最近，隨着奧密克戎毒力降低與疫苗免疫的普及，許多地區也進行了防疫政策的調整：暫停大規模的核酸檢測，公共場所不再查驗場所碼，去藥店買感冒藥也不再登記。
在這種情況下，出入室內公共場所，還需要戴口罩嗎？
我們的建議仍然是：要。
新冠病毒的傳播途徑中，飛沫傳播最為關鍵，而擋住飛沫的第一道防線就是口罩。佩戴口罩不但能預防別人把細菌病毒傳染給你，也能防止你傳染給別人。
可能有朋友會問，不戴口罩，只靠社交距離不行嗎？
大多數攜帶新冠病毒的液滴大小都在 4～8 微米範圍內，而這個大小的飛沫及飛沫核最遠可以飛 8 米左右。僅靠保持社交距離，很難起到預防作用。
醫用外科口罩能夠達到對小至 0.3 微米顆粒的 60%～80% 過濾效果。由醫護人員佩戴的醫用外科口罩，當距離患者 1 至 2 米以內時，能有效防止飛沫傳播，估計至少消除 80% 的感染風險。
在一般社交場景中，普通人佩戴它用於防新冠就基本足夠了。
與陽性感染者接觸時
口罩真能保護你
網上有個廣為流傳的説法：與新冠陽性人員擦肩而過，如果都沒戴口罩，發生傳染的概率高達 90%。這個説法的可信度如何呢？
新冠病毒主要通過飛沫傳播，而飛沫經由空氣進行傳播，受到許多環境因素的影響，無法一概而論。但從原理上，對於個人來説，戴口罩確實能大大降低被傳染新冠的概率——不管是防止別人傳染自己，還是自己傳染別人。
常用的口罩可分為幾類，具體注意事項如下：
1、一次性醫用口罩：佩戴比較方便，但是防護作用差，僅可以防止呼吸道飛沫以及外部的飛沫，起到阻擋、屏障作用，主要用於非疫區的密集場所。可以防護對話時產生的飛沫以免互相傳染。但是其不具有防水功能，所以防護作用比較差；
2、藍色一次性醫用外科口罩：有一定的防水作用，防護功能更強。建議佩戴人羣為專業的醫護人員，以及接觸疑似患者時可以佩戴，可以起到一定的防護作用。但密閉性差，所以接觸確診患者或者高危人羣時不建議用這種口罩，可以使用防護性更強的口罩；
3、醫用防護口罩：防護效果較好，即俗稱的N95口罩，可以有效地貼合在面部，防止細菌和病毒侵蝕呼吸道。確診患者使用此類口罩也可以防止自己帶有細菌和病毒的飛沫傳染給別人，防護效果非常好。並且此類口罩已經塑形，可以貼合在鼻部；
4、帶有呼氣閥的顆粒物濾過口罩：由於帶有呼氣閥，比佩戴防護口罩呼吸更加順暢，但是呼出的氣體可以通過呼氣閥泄出。疑似或者確診患者使用這種口罩時，細菌和病毒的濾過效果相對差。但是一般在人羣比較密集的公共場所或者有可能互相傳染的場所，有一定防護效果，可以防止外界細菌侵蝕。因為呼氣閥是單向的，僅允許呼出氣體，而不允許外界的飛沫進入口鼻，所以防護效果不錯。總之，大家可以根據自己所處的環境和所從事的職業選擇進行佩戴。特殊人羣，如老人或兒童，呼吸功能比較差，當接觸非確診或者疑似患者，可以佩戴帶有呼氣閥的口罩，呼吸會更加順暢。對於佩戴口罩存在特殊問題、疑問，可以在國家食品藥品監督局網站查證。對於從事高危職業的醫護人員來説，除了佩戴嚴格防護的醫用防護口罩以外，可能還需要一些其它的輔助的防護措施，包括護目鏡、防護服，這樣才能起到更好的防護效果。另外，市場上常見的簡單的口罩，包括棉質、重複使用的口罩，在疫情比較嚴重的時候不建議佩戴，因為防護效果比較差，不一定能夠起到很好的防護效果。因此如果需要接觸疑似或者確診的患者，除了口罩，護目鏡、防護服、手套以及手衞生都非常重要，只有做到全面的防護，才能夠起到最佳的防護效果。
據健康安徽微信公眾號2月21日消息，安徽省衞健委發佈提醒：繼續堅持戴口罩。
在空氣流通不好地方，比如封閉的交通工具飛機、高鐵、地鐵、公交車等，封閉的公共場所如乘坐電梯這樣通風條件不太好的地方，要戴口罩。到醫院就診或者陪同親友看病，在醫院環境中一定要戴口罩。此外，在公共服務窗口，像超市的收銀、銀行的櫃枱這些地方要戴口罩。口罩在變形、弄濕或弄髒導致防護性能降低時需及時更換。
有呼吸道基礎疾病的患者需在醫生指導下使用防護口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩對預防病毒感染無保護作用。科學佩戴口罩對於新冠等呼吸道傳染病具有預防作用，既有利於保護個人，又有益於公眾健康。
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