2021年中秋節送長輩的水果

2021年中秋節送長輩的水果有哪些你知道嗎?中秋節與端午節、春節、清明節並稱為中國四大傳統節日，中秋節有悠久的歷史，和其它傳統節日一樣，也是慢慢發展形成的，共同閲讀2021年中秋節送長輩的水果，請您閲讀!

中秋節送長輩的水果

1、哈密瓜

中秋，哈密瓜也很適合一家人齊分享，甜甜的哈密瓜，吃起來更美味，讓中秋甜上加甜。

哈蜜瓜也是一種營養極為豐富的水果，富含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。哈密瓜有“瓜中之王”的美稱，含糖量在15%左右。形態各異，風味獨特，有的帶奶油味、有的含檸檬香，但都味甘如密，奇香襲人，飲譽國內外。在諸多哈密瓜品種中，以“紅心脆”、“黃金龍”品質最佳。哈密瓜不但好吃，而且營養豐富，藥用價值高。

2、獮猴桃

獮猴桃是一種深受消費者喜愛的水果，其果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。據美國Rutgers大學食品研究中心測試，獮猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。

中秋一家人團團圓圓，配上月餅、水果和各種其它的美味休閒食品，也就圓圓滿滿了。

3、柚子

中秋時節，正是柚子成熟的季節，也正是吃柚子的時候，柚子屬於中秋的應景水果，所以，在挑選水果的時候，可不要少了它。

柚子俗稱“天然水果罐頭”，柚子的營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。中秋，吃多了美味的月餅後，吃些柚子，不僅能夠消除油膩，還能讓我的腸胃清清爽爽的。

中秋節做的蔬菜

避免消化不良：韭菜和香菜

韭菜富含胡蘿蔔素、蛋白質、硫化物和膳食粗纖維。食用韭菜，可以起到消食導滯、除積健脾、促進食慾的作用。

香菜香味獨特，具有刺激食慾、增進消化等功能。中醫認為，香菜有温中健胃的作用，適當吃點香菜可以緩解胃部疼痛、消化不良等症狀。

防止上火：菠菜和番茄

菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、脣炎、舌炎、皮炎的重要營養素。

番茄有清熱解毒、生津止渴等作用，用於治療口乾舌燥、食慾不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡、口苦等。

深綠色、棕紅色蔬菜，天天吃一斤

秋天乾燥，所以要多吃綠色葉菜，因為維生素含量高，多吃有好處。一個成年人，每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、莧菜、胡蘿蔔等深色蔬菜，它們和棕紅色蔬菜一樣，不僅維生素含量多，胡蘿蔔素含量更高。而胡蘿蔔素是人體一寶，中醫認為它可補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為“東方小人蔘”。用油炒熟後吃，在人體內可轉化為維生素A，可提高機體免疫力，間接消滅癌細胞。

中秋節送長輩的祝福語

一、一個月亮一個你，二個影子我和你，三生有幸認識你，四個月來好想你，五湖四海尋找你，六神無主迷戀你，七星伴月圍繞你，八月十五我等你。

二、天下共樂，中秋月圓;品着月餅，傾訴心願，沐浴月輝，幸福美滿，喜慶收穫，滋潤心田，笑容洋溢，團團圓圓;短信互發，祝福滿滿，願你中秋快樂!

三、一心一意的支持陪伴，接二連三的合作美滿，四書五經的學習不斷，六出奇計的輝煌呈現，七竅玲瓏的謀略高瞻，八拜之交的情誼康健，九九(久久)依偎的相互扶攙，十全十美的真誠不變。親愛的客户一生的緣，祝中秋節快樂，幸福連連。

四、中秋節，我以心為弦，思念為譜，祝福為歌，為你奏響月圓交響曲，祝你日子紅紅火火，事業圓圓滿滿，親人團團圓圓，心事花好月圓，幸福美滿永在前，中秋節快樂!

五、天上的月亮多像你的臉龐，月光如水的夜晚把你念想，月餅在飄香，夢兒在飛翔，月亮在天上，你在我心上，心兒插上翅膀，飛過時空穿越那迷茫。中秋節，祝福幸福像月光花兒一樣，永遠圍繞在你身旁。

六、清風送去了我的祝福，明月帶來了我的問候，流星記載了往日的故事，玉兔留下了永恆的吉祥。祝你中秋佳節快樂，月圓人圓事事圓滿!

七、想念你的微笑，回味你的味道，脱掉你的外套，露出你的美妙，控制我的心跳，壓抑我的狂燥，想想我的需要，還是把你幹掉……啊!月餅!中秋快樂!

八、月光融融，在八月十五這天最美。月，灑一地的清輝，思鄉的遊子，或歌亦吟。中秋之夜，他們的思想是歌海漫天的精靈。中秋月圓，花好情鬱之際，古代中國文人們的情懷更是詩意飄逸盡染，詞風橫蕩天涯。

九、月已圓，人歡聚，同舉杯，共歡慶!家鄉明月愛無限，它鄉皓月也多情!齊歡唱，同頌今宵明月!歌傳萬里，祝福彼此頻傳!待到來年中秋日，在歡聚，同豐收，各訴衷腸……!

十、親愛的，中秋節我送你一百個祝福。我已經收到了99朵玫瑰。還有一個。是嗎?那一個祝福就是月亮代表我的心。

十一、產品質量不好，大家叫次品;服務態度不好，客户讓關門;市場開拓不好，老闆很氣憤;客户走訪不好，等於遠離了財神。都説過節不收禮，只好送短信，要送就在中秋送：祝各財神財源滾滾，喜氣盈門。

十二、一樣的月光，在你我的身上;送上香甜的月餅，連同一顆祝福的心，希望你過得每一天都像十五的月亮一樣圓滿成功。

十三、八月中秋不送禮，發條短信祝福你，健康快樂長伴你，好運和你不分離，還有讓我告訴你，財神已經跟隨你。

十四、中秋前夕，親朋好友都以月餅為禮互相贈送，因為月餅象徵團圓。月餅的款式也是琳琅滿目：有鳳梨味的、紅棗的、香橙的，還有我最喜歡的冰皮月餅。

十五、如鈎般的月牙兒，不知道經歷了多少的滄桑鉅變，在秋夜裏成為人們心中的永恆，為紀念它的圓滿，人們都會在這一天吃月餅，也是為了能記住那些陰晴與圓缺的日子。今天你吃月餅了嗎?祝中秋快樂!