立冬補冬補嘴空是什麼意思

立冬是屬於二十四節氣中的其中一個節氣，也是屬於非常重要的節氣的，那麼立冬補冬補嘴空是什麼意思呢!下面給大家分享關於立冬補冬補嘴空是什麼意思介紹，歡迎閲讀!

立冬補冬補嘴空是什麼意思

就是立冬進補的意思。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，是古代農耕社會中是個重要的節日，勞動了一年，人們會利用立冬這天休息，順便犒賞一家人的辛苦，而冬是大節氣，習俗以食為重，俗話説：“立冬補冬，補嘴空”，意思説的就是用美食犒賞自己和家人，大多數地方這天會吃餃子，因為餃子諧音交子，意味着秋冬交互，除此之外還會吃一些營養滋補的食物驅寒温補身體，另外古時民間立冬還有祭祖、飲宴、卜歲等習俗，以時令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務和責任，祈求上天賜給來歲的豐年。

立冬補冬還是冬至補冬

都可以進行補冬。

立冬補冬來源

中國民間以立冬為冬季之始，需進補以度嚴冬。立冬意味着進入寒冷的季節，人們傾向進食可以驅寒的食物。而且中醫認為：“萬物皆生於春，長於夏，收於秋，藏於冬，人也亦之。”也就是説冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機。冬天人們食慾大增，脾胃運化轉旺，此時進補吸收率高，更能發揮補身的作用，投資少，見效快。事實證明，冬令進補不僅能調養身體，還能增強體質，提高機體的抗病能力。

冬至補冬來源

按照中醫的理論，入冬即補並不是一個好的選擇，反倒是到了冬至再補，才能有最佳效果。因為按我國農曆推算，自冬至起即進入三九寒天。此時是一年中人體陰氣極盛而陽氣始生的轉折點，因而中醫理論素有“冬至一陽生”之説。當節氣運行到這一天，陰極陽生，人體內陽氣蓬勃生髮，最容易吸收外來的營養，發揮其滋補功效。

立冬進補吃什麼

補冬的食物有豬、牛、羊、狗、兔、雞、鴨、鵝、火雞、鴿、鵪鶉等肉類，紅膏蟳、鼈、鰻等水產品，以及水鴨、鷓鴣、斑鳩等野味，依家庭經濟而異，推薦以下兩道時令補品。

十全大補麻油雞

材料：烏骨雞一隻、姜三片、人蔘須三錢、白朮三錢、白茯苓三錢、炙甘草一五錢、當歸二錢、川芎一錢、熟地五錢、白芍三錢、黃耆三錢、肉桂八分、生薑三片、麻油及酒適量。

做法

1、將全部藥材放入紗布袋中。

2、將已燙除血水之雞、姜及藥袋全部放入鍋中，加適量水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈除浮沫後改為小火。

3、燉煮約一小時，取出藥袋，加鹽調味即可食用。

功效：温補氣血，適用於氣血兩虛，症見面色蒼白、疲倦無力、頭暈目眩、四肢冰冷等，常食此方，可增強抵抗力，減少感冒。

乾薑羊肉湯

材料：乾薑二兩、黃精五錢、羊肉一斤及米酒適量。

做法：將所有材料加水適量，電飯鍋蒸熟即可飲湯吃肉。

功效：羊肉性温，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用，適於精神委靡、喜温畏寒、腰部冷痛、四肢冰冷、大便較軟、小便量多等屬於脾腎陽虛者。

立冬冬至是什麼意思啊

立冬

“立”是建立、開始的意思;“冬”是萬物收藏的意思，立冬表示冬季開始，萬物自此閉藏的意思。

冬至

“冬”是寒冷的意思;“至”是到了的意思，冬至表示冬季的寒冷即將到來，此時白天最短，夜間最長。

立冬和冬至是一天嗎

不是，立冬在每年公曆11月7-8日之間;冬至在每年公曆12月21或22或23日。

立冬和冬至都屬於二十四節氣之一，其時間是按照太陽到達黃經位置來確定的，其中立冬是二十四節氣中的第十九個節氣，也是冬季的第一個節氣，在每年陽曆的11月7日或8日，太陽行至黃經225度，便是立冬的時候了;而冬至是二十四節氣中的第二十二個節氣，此時太陽黃經達270°，於每年公曆12月21-23日交節。

冬至和立冬哪個是冬天的開始

1、節氣上立冬是冬天的開始

以二十四節氣中的“四立”作為四季的始點，立冬與立春、立夏、立秋合稱“四立”，是季節類節氣，因此立冬就表示自此進入了冬季。

2、温度上冬至是冬天的開始

但立冬後還屬於初冬時分，此時温度並不算冷，我國大部分地區還在十多度左右，從温度上來看，要氣温穩定下降到10℃以下才算是冬天，一般這個時候要從冬至開始才會比較冷，才能達到氣温劃分冬季的條件。

立冬冷還是冬至冷

冬至冷。從時間上來看，立冬是在11月份，冬至已經進入12月底了，此時正處於冬季逐漸變冷的時候，以冬至後開始“數九”，而一年中最冷的時期便是“三九天”，自冬至節氣起，就開始入“三九天”，強冷空氣南下頻繁，氣温驟降，天氣寒冷，所以冬至比立冬要冷的多。