1. 沒有哪一個聰明人會否認痛苦與憂愁的鍛鍊的價值。——赫胥黎
2. 厄運在同一條路上漫遊，時而降臨於這個人，時而降臨於另一個人。——埃斯庫羅斯《被縛的普羅米修斯》
3. 苦難有如烏雲，遠望去但見墨黑一片，然而身臨其下時不過是灰色而已。——裏希特《長庚星》
4. 幸運並非沒有恐懼和煩惱；厄運也決非沒有安慰和希望。——培根《論厄運》
5. 不幸可能成為通向幸福的橋樑。——
6. 災禍是一個人的真正試金石。——鮑蒙特與弗萊徹《榮譽之勝利》
7. 苦難磨練一些人，也毀滅另一些人。——富勒《至理名言》
8. 烈火試真金，逆境試強者。——塞內加《論天意》
9. 逆境給人寶貴的磨練機會。只有經得起環境考驗的人，才能算是真正的強者。自古以來的偉人，大多是抱着不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮鬥過來的。——松下幸之助
10. 那些能將我殺死的事物，會使我變得更有力。——尼采《偶像的黃昏》
11. 沒有經歷過逆境的人不知道自己的力量。——瓊森《確實可靠》
12. 一顆高尚的心應當承受災禍而不是躲避災禍，因為承受災禍顯示了意志的高尚，而躲避災禍顯示了內心的怯懦。——阿雷蒂諾
13. 當一個人鎮定地承受着一個又一個重大不幸時，他靈魂的美就閃耀出來。這並不是因為他對此沒有感覺，而是因為他是一個具有高尚和英雄性格的人。——亞里士多德《尼可馬克倫理學》
14. 幸運最能發現罪惡；而厄運最能發現美德。——培根《論厄運》
15. 交好運令人羨慕，而戰勝厄運令人敬佩，這是塞內加的名言。——培根《論厄運》
16. 交好運時要謹慎，遭厄運時要忍耐。——J·雷
17. 在厄運中滿懷希望，在好運中不忘憂慮，這樣便能泰然擔待禍福。——賀拉斯《歌集》
18. 不因幸運而固步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善於從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。——易卜生
19. 最好是通過別人的厄運而不是通過你自己的厄運來學得聰明。——《伊索寓言》
20. 一個人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會不知不覺地消沉下去的，人只怕自己倒，別人罵不倒。——郭沫若
1、流水在碰到牴觸的地方，才把它的活力解放。
2、困難和挫折也許是有好處的。這是一種鍛鍊，這是推動我繼續前進的動力。
3、橫逆困窮，是鍛鍊豪傑的一副爐錘。能受其鍛鍊，則身心交益；不受其鍛鍊，則身心交損。
4、困難地逼着人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
5、意志——這不單純是慾望和慾望的滿足，同時也是慾望和制止，慾望和放棄。假如你的孩子僅僅受到實現自己的願望的訓練，他是不會有最大的意志的。
6、飽嘗生活的艱苦，不一定成為生活的強者；而要想成為生活的強者，就必須飽嘗生活的艱苦。
7、困難出英雄。
8、經受痛苦與憂傷越多的人，越是能忍耐。
9、被克服的困難就是勝利的契機。
10、艱難時刻具有科學價值，一個善於學習的人是決不會錯過這種機會的。
11、一朝開始便永遠能將事業繼續下去的人是幸福的。
12、沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略。
13、事業常成於堅忍，毀於急躁。我在沙漠中曾親眼看見，匆忙的旅人落在從容的後邊；疾馳的駿馬落在後頭，緩步的駱駝繼續向前。
14、世人缺乏的是毅力，而非氣力。
15、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰。
1．其實地上本沒有路，走的人多了，也便成了路。——魯迅
2．我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅
3．什麼是路？就是從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開闢出來的。——魯迅
4．即使慢，馳而不息，縱令落後，縱令失敗，但一定可以達到他所向往的目標。——魯迅
5．必須敢於正視，這才可望敢想，敢説，敢做，敢當。倘使想正視而不敢，此外還能成什麼氣候。——魯迅
6．患難困苦，是磨鍊人格之最高學校。——梁啟超
7．創業總是艱難的，敢於創業的人，便不應計較艱難。世界上沒有一帆風順的革命。——惲代英
8．應當能為革命挑更重的擔子，能在最複雜的環境裏艱苦工作；能在最困難的時候頂上去；能在最危險的情況下不怕犧牲；能做別人不願幹、不敢幹的革命工作。——王進喜
9．通過苦難，走向歡樂。——貝多芬
10．當困難來訪時，有些人跟着一飛沖天，也有些人因之倒地不起。——列夫·托爾斯泰
11．任何新生事物的成長都是要經過艱難曲折的。在社會主義事業中，要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法，只是幻想。——毛澤東
12．艱難的環境一般不會使人沉沒下去的，但是，具有堅強意志，積極進取精神的人，卻可以發揮相反的作用。環境越是困難，精神越能發奮努力，困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂“艱難玉成”。——郭沫若
13．在創業時期中必須靠自己打出一條生路來，艱苦困難即此一條生路上必經之途徑，一旦相遇，除迎頭搏擊外無他法，若畏縮退避，即等於自絕其前進。——鄒韜奮
14．有困難是壞事也是好事，困難會逼着人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來，因此，應該迎着困難前進。——徐特立
15．英雄常食苦難與試練的麪包。——羅曼·羅蘭
16．必須對生活先有信心然後才能使生活永遠延續下去。而所謂信心，就是希望。——保羅·郎之萬
17．一切事物的開頭總是困難這句話，在任何一種科學上都是適用的。——馬克思
18．苦難發展我們這種非凡的作用，不向暴風雨低頭，災難來了，也能處之泰然。——巴爾扎克
19．實行起來是有困難的，但是吸引着我的，正是這個困難本身。——巴爾扎克
20．要記住：只有那些不害怕困難，不躲避困難；反而前去迎接困難，以便克服和消滅困難的幹部，才是好乾部。真正的幹部，只有在同困難作鬥爭中才能鍛煉出來。——斯大林
21．困難是嚴正無比的教師。——伯克
22．患難及困苦，是磨鍊人格的最高學府。——蘇格拉底
23．如果在這個世界上必須有苦難存在，那就讓它存在吧。但總應該留下一線光明。至少留下一點希望的閃光，以促使人類中較高尚的部分，懷着希望，不停地奮鬥，以減輕這種苦難。——愛默生
24．逆境有一種科學價值。一個好的學者是不會放棄這種機會來學習的。——愛默生
25．在人的一生中，可能會遇到各種各樣的困難和挫折，也就是大家常説的逆境。逆境不是愉快的'，但逆境並不能因為我們不喜歡就不到來。我們應該充分利用逆境，抓緊時間學習。等逆境過後，見到自己的進步和收穫，意義不同尋常。——夏承壽
26．災難本身即是一劑良藥。——考柏中
27．苦難對我們，成了一≤≥種功課，一種教育，你好好的利用了這苦難，就是聰明。——三毛
28．苦難是人生的老師。——巴爾扎克
29．每一點滴的進展都是緩慢而艱鉅的，一個人一次只能着手解決一項有限的目標。——貝費裏奇
30．患難可以試驗一個人的品格；非常的境遇方可顯出非常的氣節；……命運的鐵拳擊中要害的時候，只有大勇大智的人，才能夠處之泰然。——莎士比亞
1、憂患激發天才。霍勒斯
2、對你有幫助的東西，並不都是唾手可得的。弗格森
3、最困難之時，就是離成功不遠之日。拿破崙
4、如果人生的途程上沒有障礙，人還有什麼可做的呢。俾斯麥
5、凡事在成熟之前，都是有苦味的。賽勒斯
6、有困難的地方就力量，有自由的地方就有知識（埃塞俄比亞）
7、在生活道路上沒有遇着困難的人，將不會成為真正的人----（阿爾及利亞）
8、艱難使你得到鍛鍊（日本）
9、艱難困苦，玉汝於成
10、患難雖不能使人富，但難使人賢（英國）
11、要想捉大魚，不能怕水深
12、要想摘玫瑰，就得不怕刺
13、最困難之時，就是我們離成功不遠之日（德國）
14、害怕攀登高峯的人，只能永遠在窪地裏徘徊（阿拉伯）
15、擒龍要下海，打虎要上山
16、怕走崎嶇路，莫想攀高峯
17、困苦通向昌盛（英國）
18、不經苦難，難得王冠
19、在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點（馬克思）
20、困難如彈簧，你硬它就軟，你軟它就硬
21、山再高，沒有腳板高；浪再大，也在船底下
22、有山就有路，有河就能渡
23、只有不快的斧，沒有劈不開的柴
24、不怕山高，就怕腳軟
25、有峯必可攀
26、敢於奮鬥的人，心目中沒有什麼困難（蘇聯）
27、不怕以字擋道，就怕懶字沾身
28、只要捲起袖子來幹，困難就會躲在一邊（哈薩克族）
29、對事能苦幹不難非難
30、遇事怕麻煩不難亦難
31、做事不畏難，自無難人事
32、不怕難，不難非難；害怕難，不難也難
33、你不怕困難，困難就怕你（英國）
34、困難像彈簧，看你強不強，你強他便弱，你弱他便強
35、遇弱則強，遇強則更強，遇更強則無敵。
36、大自然把人們困在黑暗之中，迫使人們永遠嚮往光明。歌德
37、危難是生命的試金石。希羅科夫
38、只有在苦難中，才能認識自我。希爾蒂
39、患難困苦，是磨練人格之最高學校。梁啟超
40、不認識痛苦，就不是一條好漢。雨果
41、困難是一個嚴厲的導師。貝克
42、困難產生於克服困難的努力中。斯邁爾斯
43、世上無難事，只怕有心人
44、面對困難的時候，要勇敢、執着、不畏艱辛地去戰勝它！
45、生活中沒有困難，未免過於平淡（英國）
46、天公把一種魅力隱藏在困難的事業中，只有敢於盡力從事困難的人才意識到這種魅力（歐洲）
47、生活喜歡攀登上坡路，腳印只有在高峯才顯得明亮（比利時）
48、如果我們沒有經歷危難而得勝，就不是光榮的勝利（英國）
49、難做的事，容易做好
50、本領是從困難中學會的（古巴）
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