1、夏令營。可以讓孩子參加一些夏令營，讓他們離開父母和小夥伴們一起呆兩天，培養他們的獨立性，同時在參加夏令營時，帶隊老師還會安排一些團隊合作的活動，讓他們學會合作，也是不錯的。
2、游泳培訓班。小朋友可以利用暑假時候去學習游泳，炎炎夏日泡在水裏涼快不説，又能鍛鍊身體，還可以學習到一項新技能，真是一舉三得。
3、繪畫班。塗塗抹抹是孩子的天性，讓孩子學習繪畫可以培養孩子的想象力和創造力。孩子在畫畫中幼小心靈可以得到滿足，更重要的是繪畫可以培養孩子的觀察力。
4、書法班。讓孩子學習軟筆書法，可以鍛鍊孩子手腦配合，陶冶孩子的`性情，還能鍛鍊孩子的耐心。
5、樂器班。可以讓孩子學習鋼琴、小提琴等樂器，可以培養孩子的樂感，同時也能擁有一項特長，讓孩子更自信。
6、跆拳道班。很多家長都會讓自己小朋友去學習跆拳道，一方面為了強身健體，另一方面也可以防身。
20x暑假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的暑假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個暑假計劃！我一定按計劃做。
第一條：每天早上6：00起牀，晚上9：00睡覺。
第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；
第六條：每週一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊遊，爬山，遊公園等；一週可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。
第七條：語文、數學的作業要同步進行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬鬆，再練毛筆字每天一張。
另外，對於我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以後我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
1、適當的放鬆
可以出去旅遊，開闊視野，也可以好好的在家享受幾天毫無壓力的生活。
2、制定合理的學習計劃
安排好孩子的學習任務，根據暑假的天數，週數，以及要出行的天數，合理地制定好計劃，制定好讓孩子學習的具體內容，再根據具體的`情況作出調整。
3、提高作業質量
孩子的暑假作業，首先要教育好孩子，端正態度，認真完成作業。家長幫助孩子檢查作業時，可以及時地糾正孩子的錯題，針對這些錯題，再進行有針對性地練習。
4、採取必要的複習
雖然一個學期已經過去了，但是孩子可能還有很多知識點沒有掌握，在學習的過程當中，也會存在薄弱的環節，針對這些，對孩子的學習進行有針對性地複習。可以採取針對性練習和針對性補習的方式。
5、培養孩子的學習能力
有目的的預習新課，減小孩子開學後的學習壓力，也更容易跟上開學後的學習進度。
一、計劃實施的目標：
1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力；
2.加強運動，提高身體素質；
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。
2.按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。
3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習捲上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8.對於新九年級的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。
9.每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11.每週跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天下午3點以後是運動或做家務的`時間。
3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
快樂的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。
第一，學習計劃：
1.爭取6月21日至7月10日完成語、數兩門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文二年級上冊，並有重點的選擇背誦練習中的古詩、兒歌、成語等。
3.每天練習寫一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天讀書兩小時。
6.每天可以看看動畫片，但時間不能太長。
7.完成寫話，寫寫日記。
第二，生活計劃：
1.培養個人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母幹一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。
3.要每天鍛鍊身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
4、和父母去北京旅遊。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
計劃1·飲食衞生
隔夜的剩菜最好不吃
夏天食品最容易變質，細菌也容易繁殖，如果不注意衞生很容易食物中毒，所以一定要重視飲食衞生。要做到切熟食和生食的案板要分開。隔夜的剩菜最好不吃，因為飯菜很容易變質，即使加熱消毒，剩菜的營養也已經沒有了，吃了只是滿足飢飽感，沒有任何價值。在做涼菜時，加蒜泥和醋，既可調味，又能殺菌，蔬菜一定要浸泡、清洗乾淨。 >>瓜果、蔬菜清洗消毒後才能生食
計劃2·食用水果
夏天吃桃子含鐵量高
營養免疫學專家認為，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購併食用水果，可以達到滋養的功效。
俗話説：“桃養人杏傷人”，據營養免疫學專家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質 及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
計劃3·出汗問題
夏天多汗要補糖鹽水
夏天容易多汗，所以很容易造成體內礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會出現食慾不振、噁心、嘔吐等症狀，嚴重的還會造成脱水、昏厥等危險情況。因此，夏天在出汗情況下應該適量喝一些淡糖鹽水，補充體內流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的。比例以適合自己的口感為準。
計劃4·防備中暑
準備好度夏的藥品
夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水；預防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風油精、紅花油、碘酒等；防急性腸炎、細菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水；游泳時如果出現紅眼病，應該有眼藥水、紅黴素或利福平眼膏使用；創可貼是劃破手指碰破皮，出現傷口時的好幫手。
計劃5·清補健脾
宜多食用清淡食品
在飲食滋補方面，夏天以清補、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物，並且食物在製作方法上要以蒸煮為主，像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外，夏日高温炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍。苦瓜具有增食慾、助消化、解疲乏、清心明目等作用。可取其未熟嫩果當蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可加肉炒。苦筍味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效。苦味食品雖然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會引起噁心、嘔吐等症狀。
計劃6·玩電腦
少玩電腦多運動
有的青少年一玩電腦，就是五六個小時，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動功能。久而久之，就會形成便祕甚至痔瘡。老年人則因為臟腑功能衰退、精血不足、腸道失潤，而導致老年性便祕。這個時候，適度而規律的運動，可以促進身體機能，增強腸道的消化、吸收和蠕動功能，提高身體的新陳代謝率，同時幫助放鬆心情，能有效防止直腸癌的發生。
昨天，忙完了畢業班的最後一點事務，終於可以安安心心過我的暑假了。不過，也許是猛地從極忙步入了極閒，一時間竟有些不適應。每天看電視和睡覺成了主旋律，更要命的是晝夜顛倒極其嚴重，所以在家數日，似乎反而憔悴了些，看來，還是不健康生活方式惹的禍呀！
於是鄭重決定，要給自己的暑假立一個健康生活計劃，雖然我這個人實施沒有外界壓力的計劃，通常以自制力不夠而失敗告終，不過這次在眾多朋友的監督下，還是要努力努力再努力的！
1、生活要有規律。每天早上可以睡到自然醒，不過晚上還是10：30以前睡覺比較好，畢竟不工作，沒有熬夜的必要，只是有時哀歎，我這個人晚上頭腦比較靈活，要想寫寫東西什麼的，白天實在效率不高。三餐要定時，特別是早餐和午餐。
2、在上班期間養成的好習慣要堅持。首先就是喝水，在學校天天水杯不離手，在家裏怎麼就總記不起來要喝水呢？而且通常在家就嘴刁，還不喜歡喝白開水和茶，垃圾飲料灌了多少下肚，實在不應該！其次就是做事抓緊有計劃，在學校每天都充實得很，在家反是閒了就什麼都不好好抓緊了。
3、保持一定的運動。平時可以藉口沒時間，現在沒借口了吧？可惜一看到沙發就兩腳發軟，非靠上去才舒服，渾身的贅肉就是這麼被養出來的。前兩天強迫自己半小時以內的路程都用走的，還走得挺舒服。以後要要求自己每天出去健走半小時以上，活動活動筋骨。朋友還要我陪她去練健身，原來我覺得是浪費錢，現在想想有“錢”督促，説不定我還自覺點兒呢。
4、多讀書，多修身養性。在家電視成了主旋律，實在不好，還是要讀書，書中的知識和電視網絡是不一樣的，我本是好書之人，不能作踐了我們家五門書櫥千餘冊書啊。另外，以前還喜歡書法和繪畫，也是修身養性的好東東，亦可重拾起來。
5、給自己定些學習目標。今年，得給自己學個什麼，既感興趣又實用的。雖然暫時還沒考慮周全，不過一定要不斷自查報告網，這樣才能不為社會淘汰啊！其他方面也要有目標，人就是越閒越懶的。
目標先定這麼多，每天要督促自己一定做到！
打算一：玩電腦 為了我的期末測驗能考個抱負的成就，我曾經有3個月沒碰過電腦，取“QQ堂”完全地“拜拜”了。現正在我要活絡活絡我那被密密層層的習題搞得生鏽了的腦子，玩玩電腦嘍。一次，我正在找做文時看見了“小荷做文網”就用了“藍雪伊兒”這個用户名。我現正在很喜好上“創網”，只是而不敢頒發文章，今天，我終究興起怯氣把我的新做拿出來現醜，一貫不讓我上彀的媽媽這回也激勵我多向大師進修交換。
打算二：睡懶覺 期末大考的這幾天，語數兩科的。教員“輪番坐崗”，“大舉轟炸”，那麼多的習題，我稍微算了一下，天哪！腳腳有40多張！害得我們晚上功課都做到10點多，第二天，同窗們都成了“熊貓眼”。慘哪！所以睡懶覺把複習時的晚點全都補回來！
打算三：業 我的辛苦也沒白搭，期末語數總成就是全班第一，厚厚的一本《歡愉暑假》不消做了！只需做語文教員安插的幾篇日誌和讀書筆記就ok了，不外我媽媽可能要別的給我一些數進修題，我只能接管嘍。
打算四： 正在上述打算之外，我還能夠正在吃完晚飯後到樓下和夥伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅逛、騎自行車這些都是我的空間。
一。語文
1)每一天完成學校佈置的暑假作業；
2)每二天練習書法，每次寫二張；
3)看易中天《品三國》，每一天一集；
4)朗讀課文，每一天一課，每課2~3遍，唐詩需背誦和默寫；
5)背誦《三字經》，每一天2頁篇幅；
6)每一天寫日記；
7)課外閲讀《海底二萬里》;
8)臨睡前講《三國演義》，三國結束後講《水滸》;
9)每週六下午參加上海市圖書館《國學》班。
二。英語
1)朗讀課文，《牛津》，《朗文》，每一天1課，每課三遍，對話部分需背誦；
2)課外閲讀，學樂每週借科普2本，童話故事和人文各1本；
3)每三天看一次原版片；
4)每週六參加學樂英語。
三。數學
1)每一天完成分層課課練B卷一頁；
2)每一天完成《天天動腦筋》;
3)每週日參加樂高機器人。
一、暑假學習計劃如下：
1.提高自己在語文、數學等方面的學習潛力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、暑假學習計劃具體方案：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每一天覆習進度的明細資料)
3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後能夠請老師一齊幫忙解決。
6.每週二次帶着學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裏(背出)，漸漸地構成解題方法的量的積累。
8.看名著，中大學聯考時，會出現名著中的經典片段，看幾本必看的小説是中學生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶情緒。
9.一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。(也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、暑假計劃具體安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每一天的3點以後是運動或做家務的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)
四、家長一齊參與孩子計劃：
1.設計好每一天的生活、學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。最新中學生暑假學習計劃最新中學生暑假學習計劃。
2.家長一週三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。
3.家長在幫忙學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
5.帶着孩子旅遊一次，開闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。
這樣一份暑假計劃，相信你的暑假不會無趣，學習了知識，更開闊思緒，讓你的暑假精彩又健康！
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