這次寒假我進行了社會實踐，讓自己在假期裏有了跟以往不一樣的體驗和收穫。當前，我的實踐也結束了，離開學也不久了。在這次的社會實踐裏，我感受到了工作真正的辛苦，也明白了實踐工作是多麼的不容易了。
一放寒假，我就立馬在找了份服務員的工作，這份工作是我當前人生的第一份工作，離家稍遠，但好在老闆包吃包住，也就不用擔心沒有住的。我是在一家餐廳做服務員，第一天我主要是在經理的帶領下熟悉餐廳工作的事務及流程，然後就是邊工作邊培訓，把服務員要做的工作全部都學會。在第一週結束後，我就正式的進入工作了，每天我都六點不到就要起牀，天都還沒有亮，對於我這樣一個在學校每天都踩點上課的人來説，真的是特別的痛苦的。但是沒有辦法，因為第一天差點遲到，就被經理給説了，我也就不敢了，畢竟不早點起牀把餐廳給打掃好，做好準備，是無法迎接顧客的，那樣生意是無法做成的，所以所有人都是早早到達餐廳工作了。
現在回想起來，近一個月的工作，我是真的體會到一個服務員的工作是有多難。早起已經不是什麼問題了，問題是每天在給顧客報菜單工作，你不是一項小工程，不能報錯菜單，並且要記住自己負責的每桌顧客的菜單，要是報錯了，那就是損失了顧客的利益。這種錯誤，我犯了一次，差點就讓餐廳損失很大，也是經歷了那一次錯誤，我在做這個工作的時候，會努力的把顧客報的菜寫好之後再向顧客確認一遍，以保證不出錯。採取了這個方法之後，我就再也沒有出過這樣的錯了。但是就一次錯誤，也是讓我懂得了做事要格外的認真，並且要負責到底。寒假一個月服務員工作主要是打掃衞生、洗碗、端菜送茶、報菜單等，這些工作雖然不難，但是卻是辛苦的。由此我也明白了工作永遠都不是看着那樣輕鬆，一定要去實踐後才能知道。
經歷這個寒假的社會實踐，我真正懂得了學習的重要性，及時是這樣一份服務員的工作，也是要有知識的。這次實踐教會了我很多，讓我有一點工作經驗，最重要的是更能體會工作的心酸，明白了父母的不容易，我以後會珍惜父母的勞動成果，去體諒打工的人。
近放寒假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生寒假實踐活動登記表，要求我們利用寒假的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論寒假該幹什麼。有的説去大城市裏打一個月的工，他們説這樣才叫真正的進入了社會能更快的瞭解並認知社會。有的説去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。
放假回到家裏，我跟爸媽商量了學校下達的寒假任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在寒假裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裏找了一份還比較輕鬆的工作，也和親戚説好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裏還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什麼時間規定，老闆是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室裏稱那些稻穀的重量。
然後在他們下完稻穀之後，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻穀來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻穀人的名字，有時又忘記了寫稻穀的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什麼時間觀念，閒的時候很閒，忙的時候又會到好晚。
剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會捱罵，也不能和老闆頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，説我們稻穀少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠裏的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。
還有時為了一些生意上稻穀價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老闆有時也安慰我，説做生意就是這樣，什麼人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心裏就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室裏有一台電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老闆就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍着，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閒的時候也不能離開辦公室，什麼也不能做，只能呆呆地坐在那裏等。比起自己在家裏“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
一個月的寒假實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是寒假還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：
1、要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裏真的很有成就當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裏，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心他們有些人是第一次來賣稻穀，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻穀的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就説明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆説了才知道做，老闆不説就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些生意人，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後寒假實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也説我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
實踐目的：
隨着人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由於有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了敬老院，內心也感受不到很多温暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼籲社會關注這羣被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去温暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。
實踐過程：
1、送出愛的禮，走進愛的心
一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶着愛心禮物來到了敬老院，我們把小小的禮物送到他們手裏，卻把大大的温暖送到了他們心裏。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來!穿着大紅棉襖的李奶奶非常健談，她曾經是一名英語教師，愛好唱歌跳舞，她饒有興趣地跟我們探討着英語的語法，時不時從嘴裏蹦出幾句懷舊版的英語對白，那舉手投足之間讓我們全然忘記了她是一位老人。
x爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那麼寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，彷彿又回到了，眼睛裏流露出的是興奮與不捨，但可以看出其中夾雜着這麼多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!
2、拉着愛的手，唱着愛的歌
讓人難以忘懷的是80高齡的x奶奶，老奶奶常年坐在輪椅上，儘管行動不便，但她每個星期都會堅持寫寫字，聽聽老歌!她還教我們唱起了《五字不老歌》，人老心不老，勤動手足腦;人老神不老，樂觀精神好;人老氣不老，煩愁被嚇跑;人老志不老，奉獻不能少;人老情不老，相伴樂陶陶;人老不服老，生活有目標;人老不擺老，學習永不驕;人老不怕老，困難嚇不倒……伴着動人的歌聲，手着拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。
3、將愛付出行動
和老人們談談心之後，我們開始幫他們打掃衞生，整理房間，把愛付諸了實際行動，大家都熱火朝天地動手幹了起來。每個人都帶着關愛的心，做着關愛的事，如給老人們晾衣服，曬被子，倒垃圾……有的給老人輕輕按摩，有的還幫老人剪指甲，看着小手拉大手，心中有説不出的温暖。到了午飯時間，我們主動給一些老人喂起飯來，一口，兩口……此刻的他們就像嬰兒般渴望得到捧在手心裏關懷，那幸福的笑臉，感動的淚水，看得心裏很不是滋味。為了豐富老人們的娛樂生活，我們還帶來了一些歡笑。有講笑話的，有跳舞的，有吹笛子的，每個人都希望給小小的院子，帶來大大的温暖。身體硬朗的張爺爺乾脆還給我們伴起奏來，他拿出了擱置很久了的二胡。拉着二胡，哼着小調，別有一番風味，老人們的臉上都露出的久違的笑，很甜很美。
4、進行深入調查
最後，我們找到了敬老院的院長x伯伯，聊起了敬老院的近況。他告訴我們：院裏的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到温暖!有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜裏默默流淚。正如，有的老人拉着你的手，滔滔不絕地訴説着坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥着他們的整個生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因為在這裏，幸福快樂並不是會蔓延到每一個角落，也並不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不捨，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
實踐結果：
通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的温情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份温暖的關懷和問候。我們應該從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：
1、希望敬老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閲覽室，保健室。老人可以到活動室裏和別的夥伴們聊聊天，下下棋，活動室裏還最好有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品。活動中心還可以經常舉辦一些老年人活動，如老年人暢談會，太極扇，太極拳比賽等等。
2、進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在空閒時間可以去活動中心活動之外，每天早晨還可以在公園裏扭秧歌，唱歌，跳跳舞，散步，這些都會讓他們的身心舒暢。
3、對於子女不履行行贍養義務的老人，希望政府相關部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來維護自己的權益。
4、希望政府部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人老有所養的問題。提高貧困老人的生活補助，為老人安置娛樂設施，即使是一台小小的電視機，也會使老人們身心愉悦，喜笑顏開的。
5、希望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自願服務，保障老人們得身體健康。
6、加強青少年精神文明建設，鼓勵學生走進老人，幫助老人，進行送温暖，獻愛心的志願者服務。
7、關愛老人的身心健康，從精神的需要送給老人七個伴。
1、眾伴-就是要走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多與人交流和接觸，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而達到健康延壽的目的。
2、德伴-加強道德修養，做到樂善好施，助人為樂，事事通達，心胸寬廣，這必然會使老人的心裏獲得平衡。
3、愛伴-愛家庭，愛社會，愛生活，愛大自然。不僅滿足被別人所愛，更要注重自己奉獻愛。因為奉獻愛的過程也是使人心懷感恩的過程，使得心境更好，心態更健康，從而使老人的童心不泯，抗衰延年。
4、樂伴-笑，是樂觀豁達的象徵，是美好心情的自然流露。從此解除心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加心平氣和，神清氣爽。
5、動伴-老人能夠經常從事一些適宜的勞動和運動。可以利關節，豐肌肉，通血脈，活筋骨，有利於身體健康。
6、説伴-有話不説憋在心裏，時間長久也會生病。無論是高興的事還是煩惱的事，無論是喜事還是愁事，老人還是一吐為快。因為，對老人來講，説也是一種通氣化瘀的良藥。
7、書伴-老人要經常看書讀報，才能使他們天天用腦，益智增神，生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。
實踐總和體會
或許有人認為，敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的敬老院之行改變了我的一些想法，沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的談天説地，那些老人給我的感覺就是孤獨寂寞，仿若大沙漠中孤獨的旅行者般無助和無奈。有的房子大大的，但很冷清，沒有一點温暖，他們的心也是如此嗎?除了他們自己，無人知曉。有的房子小了點，人多一點，卻依然沒有熱鬧的氣氛，每個人都彷彿會把自己封閉起來，彷彿在他們的世界裏有着我們一觸即發的傷疤。儘管我們很熱情的去幫助他們，去關心他們，但有些老人還是會害怕，會不願意。可能是他們認為自己的子女都相信不了，何況是別人了!他們的眼神是那麼的迷茫，表情是那麼的無助，猶如在生死邊緣徘徊的人。
其實，每個人都會老的，每個老人也都曾經年輕過，請不要嘲笑老人的思想落後，因為以後我們也會跟不上時代，不要嘲笑老人行動遲緩，因為以後我們也會這樣，也不要嫌棄老人不講衞生，他們吃過的苦比我們吃過的鹽還多，更不要抱怨老人的叨嘮、叨嘮，有的時候這是許多老人對兒女深愛的一種方式，只是這種方式年輕人都不喜歡，甚至討厭，於是老人和年輕人就有了代溝，有時還會引起衝突。都説羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，多一點關懷，少一點抱怨，敬老光榮，忤逆可恥，有的時候，小小的愛真的能造就大大的幸福。
此次敬老院一行讓我感慨很多，自己去的敬老院沒有想象中華麗的院座，在眼簾中出現的只是一座樸實無華的小樓，自己在想為什麼一座那麼大的城市為什麼還有那麼破舊房子，而且那麼破舊的房子裏住的是年邁的老人，而有的人會問，那麼多敬老院為什麼選擇一間那麼破舊的敬老院，我想如果人人都選擇好的敬老院，條件好的敬老院，那麼那些條件差又偏僻的敬老院有誰去看呢?那裏面的老爺爺老奶奶也需要關心，與呵護，他們也需要温暖，也需要更多的人去了解他們啊!我總覺得我們能做的很少，但我們能做什麼便會拼盡全力，絕不會故作姿態，社會實踐是社會實踐，但絕不是一種形式，其中自然有我們心血的投入，我們將始終用一顆赤子之心來面對社會。我們同時也希望可以用我們的行動來喚醒這個社會，能讓更多的人加入到我們中來，讓温暖遍佈整個人間。
實踐人：x大學 食品學院 食品質量與安全專業 xx級2班
實踐時間：xx年2月10日—2月14日
實踐目的: 第一，豐富假期生活;第二，鍛鍊自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收穫;第三，瞭解基層勞動人民的工作情況，體會勞動人民工作的不容易。
時光荏苒，我的大學生活進入第二個寒假。由於我家在農村，父親母親為了供我和弟弟上學也更加勞累，這次回家看到他們因勞累而睏倦的面容，我真的感覺到渾身的不舒服。當代大學生在大學校園裏的自在生活是以父母多大的勞累為代價的?如果我們不去坐到父母的崗位上工作，當代大學生們恐怕永遠都無法親身體驗到他們的辛苦。而父親正好在我們的1個鄉鎮企業——臨邑氣體廠工作，於是我便想到去他那裏實習幾天。父親也非常贊同我的想法，於是我便得到了1個鍛鍊自己的能力和實現自身價值的機會;我的寒假生活一定將更加豐富多彩，隨之投入了進去。通過這次工作我學會了許多，體味了許多，思考了許多……
父親所在的廠子名字叫臨邑氣體廠，其實主要是為周邊一些企業提供乙炔氣和氧氣等。父親的工作主要是向氣瓶中灌氣，把裝滿氣的氣瓶搬到車上，有時還要用車向外送氣。初到之時，我認為這個工作也沒什麼，無非就是一些簡單勞動嘛。可隨後我就發現事情遠沒想象那麼簡單，正所謂 沒有實踐，就沒有發言權，真的插手幹起來就沒那麼容易了。首先是向氣瓶中輸氣，看着工人們很熟練的將卡子一撥，氣就呲呲的跑到氣瓶中了。可等我自己上手後卻發現沒有力氣這個活兒是幹不了的，卡子撥過去的位置還要絲毫不差，看來父親他們幹了很長時間才有了這種熟練程度。還有就是往車上運氣瓶，也是有技巧的，由於瓶子很高，要抓住瓶口，用瓶底滾着挪動才行。一開始我把握不好重心，走起來前仰後合，既費力又危險。第一天下來，不僅渾身痠痛，還受了老闆不少批評，覺得很氣餒。不過好在父親的同事們認真的向我講解工作中的一些基本要點，我也很快適應了這個工作。後來雖然工作效率遠遠比工人們低，但幹起來也算是得心應手，逐漸上了路……
在我的這次打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。
工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。
做苦工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是做苦工生活的全部吧。我不知道多少做苦工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的做苦工生活是我人生中邁向社會的重要1步，是值得回憶的。現在想來，五天的實踐生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼搶手貨，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。社會實踐雖然只有短短的幾天但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗，更能認識到父母為我們付出之多，更讓我堅定了好好學習來報答他們的信念。這些經驗是1個大學生所擁有的無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期做苦工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的做苦工是1個開始，也是1個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閒暇時總是憧憬着背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬於自己的路。然而當我們終於可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞台時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷過一番狂風暴雨的。
為貫徹學院三練三創實踐教育，利用暑期難得的實踐機會，開展了豐富多采、卓有成效的社會實踐活動，將課堂學的理論與實際工作將結合，從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業課的學習打下堅實的基礎。走進了即將踏入的社會，走上不同的實踐崗位。同學們還自主建立起10支愛心團隊，放棄家裏舒適安逸的環境，奔赴512地震的重災區開展獻愛心送温暖的活動，他們不怕髒，不怕累，團結協作幫助災區人民重建家園，為他們自己的心靈塑造了永恆的甜美。
短短几十天的實習生活讓他們體味到生活的酸甜苦辣，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習;擺正了自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態，轉變到開始適應社會的主動狀態，彷彿思想又得到了一次昇華，心中又多了一份人生感悟。
一 及早落實，認真準備
暑假前夕，我係社會實踐部以身作則，舉行了多次社會實踐活動，以開發同學的自主性為主，讓他們能勇於展現自我，勇於創新，全面提高自身的綜合素質。並在同學中廣泛宣傳社會實踐的必要性，讓大家都樹立起利用做實事的觀念，要求參加實踐活動的同學在活動任務和活動時間上都提出了具體要求，積極爭取實踐機會，同時保證實踐活動的順利安全進行。
二 內容豐富，注重實效，成果顯著
暑期社會實踐的內容豐富多彩、形式多樣。除在保持自原有實踐工作特色外，學院也鼓勵同學多方面，多角度投身社會服務社會，鍛鍊自己。內容主要有：企業幫扶，科技扶貧，支教掃盲，志願服務等。廣大同學通過深入企業，深入農村，進行法制宣傳，現場服務，掛職鍛鍊，志願者服務活動等多種方式完成了社會實踐。
有了實戰的基礎，同學們還認真的總結了自己的所見所聞，所思所想，為以後的工作積累經驗，避免再犯不必要的錯誤。
同樣是關於5.12的話題，xx級工程管理專業的同學，在假期寫下了一份在抗震救災和災後重建中，最可愛的人的美麗的故事。squo;解放軍到了，人心就定了!解放軍來了，我們有救了!被解放軍官兵從斷壁殘垣中救出來的受災民眾，來不及擦去身上的血污喜極而泣… 儘管橋毀路損，儘管大雨滂沱，儘管給養與補給一時難以到位，可透過央視直播畫面，先期到達的解放軍官兵不計條件、不顧安危、不怕犧牲、義無反顧的身影，全國人民真切感受着、感慨着：你們―――最值得人民尊敬的你們，特別聽指揮，特別肯吃苦，特別能承受，特別能戰鬥!國難當頭，你們不愧是中華民族的中流砥柱!squo;
積極參與社會實踐活動是大學生接觸社會、瞭解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我也希望可以通過自己的親身實踐，進一步認識、瞭解當代社會分工與自己在社會中的位置，在步入社會前做好準備。所以在今年寒假休息之餘，我參與了兩項社會實踐活動，一項是在正陽書局負責圖書銷售的活動，一項是在我的母校高中北京市第165中學負責導演話劇《青春禁忌遊戲》的活動。上述兩項實踐活動都讓我對自己有了清晰的認知，並對自己在社會中的位置有了清楚的定位。下面我就上述兩項活動分別進行總結。
*年1月25日到*年2月9日，我在正陽書局負責圖書銷售方面的工作。書局位於北京市中心主幹道之鬧市區，來往行人絡繹不絕，故書局營業時間為早九點至晚九點。書局以銷售北京風俗內容的圖書與周邊產品為主，故要求店員對老北京的歷史、建築、風俗、文化等有一定的知識積累。於是工作時間長，工作強度大便很自然地成為了初到書局工作的我必須要面臨的兩大難題。
我自幼便對我的故鄉有着深厚而獨特的感情，因而對於北京歷史與文化方面的掌故有所涉獵。但在正式工作面前，簡單的涉獵就遠遠不夠了。為此我在正式工作前主動加強了關於北京文化方面書籍的閲讀。確保相關知識不會在工作時捉襟見肘。至於工作時間方面，我也在開始工作前三天按工作時間作息，使自己適應，從而使工作時間內的自己始終處在最佳的精神狀態。
書局每天都會有書籍入庫，無論新書舊書一律需要電子檔案歸檔和記錄。書局開放大部分書籍供讀者借閲，借閲相關內容亦需電子檔案歸檔與記錄。此外，還需對一部分已經歸檔的書籍進行整理，對借閲時間過長的讀者進行催促，同時還要保證已經歸檔的圖書錄入方面沒有錯訛。工作時間裏的我如同一台精密的儀器在運作，許多細節不能有絲毫差池，否則很可能之前的忙碌付諸東流。舉例來説，一次我正在為一批新的圖書建立檔案，總共大約400本的圖書，我在錄入到第320本左右時書局突然停電，而沒有保存的數據自然也就無從尋找了。無奈我只好再從第一本書開始。類似問題在剛剛開始工作時數不勝數，好在我在隨後的工作中逐漸積累了相關經驗，避免了類似問題的再度發生。
另外，在社會交往方面我也隨着和讀者的交流有了更深的理解和感悟。光臨書店的北京人以老年人居多，而身為年輕人的我與老年人代購頗深。如何消弭代際間的溝通障礙也就成為了我必須要解決的難題。在嘗試多種效果失敗後，我決定繼續加深自己的人文素養和知識儲備，爭取要自己做到讀者所言我盡知。也只有這種辦法可以使得老年人與我們之間溝通順暢，從而使老年人成為書局老主顧。
*年2月10日至*年2月28日，除春節假期一週外，我在我的母校高中北京市第165中學負責導演話劇《青春禁忌遊戲》的工作。這是母校第一次排演超過20分鐘的真正意義上的話劇（該劇時長一個半小時），也是第一次排練以人性為主題的悲劇。演員多為在讀高一愛好喜劇的同學，此次排演的難度可想而知。我曾經於20xx年左右在位於北京西單的繁星戲劇村參演過該劇（當時我是該劇所有演員中唯一的未成年人），演出效果極好。故此次回校導演該劇，也算是輕車熟路。
剛剛開始排練時最大的問題在與演員對於角色的理解不夠深入。畢竟對於一個成年人演出都有些挑戰的話劇由一羣尚未步入社會的中學生來詮釋未免有些困難。我認為更多原因還在於演員沒有設身處地的感受生活，更沒有在日常生活中接受藝術的薰陶。這使得本就困難重重的排練雪上加霜。我幾次試圖用讀劇本的方式帶入演員的情感，可惜在人生經歷不足的演員心中一直沒有起到預期的效果。
我嘗試用我自己當初對角色的理解來給演員説戲，慢慢引導演員進入我事先設定好的情境，並和學校老師一起設計走台。使演員在信任我的前提下一步一步擺脱內心原有的怯場心理，對角色的理解越發深入與透徹，使得寒假的排練有了階段性的成果。但這種方式在後期也出現了很大的問題：每個演員單獨演出都很好，卻不能在台上和其他演員互動，基本上都是各演各的，演員如同一盤散沙。我在事先沒有預想到這一問題。後來我仔細閲讀了斯坦尼斯拉夫斯基的《演員自我修養》，瞭解到演員自己對人物的理解以及演員與演員之間的磨合遠比導演的指導重要。於是我在之後的排練中放棄了演員演得不好就喊停的方式，效果奇佳。該劇將於4月中旬公演，雖然公演當天我不能親臨，但我相信演員的能力是不會辜負我的努力的。
這個寒假參加社會實踐活動，我受益良多，不僅加深了自己對社會的瞭解與認識，還在實踐中充分提高了自己的理解能力、交流能力、學習能力，使自己獲得了全方位的提高。從指導每個演員表演動作，到教會演員之間自己磨合。我學會了如何引導團隊依靠協作從頭到尾的解決問題；從一開始錄入書籍的手忙腳亂，到後來多線處理事務的有條不紊，我學會了處理事務應當有序得當。寒假的這兩次社會實踐活動將成為我成長軌跡上的一次重要突破，而社會實踐活動也就是這樣一座橋樑，引導我去觀察生活。
這兩次實踐生活，既緊張、又新奇、收穫也很多，通過學習，我對我所在的這個社會有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。
這兩次的實踐收穫，主要有以下三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的瞭解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，，讓我們的體會更加深刻。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
社會總是不同於學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕鬆的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那麼單純、那麼簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕鬆而且自在，但在工作單位，就不是那麼簡單了，我們要做的事情是那麼多，那麼繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什麼，你要怎麼做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。在書局的日子裏我見識了形形色色的人，這就是我積累的一筆財富。畢竟，畢業之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。許多工作經驗是需要長期的磨礪才能夠實現的，只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，積累更多的工作經驗，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。以後的人生旅途是漫長的，因此我們必須鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
社會實踐鍛鍊了我，也培養了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長。同時，社會實踐也成就了我，社會實踐已成為了我們大學生展現自我的一個舞台，在這樣的一個舞台上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。而這也是我參加社會實踐所必須的重要條件。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一羣充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞台上展現我們的抱負和智慧。
今年寒假來的很不容易，我們在匆匆忙忙之中結束了這個學期的學業之後，然後彼此踏上了回鄉的旅途。到了年底，我們個人以及社會的安全防護措施也要做起來了，但是我的家鄉各方面的工作還是做得可以的，因此我準備在家鄉進行一次寒假實踐。希望也不辜負這個寒假的時光吧!
這次實踐，我是在一家超市做收銀員，現在縣城裏普遍還是人工收銀，機器運用的也不是很廣泛，因此，我通過家裏的介紹，來到了一家大型超市從事收銀員的工作。雖然説這家大型超市在全世界都是有名的企業，自主收銀的機器也已經裝備好了。但是在我們小縣城，中老年人偏多，所以我們人工收銀也是一項很巨大的工作。尤其是到了年底那會，每家每户都往超市裏備年貨，更是忙得不可開交，幾乎每個收銀崗位上都會有人。所以這次實踐還是給了我很大的感觸的。
剛開始進入收銀崗位的時候我就在想，收銀員的工作不是很簡單的嗎，就是給顧客買單，然後微笑服務就夠了。但是事實並非這樣，在我上班的第一天就出現了一個小問題，那就是我沒有幫顧客把毛巾上的防盜扣解下來，所以導致顧客到了門口的時候就發出滴滴滴的響聲，既讓顧客尷尬，也讓我處於一種非常窘迫的境地。
當時我趕快跟那名顧客道了歉，然後對方人也挺好，原諒了我。後來我也向我們前台的主管道了歉，主管也看在我第一天上班的份上原諒了我。自從那件事情之後，我就再也不敢小瞧這份工作了，別以為自己是一個大學生就覺得做這份工作很容易，其實我們的學歷和我們的個人能力有時候就是兩條平行線，想要讓它們相交，我需要付出更多的努力。因此不要因為學歷而忘了自己的真實能力，懂得了這一點，我們才能在這兩個方面有共同的進步。
後來的實踐日子逐漸變得更好了，我能夠在這個崗位上做到行雲流水，沒有再出現過什麼過錯。一個多月的時間，讓我逐漸知道自己是成長了的，至少在做事情這方面我還是穩妥了不少，再也沒有以前那麼浮躁了。在對企業的認知上，我在思想上提升了一些高度。不管是對以後的學習還是對將來進入社會時的工作，我都會一步一個腳印的去走，踏踏實實從最基礎的做起，慢慢積累能量，最終抵達頂峯。
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