名，我校74人；500分以上624人，佔全縣41%，不僅在全縣名列榜首，遙遙領先，而且在全市名列第二。
為此，市教育局楊華雲局長在全市中招工作會議上點名表揚育英學校。這是育英的榮耀，更是育英前行的動力。讓我們乘着勝利的東風，揚帆起航，破浪前行，再創輝煌，再攀高峯。兩位年級主任，象指揮打仗一樣，排兵部陣，精心謀劃，起早貪黑，廢寢忘食，把全部精力傾注在工作上；九年級老師們工作兢兢業業、任勞任怨。一天從早到晚，一干就是15、6個小時。長年累月，日日如此。有的老師帶病堅持工作，有的寧願犧牲親情也不願耽誤同學們一節課，把整個身心獻給了自己的學生，獻給了育英學校。老師們的大愛付出，讓我們敬佩，讓我們感動！在此，我代表學校董事會、校委會向全體九年級老師表示崇高的敬意！向關心學生健康成長和學校發展的各位家長表示衷心的感謝！
決戰會考的大幕已經拉開，衝鋒的號角已經吹響。
我希望全體九年級教師要繼續保持那麼一種旺盛的工作鬥志，繼續保持那麼一種忘我的工作狀態，繼續保持那麼一種追求卓越的拼搏精神，全身心地投入到會考決戰中來，務求20__年會考再上新高度，再創新奇蹟。
各位同學，要有追夢的緊迫感、壓力感和責任感，要把錚錚誓言化作決戰會考的實際行動，在奮鬥中、拼搏中譜寫人生的輝煌，綻放青春的光彩。
感恩父母、老師，我們唯有勤奮刻苦，背水一戰；
追逐人生夢想，我們唯有披荊斬棘，奮力一搏。
我堅信，有如此任勞任怨、能征善戰的教師隊伍，有如此充滿自信和拼搏激情的九年級學子，20__年會考你們一定能摘金奪銀，再鑄輝煌，再創奇蹟，為建校二十週年獻上一份厚禮。我等待着你們凱旋的喜訊，等待着你們勝利的捷報！
謝謝大家！
尊敬的各位老師、家長、親愛的同學們：
大家下午好！
今天是一個特別的日子，我們在這裏隆重聚會，舉行20__屆會考百日誓師大會。在此，我謹代表學校向默默耕耘、無私奉獻的全體九年級老師表示誠摯的謝意，向勇於拼搏、全力奮戰的全體九年級同學致以美好的祝願，向一直以來關心四中發展的各位家長表示衷心的感謝，老師們、同學們、家長們，你們辛苦了！
各位同學，100天，對於你們來説，無疑將會是國中學習階段中最忙碌，最艱難，最關鍵，也是最難忘的日子。所以，這一百天，對你們具有非凡的意義。你們渴望着成功，因為你們肩負着太多的期待和厚望。能否把握住這最後的一百天至關重要，意義深遠。
經過幾年來的開拓進取，奮勇拼搏，我校的辦學質量實現了農村校領先、全區上游的目標。一所管理一流、教學一流、質量一流的學校已經牢牢地屹立在中塘大地上。我們用優秀的業績贏得了學生的熱愛、家長的信任和社會的讚譽。這是我們成功的底氣！
教學質量是學校的生命線，畢業班工作又是學校的重中之重。基於這一點，我們堅持“一切為了畢業班，為了畢業班一切”的原則，傾其所有，盡其所能，努力為畢業班的師生們提供最好的條件和最優質的服務。這是我們勝利的保障！
學校近幾年來優異的成績，極大地激發了我們全體教職員工的工作熱情和拼搏精神，我們的老師奉獻的意識更強了，吃苦的精神更足了，工作的效率更高了。這是我們力量的源泉！
我們這一屆畢業班同學是有着崇高理想的羣體，是勤學、樂學的羣體，更是勇於創造奇蹟的羣體。目前，畢業班秩序井然，氛圍濃厚，勢頭看好。這是我們輝煌的希望！
同學們！兩軍相遇，勇者勝！會考不僅是能力的決戰，更是心理的較量！考場就是戰場，衝刺就是衝鋒！怯懦者必敗，懈怠者必敗，退卻者比敗！努力拼搏，一往無前，才能實現自己的理想！
老師們，會考衝刺的號角已經敲響，讓我們繼續發揮無私奉獻的四中精神，用拼搏鑄就四中會考新輝煌，用行動譜寫人生新篇章！
家長們，你們的孩子將迎來人生重大的考驗，你們一定會傾其所能幫助您的孩子，我更希望您一如既往的關注四中、支持四中的發展。
最後，衷心祝願全體畢業班同學在今年會考中旗開得勝，金榜題名。祝各位家長、老師身體健康、閤家歡樂！
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家下午好！
有位哲人説過，高度決定遠度，站在這個離峯頂僅有百步之遙的地方，回首過去，從前的美好一一再現——軍訓時昂揚的鬥志，運動會上矯健的身姿，歌詠比賽中高亢的歌喉——時光雖然匆匆地從指尖滑過，但每一天每一刻都留下了她温暖而美麗的痕跡。
收穫過幸福的我們現在抬起頭來仰望峯頂，似乎看到了那場沒有硝煙的戰鬥，彷彿聞到了劍拔弩張的火藥味——對於會考，我們有着複雜的情感。堅強與軟弱交織，勇敢與膽怯重疊，喜悦與恐懼如影隨形，我們忍不住顫抖。
但是，我要在這裏高呼：讓我們今天的拼搏成為明天最好的回憶！因為擁有青春，我們沒有什麼做不到，惟有拼搏，才能在被失敗擊倒後，抓着她的褲腳重新站起來；惟有拼搏，才能使我們曾經經歷過的生活無怨無悔！
不過，有些人在拼搏前就退卻了，他認為自己不夠聰明，無論如何也登不上成功的頂峯。
那麼我告訴你，能幫助你成功的要素有五個，你完全可以憑藉他們獲得成功女神的青睞——第一是勤奮，第二是踏實，第三是科學，第四是高效，第五才輪得上智商。
勤奮是成功的第一塊基石，常言道“勤能補拙”，可以説，無論是對於基礎好還是基礎差的同學來説，勤奮都能讓你發現自身的不足，並給予你堅持不懈的動力。
踏實是成功的關鍵。在最後階段務必把知識抓細、抓實、抓好，先從基本功下手，嚴把每次作業關，在穩中求進。不誇飾，不浮躁，能讓你更上一層樓。
高效是成功的強大引擎。要做到高效有兩個關鍵。一是提高時間的利用率，把大塊時間留給自己的薄弱環節，好鋼用在刀刃上。二是重視每一次考試，不放過每一次查缺補漏的機會。
科學的方法是成功的核心！首先你要明白，對於現在的你來説，老師就是科學。老師們若干年的執教經驗會讓你少走很多彎路。所以，要重視對老師指導的應試技巧和方法的消化，同時，要對老師的專題講座與考前指導給予高度重視，及時做好練習鞏固，把我們優秀的教師資源最大限度地發揮出來。另外，我們要學會從老師眼中定位自己，加強與班主任和任課老師的交流談心。正所謂知己知彼，百戰不殆。
也許你對自己接下來該怎麼做已經有了初步計劃，但我更要告訴你，十年樹木，百年樹人，培養剛正的人品比學習更重要。中國的留學生在美國取到博士學位但找不到工作，只因為他逃過兩次票。隻字不識的魏青剛可以感動中國，因為他有崇高的人格！在接下來的3個月裏，我們一樣不能放鬆對自己人格的培養。
同學們，三年磨一劍。三個月之後，我不亮劍誰亮劍。苦戰百日，才能會當凌絕頂，奮鬥3月，終將破浪展雄風！
在這裏，我向這片哈佛紅承諾——
為了不辜負學校的培養，我們勤奮刻苦，背水一戰
為了不辜負老師的期望，我們披荊斬棘，全力一搏
為了不辜負家長的重託，我們爭分奪秒，精益求精
為了不辜負我們的青春，我們竭盡全力，在最後的一百天裏創造比上屆九年級更成功的輝煌！
各位老師、同學們：
新春喜慶依然在，桃李芬芳正當時！今天，又是國際三八婦女節，我們在這春暖花開，舉國上下洋溢着節日歡慶氣氛的時刻，隆重舉行20__年會考百日誓師大會，是一個好預兆，也是一個好的開始！首先讓我代表學校黨總支和學校行政，向大家致以新春的祝福，祝大家虎年大吉，工作順利，學習進步，會考大捷！也順祝全體女同志節日快樂！
這個誓師動員會的目的很明確：從今天算起，距離會考有且僅有100天了。竭盡全力備戰會考，實現我們學校既定的會考目標，是我們九年級教學工作的當務之急，今天這個誓師會，就是要喚起我們全體九年級教師迅速行動起來，全身心地投入到複習教學中；喚起我們九年級的全體學生迅速行動起來，以正確的方法，飽滿的熱情，全身心地投入到會考複習中來。全體師生同心協力，全體師生齊心協力，瞄準目標，努力奮鬥，一定要在今年的會考中，取得更加優異的成績！
同學們，會考是你們人生旅途的第一個岔路口，她承載着你們的希望，影響你們的前途，甚至決定你們的一生的命運；會考也是個人成長的一個階梯，只有登上了這個階梯，爭取到了優秀的學習機會，才能為實現人生價值，奠定堅實的基礎。那麼如何在會考中取得最好的成績，考上各自理想的學校呢？我認為，我們每一個九年級的學生在會考備考時，都要做到“三有”，那就是要有極強的信心、明確的目標，不懈的拼搏。
首先要有信心。信心，是所有事情成功的前提，更是是決戰會考的先決條件，所以在會考複習中，先要樹立“我能行”的信心。如果連信心都沒有，時刻被頹廢的情緒包裹着，那是很難在會考中取得好的成績的。相信大家肯定記得，去年我們上一屆九年級同學在會考中，全校267人蔘考，就有有72人上了祁陽一中錄取最低分數線，108人考上了祁陽四中，可以這樣説，他們的基礎和在校表現遠遠不如我們這一屆，他們經過努力都能考出這樣好的成績，今年的我們絕對會遠遠超越他們，我們每個人都是有希望的，都應該有極強的信心！因為從去年我們全體九年級同學的全縣統考成績來看，我們這一屆九年級95%以上的學生，都具備了升入了高中繼續學習的成績，其中50%左右的同學具備了上省屬重點中學——祁陽一中的條件，只要你們努力學習，敢於追求，甚至100%的同學都有機會。我們在座的每位學生都應該有信心，只要我們努力就有希望！
其次要有明確的奮鬥目標。目標是成功的方向，是前進的動力，沒有目標，就會亂打亂撞，做任何事情也都是難以成功的！我們每一個九年級的學生都要對自己有一個正確的認識，要給自己定準位，給自己制定明確的目標，為自己的成功確定好方向，提供強勁的動力。同學們，你的升學目標是什麼呢？是省屬重點中學祁陽一中，還是市屬重點高中祁陽四中，是重點中學的重點班還是普通班？是普通高中的重點班還是普通班？相信每一個在座的同學對這個問題都有過考慮了，甚至還和家人商量好了，明確了會考升學目標。今天我想跟大家談談這個問題，我認為這要因人而異，如果你的成績位於全縣的前1000名，那我們就一定要把升學的目標確定在一中上，因為幾年來會考錄取的經驗告訴我們，全縣前1000名的學生，都有希望考上一中的統招生；如果你能進入前1500名，那我還是希望你把升學目標定在一中上，因為如果你努力了，進入一中還是很有希望的。當然你也可以把目標定在普通高中的重點班。就是成績不夠上一中線，我們還可以退而求其次，考上是市屬重點高中四中或者二中，甚至是陶鑄中學的重點班，或者職業中專的對口升學班。總之，我們不可以胸中沒目標，沒有目標就沒有前進的動力，就經受不了會考的挑戰。
升學總體目標確定之後，我們在複習中還要確定成績提升目標，既要設定總成績的提升目標，又要設定單科成績的提升目標，我們設定的目標要有層次性，要逐層提高。因此我們要重視會考前的每一次模擬考試，在這些考試中，我們的成績可能令自己滿意，也可能不盡如人意，但我們要勝不驕，敗不餒。因為這些考試既是考前能力訓練，更是自我檢查，可以幫助我們從中查找出自己的不足，這些不足恰恰是我們成績提升的突破口，是走向更優秀的起點，我們要把這些不足作為下次進步的基礎，在以後的系統複習，有的放矢地彌補提高，不斷地去追求進步，一天一小步，一月一大步，才能做到弱科變強科，強科更優秀，會考的勝利也將一定屬於我們。
第三是要敢於去拼搏。如果説信心是基石，目標是動力，那拼搏就是保障。所以，在樹立信心，確定目標之後我們一定要付諸行動。在付諸行動過程中，既要做到科學高效，又要做到勤奮刻苦，這就是所謂的拼搏。天道酬勤，只要你努力了，你就會有回報，就有機會升入上級學校繼續就學深造。俗話説：“磨刀不誤砍柴工”，拼搏一定要注意方法。我今天就複習給大家提幾個要求。
第一，複習要科學有序，力爭高效複習。
人們常説“親其師信其道”，這話很有道理。所以我們在複習中一定要親近老師，要相信老師，要按照老師指導的方法複習，跟上各科老師的複習進度和複習思路，要像對待會考一樣對待學校組織的每一次模擬考試，在複習過程中絕對不可以單搞一套複習的路子。另外在複習過程中還要多動口，要多動手，要多動腦。遇到不懂的問題就及時問老師，老師佈置的學習任務要動手做，只看不做，就會眼高手低，出現看到題，題題都會，做起來，題題都有失誤的情況。每完成一個階段的學習任務後，都要認真反思，及時總結，積累經驗，要對知識進行歸納，儘快形成知識體系，熟練掌握。
除此之外，我們在複習時要做到複習有序，就必須要心中有計劃。切忌學習這一學科，心裏放不下另一學科，忙忙這再忙忙那，結果這樣一天下來什麼都沒有做好。正確的方法就是，除上課時間外，個人能自由支配的時間，要根據自己各學科的均衡程度合理分配，尤其是在系統複習階段，不要喜歡那科，就把學習的時間更多的放到這個學科上，而是要敢於攻堅，有所側重地把薄弱科的成績提上來，因為考上理想的學校是需要各科成績的均衡發展。
第二，複習時要共同營造濃郁的學習氛圍。
和諧的學習環境，濃厚的學習氛圍是提高學習成績的外部保障因素。班級是我們學習的主要場所，如果班級環境雜亂，班級紀律不好，這樣的學習環境，我們的學習一定會受到干擾。請大家想一想：如果大多數學生不是上課睡覺就是下課瘋鬧，這個班級學生的學習成績還能好嗎？所以，會考之前這一百天，我們一定要為自己負責，為同學負責，為父母負責，為老師負責。要嚴格要求自己，不做危害班級，危害同學學習的事情。不論是在宿舍，還是在班級，首先考慮的是做些有助於自己學習、有助於同學學習的事情。要做到，危害學習的事情堅決不做、不利於團結的話堅決不説。學校也會要求班主任老師自習課跟班，平時在辦公室坐班，隨時管理好班級紀律，大家一定要共同創造一個良好的學習環境。
第三，複習要注意勞逸結合，張弛有度。
學習切忌“一曝十寒”，大家都知道_一生惜時如金，勤奮讀書，因而獲得了淵博的學問。他在湖南第一師範讀書時，曾寫過這樣一副對聯作為自勉：貴有恆何必三更起五更眠最無益只怕一日曝十日寒，再此，我也希望我們在座的各位同學，效仿一下偉人，把這幅對聯作為我們的自勉聯，讓它時刻激勵我們，提醒我們，在緊張的學習生活中，既要學會勞逸結合又要持之以恆，堅持不懈。
第四、心無雜念，遵規守紀
會考在即，我們儘量要把自己的生活簡單化，摒棄一些繁思雜念和不良習慣。不要被一些影響目標實現的枝端末節的小事分散精力，擾亂心境。我們要遵規守紀，不進網吧，不偷吸煙、不喝酒，不用手機聊天，晚上好好作息，保證睡眠。一百天的時間內，學校和老師也許對你們有更苛刻的要求，更艱難的訓練，更嚴厲的批評，這些也許會令你們難以接受，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了大家能夠出類拔萃，為了大家能夠有所作為。
在這裏我也希望全體教師們，發揚團結協作、無私奉獻的精神，再多一些辛苦！再多一些付出！再多一些對學生的關注！再多一些對學生的輔導！力爭把更多的孩子送入高中！送入更好的高中！送入高中更好的班級！
最後，願同學們：奮戰100天，給父母一個驚喜！拼搏100天，給學校一份厚禮！苦戰100天，給自己一個騰飛的支點！也願老師們：奮戰100天，給學校一個驚喜！拼搏100天，給家長一份滿意的答卷！苦戰100天，再創祁陽七中新輝煌！
謝謝大家！
老師們，同學們，晚上好：
同學們，時光飛逝，三年的時間，彈指一揮間。老師們還記得你們剛入學時稚氣模樣；還記得軍訓時你們高抬手臂，腳踢正步的莊重神態，而且教官訓話的聲音還在我耳邊迴響；還記得體藝節上你們奮力奔跑，加油吶喊的雄壯場面；還記得你們在水果拼盤，才藝大賽中為了拿出另人滿意的作品，宿舍裏的全體成員圍在一起，幹得熱火朝天；還有我們的一罈二園三台活動、週日電影、拔河比賽、籃球比賽、教育教學開放日展示，還有我們的跑操等等；所有的一切彷彿就在昨天。
轉眼間，三年的時間只剩百日，三年的國中學習已到了緊要的關頭，在今天，在這個特殊的日子，我們舉行會考百日誓師大會。
什麼是誓師？它指的是一批有着共同理想與追求的人集中在一起，莊嚴地表示完成某項重要任務的決心和意志。
大家都知道，部隊在臨戰前都要舉行誓師大會，為戰士壯行。今天的大會，就是為同學們壯行，讓大家表達衝刺會考，金榜題名的決心和意志！
一百天，對於我們來説，實在太短，因為我們還有很多事情沒有做好；可是，一百天，對於有心的同學來説，卻又很長，因為只要我們精打細算，科學安排，就一定可以彌補過去的缺漏和不足。
藉此機會，我想與大家探討兩個問題：?會考考什麼(只有當我們知道明確的方向和目標後，我們才能確定下一步的行動計劃與學習內容)?我們要做什麼或注意什麼？
第一個話題：會考考什麼
1、考學習素質。
主要包括基礎知識、基本能力、基本方法，這些佔80%以上。
所以在第一循環的複習備考中，對於絕大多數同學來講，首先要進一步夯實基礎，完善知識結構，同時，在老師的指導下，大量選題做題，進行強化訓練，因為能力更多是練出來的。
2、考身體素質。
好身體是一切的本錢，有了好身體才有好的精力，才有堅強的意志，才有良好的心態，所以，在今後100天的日子裏，要求大家認真上好體育課，堅持體育訓練，同時要保障休息和睡眠，這一塊更多體現在宿舍的自我約束和管理。
3、考心理素質。
考心理，就是考察你的心理承受能力，抗壓能力，抗挫折能力。每年每屆可能都會有這樣的考生，平時學得紮實，成績也不錯，一到會考考場就死了火。這就是心理素質的問題。
所以，我們要利用僅有的100天的緊張複習，利用每一次專練、小測、模擬考試，訓練自己，自我分析。
考好了，説明方法對路了，要總結經驗，加倍努力；考差了，不要緊，分析原因，查找錯漏和短板，調整複習策略及相關的具體措施，千萬不要要死要活的鬧情緒，影響學習。這一點在一些女同學身上尤其明顯。
我想，只要不是升會考試，之前的任何的一次考試甚至是失敗都極具價值和意義。
4、考策略技巧。
它包含兩個層面的意思，一是複習備考的策略與技巧，一是應試策略與技巧的。這些也只能靠平時去積累。
第二個話題：我們要注意什麼(四個組合，信心+勇氣，計劃+落實，策略+方法，堅定+堅持)
1、信心+勇氣。
當代語言大師林語堂先生曾經講過，人生不能無夢，無夢則無望，無望則無成。
通過三年的學習，大家的成績有了很大的落差，但我想説的是儘管有落差，每個人都必須心懷自己的夢想與追求，因為你已經長大了，你必須要思考自己的將來、人生和走向，6月19日之後，9月份開學的時候，你將何去何從？
成績較好的同學，你要知道，就算是南海區區直重點中學，它也有品級，有三六九等，;就算是石門中學，他還有實驗班，非實驗班，你現在的努力程度就決定了你將來的品級，是一品，還是末品。
成績中等的同學，要知道會考是國中畢業的考試，不是學科競賽，只要抓住這一百天的時光，認真梳理，查漏補缺，一樣能在會考中取得好成績。
在我校歷屆會考中，超常發揮的例子太多了，中等學生考高分大有人在，每年都有黑馬殺出。
還有一部分同學，儘管目前成績不夠理想，但只要我們努力過，拼搏過，那起碼也能對得起自己的良心了。
今天中午，在男生宿舍，我遇見了曾經教過的一個學生，他的年級排名非常靠後，他對我説：時間過得很快，就快要畢業了，想到將來，真有點彷徨。然後説了下他的計劃和打算，他還打趣的説我過去經常罵他，我當時就對他説：換成現在，我才不會罵你呢，因為你會思考，懂得理解別人，體諒父母、老師，而且現在正在努力，我還罵你幹嗎？
2、計劃+落實。
同學們，最後的100天如何利用，需要好好考慮，認真謀劃。我認為，同學們要做好以下兩點：
1)增強計劃性。
凡事預則立，不預則廢。我們的同學也要針對所剩的100天認真制定目標，譬如百日衝刺行動計劃書，立下自己的誓言，在這一百天，每天，我要學什麼，怎麼學？如何學？
對於自由支配的時間該怎樣合理利用(早讀前的6：30-6：55，晚修前6：30-6：55，每週兩節的第九節自習課及週六上午的自習課)?
哪段時間寫語、數、外，哪段時間做物理、化學，哪段時間看政治、歷史等，要做到心中有數，確保在規定時間內完成規定任務，以提高效率，保正實效。
2)加強反思和總結。
現在各個學科都處在第一輪複習當中，第一輪複習最重要的一個特點就在於要求同學們及時整理、總結所學的每一章、每一課或每一單元的知識，形成面，連成線，織成網，把握知識間的內在聯繫。因此要求每一位同學手頭上一定要準備兩個本，筆記本，錯題本。
將日常練習、考試中遇到的錯題、典型題分門別類地收集在一起，作上記號、寫上批註。要知道，把一套好的資料做三遍要遠比做三套資料給力的多。
同學們，現在各學科都在進行第一輪複習，據我們的經驗，班級與班級，學生與學生之間的差距就是在這一過程拉開來的，所以從現在開始，你必須發力，全力衝刺。
3、策略+方法。
複習備考要保持清醒的頭腦，千萬不要拼體力、熬時間，而要講求效率、追求效果。
1)勞逸結合。
大家都知道，四月中旬是體育會考，體育考好了，你的會考就是開門紅，所以無論是體育課還是體育訓練，你都要高度重視，認真對待，況且身體好了，學習才會有保障。
不足：昨天下午，有一些班主任開會，沒辦法看體育訓練，有些同學就乘機偷懶，訓練也是嘻嘻哈哈，甚至一邊訓練一邊講話，一心多用，這樣的訓練，你拿什麼去面對體育會考；勁下行，氣下泄，一開口，體內憋着的一股真氣也就跑掉了，這也是體育訓練的大忌。
明天就是體育考試，我希望大家認真對待，剛才所提到的這些問題不要再出現了。
2)勤于思考。
複習階段，老師講得多，講得快，有些同學呢就被動聽，機械記，下課也不梳理，不思考，不復習，思維越來越疆化，這樣的複習效果可想而知。
現在，我們年級開展了培優扶偏，有晚修、有自習，一方面，我們鼓勵同學們勤學好問，遇到不懂的問題多向老師請教；另一方面，也希望大家不要依賴性太強，一看便知的識記性問題，或稍加思考自己能解決的問題儘量自己搞掂，腦袋瓜子是越想越聰明，越刺激越靈光。
而且，現在我們複習，就是要將已經學過的單個的、獨立的知識點串聯起來，形成知識網絡，橫向的知識聯繫，縱向的知識遷移都需要我們去思考。
3)兼顧各學科均衡發展。
在複習過程中，要兼顧各學科均衡發展，切忌喜歡哪一科就只在這一科上使勁。尖子生、臨界生要高度重視自己的弱勢學科，要揚長補弱並舉，千萬不能揚長棄弱。
4、堅定+堅持。
堅持：意志堅強持久，堅韌不拔。
其反義詞是：放棄、退縮、鬆懈、動搖。
其實，失敗與成功僅有一步之遙，成功往往在於再堅持一會兒的努力之中。
孔子一生收了3000弟子，他在自主招生時出了個創新試題：要求學生犁田，同時在旁邊安排鼓樂隊，還在地裏埋上金元寶，考查同學們的注意力。一些同學被鼓樂或金元寶吸引，從而放棄犁田，這就是孺子不可教也；一些同學受到干擾，猶豫片刻，繼續犁田，這就是孺子尚可教也；只有對干擾不為所動的同學，才最終通過考試，成就了功名，這便是孺子真可教也。
在備考的最後100天裏，同學們一定要學會抵禦干擾，集中注意力，做到專心致志。同時，多與老師進行溝通交流，不懂的問題要及時搞清楚，心裏有什麼話，要及時與老師表達。
同學們，在這一百天的時間裏，我們無法給予你們更多的東西，只能傾其所有，助你們揚帆遠航。
一百天的時間內，也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，也許會令你們難以接受，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了大家能夠出類拔萃，為了大家能夠有所作為。
同學們，請你們不要忘了，你們不是在單獨作戰，我們的班主任，我們的老師從早到晚，披星戴月，從課堂到課下，都在陪伴着大家，還記得西點軍校的校訓嗎？合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練。
同學們，大家可能都看過《亮劍》這部電視劇，感覺很振奮人心，很刺激，很爽，其實就劇情而言還是比較老套的，無非是起步艱難打鬼子，最後取得了革命的勝利，但有一種魂、一種魄貫穿始終，緊緊的抓住了觀眾，我們稱之為亮劍精神。
對於亮劍精神，有過這樣的一斷闡述：亮劍的精髓就在於不管你面對什麼樣的對手，首先要敢於亮出自己的寶劍，要敢於亮出自己的氣勢，即便就是倒下也要到在衝鋒的路上，即便就是倒下也要維護一個劍客的尊嚴。懦弱不能贏得對手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中滅亡。
同學們，會考的戰鼓已經擂響，我們別無選擇。狹路相逢勇者勝，此時不搏何時搏！
同學們，今年是虎年，我代表年級衷心預祝願全體同學在老師的指導下，在自身的努力下，騰着這股瑞氣，順勢而上，會考旗開得勝，金榜題名。
謝謝。
尊敬的老師，親愛的各位同學：
大家好！
今天我們歡聚一堂，在這裏編織青春的夢想，我是__班的__，很榮幸能代表九年級的全體同學在這個特殊的時刻發言。
同學們，當你還在像往常一樣無拘無束，無憂無慮的玩樂時，不妨駐足想想距會考還有多少天——100天，説短，則如白駒過隙，轉眼即逝，説長，則還有864萬秒，只有努力，一切皆有可能。在這100天，864萬秒裏我們該做什麼？
風，從水面掠過，留下粼粼波紋；陽光，從雲中穿過，留下絲絲温暖；歲月，從樹林走過，留下圈圈年輪。同學們，我們從時代的舞台走過，我們留下什麼？我們要留下全力以赴的拼搏身影。在學習中少説空話，腳踏實地，不求一步登天，只求步步為營，失敗了，不要氣餒，成功了不要驕傲，命是失敗者的藉口，運是成功者的謙辭。
同學們，請記住今天衝刺會考誓師會這個莊嚴的日子，每一天就是一次的衝鋒，每一天就是一次的搏擊！雖然時間很短暫，但是我們可以讓它富有意義；雖然時間很短暫，但是我們可以讓它變得更加充實和完美。人生難得幾回搏，此時不搏待何時。既然選擇了高山，我們就要去頂峯觀光；既然選擇了大海，我們就要去乘風破浪！俗話説，三分天註定，七分靠打拼。愛拼才會贏，不拼你就輸！我相信，只要我們努力拼搏，就能取得勝利。
面對即將到來的會考，或許有的同學正在因為自己成績不理想而彷徨，或許有的同學會因為時間的短暫而歎息，或許有的同學不以為然地打發着不多的日子。可是同學們，你們知不知道，你們的父母正為即將到來的會考心急如焚，你們的老師正在承受着巨大的壓力，其他學校的幾千餘名競爭者正在摩拳擦掌，躍躍欲試，他們想把你們打敗在去高中、重點高中的路上，會考，容不得我們有一絲遲疑！會考，容不得我們有片刻懈怠！會考，容不得我們有半點閃失！會考，我們必須勝利！因為，我們是最強的！
同學們，會考的戰鼓已經擂響，我們別無選擇。我們要以高昂的鬥志，百倍的信心，堅定的毅志，紮實的基礎，高超的技能，全身心地奮戰會考，以優異的成績，向學校、家長、社會交出一份滿意的答卷。在這最後的近百餘天的時間裏，我們全體師生要有吃苦耐勞的精神，把握好有限的時間，合理安排好學習與休息時間。人生不拼不精彩，會考在即，英雄彎弓，箭在弦上。
珍惜100天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；珍惜100天，讓雄心智慧在六月發出光芒；珍惜100天，讓父母恩師在六月暢想希望。我們有決心苦戰一百天，逐鹿考場；我們有信心笑傲六月，決勝會考。
同學們、老師們，讓我們一起挑戰20__年的會考，創一中會考新的輝煌！
我的演講完畢，謝謝大家！
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