寒假義務勞動實踐報告
本次我進行實踐活動的單位是xxx超市。它是位於我們市中心的一家綜合性的購物中心。我在這家超市的工作崗位有導購員、收銀員，還有保潔員。本次我的實踐活動圓滿結束，並且達到了我預期的目的。實踐的內容包括了主體、總結以及實踐體會等內容，並且附實踐論文。以下是我對此次為期2周的實踐活動的具體説明。
主體主體內容共包括了3個方面：實踐前期工作、實踐過程以及實踐的體會。以下我將會分別從這三個方面來談談我此次實踐的收穫。
實踐前期工作在實踐前，我先了解了下附近幾家超市的情況，並通過分析自身的條件，最終選擇了較為合適的一家進行寒假實踐活動。在確認了進行社會實踐的地點之後，我聯繫了超市的負責人，並對實踐一事徵得其同意，自己是無償對超市義務勞動，他也表示願意提供力所能及的幫助。
在正式超市進行實踐活動前，我首先向相關負責人瞭解些具體的情況，包括工作人員的概況，工作的日常以及對自己所要進行的工作的規章熟悉。其中，我認為對超市內秩序的維持和收銀，是我此次實踐活動的重點。為此，我首先了解了超市管理規範並記錄了其中重要的幾點：
1. 服務態度要認真，要謹記顧客就是上帝
2. 工作勤奮努力，應當保持一定的出勤率，對於出勤率高的員工給予一定的年終獎勵,獎罰制度分明
3. 不可監守自盜，違者重罰
4. 應當按時上下班，不可遲到早退，有違者扣獎金
5. 超市內保持清潔，禁止抽煙明火
以上就是我根據超市內的條例自己簡單記下來的幾點。從事超市工作是一件簡單但是重要的事情，直接關係到了社會的穩定和發展，我整理好了自己的狀態，準備投入到這為期兩週的實踐活動中。
實踐過程今天是我實踐活動的第一天，也就是上班的第一天吧。負責人把我交給了人事部的李經理。李經理簡單的給我介紹了超市內各方面的工作，總結起來大概分了5類：一類是關於貨物的存取和搬運工作，一類是關於超市內清潔和物品分類及標價擺放的問題，一類是超市收銀問題，一類是關於超市內保安問題，最後一類是關於超市內的秩序維持問題。因為是第一天來，他先讓我熟悉下超市內的各方面環境以及各個環節的大概工作流程，好在心裏有個底。我大概在經理部呆了多半天，聽了經理的介紹後，對這裏的工作有了大概的瞭解，並認識到，其中兩類是適合我們女生的工作，今後的實踐重點也就放在了這兩個方面，當然其它方面也會簡單的涉及一點，用來全面的完成我的實踐活動。隨後的一天時間裏，我在超市的各個崗位都流動了一遍，做到了初步的熟悉，我知道接下來的將會是幾天忙碌的實踐活動了。
超市的上班時間是8點整，我早上起來收拾好後就來到了超市內，經理在昨天就交代我今後幾天的實踐內容就是在超市正式員工的幫助下進行其中一類的工作就是關於對超市內物品的擺放以及標價問題。這是一項看似簡單實際操作起來卻又十分繁瑣的事情，首先，物品種類繁多，雖然有專門的區域共你來區別擺放，但是由於現在臨近新年，某些東西的消耗特別巨大，就需要我們特別的忙着補齊所消耗的貨物，以求做到供需平衡，要把需要的東西擺放正確，才不會誤導顧客，才能避免不必要的麻煩，總之這是一種一刻也不能停下來的活，還需要你集中精力去認真的做;其次就是物品的標價問題，這是整個環節的重中之重，因為在超市買東西，上面的標價一定要正確，避免標價錯誤導致不必要的糾紛，而超市內形形色色的各類物品多如牛毛，就需要一個人的耐心和細心，才能完全勝任這項工作的。我花了很多時間在記住某件物品的價格，可是有時候還會記錯，在其它姐姐的幫助下，我才能順利的完成，這裏不得不佩服這些超市的工作人員。接下來的幾天我一直在這個崗位上工作，跟着姐姐們學習到了不少東西，也從中吸取了不少經驗。在這個崗位工作的同時，有時其它崗位有需要幫助的時候我也會幫助，比如超市內貨物的搬運，由於人手的短缺，我也幫忙搬運小件物品，那天還是我身體最累的一天，不過，這類工作一般是有男生來做的，我們只能幫着搬運或者暫時看管的。其中還有幫助保安維持超市秩序的工作，當帶上那個袖標的時候，感覺還真有一種沉甸甸的責任感，過年了人流特別的多，我們主要進行了人員的疏散和引導，以維持超市內正常活動秩序。
前面的工作大概持續了一週多，在接下來的幾天，經理把我安排到了收銀台，讓我在一位姐姐的指導下進行收銀結賬的工作。這是另一個適合女生的工作類別，是特別需要細心才能夠勝任的工作。不用説，這是超市內最簡單最繁瑣卻又最重要的工作。這個工作不僅要對顧客保持着幾乎機械式的微笑，還要求反映迅速而不出錯，在實際工作的時候，我心裏是十分的緊張，連手心都捏着一把汗。這個工作是在反覆的對賬與收賬重複的，如果沒有耐心，是不能順利的完成這項工作的。此外做這個工作還要在之前的工作的基礎上才能做，因為你要了解一下物品的大概價位，才能對特別的顧客的一些突發事故做出相應的反應來。總之，這個工作我一直做到我實踐2周結束，感覺每天都提心吊膽的，生怕收賬時會出什麼問題，還好，我堅持到了最後，並且我的工作得到了李經理的肯定，自己的付出總算也沒有白費。
實踐體會這就是我的第一次社會實踐，它引導我走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會。這次社會實踐活動讓我更新了觀念，吸收了新的思想與知識。讓我明白社會才是學習和教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我的人生價值得到了體現，在那片廣闊的天地裏，我的勞動，我的付出得到了讓我興奮的回報。
而且在這個過程中，我也深深認識到了作為一個從事超市工作者的辛苦，做工作沒有簡單與難之分，只要有付出，就一定能都得到回報的。
總結在這為期14天的實踐活動中，使我充分認識到，沒有任何一項工作是輕鬆的，雖然是這種從事超市工作的人，他們的辛苦不僅僅身體上的，因為我深深的感覺到，要做好自己手頭的工作，履行好自己的職責，是件多麼不容易的事：我們必須要具有很好的耐心和毅力，並且要足夠的細心才能夠很好的完成這項看似簡單的工作。
經過此次實踐，我豐富了自身的社會經驗，同時也看到了自己身上所欠乏的耐心和細心，我今後一定多參加社會實踐活動，從各個方面來提高自己的能力。
在最後，我要感謝給我實踐活動機會的超市負責人以及在實踐過程中給我指導和幫助的各位姐姐們，謝謝你們!
論服務社會之超市實踐活動每個人都是社會的一份子，每個人都在努力做好自己的工作來服務這個社會。我們所要做的就是不斷完善自己，不斷提高自己，以貢獻給社會自己更大的力量，來體現自己的人生價值，而實踐活動，就是我們學生服務社會的一種方式，是鍛鍊我們實踐能力的一個機會。
我們終究要投入到社會中去的，並在社會中以自己獨特的方式來為這個社會服務。我認為，社會實踐活動就是為服務社會打下的一個結實的基礎，使我們掌握了一些經驗，讓我們在實踐中得出真知，同時，這也是我們作為學生來接觸社會的一種方法和經驗，以便將來我們能夠適應各種複雜的社會環境。由此可見，實踐活動就是服務社會的一種體現和實踐活動的必要性。在寒假到來之時，本着服務社會，認識社會和完善自我的想法，我選擇了去超市實踐，來完成自己的寒假目標。
超市，是一個便利人民生活的一個綜合性的商場，它的存在極大的方便了人民的生活，也是人民生活水品逐步提高的一個體現。超市內物品齊全，種類繁多，由於它的地理位置相對不錯，解決了人民實際生活中的很多問題，比如説出行難，買菜難等等，可以説，超市的出現，不僅僅是一個市場，更是一種文化，一種象徵，象徵着這個地方的經濟和人民生活水品的高低。我認為，去超市實踐，是關注社會，體驗民生的最好的辦法，也可以讓我們更好的接觸社會，適應社會，也是為人民服務的一種體現，也能為和諧社會的發展，貢獻自己的一點微不足道的力量。同時選超市內的實踐活動，我還可以關注下今年的物價，由於今天的經濟波動，物價一直上漲，我想通過在超市工作，可以瞭解下這方面對於人民生活的影響。作為一個大學生，我有必要認識這些，以為將來更好的服務社會打基矗同時選在超市進行實踐活動，一方面可以避免過早接觸複雜的人際關係(自己還是學生，接觸社會是一個漸進的過程)，另一方面也可以檢查下自己的工作實踐能力，也是盡到了自己服務社會的目標。
在超市的實踐活動，包括了實踐前期工作、實踐過程和實踐體會一共三部分內容，每一部分都是和服務社會息息相關的。前期工作是對實踐內容的初步瞭解，實踐過程是對服務社會的根本認識和行動，而實踐體會則是對於服務社會的思考和反映。而在實踐過程當中，我作為一個參加到其中的人，所感受到的是作為一個超市工作者，自己身上的那種社會責任和工作義務。這裏沒有鈎心鬥角，有點只是微笑和温暖。作為社會的一份子，一個好的超市工作者是必要的，正是由於他們的渺小，才鑄就了城市的輝煌。能夠完成這次實踐活動，為服務這個社會貢獻自己的力量，我覺得非常有意義。
服務社會的多少，不在於你的崗位的好壞，而在於你的內心是否強大，決心和耐心很重要。超市的實踐活動，同樣可以盡最大的努力來回報社會，服務社會。堅持下來的人，才偉大。
做好我們每一分子，來服務社會使其更美好。
義務勞動—傳統文化的幫工寒假實踐報告
又是一年冬來到，漫天的“飛花”是吉祥的預告，年味兒開始彌散。
隨着春節的臨近，社區開始應景地舉辦一些有關“年”的社區活動，其中一項便是“馬年行大運，熱鬧寫春聯”活動了。
大年三十前夕，社區工作人員便開始動員社區中喜好書法和長於詩作的居民來參加這個活動，而不出所料的是，大家都積極響應，熱情參加。
響應號召的大部分是老大爺們，這些精力充沛的老人們非常熱衷中國的`這些古老傳統文化，他們是歷史的捍衞者和發揚人，而令我眼前一亮的，是閃爍其中的一位年輕人，他二十七八歲，戴一副眼鏡，文質彬彬，在茫茫“老人海”中找到一位同齡人的我非常高興，於是就與他攀談起來，聊起來才知道，他自幼酷愛書法，毛筆字已經練了有二十年了。聽到這些，我不禁暗暗吃驚，還有點慚愧起來。
作為這次活動的義務幫工，我主要負責給各位大師們送春聯紙、研墨和收集成型春聯。一張張桌子前，一位位書法家們神采奕奕，大筆一揮，一幅幅生機盎然的對聯便活色生香，宛如一條條載滿幸福和吉祥的飛舞的綵帶。
而在這熱鬧的場景中，我只有一個身影，他穿梭在無數的叫喊聲中，春聯像被施了魔法一般飛快地出現，我抱着厚厚的紙張奔走相放，可我的速度哪裏跟得上老大爺們的“神來之筆”，不過多時，我便手忙腳亂起來，而我的名字也開始在空中迴盪。
這邊，我好不容易發放完春聯紙，各位大師又開始喊茶要墨了。現成的墨汁不用，非要現研的墨水，可，那又怎樣呢？我只能開始旋轉自己的手指，墨汁在旋轉的藝術下誕生了，可，手腕開始抗議，酸意陣陣襲來。
當一切準備就緒，我可以稍稍休憩片刻，因為收春聯的工作還是很輕鬆的，可，事實永遠和理想背道而馳，收來的春聯上面的墨跡未乾，不能重疊放置，而風又頻頻襲來，所以，我又開始在追逐和捕獲中耗盡體力……
總的來説，這次義務幫工雖然很累，可我也獲益匪淺，大堆的春聯，裏面飽含生活的片段和詩意的美，讓人不忍卒讀，而且在墨香中彷彿穿越時空，回到了那個寧靜又高雅的時代，古文化在這一刻噴薄，染盡整片天空。
每年的義務勞動都讓我記憶猶新，而這次成為傳統文化的幫工更是我人生道路上不可或缺的風景，傳統的沿續不是停留在口頭的功夫，只有我們每一個個體都積極參與，傳統才永遠不會消失，不會成為永恆的記憶，而成為永恆的精神！
這周，我與舍友們自發的義務打掃了我們所住的宿舍樓。作為一名大學生我認為志願勞動是我們學習當中不可或缺的一部分，既能夠從中得到快樂又能夠從實踐中認識到勞動的重要意義。這次勞動不僅培養了我們吃苦耐勞的精神，讓我們體會到了勞動的艱辛，學會珍惜自己和他人的勞動成果，同時，也讓我們在勞動中增進友誼，讓我們更加團結。
不湊巧的是這一週的温度降得很快，異常的冷，但依然不減我們對勞動的熱情，和對學校衞生負責到底的態度。所以即使風忽忽的刮，我們還是熱情飽滿的認真工作着，頂着寒冷的天氣，不怕冷不怕辛苦。不管睡眼惺忪，不管揮汗如雨；忍着痠痛去勞動，不管灰塵瀰漫,不管氣喘吁吁。從樓梯掃到走廊，從樓梯擦到玻璃，勞動使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”。我和三個舍友負責打掃這宿舍樓的清潔衞生，可謂人少任務重。我們統籌兼顧、各負其責、配合默契、互幫互助，逐漸縮短勞動時 間，提高勞動效率，提高勞動質量。
通過這次親身體會，我覺得衞生真的要靠保持，尤記得打掃宿舍樓的時候，有的宿舍門前的垃圾也不知是多少天積攢下來的，門前狼藉不堪，卻仍不願動身打掃，蒼蠅都在垃圾上飛來飛去，時不時就能聞到垃圾那噁心的味道。有的宿舍門前就很乾淨，沒有積攢多天的垃圾，不僅沒有難聞的味道，也沒看到有蒼蠅飛舞。這樣的反差讓我有感悟深刻。要想生活過的好，我們必須有一個良好的衞生環境，而要有一個好的衞生環境，我們又必須從自己做起，一點一滴做好自己該做的事，不隨意製造垃圾，不會去破壞環境，把該收的垃圾給收拾好。絕不會把垃圾攢到好多天而不去處理或只等打掃的人來處理，她們是很辛苦的，我們不能再給她們增加負擔，她們為了能讓我們生活的更好而辛勤的勞動，我們不應該還給她們添麻煩，增加她們的工作量。為了更好的生活，我們必須共同努力，共創美好家園。我的舍友毫不嫌髒，仔細地打掃着宿舍樓，看着走廊、樓梯的清潔，看着自己辛勤勞動的成果我們都會心的笑了，都不因天氣寒冷而退縮，是這些成果完全讓我們忘記了勞累，也讓我們對自己的以後要講究衞生，不隨意製造垃圾下了決心。
校園是學生們生活與學習的場所，因此保持校園衞生的乾淨整潔至關重要。經過這一次的勞動活動，我們知道了，現在能夠讓我們安心的學習環境是由其他同學辛勤工作作為保證的，我知道了我們的小小舉動或是一個不輕易的亂扔垃圾就會帶給我們校友們或者阿姨們那麼多的麻煩，所以，我們要珍惜這次難得的勞動機會以及勞動心得與感受，這都是建立在親身實踐的基礎上得來的，可以説是真的來之不易。在這勞動期間，我們深深的體會到了不愛護校衞生的種種陋習給別人帶來了不知多大的麻煩與煩惱，現時影響着他人的心情與工作效率。所以我們要好好學習，對這種帶來的不便，以及這種不文明的表現堅持以抵抗與反對的態度，保持校園衞生，甚至無論在哪裏，衞生工作是每個人應以的責任與義務，不是有一句話這麼説麼，保護環境，人人有責嘛。我們這次勞動，我和舍友的團結力量，將的區域以最少的人力的效率的質量一起打掃乾淨，我們其中流了很多的汗水，但是我們累而快樂着，累而喜悦着。看着宿舍樓的一個個角落都被我們打掃的乾乾淨淨，我們真心覺得很值得！
處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關係和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體義務勞動，使我體會到了集體的力量、集體的温暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由於一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，幹什麼事都講錢，幹活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢，真的讓人很失望！
勞動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業業，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在後，努力做一個合格的社會主義新人。
我們雖然流着汗，可是心裏懷着感激，懷着信念，就是再苦再累也不會埋怨，這就是我們，也可以説是現代大學生的精神理念，只要是有價值的，我們就敢做能做。我作為其中的一員也是在努力的工作着，只為表達心中不盡的感激之情。我們生活在這個世界上，就得被人需要，被社會需要，這樣我們才能體現自身的價值。
這次的勞動讓我深刻認識到辛勤勞動的光榮和好逸惡勞的羞恥，這也使得我們更加熱愛勞動，提高自己的品德，努力成為為社會所廣泛需要、有專長及較高層次的應用型人才，不枉學校對我們的栽培。我們會將努力進行到底！
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