一首輕柔的樂曲剛結束，歡快熟悉的《最炫民族風》緊隨而來，瞧!其中領頭的那位老奶奶正揮舞着雙臂，身體激烈地扭動着，頭也和着明快地搖晃起來，紅色的裙襬迎風飄揚起來。下面由小編來給大家分享廣場舞心得體會，歡迎大家參閲。
廣場舞心得體會1
“從不覺得你討厭，你的一切都喜歡，你是白雲我是藍天……”咦?這是怎麼回事?原來是大媽們在熱鬧的跳廣場舞呢!想看看到底怎麼回事，就請跟我一起來吧。
場景一：馬路上
每當你吃完晚飯沿着馬路散步時，就會發現一羣羣“廣場舞大媽”在跳舞呢。她們對廣場舞的熱愛絕不亞於年輕人追星，可惜只有少數人身輕如燕，大多數人像一隻只美國大棕熊，樣子很滑稽。不過，他們在一起跳舞時的快樂掩蓋了這些不足。看到大媽們活力無限精神飽滿地跳廣場舞時，你只能感歎一聲：“真是‘年輕無極限’啊。”
場景二：家裏
本人的奶奶也是一名“廣場舞大媽”。每天吃完飯把碗一洗就急匆匆地去跳舞。平時有空就跳，我則成了她的私人“音樂師”。這不又有空了。“彤彤，幫我找找歌!”“奧!”音樂一響，奶奶立馬進入狀態，小心翼翼地邁着步子，那神情彷彿進行着人生中最重要的事。“一噠噠，二噠噠……”奶奶輕輕地打着拍子。奶奶一跳完，我就不解的問：“奶奶，你為什麼這麼喜歡跳廣場舞?”奶奶摸摸我的頭，笑呵呵地説“為了娛樂呀!生活變得充實多了。以前腰疼腿疼，現在能一口氣爬上五層樓!”
場景三：風雨中
晚上，“廣場舞大媽”們聚精會神地跳着。忽然，天公不作美，一陣爆豆子一樣的雨點歡快的衝向大地媽媽。看舞的人都四下散開了，只有大媽們堅持着。終於跳完了，我看到她們身上都濕了，髮絲上還閃着點點晶瑩的雨珠。她們提着音箱，臉上掛着滿意的微笑，各自回家了。
朋友們，你們看到嗎?“廣場舞大媽”身上有一種時代精神，不服老的精神，以廣場舞的形式，悄悄地走回青春，感受起青春來。
廣場舞，真是一道亮麗的風景線。
廣場舞心得體會2
奶奶已年過七十了，一頭短髮像罩了一層白霜，一雙粗糙的手爬滿了一條條蚯蚓似的血管，那飽受風霜的臉上刻滿了皺紋，像是記載着她多年來的辛苦以及一切美好的回憶。
奶奶的身子一直不是很好，總是一個勁地喊着腰痠背痛為了鍛鍊身體，每天晚上7點半準時到中心花園和別的奶奶一起跳廣場舞。只見奶奶選好位置站定，然後像模像樣地活動筋骨，扭動扭動腰身。隨着動感且活力的音樂響起，奶奶揮動着自己的手臂，一會兒向前，一會兒向後，一會兒蹦一下，一會兒跳一下的，那樣子可真有趣!還有就是，奶奶一點兒也沒有覺得自己已經老了，跟着大夥跳了一個半小時也不覺得累。
跳舞就跳吧!奶奶最近還有能耐的就玩上了IPAD，在百度上搜個“廣場舞視頻”就開始跟隨着跳。嗨!現在的老年人也追趕時髦的`IPAD了。還特意買了一個播放器，專門播放廣場舞的歌曲，在家裏練習。
現在的奶奶變得紅光滿面，雙眼炯炯有神，整個人充滿了精神。奶奶的巨大改變，廣場舞真是功不可沒啊!廣場舞像一陣春風，帶給奶奶快樂的生活。
廣場舞心得體會3
“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開……”每到晚上19點鐘到21點鐘，在天鵝湖廣場上，不是這首歌，就是那首歌，這是在幹什麼呢?原來是阿姨們在跳廣場舞呢!
談起廣場舞，大家並不陌生，有些人呢，一提到廣場舞就會頭疼，因為廣場舞大部分的音樂聲，都超過70分貝以上，可能有人會問，70分貝是什麼概念?20-40分貝大約是耳邊的喃喃細語，40-60分貝屬於我們正常的交談聲音，70分貝我們就可以認為是很吵的，就開始損害聽力神經，但從廣場到我家有大約有100米遠，都能聽到了50-60分貝。想一想，如果住在離廣場舞不遠的地方，將受到多大的危害啊!特別是學生，在做作業的時候，聽到這麼刺耳的歌聲，就會心煩意燥，不能靜下心來寫作業。
但有些人一聽到廣場舞，就連連稱讚，因為跳廣場舞具有體育鍛煉的價值，如果經常進行排舞練習，就可以讓心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛鍊，改善心肺功能，加速新陳代謝的過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身作用。
跳廣場舞的確是有健身的作用，但是跳舞的阿姨們最好想想，這只是在為自己，而不是在為他人，而且還為他人造成了傷害。我建議：跳舞的阿姨們把聲音調到60分貝以下，或者是帶耳機跳舞，這樣不僅會達到健身的效果，也不會影響他人。
廣場舞心得體會4
文化繁榮，是掛在嘴上的堅實口號，無需置疑!你步入公園以及其他公共場所，遛狗、打撲克，成了一道景象。就像國外人説我們大陸有三聲：麻將聲、鈔票聲、狗吠聲.文化受社會風氣的影響。遛狗、打撲克等等算文化範疇不?也算。但是，它永遠不能推動社會的進步，是消遣文化或者叫低級文化。
伴隨着經濟的飛速發展，科技的日新月異，世界各行各業均取得了新成就，廣場舞的應運而生舞活了文化產業。但是任何新興事物的發展都是不成熟的，都有他所存在的優勢和弊端,廣場舞作為一種新興的文化產業，有人把它歸為民間舞蹈，這種説法其實是不準確的。
廣場舞蹈應以表演形式劃分，而不應從舞蹈種類上劃分。廣場舞蹈是自娛性與表演性為一體，以特殊的表演形式、熱情歡快的表演內容、以集體舞為主體來表演的舞蹈形式。廣場舞源於社會生活，產生於人民羣眾之中，羣眾是廣場舞的創作者和表演者。在歷史長河中，人民羣眾不僅創造了廣場舞蹈，而且發展了廣場舞蹈，並使這朵豔麗之花深深紮根於羣眾的社會生活之中。
維多利亞時期最偉大的批評家之一阿諾德認為“精英藝術是文化精英的藝術。通俗藝術是城市中受過一半教育的人的藝術，而民間藝術是未受教育的農民的藝術。”廣場舞的誕生保留着原始的市區性的藝術行為，存在着或多或少的弊端是可以被理解的，也是可以被接受的。然而，也有人表示並不贊成他的觀點。據《僑報》報道，在紐約布魯克林日落公園周邊，華人將公園作為晨練休閒的場所。
不管是廣場舞、交際舞，還是練習樂器，休閒活動往往有音樂的伴奏，公園周邊的居民抱怨和抗議嘈雜的音樂聲無果，就有人報了警。年約60歲的王女士是這支舞蹈隊的`編舞與領隊，儘管她向警方再三解釋，警察還是以“在公園內沒理由的製造噪音”為由向她控罪。對於此事，我們暫且不好評斷孰對孰錯。因為舞蹈隊在公園的排練確實影響了周圍居民的休息，但對有血性的中國人而言，王女士卻在無形中傳播着中國的傳統文化，促進了民族藝術的發展。但不論怎樣，噪音問題對生活肯定是有影響的，孩子做作業不能安安靜靜，需要早點休息的人，睡不了覺，還有夜間工作的，不受影響也不可能。
家裏有老人、小孩的住户和臨街的住户，多數維護這種觀點，很多居民都對廣場舞噪音擾民的現象進行過投訴，反映均效果不大，有的當時能緩解一陣，不久還是恢復。
廣場舞心得體會5
“你是我生命的雲彩.....”，從後院傳來了歡快的樂曲聲，準是一些大哥哥、大姐姐們在娛樂啦，我聞聲尋去，一看，呀，竟是一羣年過半百的奶奶跳廣場舞!瞧，她們跳得多起勁，每一個動作，每一個眼神都那麼吸引人。“她們是在排練節目嗎?張阿姨”，“不是呀，她們在學跳舞”張阿姨説。
真新鮮，青年人跳舞，老年人也跳起舞來了。聽外婆講，舊社會的奶奶們，整天吃不飽，穿不暖，只能圍着鍋台轉，哪有跳舞的心思。再説，上了年紀的人，蹦蹦跳跳成何體統!我身旁一位50多歲的王奶奶樂呵呵地對我説：“這廣場舞，退休的老年人跳這個舞能鍛鍊身體”。噢，我這才恍然大悟。不多久，第一支舞結束了，大家都在休息之中，我急切地盼望第二支舞重新開始。終於，擴音器裏又響起了“你是我的'小蘋果.....”你看，這一羣老奶奶又輕鬆自如地出現在廣場上。她們個個滿面春風，只見她們伸出左手向上舉起又落下，又伸出右手做同樣的動作，雙腳不停地跳地。一會兒做個“對佛掌”的姿勢，一會兒又做個“烏龜伸脖”的姿勢，真帶勁!她們一會兒變成一行，一會兒變成兩行，優美的舞姿讓我不相信自己的眼睛。看着看着，我覺得廣場舞上彷彿不是老奶奶，而是一羣妙齡少女在翩翩起舞。領舞的不是李奶奶嗎?聽媽媽説，她是一位革命老戰士，兒子現在部隊工作，女兒是醫生，我正想到這兒，忽然，喊聲打斷了我的思路，又一支舞結束了。
第二天，我拉着張紅到李奶奶家去，一見面，張紅就要李奶奶教給跳廣場舞。“李奶奶，您是怎麼想起跳廣場舞的?”我好奇地問。“噢，跳舞只是小孩、青年人的事嗎?老年人就不能跳了?小封建!我們這些人苦了半輩子，該娛樂娛樂了，現在是全面建設小康時代，奶奶要在歡樂中度過晚年!”是啊，她們雖是老一輩，她們的生活也應該豐富多彩啊，她們也應該追趕時代的腳步啊!這都歸功於黨、歸功於改革開放的功勞啊!
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