我從xx年0月0日到中國海王星辰連鎖藥店有限公司深圳配送中心參加社會實踐至今。在單位領導及同事的指導和幫助下，我慢慢了解了單位的組織機構及管理體制。並學到了很多之前學校裏學不到的實用知識，也豐富了自己的社會閲歷。
單位給我的工作定位是從事網絡基礎工作以及一些計算機組裝和日常維護等等，在此思想的指導下，我承擔了單位有關計算機方面的一些基礎工作，包括線路檢修，交換設備更換，新用户入户，系統維護和信息處理等等這方面工作，並且很快掌握了其中的原理和方法，從學校的理論知識到過去真正的實踐工作，其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的支持，加上自己的膽大心細和戰戰兢兢的工作態度，所以在單位上我的工作一直都是深受好評的。
系統和網站建設方面，對此進行了改造，使用全新的後台，使系統操作和單位網站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便，取得了不錯的工作效應。 我積極參加了單位組織的各種活動，包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽。
在實踐期間，我深刻的感受到，單位是一個團結、上進、充滿活力的集體，每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的壓力，辦公室內外仍然會聽到笑聲，面對同事，大家總是熱情真誠，面對工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決困難。整個集體和睦相處，氣氛很和諧、很親切。領導與下屬之間、同事與同事之間非常的團結、凝聚，氣氛非常的和諧，就像一個温馨的大家庭，而領導就像這個家庭的家長，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到什麼叫愛崗敬業，體會到了事業單位的嚴格管理制度，知道了什麼求真務實。特別令我感動的是，每當我遇到困難，需要別人支持我的工作，大家都會很熱情的協助我。我對能到這樣的單位實習感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間裏，在這麼和諧的氣氛中工作，學習，和同事們一起分享快樂，分擔工作，所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。在這一段時間裏我不僅很好的運用了所學的專業知識，而且還學到了很多在學校裏學不到的實用的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了社會實踐經歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。
現在，我感受最深的，有如下幾點：
首先，實習是個人綜合能力的檢驗。除了計算機基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對常用軟件都能熟練操作。還要求有較強的表達能力，另外，還必須有較強的應變能力、堅強的毅力。
其次，此次實踐讓我深深體會到了積累知識的重要性。俗話説：要給別人一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實習過程中，我發現自己有很多方面的知識很不夠，應該是自己的知識結構不平衡，要多學些，多瞭解些。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”
再次，此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。自己在學校期間所學的知識在此次實習的工作中得到了體現。由此看來，我們在學校裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。 對今後的學習生活，我也制定了一系列目標和打算。首先，必須，繼續學習，不斷提升理論素養。 在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。再就是努力實踐，自覺進行角色轉化。理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。 從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性
此次實習雖時間不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，並鍛鍊了我各方面的能力。這對我今後的學習和工作將產生積極的影響。十分感謝海王星辰配送中心，給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識。最後感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助，我會繼續努力的。 相信回想自己這段時間的經歷與收穫，我深深的感到在我今後的發展，是海王星辰給予我的是一筆多麼寶貴的人生財富!
一． 實踐目的：此次下農機基地參觀實踐，是為了更加了解我國農村發展現狀和新型合作社的發展進程，也是讓大學生更加了解農村，消除大學生與農村之間的隔閡以及讓大學生轉變對農業.農村的態度。良垌鎮中塘興旺合作社成立於xx年，經過四年的發展，合作社所擁有耕地800餘畝，種植水稻.辣椒.花生等經濟作物，為合作社帶來了巨大的經濟效益，同時也促進了合作社所在地-中塘村經濟的發展。合作社採用現代機械化操作，公私合營，是當下中國農村走出落後耕作方式，向現代農業發展的榜樣。
二． 實踐內容：上午九點前去參觀農機基地，見識到種類繁多的現代化耕作機械，收割機，插秧機，播種機等等，深刻認識了現代機械在農業中的重要性。九點半許，前往種植基地參觀了辣椒種植地。通過工作人員的詳細講解，初步認識了辣椒及其他農作物的生長特性，平時種植的注意事項，採摘和銷售。十點至十二點，在合作社辦公室舉行了以“三農與我”為主題的大學生座談會。廉江市共青團市團委書記，良垌鎮書記，合作社社長等亦出席會議，先後發表講話，此後會議進入了座談會環節，許多大學生踴躍發言，表達了自己對現代農業發展的看法和興旺合作社未來的'發展趨向的見解。下午兩點參觀新農村發展及合作社在村中的各種機構，讓我們瞭解到合作社的運作及現狀。四點返程。
三． 實踐結果：良垌鎮興旺合作社成立時間不久，屬於初步發展階段。在參觀實踐時我發現合作社機械化水平並不是很高，主要體現在灌溉除草及施肥上。經過我思考，可能有以下兩方面原因： .合作社成立不久，沒有形成成熟的管理體系，在時間和資金的問題上可能存在較大問題，這是每個合作社在發展初期都難以避免的。2.粵西乃至廣東屬於丘陵地帶，不像華北，東北那樣地勢平坦，丘陵對機械化也起了一定的阻礙作用。對此，我覺得合作社可學習珠三角地區一些現代農業模式，引進他們的先進理念，結合自身實際，
在不斷摸索學習中走出符合自己發展的道路。機械化是現代農業的標誌，所以逐步推行機械化是必要的。在丘陵地帶，地勢高低起伏，我們唯有挖溝鋪路，從而解決地貌對機械化的影響。在從播種灌溉施肥除草到收割的過程中，要全面實施現代機械化，採用智能監控，從而提高效率。這也是現代農業發展的趨勢所在。 而在參觀實踐中，我還發現的是，農業，是一個受外界因素較大的產業，天災，管理，價格等都會影響農業，農產品的銷售。在興旺合作社中，為了讓收益最大化，合作社建起了小型的農產品加工廠，通過烘乾等簡單手段，對農產品進行初步加工，從而延長農產品的“保質期”，使效益最大化。這是現代農業的一個新的發展方向，我們不僅銷售純天然有機農產品，而且還有更深一步的加工包裝，使產業類型多樣化，經濟效益達到最大。在這其中，我也發現一些不足，如何對農產品進行更多種類的細加工，如何打造自己的品牌以及如何在信息化社會進行線上，線下雙向銷售。這些都是合作社乃至整個中國現代農業發展中所有面臨的問題。針對這些，我提出以下觀點： .首先要明確我們的市場定位和發展方向。市場定位直接明確告訴我們要做怎樣的產品。要考慮到合作社自身的實際情況對自己進行定位，不能盲目跟從潮流。2.樹立自己的品牌。在二月一號發佈的中央一號文件中特別強調了糧食安全問題，以此為着重點，在推出市場時對自身的糧食安全問題進行宣傳。從小範圍做起，逐步把市場擴散出去，贏得口碑。
3. 要更加註重農業資源環境保護，實現農業可持續發展。現代農業必須是資源節約、環境友好的農業。要堅持“保護”與“治理”並重，下決心走可持續發展道路。首先是做到不欠新賬，逐步使透支的農業資源、環境得到休養生息。要更加註重適應市場需求和資源條件，優化調整產業結構。現代農業必須是適應市場變化、滿足市場需求的產業，必須是立足資源稟賦、充分發揮比較優勢的產業。要進一步優化農業區域佈局，進一步優化種養業結構，進一步開發農業多種功能。 在下午參觀新農村建設時，合作社在村裏成立的應急小組和網格管理站也給我留下了深刻的印象。所謂三農：農業 農村 農民，三者是相互依存密不可分的，唯有一同發展，才能更好地促進現代農業的不斷髮展。合作社在村裏設了五個網格管理站，負責村民的上訪，解決和村民生活息息相關的實際問題，同時也策劃經濟活動，推動經濟發展。網站管理站是我國新農村建設的一大創新，它為農村
農業的發展，農民生活水平的提高帶來實際的作用。而此類網格管理站應逐步推廣，如蜘蛛網般的向四周擴散，為現代農業的發展做出更大的貢獻。
四． 實踐總結：在此次參觀實踐過程中，我初步瞭解了廉江市良垌鎮中塘興
旺合作社的發展和現代農業的意義。興旺合作社作為一箇中國新農村建設的一個榜樣，很好地為中國廣大農村大展指明瞭一條可行的路徑。當下，隨着中國第二。第三產業的發展，越來越多的人從農村走向城市，從而在農村形成了無人耕作，所留農村者盡是老人小孩的局面。興旺合作社的成功，為解決這個問題帶來了光明。在中國農村推廣這種模式，將會吸引越來越多的人來農村投資，從而改變人們，特別是大學生對農業農村的看法，利用其手上的專業知識發展現代農業。在其中，我也學到了一些東西。正如團委書記在座談會上所言，做人要有理想，無論大小，做人要有自己的目標，因為它為你指引了前進的方向。而且，我們要有活到老學到老的思想，終身學習。在這個信息化社會中，信息的更新速度很快，我們必須時時刻刻學習，掌握最新知識，不斷掌握新技能，才能在這不斷髮展的社會裏立足。其次我們要推崇實幹精神。温家寶總理説：空談誤國，實幹興邦。做人要腳踏實地一步一個腳印才能幹出成績。興旺合作社社長全王新便是如此，xx年他放棄了在深圳的優越生活，懷着滿腔熱血和對現代農業的理想毅然回到了家鄉發展現代農業。他不斷地學習摸索總結在三年的失敗後摸出了成立合作社發展機械化生產這一路子，從08年至今，他腳踏實地，勤勞工作，最終有了如今規模。這些都告訴我們理想，學習，實幹在實踐生活中的重要性。而我們也會在這些人的經歷激勵中不斷前行，取得輝煌成績，實現自己的人生價值。
今年寒假我來到了清華同方售後服務部實踐，因為家裏的電腦出現故障卻不知道怎麼處理，只能等專業人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這裏實踐。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅説作為一名it從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成。可以説，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實踐，心裏不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。
第二是溝通：
要想在短暫的實踐時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到網絡中心，老師並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡佈線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
在internet飛速發展的今天，互聯網成為人們快速獲取、發佈和傳遞信息的重要渠道，它在人們政治、經濟、生活等各個方面發揮着重要的作用。因此網站建設在internet應用上的地位顯而易見，它已成為政府、企事業單位信息化建設中的重要組成部分，從而倍受人們的重視。
計算機將具備更多的智能成分，它將具有多種感知能力、一定的思考與判斷能力及一定的自然語言能力。除了提供自然的輸入手段（如語音輸入、手寫輸入）外，讓人能產生身臨其境感覺的各種交互設備已經出現，虛擬現實技術是這一領域發展的集中體現。今天人們談到計算機必然地和網絡聯繫起來，一方面孤立的未加入網絡的計算機越來越難以見到，另一方面計算機的概念也被網絡所擴展。二十世紀九十年代興起的internet在過去如火如荼地發展，其影響之廣、普及之快是前所未有的。從沒有一種技術能像internet一樣，劇烈地改變着我們的學習、生活和習慣方式。全世界幾乎所有國家都有計算機網絡直接或間接地與internet相連，使之成為一個全球範圍的計算機互聯網絡。人們可以通過internet與世界各地的其它用户自由地進行通信，可從internet中獲得各種信息。人們已充分領略到網絡的魅力，internet大大縮小了時空界限，通過網絡人們可以共享計算機硬件資源、軟件資源和信息資源。“網絡就是計算機”的概念被事實一再證明，被世人逐步接受。
通過這兩年的學習實踐中和老師的指導下以大量明晰的操作步驟和典型的應用實例，教會我們。使更豐富全面的軟件技術和應用技巧，使我們真正對所學的軟件融會貫通，熟練在手。所以本人結合所學專業的內容製作了個人網站，作為實習的成果。其內容是多樣化的。
首頁主要是導航作用，上方共有六個導航條，用fireworks編輯的懸停按紐。各分為六個內容，左側的為‘星座物語’，‘動感地帶’。下面的六個字幕是銜接。右側的為‘五花八門’，‘心情留言’，‘海闊天空’。中間為一段笑話。下面的橫幅是一個flash動畫，效果是色彩漸變。接着藍色的一個橫幅上的是flash動畫銜接。接下來是一個搜索菜單，方便快捷。其它的為gif動畫。
單擊“星座物語”，進入內容左側的字體是fireworks編輯的gif動畫。左側下方是篇有關星座的文章，右側的'星座專題有三個關於星座的內容可單擊。‘漂亮穿衣法則’內有廣告條，鼠標放在上面時停止浮動，鼠標離開時繼續浮動。
通過這次實習，在製作時想想使自己的網頁更加豐富多彩，在網頁中插入圖象，動畫，動態特效。可是總遇到這樣那樣的問題，例如flash動畫到入dreamweaver裏，開始不明白後來才知道是在Ｄreamweaver裏先插個層，這樣就可以瀏覽出效果了。還有是有時上傳到網頁上的圖片不顯示，原因是它們沒有在一個文件夾內。但在同學的幫助和自己摸索的情況下完成了這個實習的成果。看到了一些知名的網站開發出的網頁，不僅欄目內容豐富，信息量大，而且頁面圖文並茂，五彩繽紛，使得網民讚歎不已，流連忘返。以我們的經驗，當前的軟件的功能日趨複雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的還不夠，缺點疏漏。虛在加以刻苦鑽研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以後能做出出色的網頁而努力。
暑假結束，意味着我的實習生活也劃上一個完美的句號。通過兩個月的實習生活，讓我對自己有了更深刻的認識。從中發現了自己很多的不足，在各位的幫助下我改正了不少，也學到了許多在學校不能學到的知識。這對將來走上工作崗位有了很大的幫助。
一年的大一學習，讓我對計算機理論有了基本的瞭解，但實踐才是最好的老師，唯有把實踐與理論相結合才能創造價值更好的服務社會。同時，從錯誤中學習不斷的改正並應用實踐。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到很鬱悶。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是那麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。不過，有一點是事實計算機這東西只有不斷地實踐方可掌握，“讀書百遍，其義自見“，同樣計算機操作多了也自然而然會……
大一開過計算機基礎課課程，但掌握的並不怎麼精通，加上實際運用的也不多，所以對基本辦公軟件的運用相當陌生，起初連複雜的表格都不會做，在各位同事的幫助下，慢慢的學會並逐漸掌握一些基本的辦公軟件使用。前台工作使我對固定電話的有些功能有所瞭解，如呼叫轉移等。對傳真機的使用也有所瞭解。回到學校後，應進一步加大對辦公室軟件的學習與使用。此外，空暇時間也跟同事一些學習了一些網站方面的知識，並參與到網站的更新與維護中；對網站的運營和管理有了基本的概念，不再像之前那麼無知，為以後的職業規劃鋪平了道路。
此外，在這裏不但學到了很多實用的知識，也學到了不少如何做人的道理。
第一；影響最深的是上海華維節水灌溉有限公司的十二字企業文化“誠信做人，用心做事，快樂工作”。這十二字看似簡單，可意義非凡，真正能做到也不容易。其中“用心”二字讓我受益匪淺，很多實例讓我意識到不要因為事小而馬馬虎虎對待。就像一次讓我打一篇文章，打錯字是不允許的，可把公司名稱打錯就更不應該了，把”華維”打成”華為”。這個關係到一個公司的整體的形象，員工的工作態度。幸虧總經理髮現的及時，讓我把這個錯誤及時糾正並提醒下次做事一定要認真仔細。這足以證明自己做事不用心，而且做完之後也沒有好好檢查到底有沒有錯誤。我想通過此事讓我明白不管在學習上還是工作哪怕再小的事也一定要用心去做，而且儘量做好……
第二；公司派出幾名同事出去培訓工程師，歸來的一次會議。會中大家聽取了幾位同事此次培訓的心得，從中感受到了這個社會的競爭激烈，不管是幹哪個行業都是在競爭取勝。會中一直強調“信心“的重要性。要相信的產品是最好的，是適合客户的需要。大家應齊心協力把公司做大，並做好各項工作的服務。此次會議增強了大家的氣勢，對以後工作更加有信心。記得曾有一位著名的銷售員説過這樣一句話“世界上沒有完美的個人。只有完美的團隊”。在這裏我體會到了團隊精神的力量。
第三；開始學着去適應這個社會，剛開始許多不懂的東西也試着去問別人，與人溝通。從而增強了自己的交際能力，在接電話的過程中遇到困難也學會及時的處理。這兩個月的實習經歷對我以後的人生有很大的影響，給了我很大的啟發和幫助。
最後我想説的是：很感謝同事們這段時間對我的幫助和關照，我會繼續加油……
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