廣場舞心得體會600字

“你是我心中最美的雲彩……”一陣熟悉的旋律不時從我家客廳傳出。你一定會問：這不會是在家跳廣場舞吧?是的，你猜對了，我正在給奶奶當舞蹈教練呢!下面由小編來給大家分享廣場舞心得體會，歡迎大家參閲。

廣場舞心得體會1

夜幕降臨，月華如水，長空當歌，好個美麗之夜!踩着一地的月色，我來到了人頭攢動的人民公園。

起初，公園裏的人如同一盤散沙，他們或呆呆的坐在樹下等待着什麼，或站着聊天，或者三五個聚在一起練習跳舞……幾個大媽在長椅上調試音箱，空氣突然安靜下來。

約莫20秒的光景，巨大的音樂聲突然響起，着實嚇了我一大跳。其他人似乎習慣了，散亂的人羣集中起來，甚至有順序的排成一個方陣。

突然，一位大媽領頭跳起舞來，她那肥胖的身子不斷的做着各種動作……其他人見狀，也紛紛跳起舞來。幾十個人一起跳舞，場面十分壯觀。他們跳得很整齊，就像在舉行閲兵儀式似的。

這整齊劃一的動作，使我陶醉其中。加入這個方陣的人愈來愈多，很快就超過百人了。後來我得知，這個方陣大多是“星星健身隊”的成員。我媽媽也是其中的一員呢!

這邊跳得熱火朝天，那邊卻舒緩至極。沒錯，他們在跳交際舞。

跳交際舞的人可不少，他們或身輕如燕，或浪漫如雲，熟練的舞步讓人眼花繚亂。

引人注目的還有一些老奶奶，她們穿着鮮豔的服裝，在公園裏翩翩起舞，煞是好看。哦，她們跳的是中國舞。

嗨，哪來的這麼潮的音樂呀?轉身一看，有一個由許許多多年輕人組成的方陣已經集結了。看這陣勢，難道是要跳街舞?哦!我錯了，他們是要跳鬼步舞。只見一個大哥哥將右腳伸到前面去，左腳在上去的瞬間，右腳迅速縮回後面，這樣反覆幾次，鬼步舞的基本功就練成了。孰能生巧，那些嫻熟的舞者隨着音樂有節奏地跳動，彷彿漫步雲端，又如在冰場旋轉，大汗淋漓之間，是難得的暢快。

我覺得，跳廣場舞可以鍛鍊身體，陶冶情操，老少咸宜。小夥伴們，快加入進來吧!

廣場舞心得體會2

房子大了、電話小了，感覺越來越好;假期多了、收入高了，工作越來越好;商品精了、價格活了，心情越來越好;天更藍了、水更清了，環境越來越好……哎……幸福的笑容天天掛眉梢……”

夜晚，歌唱家宋祖英的甜美歌聲在村子大街旁的拉桿音箱中播放，一羣阿姨和奶奶們正在隨着這歡快的旋律舞蹈，她們步調一致，動作齊整，個個笑容滿面。

過去，一到晚上，基本上家家關門閉户，都窩在家裏看電視劇了。如今村裏大街小巷都安裝了太陽能路燈，天剛放黑，路燈齊亮，如同白晝。村裏幾個愛好舞蹈的阿姨便合資購買了音箱設備，學起了廣場舞，並當起了義務教練員，於是村裏就興起了廣場舞熱。

媽媽也是一名廣場舞愛好者，自從媽媽成了廣場舞的一員，我們家的晚飯也變成了“早飯”了。媽媽説，可不能遲到了，更不能曠課，一天不到場，就跟不上腳步了!

媽媽愛上廣場舞，受益最大的首先是媽媽。媽媽從小就喜歡唱歌、跳舞，媽媽説，那是音樂素質高。這不，廣場舞開跳不到一年，媽媽就成了我們村的“舞林高手”!媽媽的體重也從140多斤，穩定到了120斤，苗條了許多，比以前更加漂亮了!

媽媽愛上廣場舞，爸爸的受益也不小。媽媽一跳起廣場舞，整天樂呵呵地，對爸爸幹家務的要求也降低了。原先逼着老爸乾的家務，媽媽也自己包乾了;爸爸喝個小酒、打個小牌，媽媽也寬容了。是呀，誰還沒有個愛好呀?老爸呢，也挺自覺地，家裏家外也都忙活。我們的家庭氣氛其樂融融。

媽媽愛上廣場舞，我也有很大的受益。除了一天三頓飯的及時，媽媽對我的要求好像也寬鬆了不少。你瞧，督促我按時完成作業的態度可好了，笑嘻嘻的。我沒有了反感，自然把作業認認真真地高質量地完成了，各門學科成績不斷地提升呢!特別是，媽媽給我買的衣服也更漂亮了。媽媽説，跳上廣場舞，審美能力也有了極大的提高!

媽媽愛上廣場舞，我們家的日子就像歌中唱的那樣，你聽，“……哎……幸福的笑容天天掛眉梢……越來越好!”

廣場舞心得體會3

日落後，勞累的年輕人回到家中，準備安安靜靜的迎接嶄新的明天。可就是有那麼一羣人，成羣結隊，説説笑笑，浩浩蕩蕩地走出了家門。打開音樂播放器，聲音劃破了寧靜的夜空，渲染了疲憊的夜晚。她們有一個外號——廣場舞大媽。

一出門，就能看到廣場上，放着節奏性很強的歌，許多老婦人時不時高舉手臂，彎腰，抬腿，轉圈，跳着一些簡單卻不乏味的舞蹈。這舞蹈的帶動力非同一般，一道鐵門隔不了路人對廣場舞的熱愛，有次出了小區，還能看到路人在外面隨着小區裏的人跳廣場舞。跳的人越跳越歡，看得人也越來越多，現在的廣場舞，已經成了部分人的一道風景。

可是，有得必有失，廣場舞大媽們獲得了樂趣，但還是免不了一些不必要的麻煩——領地劃分。大媽們成團結隊，個個團體精神很強，一旦在同一處平地出現了兩個大媽團，口架是必不可少的。團裏的一個人跟另外一個團裏的人吵起來，整個團裏的人都會吵起來，原本來享受清閒的，結果都一一被捲入了戰火，旁人看着也煩了。雖然團體精神可嘉，但也要學會謙讓啊。

自己滿足了，可別人並不一定滿意。有的大媽們可能有點耳背，需要把分貝放的足夠大，但這超強穿透力侵入了住宅樓，有些房主可能就把這音樂當做歌曲來聽了。但有的房主把這視為騷擾雜音，不想聽，卻每天都要過耳際。給了自己快樂，卻給打擾了別人，這也是一個嚴重的問題啊。

當大媽迷上廣場舞，兩個看上去平常的夥計，碰在了一起，可真的不得了了。

廣場舞心得體會4

吃過晚飯，我們一家人總是要出去散散步，看看這個美麗的江南小鎮的夜景。當然，鎮上的廣場舞也總是少不了，如今也已成為小鎮夜晚一道亮麗的風景線。

在我們鎮區的尹藝廣場上，一大羣大爺大媽們相當有秩序地站成了好幾排，正隨着音樂整齊地跳着優美的廣場舞。細數一下，至少也應該有百來個人吧。他們大多上了年紀，但一個個都精神抖擻，跳得津津有味，渾身充滿了無限的活力。

在跳舞的人羣中，有幾個特別吸引我的眼球。瞧，我左手邊的這位老奶奶，她身手敏捷，動作標準、熟練，無論是什麼動作都做得那麼到位，引得大家陣陣喝彩。再看那邊，那幾位奶奶可能是初學者，動作很生疏，老是跟不上節奏，顯得很笨拙，可是她們依舊很努力地練習着。忽然，一個熟悉的身影出現在我眼前，原來是樓上那鄰居奶奶，她今年也應該快七十了吧，別看她年紀大，跳得可真不錯，在人羣中一點兒也不遜色，儘管她滿頭都是汗，可跳得還是很開心，完全看不出是一個年逾古稀的老人，我跑到她身邊，邊翹大拇指，邊對她説：“奶奶，你跳得可真漂亮。”奶奶聽了頓時咧開了嘴，跳得更有勁兒了。

人們跳廣場舞可以鍛鍊身體，陶冶情操，打發自己飯後的閒散時間，可以讓自己的一天變得更加充實。我希望更多的人能參與到跳廣場舞中來，使我們周鐵鎮的夜晚變得更美麗，更動感。

廣場舞心得體會5

星期四晚上，我去小山公園看廣場舞。

我剛到那兒還沒有開始，可廣場上早已人山人海了，有的在聊天，有的在排隊，大家陸續走上舞台，過了一會，音樂響起來了，他們就像逍遙的海浪，一會在那,一會走回來，音樂優美而舒緩，他們張開手臂就像柳條在微風中慢慢擺動，他們像噴泉一樣一樣落下，有時他們就像旋渦一樣飛快地旋轉着，整齊有序。

雖然他們跳得那麼整齊，可你只要仔細一點看，你就會發現他們各有特點。初學者的舞步並不熟練，而且他們的眼睛特別忙，因為要模仿別人的舞步，所以還總比別人慢半拍，有時還省略了一些動作，可還是十分認真。

熟練者的舞步十分嫻熟，有時甚至還在聊天。

最有趣的那就要數胖的人了，別人轉圈時他走圈，他跳舞時肉一抖一抖的，特別是臉上，他臉上的肉抖動好幾下，跳的時候只能跳一點高，好像地心引力對他最有效，咚，掉下來了。

那裏還有許多老年人，別人擺手，他就像兩根棍子在滑，別人轉圈，他走圈，真像個機器人呀!看了一會我離開了，可他們跳舞的情景還停留在我的腦海，音樂還在我耳邊回放，他們跳得可真好。