天氣變冷的時候各位家長一定都加強了對寶寶的保暖，可是你們知道嗎？冬季保暖保健存在着一些我們平時很少注意的誤區，稍微不注意，隨時就會遇到問題，本文為你一一揭示這些誤區：
一到冬季，户外寒風凜冽，爸爸媽媽都會對寶寶的保健工作很上心，希望給寶寶一個温暖如春的冬季，給寶寶一個健康成長的環境。冬季來臨，爸爸媽媽也喜歡和寶寶待在家裏保暖，為了不讓寶寶感受到一絲寒意，爸爸媽媽採取了許多保暖措施，比如門窗緊閉，比如把寶寶裹得嚴嚴實實，殊不知，這對寶寶可沒有好處呢？這到底怎麼回事呢，小編今天就帶大家去了解一下寶寶冬季保健的六大誤區，也讓專家教兩招護理方法給大家哦！
誤區一：戴口罩防冷
寒冬時節，外出時家長常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒。其實這樣並不科學，因為當鼻子吸進冷空氣，經過彎彎曲曲的管道，進入肺部時，已接近體温。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛鍊來增強。如果整天戴口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。
誤區二：門窗緊閉
寒冷的冬天，許多家庭都有緊閉門窗防寒的習慣，但長時間不開窗，室內空氣容易渾濁，室內外温差容易過大，對寶寶的健康反而不利。所以，從衞生的角度來説，應該定時開窗通風換氣。
誤區三：舔嘴脣防裂
寒冷時空氣乾燥，有些寶寶有常用舌頭舔脣的習慣，但很容易對嘴脣造成傷害。因為唾液是由唾液腺分泌的，裏面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴脣上，就好像抹了一層漿糊，待水分蒸發完了，寶寶的嘴脣會更乾燥，更容易起皮、乾裂，引起不舒適、疼痛和出血。
誤區四：矇頭睡覺
有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩裏，這種習慣很不好。因為被窩裏可供呼吸的氧氣會越來越少，而二氧化碳卻越來越多，嚴重時寶寶會感到胸悶噁心或從睡夢中驚醒，出虛汗，第二天起牀後昏昏沉沉，疲勞無力。
誤區五：喂糖水潤喉
有些家長喜歡給寶寶喂糖水，此舉在冬季很不可取。因為冬季氣候乾燥，糖開水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加乾燥，結果反而讓寶寶更加咳嗽，咽喉部發炎。正確的飲食方法是，給寶寶喝白開水，此外給寶寶增加正常的營養外，必須保證每天攝入3—4兩的蔬菜。
誤區六：圍巾當口罩
有的家長用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認為這樣可以保暖，但這樣會使寶寶呼吸不順暢，同時又會將附着在圍巾上的細菌、灰塵吸入口鼻腔中，特別是過敏體質的寶寶，吸入羊毛等有機纖維後，很容易誘發哮喘。
以前真的不知道還有這麼多的保健誤區，今天算是學到本事了，以後咱寶寶一定要注意這些保健誤區，讓寶寶在條季保健遠離誤區，健康成長。
新生寶寶母乳餵養
母乳是寶寶最好的食物。母乳的多少和媽媽乳房的大小是沒有直接的聯繫的，只要給寶寶多吸允，注意飲食，就能夠增加母乳量。新生兒餵養只要按需餵養即可，到寶寶2個月開始才需要逐步調整到規律的餵養時間。
如果寶寶是奶粉餵養的話，除了要遵循按需餵養外，還要注意寶寶一次的奶量發展會從小到多。新生兒一次的奶量可能只有20-40毫升，而滿月的時候寶寶一次就能吃60-100毫升了。一般來説每兩頓奶粉之間要添加20毫升水，避免寶寶發生便祕的情況[1]。
第一輔食添加蛋黃
雞蛋被稱為‘理想的營養庫’，蛋黃更是集中嬰兒大腦和神經系統發育必需的DHA、膽鹼、卵磷脂及多種微量元素。蛋黃輔食添加應從開始的四分之一個蛋黃的量，逐漸增加到二分之一個蛋黃的量，再到一整個蛋黃的量。蛋黃輔食添加餵養方法可直接碾成泥餵給嬰兒，也可以加水調稀後餵養寶寶，或者還可搭配米粉、米粥等輔食餵養。需注意的是，傳統蛋黃輔食餵養方式應嚴格注意加工方式，避免細菌感染。如果嬰兒產生消化吸收不良，腸胃不耐受等症狀，可及時更換。
輔食添加原則
輔食添加原則：遵循由稀到稠、由細到粗，添加的量由少到多，循序漸進的原則。開始一次只能喂一種新的食物，等寶寶適應後，再添加另外一種新的食品。
從4月齡開始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）。
從6月齡開始添加半固體的食物（如果泥、蛋黃泥、魚泥等）。
7-9月齡時間可以由半固定的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固定食物（面粥、碎菜粥等）
10-12月齡時，大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固定食物為主的輔食。
對中班幼兒思維培養中的心理健康教育
中班幼兒感知動作思維水平很高，他們可邊動作邊説邊記，形象思維占主導地位，但邏輯思維水平差，處於萌芽狀態。他們掌握實物概念時能概括出實物主要特徵，個性是功用特徵。家長能夠經常與孩子玩“找錯”的遊戲，如家長講“馬是拉車的”幼兒講“對，馬是拉車的”，“水果是扔掉的”，“錯，水果是吃的”。中班的數概念可掌握到“10”，詞彙的掌握也隨着年齡增加，這為幼兒口頭語言書面語言的發展創造了條件，有條件的家長能夠讓幼兒學書法、學繪畫、學語言。
家長對孩子還能夠有的放矢地講故事。對於膽小的孩子可多講些勇敢勝利的故事；對自私的孩子講些使人孤獨的故事。家長講故事比老師更為重要，因為家長能夠根據自己孩子的個性，有針對性地選取故事，進行有效的教育。
還應注意，家長講故事的語言要生動。有的家長故事選材好，但是，他們不是在將故事，而是在按照書上的文字一個一個地念。由於孩子對書面語言不熟悉，有的甚至聽不懂，聽聽就沒意思了。最好在講的過程中多用象形字、象聲字，必要時應抑揚頓挫、手舞足蹈，只有自己講的有津有味，孩子才能聽的津津有味。
寶寶天生對所有的新鮮事物存有好奇心，媽媽爸爸的拖鞋就是很多寶寶玩耍的道具，然而當家長患有腳氣之後，通過孩子一通亂抓亂摸，很可能也會傳染給寶寶。看到寶寶的小腳上發起了水泡，出現脱皮，爸爸媽媽才會意識到腳氣傳染的問題。如何預防寶寶得腳氣，我們和您分享小祕技。
腳氣在醫學上被稱為“足癬”，主要是通過真菌感染引起的，而真菌喜高温。身上温度最高的部位是脖頸和大腿窩，而小孩腳趾縫裏的温度並不比這些部位的温度低，比起成年人更易滋生真菌。人要知道，年齡很小的寶寶患腳氣，最大的可能就是父母傳染上的。如果患有腳氣的父母不在生活起居上多加註意，大人和孩子的衣物混洗，共用了一條擦腳毛巾，很可能會讓寶寶也感染。
預防腳氣，我們需要把爸爸媽媽從方方面面做好。寶寶和家長生活在同一個空間，生活物品之間的接觸，是在所難免的。我們希望，患有腳氣的家長儘可能做到，大人的生活用品要和孩子的生活用品分開。不要讓孩子玩大人的拖鞋、用大人的毛巾和洗腳盆，也不要把大人和小孩的衣物放在一起洗。特別是在孩子腳部的皮膚有破損的時候，切勿讓孩子招惹真菌，染上腳氣。除此之外，家長要勤打掃家庭衞生，勤洗衣物，每天幫助孩子清理腳部傷口，保持其腳部乾燥，孩子洗澡、洗腳後，要用棉籤把他腳趾縫裏的水擦乾。秋季，家長應該給嬰兒或幼兒穿上薄的棉質襪，因為棉質襪容易吸乾他小腳丫上的汗。如果孩子平時愛出腳汗，要每天更換襪子，並經常把他的鞋墊拿出來晾曬。在孩子的穿着上，我們希望您能儘量給孩子選購透氣性好的鞋，布鞋和皮鞋都比較適合孩子穿。切勿購買小靴子。
寶寶的腳氣，大部分原因都來自於父母衞生意識的缺乏，尤其是被腳氣困擾的家長，從生活中的方方面面都要注意避免孩子接觸感染，日常用的洗漱用品，毛巾，拖鞋，一定要定時清洗，避免孩子觸碰。如果您孩子已經患有腳氣，必須到醫院及時治療，在醫生的指導之下，家長可以用治腳氣的外塗藥給他治療1個月，以防復發的危險。
在活動中經常聽到孩子們説：“老師，我不會”、“老師，我幹不好”、“老師，我不會畫”，我認真觀察這些自信心不足的孩子，發現他們有共同的特點：
1、上課很少舉手，發言不積極。
2、注意力有時渙散，懼怕嘗試新任務。常常會説“我不會”，“老師，怎麼弄呀？”“我學不好。”缺乏主動精神和創造勇氣。
3、在自選活動中，總是挑選最容易的任務。
4、情緒不太穩定，有時沉悶、冷淡，有時活潑愉快。
5、喜歡獨自遊戲，參加合作遊戲時，不願當領導者。
6、極少提出意見建議，有分歧爭論時，較易退縮、讓步、放棄主見。喜歡順從與模仿別人。在作業或遊戲中途，有時會旁觀和閒逛，忘卻目標。
7、家庭中一些不良的環境因素。孩子在幼兒時期往往會表現出非常強烈的獨立意識和自主願望，什麼都要自己來，雖然常常自不量力，但這種“我自己幹”的願望卻體現出孩子旺盛的生命力，表現出一種原始的尋求自我肯定的需要，這時我就巧用妙法，幫助孩子樹立自信心。
1、心理暗示法
當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這件事，只要用心去做，什麼事都能做好。平時我也經常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的自信心不斷增強，喜歡嘗試新鮮事物。
2、獨立完成法
有時，我放手讓孩子獨立完成一些事，比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自己做了，無論結果怎樣，我都給予鼓勵，使他們感受到經過自己努力而取得成功的樂趣，並且逐步建立和增強獨自做事的信心，從而更加樂於自己獨立去做事。
3、示範法
幼兒模仿性強，尤其愛模仿成人的行為。因此，當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時，不要責備他們。我就通過示範，讓他們感到這些事情並不難，從而使他們增強自信，敢於嘗試。
4、讓孩子自己選擇法
允許孩子做出簡單的選擇，比如對他説：“今天你是到積塑區去還是到摺紙區活動？”當沒有選擇餘地的事情出現時，應該堅持正確的要求，只要你的要求是合理的，孩子也會對他必須做的事有信心。
1、以身作則
家長隨地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子會講公共衞生，或者説教師如果打罵孩子就不可能要求孩子別打罵小朋友，孩子身邊的成人自私就不會有寬厚仁愛的孩子……這就是榜樣的力量。作為家長和教師，務必明白孩子的行為習慣都是後天學習構成的，成人以身作則示範表現好的行為，孩子學會不良行為的機率會大大下降，或者即使出現不良行為矯正起來也較為容易。
2、讚揚為主
有的家長説：“我的孩子調皮好動，做什麼都不專心，讓他學書法養養性子”，有的説：“我的孩子膽小怕羞，讓他學武術鍛鍊膽量”。文藝武藝是各有長處，最重要的是要了解每個孩子都有與生俱來的一種氣質特徵，或外向好動或內向羞澀，氣質同時是沒有好壞之分的，並且一個人的優點往往也是一個人的缺點。因此家長與教師不應逆水行舟，正確辦法是發現孩子所擅長的、所感興趣的，在此基礎上多表揚多鼓勵孩子的些許進步，逐漸引導孩子發揮長項糾正短項。試想哪個孩子不喜歡被誇，他有了自信才有膽量嘗試他原先不擅長的。
比如對好動的孩子能夠這樣説：“寶寶表演得真好，媽媽再講個新故事你來表演”，他會不會安靜坐下聽故事呢？對好靜的孩子能夠這樣説：“寶寶畫畫都這麼棒，跳個舞肯定也很棒”，在鼓勵下他如果開始跳舞，家長更應立即稱讚。和開始舉例的那些隱含貶義的用語比一比有什麼不同效果？試試就明白了。
還有一點務必強調，孩子的每一點小小進步都需要及時地、大張旗鼓地稱讚，使他認識到這樣做的重要性和能夠得到成人的注意，這在孩子的成長過程中是十分重要的。
中班幼兒的家長同樣應保護好孩子生理器官，有意識的訓練幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時間知覺。
1、可有意識、有計劃地訓練幼兒的聽力，平時要定期測量幼兒聽力狀況，及早治療和防範。
2、讓孩子逐步辨認：紅、黃、橙、綠、天藍、藍、紫等色，並逐步按名稱選色及按顏色講名稱。
3、教孩子用手摸，辨別物體的粗細、軟硬、輕重、粗糙、光滑。
4、用捉迷藏或找物的遊戲培養孩子逐漸辨別上下、前後、左右。如用同類物體擺成不同的空間位置，讓幼兒指出方位。又如用娃娃擺成一上一下、一前一後、一左一右等。
5、家長能夠透過帶領孩子做一些觀察記錄來培養孩子的時間知覺。如帶孩子觀察母雞→生蛋→孵小雞→母雞帶小雞的圖片，並講出先後順序。還能夠透過故事、童話等幫忙幼兒掌握“從前”、“很久很久”、“之後”、“開始”、“結束”等詞彙。
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