一、實習時間地點：
07.7.26---8.18在衡東縣城建監察大隊實習.
二、實習內容:
根據實習要求和所學專業的實際情況,本次暑期實習我選擇在家鄉---衡東. 炎炎夏日列日當頭,正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認.同時,通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在.
三、實習意義:
通過這次實習，使我深刻體會到城管隊員在工作中的態度,即“五心”----熱心,誠心,細心,耐心,虛心.這近一個月短暫而又充實的實習，對我走向社會起到了一個橋樑過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。
四、實習報告：
關於在城市工作的實踐中認識和塑造市民精神的幾點探討
目前，“市民精神”的主題在城市工作的實踐與理論中空前地凸現出來。市民精神的理論邏輯如何解讀?市民精神的實踐活動何以展開?這是我們城市工作要進一步總結和深化的課題。暑期實習工作實踐告訴我：在中國史無前例的城市化浪潮中，一夜崛起的新興城市太需要市民精神的啟蒙，太需要市民精神的普及，太需要首先拿來和灌輸普適性的抑或基礎性的“市民需知”、市民理念。那麼，具有普適意義的現代市民精神究竟是什麼呢?我們把它概括為四個意識，即：社區意識、公共意識、公民意識、文化意識。
1、社區意識
社區意識在現代市民精神中，指居民對異質人口聚居的城市新社區的認同
和對所居住城市的認同、期盼暨參與意識.在城市發展的進程中，自上世紀90年代以來，城區人口由30萬人增長到60萬人。我們在城市的發展與管理實踐中，明顯地感受到了城市人口遊離鬆散、組織程度式微的困擾和壓力。實踐中一次次**和尷尬告訴我們：城市建設與管理中最活躍的因素是人口，人的管理和人羣的凝聚、整合基礎在社區;在市民中培育有心 皈依、有意參與的社區理念是精神文明建設的一項新興內容。
城市建設與管理的一步步提升，幾乎總是伴隨着市民社區活動的逐步活躍。社區建設事 實上成為了城市工作的基層組織支撐和基礎工作平台。近些年來，市區政府為社區投資修建辦公用房近40處，建築面積近1萬平方米;劃撥辦公和社區服務用房100多處，建築面積1萬多平方米;投資2300萬元，建起26個社區服務大樓及信息網絡系統;構成了文體交際、家政服務、醫療保險、計劃生育、幼兒託護、敬老助殘、低保救濟、環衞保潔、城建城管、勞動就業、治安聯防、社會維穩等社區服務和社區管理體系。社區建設的見效明顯地增強了社區在居民心目中的份量，誘導了居民對社區的認同和參與。城市創建活動在城市的每一個角落，有人想到、有人看到、有人撐頭、有人呼應，全城社區初步達到了環境衞生清潔、市容秩序整齊、綠化亮化達標、社區成員滿意的城市創建基礎目標，為整個城市建設與管理提供了好的微觀機制。
實踐給我們另一個更有價值的啟示是：在現代城市，以城市整體為對象的大社區意識，在市民理念中更容易形成，更有感召力，也更具有城市工作的功利價值。城建隊伍適時提出了“人人都是衡東形象，個個都是衡東主人”的市民創建主題口號，愈發賦予了人們對城市共同體的榮譽感和歸屬感，以一種內生的力量促使人們從我做起，從現在做起，從小事做起。廣大市民真正成為了城市的主體，從而也成為了城市工作的參與者、監督者，市民滿意與否真正成為了城市工作的最高標準。“衡東”二字在市民的心中越來越被看重，我們共同的家園在市民心中空前地被認同。我們借勢發力，全面啟動城市創建，自1998年始，大規模地持續組織了禁炮、禁鳴、取締三輪、取締路市、關閉燒窯和垃圾袋裝化等整治髒亂差的八大戰役，徹底改變了力量對比，跨越了城市創建的第一台階。之後又順勢而為，提出了新的“四個城市”創建目標，即“全國交通管理模範城市，中國最佳人居環境城市，國家環境保護模範城市，國際花園城市”。城市新目標的亮出，剛剛體驗成功的衡東市民再沒有一乍一驚，而是又平添了幾分對美好家園的自豪和信心。政府與市民互動，政府與市民共創，在市民精神的折射中頓顯衡東個性.在市民的心目中，成為了一種堅實而美好的精神依戀——這就是衡東市民精神中的大社區意識抑或家園意識。
2、公共意識
公共意識是指以公共場所為空間特徵的城市公共生活中，所產生的觀念和規則意識。
城市公共生活以公共場所為空間，既屬於每個人，又不屬於每個人;既屬於社會，又不屬於社會。不同信仰、不同階層、不同職業的人們偶然遇聚，其聯繫是偶然的、無感情色彩的，同時其互動又是大量的、龐雜的，摩擦和衝撞的機率大大提高。公共生活不同於共同生活的最大特徵是人們相互間是“匿名”的。對於“非匿名”的社會生活，我們有集體道德和個人道德進行約束。但是，對於剛剛大踏步進入現代城市公共生活領域的我們，尚未成功地建築起能使新市民普遍認知和接受的公共道德規範。像現在司空見慣的公用電話被無端損壞，千百盆公共鮮花瞬時間被哄搶一空，公共汽車的投幣口被雜物填塞，甚而公共生活中的見死不救等等，都是道德嚴重缺失的反映。我們再深入探究，上述不道德的人，在同學中可能是好學生，在家庭中可能是好父母，在單位裏可能是好同志，至少不都是缺德做壞事的。那麼他們缺的是什麼“德”呢?顯然，是“匿名”狀態下的“公共道德”。公共道德既是公共意識的核心內容，也是公共意識中亟待強健的一根軟肋，更是我們培育市民公共意識的首要抓手。
3、公民意識
公民意識體現在市民精神中，是指堅定的民主法治理念和自覺的權利義務意識。公民意識不是市民所特有，但成熟於現代國家的公民社會所孕育的公民意識，更鮮明地體現在現代城市文明之中。在暑期實踐中，我欣喜地發現，公民意識在我們的詞彙中是新鮮的甚至是奧祕的，然而在工作實踐中卻展現出一幅互動最為熱烈、成果最為顯性的情形。
關於民主——民主意識的覺醒是我國新時期思想觀念變化中最為突出的現象之一，民主訴求又在城市表現得更為普遍和張揚。民主意識成為現代市民精神的鮮明特徵。實踐使我們實實在在觸摸到了她的存在和力量，也教訓我們從“自作多情、自作聰明、自拿主張、自行其是”的“為民作主”情結中體悟過來，一步一步地走向“以民為主”。在近兩年小街小巷的改造中，也形成了“公佈草案——市民提出調整補充建議——再公佈草案——再吸納市民意見——形成方案”的程序化工作流程。160條小街小巷直接涉及數萬市民住户，得到了市民羣眾的認同和支持，也使城市的管理者和城市民眾又一次沐浴了民主精神的暢快洗禮。
關於法治——法治與民主幾乎是孿生的，但市民現實精神中的法治觀念卻相對淡薄;然而，法治原則對於城市的管理和市民精神的成熟不可或缺。在實踐中，城建隊伍對此予以了持續的引導。執法難，是城市管理中的一個普遍難題。如何破題?首先，依據法律法規嘗試建立和細化城市管理的規章制度。幾年來，先後制定了地方的《城市市容和環境衞生管理暫行辦法》、《除“四害”管理暫行規定》、《城市綠化管理辦法》等文件，使城市管理有規可循，大體規範。其次，堅持依法行政和文明執法。工作中的教訓告訴我們，依法行政才有力量，依法行政才見實效，依法行政才會避免“欲速則不達”，依法行政才能走向積極互動。我們在全市城管執法隊伍中開展“城市管理形象年”活動，同時全面規範執法行為，積極倡導徒步執法，不沒收攤擔貨物、不隨意罰款。XX年，城區罰款額下降了80。同時,還及時引入了執法監察的機制。由此，扼制了一度出現的簡單執法、野蠻執法所導致的損害市民尊嚴、侵害市民利益的現象，使市民權益得到了尊重和保護。依法執法與遵章守法，開始走向了既相互依存又相互制約的良性互動。最後，不放棄嚴管重罰。如幾年來，通過司法、行政手段先後強行拆除了一批違規違法建築。做到懲治一處、震動一片、處罰一個、教育一批，遵從和敬畏法治權威的狀況明顯增強。
4、文化意識
市民文化意識指居民對精神生產、精神成果和精神生活，參與和追求的理念與傾向。精緻文化的非神聖化和平民化是伴隨着工業化和城市化而出現的，尤其在現代城市得到了普遍體現。在暑期實踐中，我們感到文化意識是現實的市民精神中內生能力最強和最具活力的部分，也表現為精神觸摸最為顯然的現象。我們甚至一度認為在市民精神的張揚中，文化意識可以自生自發、無需大的作為;然而，持續性的實踐仍然表明了，對文化意識的導向與提升總是不可或缺的。
衡東既是一座歷史古城，又是一座快速擴容的新興城市。現代市民精神的生成和孕育還只是初具雛形，在這一博大豐富的精神領域，我們還需要有近乎無限的克己、付出、智慧與建設。
有句話説的很對，沒有經歷過，就沒有話語權。説到底，我現在也算是一個過來人，是要和大家分享分享我的感受了。
實話説，從小我就幻想過能夠像一名人民教師那樣站在講台上，流利的講課，傳授知識。台下的學生認真的望着我，喚我一聲老師。這樣的畫面一直是童年的夢，是那麼聖潔，是那麼神聖，可望不可即。
幸運的是，三下鄉的第一個活動讓我能夠重回母校，作為一名學長，某種意義上也是作為一名小老師去和他們分享我那時的學習方法，向他們描述五彩繽紛的大學生活。在熱烈的掌聲中我站上講台，我呆呆地望着底下100多名學生，我不由得開始緊張，手心發汗，腦袋空蕩蕩的，準備好的所有想説的話在那瞬間忘得徹徹底底。
“大家好，回到母校很開心又好緊張，如果大家能給我點掌聲或許會好些”這是我的第一句話。不知道是在學生會和班級大大小小的活動發言慣了還是真的像他們説的學生活動條件反射綜合症，第一句話還不錯。我把腦子裏想好的東西全忘了，跟着感覺走吧!“大學有很自由…你有充足的時間去發展你的愛好…有很多的社團需要你們的加入為他們注入新的活力…”時間過得飛快，宣講會就慢慢接近了尾聲，我不知道我講的對不對，但這確實是我體會到的，親身經歷的，我只知道我必須把我在學校最真實的生活呈現給他們，這才叫負責任。
“無論明年的結果會是怎樣，請大家記住就算你不再可能是一名學生，但是你可以永久保存你曾經作為一名學生的美好，大學需要你們，大學你們”我記得我是用這句話來結束這場宣講的，説得不好但確實我的內心感受。我曾問過我自己，大學是什麼?我和一個高中生相比我究竟有什麼差別?可是時間讓我漸漸明白，大學是一把矬子，把我們的稜角磨平，大學是個熔爐，把我們淬鍊成精英，大學是父親的教導，讓我們明白責任。雖然每個人對大學都有不同的感受，但所有的感受都終將讓我們心智漸漸成熟。這是我體會到的大學，也想分享你們的大學。
武陵鎮是我的家鄉，武陵中學是我的母校，最近幾年每逢佳節都陪伴在外地的父母卻不曾回來看望她們，這片生我養我的土地。武警人民對我們的到來非常熱情，這讓我興奮又愧疚。回首短短的幾天時間，我不敢説我真正為家鄉做了什麼，但我把最真摯的感情投入了。感謝“蒲公英”的小夥伴們給了我這次機會。
當心不再靠近，毗鄰亦是距離，你熱烈的親吻是給我回歸時做好的禮物，心已近，情亦濃。
摘要：實踐結果：經歷了兩個月的實習生活，讓我初嚐了身為一名幼兒教師的酸甜苦辣。回顧和孩子們一起走過的日子，不禁想起自己的學生時代，也深感如今的孩子比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。孩子的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在孩子中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。
系部名稱：初等教育學院 專業：學前教育
年級：11級學前專一 姓名：xxx 學號：2022872140
實踐單位：河北省xx市金月亮幼兒園
實踐時間：2022年7月1日 至 2022 年8月31日
一、實踐目的：初步瞭解幼兒園是什麼，幼兒教師是什麼，幼兒教師需要做什麼，以及怎麼做一名合格乃至優秀的幼兒教師。
北京紅纓時光科技發展有限公司是中國最大幼兒園連鎖品牌(連鎖註冊號：1108000109)，以下簡稱“紅纓教育”。目前在全國擁有連鎖幼兒園800多家，分佈除西藏以外所有省份。而金月亮幼兒園就是“紅纓教育”的其中一所連鎖幼兒園。紅英理念：1 願景：做中國幼兒園連鎖經營的領導者2核心理念：讓幼教讚美生命 3 辦園宗旨：質量為本、服務為宗、環境為先、價值為魂 3 團隊文化：簡單、陽光、無條件完成任務、無條件積極關懷，每個人都在為自己打工，我們因工作而活出生命的意義 4 口號：贏在中國、贏在幼教、贏在未來。紅纓的目標是：培養有好身體、好習慣、好腦瓜的陽光兒童。
二、實踐內容：從7月1號開始，我到金月亮幼兒園實習，被分配到了中(二)班。中班的小朋友們已經熟識了良好的日常行為習慣。我第一週的主要工作就是了解幼兒，迅速熟悉每個小朋友的名字、性格、優缺點及其家長等和一天的日常生活流程。其中主要有八大日常生活流程：一、入園準備，二、晨間接待，三、進餐，四、盥洗入廁，五、午間休息，六、户外活動，七、離園，八、消毒流程。幼兒園一日生活即教育，教育幼兒，從一日生活開始。
教育方面 每個月幼兒園都會給新教師培訓、講課、介紹經驗等。新教師只有多聽課才能夠逐漸積累經驗，所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。聽課的主要對象是園裏的老師。兩個月內我聽了許多節課，瞭解了各樣的上課的方式方法，逐步掌握了一些上課技巧。除了聽課之外，平時我也經常和我班級老師以及其他老師請教教學上的問題。這些老師都非常熱情的幫我解答。知識和經驗不是自己從天上掉下來的，我們必須發揚勤學好問的精神，把自己當成學生一樣，積極吸取周圍其他老師的閃光點，才能提高自己的水平。要做一名合格的教師，除了有良好的教學經驗外，最重要的是應具備良好的職業道德品質。為此，我始終用自己的愛心和耐心熱情的關懷身邊的每一位孩子。在幼兒的常規方面，不怕苦、不怕累，像母親一樣關心和愛護他們。耐心細心地教導孩子們日常行為規範，糾正孩子不良習慣。在實習期間我始終以主人公的態度，積極協助班上的老師完成各種工作，遵守實習所在學校的各項規章制度。給我自己的工作注入了新的動力。由於經驗的缺乏，我的教學水平與其他有經驗的老師相比是有差距的，這一點在平時的上課紀律上可以看出來。我上課的時候由於講課不生動，所以紀律不如其他老師上課的紀律好。過後我也時刻對自己的教學方面進行不斷的反思，不斷的改進，通過自己的努力，也學到了一些方法。
保育方面 我做了很多極少做的事情，也學會不少。比如給幼兒穿褲子、餵飯、哄他們睡覺、給他們蓋毛巾、梳頭髮、洗尿濕的褲子等等。晨檢一般檢查孩子的面部氣色、有無發熱、感冒、有無手足口等可傳染疾病;午檢主要檢查孩子們面部氣色和有沒有發熱、感冒等生病跡象。
三、實踐結果：經歷了兩個月的實習生活，讓我初嚐了身為一名幼兒教師的酸甜苦辣。回顧和孩子們一起走過的日子，不禁想起自己的學生時代，也深感如今的孩子比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。孩子的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在孩子中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。
四、實踐總結：社會實踐，是學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式，是培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的解決，人的認識能力也就不斷地改善和提高。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。兩個月的社會實踐雖一晃而過，卻讓我學到了很多學校裏學不到的東西，也讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。在指導老師精心地指導和自己的努力下，我的專業素養也得到了很大的提高。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中尋求其他知識，明確目標，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已，才能夠做一名合格的幼兒教師，一名優秀的幼兒教師。
總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名教師不容易，當一名優秀的教師更不容易，而當一名優秀的幼兒教師可以算是及其的不容易。但我喜歡這個職業，我熱愛這個職業，所以我一定會盡我最大的努力，做一名優秀的幼兒教師!
經過40多個小時的顛簸，中國石油大學(華東)麥子支教隊成功抵達了貴州省凱裏市從江縣皮林國小，開始了對於我們來説可以稱之為“一場生命”的遠行支教之旅。
前往貧困山區支教是大學生暑期社會實踐活動的一種形式，也是當代大學生踐行社會主義核心價值觀的一種很好的載體。正如五四青年節時，習主席在北京大學師生座談會上的講話所言，當代大學生是可愛、可信、可貴、可為的。對於洋溢着青春活力的我們來説，時代的責任在我們身上。儘自己的一份力量參加一些社會實踐活動來回饋社會，是對五四運動精神最好的詮釋。也正如習主席所説，廣大青年對五四運動的最好紀念，就是在黨的領導下，勇做走在時代前列的奮進者、開拓者、奉獻者，以執着的信念、優良的品德、豐富的知識、過硬的本領，同全國各族人民一道，擔負起歷史重任，讓五四精神放射出更加奪目的時代光芒。
“用十幾天的時間，去做一生難忘的事。”這十幾天的支教，是一羣志同道合的青年響應國家的號召，來到山區，為山區的孩子播撒希望，因此它有着獨一無二的意義。
首先支教的意義在於讓孩子們愛上學習，明白讀書的意義。“教”的目的並不是要教會孩子們很多書本上的知識，而是要改善他們薄弱的環節。“授之以魚，不如授之以漁”，教會他們一些簡單並行之有效的方法，培養他們對學習的興趣，能夠使他們在未來學習中受益。而且伴隨着思想的轉變，他們對自己人生價值的定位，夢想的憧憬都會發生變化，最終會影響他們的一生，也進而會影響我們的國家、民族的未來。如果有一天，你聽到這樣的聲音：“哥哥姐姐們，以前我不知道學習的意義是什麼，每天只是為了讀書而讀書，但現在我知道了，我以後也要成為像你們一樣的人。”那正説明，我們的支教是有意義的，我們為這些在山區的孩子們樹立了一個人生的榜樣，理想的目標，對他們來説，大學不再遙遠，夢想觸手可及。讓夢想從基層飛揚，讓祖國的未來展翅翱翔，我想這也是這次支教最大的意義所在。
其次，對於我們這些大學生而言，支教是一次心靈的洗禮。我們克服了艱苦的條件，感受到了孩子們誠摯的內心，收穫了不經意間的感動和孩子們真摯的友誼，同時也收穫了人生的思考。正如錢五肅王在給他夫人的信中寫道，陌上花開，可緩緩歸矣。在支教這條路上，我們也聽到了花開的聲音，嗅到了花開的味道，我們也彷彿看到了十年後祖國大地處處都有這羣自強的青年人的身影。
記得在紀念毛澤東同志誕辰120週年座談會上習主席講話時説：“站立在960萬平方公里的廣袤土地上，吸吮着中華民族漫長奮鬥積累的文化養分，擁有13億中國人民聚合的磅礴之力，我們走自己的路，具有無比廣闊的舞台，具有無比深厚的歷史底藴，具有無比強大的前進定力。”習主席的一番話賦予我們無窮的力量，我們——這羣代表着初生朝陽的青年人，在未來日子裏，將擔當起踐行社會主義核心價值觀和發揚五四精神的重任，書寫出無愧於時代的壯麗篇章!
杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在素質教育並不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從國小到高中，我們都是啃着書本，在題海里“遊”過來的，素質教育似乎離我們很遠。到了大學——這個微型社會，我切身發現，原來，實踐能力是這麼的重要，“實踐岀真知”相信這是我們每個人都不敢否認的。而就結合本次徒步調研來説，我可以很驕傲的説“要知實踐真要害，除非身臨其境”。而今坐在電腦前回首翹望，一切就如身臨其境，渾濁到不堪入目的黃河，清澈見底、水天相接的黃河，漂亮的鄉村星空，調研時的熱情，環教時的感動，彼此之間的歡聲樂語，不禁就流瀉下這徒步調研時的情結。
黃河，是中華文明的發祥地，是中華民族的母親河，有了黃河水的哺育，中華民族才得以不斷繁榮昌盛。然而，隨着經濟的發展，我們的母親河卻被污染的越來越嚴重。有報告顯示，黃河流域蘭州段污水排放量比上個世紀八十年代多了一倍，除工業污染外，生活污水和農業污染也呈加重趨勢：青海段情況也不容樂觀，青海惡劣的自然條件，決定了其生態系統十分脆弱，而當地工業、生活用水的急劇增加，導致黃河青海段出境水量鋭減斷流等情況，造成河道徑流量逐年減少„„種種現象都在警示我們，保護母親河刻不容緩!
時間悄悄地從我們的身邊溜走，大一的時光就這樣和我們無情的告別了;在即將有另一份經歷和收穫的暑期裏，為了響應十八大提出的“聚焦環保，美麗中國”的號召，為了能對改變母親河的現狀貢獻出自己的微薄之力，我很榮幸的成為蘭州理工大學徒步營的一員。裴斯泰洛齊曾説：“實踐和行動是人生的基本任務;學問和知識不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識應該按實踐和行動的需要來決定。”智慧和知識最終踐行於社會才能用得其所，而且人在實踐中可以檢驗真理，培養能力，彌補不足。2022年7月20日——2022年8月4日這短短十五天裏，我們十八個人進行了一次和大自然親密的接觸，做了沿甘肅到青海段的黃河徒步實踐。在此次徒步營中，我作為調研組的一員，我們對甘肅到青海段黃河水質進行了抽樣檢測，對周邊鄉村居民做了一部分調查問卷和訪談，對一些地方當地國小定點做了環境教育課，對污染比較嚴重的地點拍攝視頻並進行講解，在青海省國家4a級孟達自然森林保護公園做了一次自然體驗，最後在青海省西寧市的中心廣場做了一次以“毅行黃河，聆聽母親私語”為主、以“走進青海、瞭解青海、關注美好家園”為輔的公共宣傳活動。
懷着激動地心情，我們踏上了我們期盼已久的征程。在開往目的地的列車上，我們的歡聲笑語充滿了列車的每一個角落，每個人的臉上都掛着一幅對社會暑期實踐的的憧憬和以及自信;一路走去，漂亮的風景都沒有逃脱我們的法眼，被我們一覽無餘。都説好的開端是成功的一半，但我得加上另外一條就是必須自信。看着每個夥伴自信的表情時，頓時我對整個暑期實踐充滿了信心，我相信我們會做的比我們期望的更好。而現在想想當時，內心的喜悦之情禁不住氾濫起來，要是現在可以穿越到那會該多好啊!
在大一的時光裏，就有去過中山橋，看到那裏的黃河，那麼渾濁，讓我有點不能理解，也就這樣被潛移默化的認為黃河的所有段都是渾濁到不堪入目的。可當我一路走去，見到黃河時，水是那麼的清澈，沁人心脾，風光無限;更有的是當地居民竟然就地取黃河水飲用，我也喝了那裏的黃河水，水是那麼的甘甜。這不得在我的心裏面留下了深刻的印象，黃河也有其善良的一面，我們要善待黃河，這樣才能得到黃河的款待。
有那麼一次調研，我感覺非常成功。在甘肅省臨夏回族自治州積石山縣大河家鎮，早上我帶領隊員們出去調研，當我們徒步到鎮上後瞭解到該鎮的所有垃圾都會被垃圾車拉到同一個地方去，不知道是他們不敢説還是真的不知道垃圾的去向，最終沒有知道這些垃圾會被搬運到哪裏去，我們抑鬱未盡，懷着一顆沮喪和深表痛心之情的心回到了正在定點做環境教育課的一所當地國小。“在你堅持到不能堅持時，在堅持一下奇蹟就會出現”，果然下午的調研沒有讓我們失望，迎來了我們又一次的皆大歡喜;通過當地村民我們瞭解到在裏黃河邊僅有600米距離處有一處已有10年曆史的垃圾填埋坑，進一步瞭解到這些垃圾全部來自於他們自己的鎮上。我們每個人都非常興奮，但我們卻無能為力。因此，我們就該地情況拍了一段小視頻，希望該段小視頻能夠引起社會的反響,同時能夠引起政府的注意，能給予鄉村地帶更好的環境處理措施，給人們的生活買上一份保險。當地村民對我們的實踐過程積極響應，説清道明瞭生活環境的惡劣;村長告訴我們，他們正在向政府部分申請資金來處理這些積澱已久的垃圾，而且自己也在通過自身條件捐錢等解決這些問題，就像當地村民的村長告訴我們的“沒有解決這些垃圾問題，我這個村長是對不起每個村民的”一樣，只有強大的信心才給予自己誤會的青春。
做一名教師，去和每個人溝通，是多麼令人興奮的事啊!由於我每次都會負責調研的內容，就沒有機會站在講台上和小朋友們去交談，對此自己都有些遺憾。但是，自己也會抽空去和小朋友們聊天、跳舞、唱歌等，跟小朋友們談談心，説説自己的夢想，消除彼此之間的隔閡。小朋友們非常愛我們，在最後一節課就要離開這些可愛的孩子們的時候，小朋友紅紅的眼圈已經告訴我答案，這些大哥哥大姐姐們已經在他們的心裏種下了一顆有愛、有夢想的種子;在我調研時聽到家長説自己的孩子和我們在一塊知道了好多最基本的東西時，而且家長告訴我們“孩子比以前聽話多了，他們自己要求自己不浪費水、垃圾不亂扔，長大以後也要向你們一樣去影響更多的人保護環境”;該國小的校長也有臨時聽會兒課程，為我們豎起了大拇指，同樣告訴我們“以後我也會在教育過程中加入這些基本的教學內容，讓孩子的自身素質有另一個層面的提升”
我在青海省化隆縣水車村做調研時，有位老人這樣感慨的説：“生活在這裏這麼多年了，唯有你們這些大學生才會深入我們底層問候一下我們的生活情況;雖然我們知道你們的力量不是足夠強大，但我還是非常感謝你們!”當時我真的很感動，雖然已經做了好幾次調研了，但像這樣的情況還沒有出現在我的暑期實踐史志上，不知是感動還是因為當時風迷了眼睛，淚水就已悄悄爬上了我的眼眶。但我還是從他們的眼神裏讀出了他們迫切希望政府能夠重視他們的民生問題，以及他們的飲水問題，因為我瞭解到他們所飲用的黃河水已經由於公伯峽水電站的建立以及養魚場的泛濫嚴重污染。
在這一次的徒步調研的過程當中，我學會了一種精神叫做---團隊合作精神。我們每一個人都最終要踏進社會的，都要與他人在共同的單位或者同領域工作，我們要取得成功不僅僅需要家人、朋友的支持與鼓勵，更多的時候我們需要的是與我們的工作夥伴、同事一起共同並肩作戰，共同迎接工作上的挑戰，一起收穫工作上的快樂與成功„„在這一次徒步黃河的三下鄉實踐過程中，我懂得了團隊合作精神的可貴之處，讓我懂得了在這個團體當中我不是孤軍奮戰的„„ “艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位臵，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。真正理解了“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準”，因此作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什麼，而是應該主動的去了解自己要做什麼，然後全力以赴的去完成。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”同時，我深深的感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學校總以為自己學得還可以，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這些與實踐還有一段距離。在學校我也參加過很多活動，儘自己最大的努力來提升自己的能力。然而這次實踐活動給了我一次難得的機會，讓我有機會走出象牙塔去體驗真正的社會生活，也讓我真正的體會到了生活的不易，讓我懂得珍惜自己的親人，珍惜自己的生活，用心來體會、經營生活。
一起走過，才知道道路的艱辛;一同吃過苦，才知道人生的不易。我們的隊伍，雖然只經歷了短短的十五天時間，但我們一起吃飯，一起唱歌，一起跳舞，一起吃苦，一起„„我們點點滴滴讓人難忘;也就是在這短短的時間裏我擁有了一百一十年不變的友誼，收穫了我人生一輩子的朋友。走在一起是志向，一起在走是幸福。我非佩服的我們的隊員們，一天負重徒步有時會達到45公里遠，就算腳底不知被磨破了多少水泡和血泡，沒有一個人叫苦叫累，我第一次被他們的堅強所震撼，也就是他們給了我希望，給了我堅持下去的信念，有人還喊出這樣振奮人心的話語“我們走的不是路，我們走的是我們的信念”，給了我家一般的温暖。離別時閃動的淚花是我一生記憶尤新的感動，我永遠不會忘記和那些親愛的同學一起走過的短暫而充實的日子，謝謝，謝謝你們，相信在我們的努力下，我們的明天一定會變得更加美好!
我不僅僅看到的是鄉村生活的艱苦，我還看到了鄉下優美的生活環境以及鄉下人的淳樸。在短短一個月時間中我付出了自己的汗水收穫了課本上學不到的知識，完成了自己“鍛鍊自己，服務社會”的願望，給農村經濟文化教育等方面的知識進行宣傳和幫助生產勞動的同時,也給我一個鍛鍊的機會，使我更深切的體會生活，體會父母的勞動來之不易。以前，我在舒適中生活習慣了，這次“蘭州理工大學徒步營”使我認識到自己是多麼的幸運、生活是多麼地幸福，讓我懂得了我應該樹立起積極的生活態度來面對生活，自信面對人生，懂得了應該更加珍惜我所擁有的財富以及幸福。
徒步營雖然結束了，但是我們的服務隊伍將會繼續下去，繼續去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔裏的我們並非“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”;年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。
“再回首，背影已遠走，再回首，淚眼朦朧，留下你的祝福，寒夜温暖我，不管明天要面對多少傷痛和迷惑”。再回首，十五天的徒步實踐，有苦有樂，轉瞬即逝，但它卻在我人生的旅途中留下了一段不平凡的記憶，在我的人生成長道路上留下色彩最為鮮豔的收穫和回憶。時間雖短，啟迪無限，蘭州理工大學徒步營不僅僅是一次暑期實踐，還是我的一次人生經歷，更是我人生一筆寶貴的財富。
很快的暑假又過去了，想想剛剛過去的暑假，緊張沉默之後更多的是感慨，印在腦海裏的每一個足跡都是那麼的深，真的説不出是什麼感覺，伴隨着時間就像和自己的影子賽跑，只是不經意有某種東西在過去，也許更適合的只有那句話：“時不待我怎可駐足.”兩個月，短短兩個月，説不上每一份經過都會成為內存，但緊張沉默過後的確是更多的感慨。
暑假期間我在浙江移動公司臨海分公司完成了我的實踐任務。公司在努力提供多種業務應用的同時，始終堅持溝通從心開始的理念，追求客户滿意服務，目前，該公司全省客户達到200餘萬，並且以在全省建成一個覆蓋廣、通信質量高、業務豐富、服務一流的綜合通信網絡，由於所學專業限制在移動公司我主要輔助工作人員完成在線服務，主要是提供營業廳查詢，手機號碼歸屬地查詢，幫助獲得所需信息解決日常問題。在實習過程中，豐富了我的閲歷，提高了我的能力，使我對企業核心競爭力等有了全新的認識。
在實習中，我注重了與領導和同事的溝通，培養了自己的團隊精神，加強了自己的集體榮譽感。
我相信暑假的實踐，將成為我人生華美樂章中一個青春激揚跳動的音符！
沒有想到自己本來是學生物工程專業的卻到了移動公司於是真的感到了老師那句話的實在，其實，學到的任何一種知識都是一種有用的儲備，為將來走向社會做準備，這短短一個暑假的經歷，對於我來説，無疑是很好的鍛鍊，而且，據專門機構統計現在的畢業生出來後有極少一部分會做與自己專業相符的工作，因而，在實踐過程中，我都會不斷地提醒自己不斷的對自己要求，把手上的活當作自己本能工作，老闆常常強調的就是每個員工都必須要有認真負責的工作態度去做好每一件事，我也覺得這是以後無論做任何一份工作都會收到的要求，這也是我在這很短的工作中得到的最大體會。
在工作之餘我也經常到外面去看看，臨海市是一個古老而又新的城市，在這裏我看到了更多的機會，也看到了更多的挑戰，我也常會把自己和同齡人想比較，那些在我前頭的人們可以當作是榜樣，但也不可過多的去計較自己做到任何程度應該有一個更明確的認識。我想只有這樣才能在不斷進步與發展的社會上進步，這次的非專業實踐這對於我是一次特殊學習，脱離了專業的實踐，心中不免有些壓力，但好的機會，，要大膽的嘗試，才會得到鍛鍊。在實習過程中我也看到了自己的不足之處，從中得到了一些心得，要跟好的適合這個社會和適合工作的需要，一定要有吃苦耐勞的精神，學習經驗，積累知識做到多思考，勤看書，擴展知識面。
短短一個暑假的實踐，我很幸運，學到了不少東西，一份耕耘一份收穫，一個人能否成功取決於個人努力程度，我們年輕而富有朝氣，實踐是未來職業生涯的開始用我們充滿智慧的大腦努力工作，讓自己的夢想成真，實踐的經歷成為永遠難忘的回憶。“千里之行，始於足下”，這近一個暑假短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。
因而。結束工作的時侯，心裏就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧。
以上是對這次實踐的簡單總結，在今後的工作和學習中我需要更進一步嚴格要求自己，爭取在各方面取得更大的進步。最後我向所有為我的實踐提供幫助的領導及我的老師表示感謝，感謝他們為我的實踐提供幫助和關照。
一、實習時間地點：
07.7.26-8.18在衡東縣城建監察大隊實習.
二、實習內容:
根據實習要求和所學專業的實際情況,本次暑期實習我選擇在家鄉-衡東. 炎炎夏日列日當頭,正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認.同時,通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在.
三、實習意義:
通過這次實習，使我深刻體會到城管隊員在工作中的態度,即“五心”熱心,誠心,細心,耐心,虛心.這近一個月短暫而又充實的實習，對我走向社會起到了一個橋樑過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。
四、實習報告：
關於在城市工作的實踐中認識和塑造市民精神的幾點探討
目前，“市民精神”的主題在城市工作的實踐與理論中空前地凸現出來。市民精神的理論邏輯如何解讀?市民精神的實踐活動何以展開?這是我們城市工作要進一步總結和深化的課題。暑期實習工作實踐告訴我：在中國史無前例的城市化浪潮中，一夜崛起的新興城市太需要市民精神的啟蒙，太需要市民精神的普及，太需要首先拿來和灌輸普適性的抑或基礎性的“市民需知”、市民理念。那麼，具有普適意義的現代市民精神究竟是什麼呢?我們把它概括為四個意識，即：社區意識、公共意識、公民意識、文化意識。
1、社區意識
社區意識在現代市民精神中，指居民對異質人口聚居的城市新社區的認同
和對所居住城市的認同、期盼暨參與意識.在城市發展的進程中，自上世紀90年代以來，城區人口由30萬人增長到60萬人。我們在城市的發展與管理實踐中，明顯地感受到了城市人口遊離鬆散、組織程度式微的困擾和壓力。實踐中一次次**和尷尬告訴我們：城市建設與管理中最活躍的因素是人口，人的管理和人羣的凝聚、整合基礎在社區;在市民中培育有心 皈依、有意參與的社區理念是精神文明建設的一項新興內容。
剛上大學，對大學充滿了希望，但經過一個學期之後才發現大學其實靠的是自己的自覺，你可以整天睡覺，渾渾噩噩的過，到期末時在掙扎一下：你也可以在學習上，班級裏，部門中充充實實地過，平時就一點一滴地積累知識，到期末也能輕鬆地考個好成績，這的一切關鍵取決於你。現在一個月的暑期來了，記得高中的時候都是在家裏幫忙幹農活，不過也就兩三天比較忙，其他時間都在家裏無所事事，想要出去打工，父母不放心也就沒去，不過現在已經二十幾歲了，況且也是個大學生了，倘若還如此柔弱，如此不瞭解社會，以後怎麼能步入社會呢?所以今年的暑期我要出去做幾天的兼職，我要讓今年的暑期過得有意義一些，讓它成為我生命中值得回憶的一個暑期。
走進了大學，待就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。所以今年暑期的兼職也能人啊個我積累一些經驗，我想就這樣一點一點地積累，總有一天我也會變得強大的。
作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信，我們加入了暑期社會實踐活動。在暑期時，我去兼職了彩電臨時促銷員。
其實這是我上學期在學校經過面試，而且考核通過的兼職工作，而且是第二次到大型電器賣場幫促銷員幫忙賣電視，經過上一次元旦時兩天的經歷，這一次已經不會那麼不知所措了，面對各色各樣的人羣，面對不同心理的顧客，我要根據顧客看電視時的眼神、態度，來向他們介紹不同功能的彩電，這是一個鍛鍊。
之所以會選擇兼職彩電臨促，是因為它能更全面的鍛鍊和提升自己的各方面的能力，不僅在膽量上，而且在與人溝通交流上，都可以得到很大的鍛鍊。對於下一個顧客，都是一個未知數，猜測不到，只能到他現在你面前的時候，你才能採取行動來應對，這樣可以鍛鍊自己處理臨時事情的能力，而且還提前感受到上司這個概念，在正促面前，真的有點害怕，其實也不太明白自己怕什麼。
在兼職的這幾天，每天都早起晚歸的，晚上七點就得離開温暖的被窩，洗漱和吃完早餐之後還要坐一小時的公交才能到達電視賣場，整天都要站着，知道晚上六點才能下班，儘管感覺很累，但也累得充實。
在兼職的時候遇到很多意想不到的事情。有時遇到比較痞的顧客，跟你開玩笑説“哦，電視啊，我家已經號幾台了”，更有甚者説“我就不買這個品牌的電視”，第一次遇到這種情況跟生氣，不過漸漸的就適應了，顧客是上帝!而且還提前領會到上司這個詞，在正促面前，感覺怕怕的，也不知道自己幹嘛害怕，應該是怕自己做不好吧，不過有過這次經歷，最起碼以後會比較從容一些，
當顧客來到賣場後，我們臨促要微笑地表示，然後就問顧客要多大的電視，液晶的還是le的，然後就馬上向顧客介紹電視的各種功能，滔滔不絕，要讓顧客一時反應不過來，給顧客留下電視的功能很多的印象，之後又向顧客講了很多我們這個品牌的電視比其他品牌的電視強的功能，也就是獨特之處.
對於這次的暑期實踐，感覺很有收穫，因為實踐了，知道了也懂得了很多以前沒接觸過的事馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關係之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發展的一個階段，是在社會歷史中不斷髮展演變的。實踐的主體是人民羣眾。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞台，也是培養和鍛鍊同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該説不僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。
一切認識都於實踐。實踐是認識的説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關係的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關係的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級鬥爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究瞭解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇;二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業餘時間到各地和很多行業去進行社會實踐和社會考察，回校後進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑着一個人對工作的執，堅定的信念會指引着他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裏，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裏一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
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前言
2022年的六月，也就是我大學二年級下學期的期末時期，我的專業老師魯豔樺老師在一次團體實務活動課後叫我們班的女生留下來，説是有事要交代。我們都有點丈二和尚摸不着頭腦，如果説我們是國中生，那麼老師單獨留下女生是為了講些生理問題，但是我們現在都是大學二年級的學生了。最後老師揭開了我們的疑雲，原來是要向我們傳達漢達康福協會在暑假期間要招一名社工專業的女實習生的消息。老師也向我們介紹了基本的實習條件，我記憶最深刻的一點是實習生和一名女社會工住在一起。加上先前對漢達康復協會的瞭解甚少，只知道她是一個服務於麻風病康復者的公益性組織，總部在廣東。所以，我結合老師提供的實習條件展開了關於實習生活的聯想：每天早上，我和女社會工早早起牀，吃完早餐後，我和她就揹着文件袋到各個麻風病康復村開展調查工作，日落的時候回到住處。真正地在漢達康復協會實習一個多月後，我覺得自己當初的聯想有點近乎荒謬的地步。
身為社會工作專業的學生，我知道社會工作在中國是個新興的學科，目前能夠為社會工作專業學生提供對口實習機會的單位極少，所以我放棄了暑期到廣東打工的計劃，前到位於大沙田區的漢達康福協會廣西項目面試。就這樣，在這個因為有了對奧運的期待而極其炎熱的暑期裏，我開始的我的第一次實習。
接下來我將正式地對自己這一個多月來的實習生活做個較為全面的總結。
一、實習目的
通過本次暑期實習加強對ngo組織的工作理念和工作內容的理解，提高自己策劃活動和開展活動的工作能力；增強對漢達康福協會及其工作內容的瞭解，走近麻風康復者羣體，瞭解麻風康復者羣體，運用個案手法與其溝通。
二實習時間
2022年6月19日2022年8月20日
三、實習地點
廣東漢達康福協會廣西項目辦公室，合浦村、北海村、合浦外村、扶綏村、都安村及八圩村等6個麻風病康復村
四、實習單位和部門
廣東漢達康福協會廣西項目，社工組
五、實習內容
我將分階段來總結本次時期的實習內容
第一階段：翻閲文獻資料，瞭解漢達康復協會的發展歷程及其相關的工作內容
6月19日下午是我第二次到漢達康福協會廣西項目的辦公室，（由於臨近期末，所以我只能在複習的閒暇時間到辦公室裏看點資料）開始從以及漢達協會歷年開展活動的社工組的活動資料等文獻資料着手瞭解漢達康福協會的發展歷程及其相關的工作內容。雖然翻閲與漢達協會相關文獻資料的過程是一個較為枯燥的過程，但是這個過程對於我能夠更為深入的瞭解漢達協會起了很重要的作用。以下就是我對漢達協會的新的認識
廣東漢達康福協會成立於1996年，是1994年在美國註冊的國際理想協會在中國的分支機構，漢達協會是在省民政廳註冊、由省衞生廳主管的具有法人資格的非政府、非宗教、非盈利的社團組織，是目前在中國唯一一家專門服務麻風康復者和患者的具有麻風防治專業背景的民間組織。漢達康福協會在廣西、雲南、四川等三個省市設有項目部。
漢達康福協會的工作內容在分為生理康復項目、社會經濟康復項目和社會心理康復項目等三個板塊。
生理康復項目包括視力保護項目即流動眼科手術工作隊、足底潰瘍防護項目、防護鞋項目及假肢項目等四個方面的工作內容。
社會經濟康復項目包括小額貸款項目、技能培訓和小被項目等三個方面的工作內容。
社會心理康復項目包括高校宣傳、社工駐村、城市一日遊、院村互訪、漢達通訊、“家”工作營、國際尊嚴尊敬日大型活動等七個方面的工作內容。
我個人然為漢達康復協會的工作可以用“一個使命，一個基礎，兩條途徑”來概括：一個使命是指通過動員社會資源，全面開展社會、心理、生理、經濟康復活動，提高麻風康復者的生命質量和生活質量，消除麻風歧視，共創和諧社會；一個基礎是指生理康復項目的工作是麻風康復者生存的根本也是漢達康復協會開展其他項目的工作的基礎；兩條途徑是指社會經濟康復項目和社會心理康復項目，其中社會經濟康復項目是漢達康福協會完成使命的物質途徑，通過經濟康復項目的開展提高麻風康復者的經濟實力。社會心理康復項目則是漢達康福協會完成使命的精神途徑，通過社會心理康復項目的開展提升康復者的自信和消除他人對康復者的歧視。
經過40多個小時的顛簸，中國石油大學(華東)麥子支教隊成功抵達了貴州省凱裏市從江縣皮林國小，開始了對於我們來説可以稱之為“一場生命”的遠行支教之旅。
前往貧困山區支教是大學生暑期社會實踐活動的一種形式，也是當代大學生踐行社會主義核心價值觀的一種很好的載體。正如五四青年節時，習主席在北京大學師生座談會上的講話所言，當代大學生是可愛、可信、可貴、可為的。對於洋溢着青春活力的我們來説，時代的責任在我們身上。儘自己的一份力量參加一些社會實踐活動來回饋社會，是對五四運動精神最好的詮釋。也正如習主席所説，廣大青年對五四運動的最好紀念，就是在黨的領導下，勇做走在時代前列的奮進者、開拓者、奉獻者，以執着的信念、優良的品德、豐富的知識、過硬的本領，同全國各族人民一道，擔負起歷史重任，讓五四精神放射出更加奪目的時代光芒。
“用十幾天的時間，去做一生難忘的事。”這十幾天的支教，是一羣志同道合的青年響應國家的號召，來到山區，為山區的孩子播撒希望，因此它有着獨一無二的意義。
首先支教的意義在於讓孩子們愛上學習，明白讀書的意義。“教”的目的並不是要教會孩子們很多書本上的知識，而是要改善他們薄弱的環節。“授之以魚，不如授之以漁”，教會他們一些簡單並行之有效的方法，培養他們對學習的興趣，能夠使他們在未來學習中受益。而且伴隨着思想的轉變，他們對自己人生價值的定位，夢想的憧憬都會發生變化，最終會影響他們的一生，也進而會影響我們的國家、民族的未來。如果有一天，你聽到這樣的聲音：“哥哥姐姐們，以前我不知道學習的意義是什麼，每天只是為了讀書而讀書，但現在我知道了，我以後也要成為像你們一樣的人。”那正説明，我們的支教是有意義的，我們為這些在山區的孩子們樹立了一個人生的榜樣，理想的目標，對他們來説，大學不再遙遠，夢想觸手可及。讓夢想從基層飛揚，讓祖國的未來展翅翱翔，我想這也是這次支教最大的意義所在。
其次，對於我們這些大學生而言，支教是一次心靈的洗禮。我們克服了艱苦的條件，感受到了孩子們誠摯的內心，收穫了不經意間的感動和孩子們真摯的友誼，同時也收穫了人生的思考。正如錢五肅王在給他夫人的信中寫道，陌上花開，可緩緩歸矣。在支教這條路上，我們也聽到了花開的聲音，嗅到了花開的味道，我們也彷彿看到了十年後祖國大地處處都有這羣自強的青年人的身影。
記得在紀念毛澤東同志誕辰120週年座談會上習主席講話時説：“站立在960萬平方公里的廣袤土地上，吸吮着中華民族漫長奮鬥積累的文化養分，擁有13億中國人民聚合的磅礴之力，我們走自己的路，具有無比廣闊的舞台，具有無比深厚的歷史底藴，具有無比強大的前進定力。”習主席的一番話賦予我們無窮的力量，我們——這羣代表着初生朝陽的青年人，在未來日子裏，將擔當起踐行社會主義核心價值觀和發揚五四精神的重任，書寫出無愧於時代的壯麗篇章!
前言
2022年的六月，也就是我大學二年級下學期的期末時期，我的專業老師魯豔樺老師在一次團體實務活動課後叫我們班的女生留下來，説是有事要交代。我們都有點丈二和尚摸不着頭腦，如果説我們是國中生，那麼老師單獨留下女生是為了講些生理問題，但是我們現在都是大學二年級的學生了。最後老師揭開了我們的疑雲，原來是要向我們傳達漢達康福協會在暑假期間要招一名社工專業的女實習生的消息。老師也向我們介紹了基本的實習條件，我記憶最深刻的一點是實習生和一名女社會工住在一起。加上先前對漢達康復協會的瞭解甚少，只知道她是一個服務於麻風病康復者的公益性組織，總部在廣東。所以，我結合老師提供的實習條件展開了關於實習生活的聯想：每天早上，我和女社會工早早起牀，吃完早餐後，我和她就揹着文件袋到各個麻風病康復村開展調查工作，日落的時候回到住處。真正地在漢達康復協會實習一個多月後，我覺得自己當初的聯想有點近乎荒謬的地步。
身為社會工作專業的學生，我知道社會工作在中國是個新興的學科，目前能夠為社會工作專業學生提供對口實習機會的單位極少，所以我放棄了暑期到廣東打工的計劃，前到位於大沙田區的漢達康福協會廣西項目面試。就這樣，在這個因為有了對奧運的期待而極其炎熱的暑期裏，我開始的我的第一次實習。
接下來我將正式地對自己這一個多月來的實習生活做個較為全面的總結。
一、實習目的
通過本次暑期實習加強對ngo組織的工作理念和工作內容的理解，提高自己策劃活動和開展活動的工作能力；增強對漢達康福協會及其工作內容的瞭解，走近麻風康復者羣體，瞭解麻風康復者羣體，運用個案手法與其溝通。
二實習時間
2022年6月19日2022年8月20日
三、實習地點
廣東漢達康福協會廣西項目辦公室，合浦村、北海村、合浦外村、扶綏村、都安村及八圩村等6個麻風病康復村
四、實習單位和部門
廣東漢達康福協會廣西項目，社工組
五、實習內容
我將分階段來總結本次時期的實習內容
第一階段：翻閲文獻資料，瞭解漢達康復協會的發展歷程及其相關的工作內容
6月19日下午是我第二次到漢達康福協會廣西項目的辦公室，（由於臨近期末，所以我只能在複習的閒暇時間到辦公室裏看點資料）開始從以及漢達協會歷年開展活動的社工組的活動資料等文獻資料着手瞭解漢達康福協會的發展歷程及其相關的工作內容。雖然翻閲與漢達協會相關文獻資料的過程是一個較為枯燥的過程，但是這個過程對於我能夠更為深入的瞭解漢達協會起了很重要的作用。以下就是我對漢達協會的新的認識
廣東漢達康福協會成立於1996年，是1994年在美國註冊的國際理想協會在中國的分支機構，漢達協會是在省民政廳註冊、由省衞生廳主管的具有法人資格的非政府、非宗教、非盈利的社團組織，是目前在中國唯一一家專門服務麻風康復者和患者的具有麻風防治專業背景的民間組織。漢達康福協會在廣西、雲南、四川等三個省市設有項目部。
漢達康福協會的工作內容在分為生理康復項目、社會經濟康復項目和社會心理康復項目等三個板塊。
生理康復項目包括視力保護項目即流動眼科手術工作隊、足底潰瘍防護項目、防護鞋項目及假肢項目等四個方面的工作內容。
社會經濟康復項目包括小額貸款項目、技能培訓和小被項目等三個方面的工作內容。
社會心理康復項目包括高校宣傳、社工駐村、城市一日遊、院村互訪、漢達通訊、“家”工作營、國際尊嚴尊敬日大型活動等七個方面的工作內容。
我個人然為漢達康復協會的工作可以用“一個使命，一個基礎，兩條途徑”來概括：一個使命是指通過動員社會資源，全面開展社會、心理、生理、經濟康復活動，提高麻風康復者的生命質量和生活質量，消除麻風歧視，共創和諧社會；一個基礎是指生理康復項目的工作是麻風康復者生存的根本也是漢達康復協會開展其他項目的工作的基礎；兩條途徑是指社會經濟康復項目和社會心理康復項目，其中社會經濟康復項目是漢達康福協會完成使命的物質途徑，通過經濟康復項目的開展提高麻風康復者的經濟實力。社會心理康復項目則是漢達康福協會完成使命的精神途徑，通過社會心理康復項目的開展提升康復者的自信和消除他人對康復者的歧視。
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第二個階段：漢達康福協會的完善以及志願者的招募
7月12日結束了期末考試，也開始放暑假了。我於7月14日到漢達協會開始的正式的暑期實習生活。從14日到28日這一階段的工作內容是完善漢達康福協會的以及招募後期相關活動的志願者。
對於的創建和管理，我可以説是一個白痴，所以我首先得學習有關方面的知識。表姐當時正好在上海一家網絡視頻培訓公司工作，她給我介紹了他們公司的管理者—阿哲。通過qq聊天，阿哲教會我不少關於的知識。可是當我準備動手完善漢達協會的的時候，督導陳旺告訴我的後台控制權在廣東總部，我們所能做的就是望上發帖，充實的內容。於是在那十多天裏，我的工作就是在漢達上發帖，把漢達近期的活動以及與漢達有關的資料發到上。在望發帖子的同時，也收集一些南寧市的志願者團體的相關信息資料，與他們聯繫，希望他們能夠作為志願者參與扶綏的技能培訓活動或是寧明康復村的種草工程。那個階段，我感覺自己的角色就是一個打字員，心裏覺得很壓抑，覺得自己的實習生活的真實情況與自己當初所期待的實習生活有很大的差距，甚至想過提前結束在漢達的實習。但最終還是説服自己堅持到最後，因為我想讓自己的第一次實習生活得到圓滿的結束，而且自己也知道理想與現實的差距肯定是存在的。既來之則安之，最終又熱情飽滿地到上發帖了。
第三個階段：走近康復村開展工作，瞭解康復者。
7月29日是我在漢達實習以來的第一次出差，出差的地點是合浦村，北海村和合浦外村。這次出差也是我第一次走近麻風康復者，下車走近村子的時候，我的心還是有所被觸痛的：被他們艱難的生活環境和他們身上嚴重的殘疾所觸痛。出差那三天我們社工組的主要任務是給三個村的康復者的直系在讀子女發放助學金，我主要是幫村民們填寫助學金申請表，核對他們的證件。至於督導給我安排的基線調查表和msc故事的收集工作則沒有完成，主要是由於語言的障礙。三個村的村民都是講本地的土白話，我除了微笑地和他們打招呼以及進行一些簡單的對話外，無法和他們進行更深入的溝通了。
接下來是8月15日和16日的扶綏甘蔗技能培訓活動。我們社工組的工作任務是負責15日晚的聯歡會，其中文藝表演由我得督導陳旺負責，團體活動則是由我來負責。雖然以前在學校的專業實務課上也策劃和開展過一些活動，但這次團體活動參與對象的特殊性使我對本次團體活動是否能夠順利開展還是比較擔心的。我在期末複習期間就把團體活動的策劃書給做好了，那麼那幾天主要的工作就是活動器材的準備和活動的實際開展。當晚的團體活動雖然有點混亂但是最終還是順利地結束並且調動了康復者參與團體活動的積極性，這與中華義工聯的志願者們的積極配合是有很大關係的。本次團體活動讓我對活動的策劃與組織能力有了一定的提高，也讓我學到了很多在學校可能無法學到的知識。總而言之，扶綏活動是我難忘的實習生活中最為難忘的一次活動。
從扶綏回到南寧的第二天，我們漢達協會的全體員工又奔赴南丹開展社區宣傳的工作了。由於工作的需要，假肢組的老吳、潰瘍組的香平姐、我的督導陳旺和我要先行到都安的康復村開展工作。去都安村應該是最為艱苦的一次出差了。我們不僅得爬山進村，而且那天剛好下大雨，山路上有很多小溪流。我們傍晚出村時全身都濕透了。但是還是覺得很刺激很開心。
在南丹縣八圩鎮開展了三項工作：一是晚上給村民放電影，二是到八圩集市上進行麻風病相關知識的社區宣傳，三是與村民們開展遊園活動。
這也是一次比較開心的出差之旅。
首先是感受到村民的熱情，村民殺雞招待我們，而且給了我們最崇高的禮節：用雞腸把雞腎綁在雞爪上，據説這是白褲瑤對客人最高的禮節方式。從他們的言談中，我感覺他們對我們漢達工作人員的一種尊敬，他們把我們當作他們的親人一般。
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其次是感受到了康復村的封閉。我們晚上在村裏播放電影，很多村民都很興奮，哪怕不理解電影的內容，只是觀看畫面，他們也很開心。為了滿足他們的好奇心，那天晚上我們多放了一部電影。我們晚上十二點的時候才回到賓館。
再次是感受到了康復村的生命力。八圩村與其他的康復村很大的不同是她是一個有生命力的村子，村民的相處比較和諧，村裏的年輕人以及讀書的孩子也是比較多的。
最後感受到了康復者想與其他人一樣的強烈渴望。很多康復者與正常人的不同是他們的眉毛脱落較為嚴重，沒有眉毛或是眉毛稀疏是他人區分他們是否是正常人的一種標誌。很多康復者都很關心自己眉毛的問題，希望我們能夠幫助他們聯繫醫院或是美容院進行眉毛的種植。
19日上午在集市上開展的社區宣傳也是比較成功的，有很多的人來參觀我們的圖片展和領取我們的宣傳資料。我則是拿着話筒用桂柳話向趕集的人們介紹麻風病和艾滋病的相關知識，“家”工作營的營員們則是用舞蹈和歌聲吸引路人前來觀看。
下午的遊園活動開展得如火如荼，這得益於“家”工作營營員們的合理分工和積極動員，村民們都積極地參與遊園活動。坐在領獎處的我看到的則是村民們領取獎品時綻放的美麗笑容。
從南丹歸來，我的實習生活進入了寫實習報告的階段，意味着我的實習生活即將劃上了句號。
六、實習總結
以下將從人際關係、生活、學習等幾個方面來總結我暑期實習生活中的所得與不足之處
第一、人際關係方面：漢達協會作為一個公益組織，人與人之間沒有太多的利益關係，因此人際關係比較和諧，不像企事業單位的工作人員一樣勾心鬥角。大家和諧相處，尤其是中午在辦公室做飯，大家一起吃飯的時候，特別有家的感覺。同時，通過漢達這一平台，我對其他的公益性組織有了的接觸與瞭解，比如安琪之家、安典文化交流中心、中華義工聯、“家”工作營等。
第二、生活方面：在漢達實習的這一個多月裏，我在生活方面的收穫主要是學會了勇敢和節約。勇敢方面，主要是由於韋姐經常要外出出差，所以很多個晚上我都是一個人住在辦公室裏。一開始，天一黑我就把大門鎖上，早早洗完澡就把自己鎖在辦公室裏玩電腦，該睡覺時便把自己鎖在宿舍裏。後來習慣了就敢打開宿舍門睡覺了。節約方面，自己以前去超市買東西時，往往是看自己喜歡那個品牌就好，但是經過幾次和同事到辦公室買活動所需的獎品和文具後，我現在買東西開始做比較了，挑性價比高的買。不足之處是沒有聽何醫生的話把自己鍾愛的垃圾食品給戒掉。
第三、學習方面的收穫應該是本次實習的重點，學到的東西似乎沒有期待中的多，但還有有所收穫的：1、學校裏的專業實務課所要求策劃的活動是在一個比較理想的虛擬空間進行的，所以操作起來顯得比較簡單。但是實際工作中的活動在一個比較現實的空間裏進行，需要運用的資源，比如活動的資助方、志願者等。因此對於活動的策劃書不應侷限於活動開展的時段，而應涉及到活動前期的一些活動，比如該對志願者進行哪些方面的溝通，何時與他們溝通等方面的活動都應在活動策劃書上有所安排。扶綏活動的前期準備工作就沒有安排在策劃書上導致前期的準備工作不充分而影響後期活動的開展。2、溝通的重要性。一項活動的開展應與活動的參與方有充足的溝通，良好溝通是活動順利開展的基礎；如合浦村、北海村和合浦外村的出差工作中，沒有完成msc故事的收集就是因為我和村民之間語言不通而導致的溝通存在問題。扶綏活動中，志願者由於與康復者的溝通較少，因此志願者感到他們與康復者同桌吃飯時感覺很難受。3、工作的自主性很重要，在一個多月的實習生活裏，我覺得自己最達的不足就在於工作的自主性不足，總是等督導或是同事告訴我該做什麼才去做什麼。以後的工作生活中應努力克服。4、做公益事業需要愛心、耐心和毅力，經過幾次出差，我體會到了做公益事業的艱難，首先得不到政府的支持；其次是康復村地處偏僻，比如都安村要翻山進村，因此進村很困難；再次是康復者自我護理能力有限，對於他們需要很大的耐心。5、對麻風病的瞭解加深，其實麻風病並沒有想象中的那麼可怕；也進一步瞭解的麻風病患者，對他們所面臨的問題有了更深的體會。
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第四、我想漢達協會一些個人性的建議：首先是建議漢達協會在完成上級工作指標且經費有餘的情況下針對實際需要再開展一些活動。其次是心理康復項目的工作效果不是很明顯，康復者嚴重缺乏自信，建議漢達協會試圖以其他方式開展心理康復項目的工作。
總結完畢。最後我要對漢達協會廣西項目的員工們道一聲“謝謝”！謝謝你們在這一個多月裏對我的照顧和指導，讓我學有所得，有所成長！
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社會保險管理局暑期實習報告範文
一、實習目的
為將平時所學關於社會保障的知識加以實踐，增強理解、認識，我院組織大三年級勞保05-1班學生在烏魯木齊市社會保險管理局實習。
二、實習內容
我與馬明同學被分派在烏魯木齊市社會保險管理局新市區社會保險管理分局。該分局6月初遷至北京南路新發大廈一、三樓。根據局長羅芸的安排，由財務室王玉慧會計做實習指導老師，在王老師的指導下我們做了以下工作：
(一)裝訂封皮
初來乍到無法進行業務操作，王老師就交給我們做會計憑證封皮並裝盒的工作，這樣處在大廳內一個隔離區的位置，做完手中的事可以注意業務員們的操作，熟悉程序的各個環節。
她先示範了一遍，並填好一張封皮做樣本讓我們統一規格。
我犯了輕視任務的錯誤：以為只是簡單的塗抹膠水、蓋章(數字、憑證類、單位)很容易，結果是蓋錯數字、蓋錯位置、粘的封皮不整齊、看起來非常粗糙，真是手忙腳亂、漏洞百出。王老師過來檢查時窘得我滿臉通紅，一身是汗。她沒有批評我，只是語重心長地説，不要急躁，細緻、認真是工作所必需的。
這樣，4月份一共19本會計憑證我們花了一天半的時間才完工，暗鬆一口氣，也對工作有了新的認識併產生敬畏之情。
(二)整理檔案盒
下一個任務是整理會計憑證的檔案盒。
因為搬家的緣故，檔案盒在櫃內散亂無序，不利於查找，15年(會計憑證規定保存期限)的憑證分列在幾十個櫃子裏，王老師和我倆一起爬上爬下的，汗流浹背，滿身塵土。
(三)填寫業務委託書
“壹貳叁肆伍陸柒捌玖拾零”是會計、出納經常要寫的漢字，填寫銀行的業務委託書時，需填寫委託日期、業務類型、匯款方式、委託人、收款人、金額(大小寫)、用途這些內容，不經意間，錯誤就留在了委託書上，等銀行將有問題的單子返回來時才發現，有寫錯收款人的，如：將“義烏市”寫成“義務市”;有錯別字的，如：將“肆”寫成“四”;有金額未按要求頂頭寫，留下空格的(為防止有人任意篡改金額);還有將“用途”欄的內容寫入“附加信息欄”中的。填起來容易，可是件麻煩事：不僅需要重新寫一份正確的，還得讓出納再跑一趟銀行。
耐心、細心真不像説的那麼簡單，必須時時刻刻嚴格要求自己才行。
(四)協助製作會計報表
漸進月末，辦業務的人激增，每天都有許多個人帳户轉移基金需要做配置，還要錄入大量記賬憑證的信息。月底，進行月結後還要製作當月會計報表。王老師忙裏偷閒教我們利用計算機進行電算化製作會計記賬平整的操作。
1.進入“用友入記賬憑證”的界面，先按手中所持業務信息錄入簡明而清楚的摘要，然後按會計分錄選會計科目，並在相應的會計科目的借方和貸方錄入金額。最後，在檢查各個要素準確無誤後，按一下保存並打印出記賬憑證，和相應的原始憑證釘在一起。
2.進入“用友入記賬憑證審核”界面，在“標記”處輸入當月1—30日“已審核”，彈出當月所有已審核憑證信息，按照憑證編號順序，依據金額核對已審核的電子憑證。上百個數據毫無章法地列在屏幕上，要核對日期、數據，再輸入相對應紙質憑證的編號，對着電腦屏幕上的數據，眼睛都不眨地找，不一會眼睛發酸、模糊，甚至連鼠標下的數據都看不見，把數據從頭找到尾，再從尾找到頭，反覆幾遍才覓到它的蹤影。做完一份報表的核對，整個人疲憊不堪，當時就感慨會計的工作真辛苦，因為社保受理的業務越來越多，相應的會計工作量也與日俱增。
與王老師協作的時候發現她工作很嚴謹，整理平整、票據規範，對數據保持高度敏感性。憑證若是有問題，哪一本有空缺，她心裏都有一本帳，有很高的職業素養。
(五)結算崗體驗
想象中，政府機構裏的公務員各個都很清閒，“喝茶看報”，在社保局完全不同，領導、業務員、協管員進了單位的門就沒有一刻是閒着的。每月20日以後要做月結，而人員流動性強的單位(如餐飲等服務業)，一般在每月10日後才能確定人數，更多的單位是拖到月末才交社保金。臨近月末，還沒到上班時間，門外就圍了很多人，中午已經到了休息時間(14:00-15:30)，可大廳裏還排着長隊，吃完午飯基本就開始辦理業務了。
財務室不很忙的時候，羅局就按排我協助結算崗的工作，譬如：提前撕好發票，蓋上結算專用章、轉帳收訖(或現金收訖)章。排隊的人特別多時，可以讓他們先填好支票頭信息，並核對已填信息，發現錯誤立即告訴待辦人員讓他們即使更換支票，以此提高工作效率、節約雙方時間。
可謂“心急吃不了熱豆腐”，電子業務受理量大，整個用友政務系統就開始抗議了，要麼死機，要麼網絡忙，半天不出單，要麼將前一份支票信息重打，導致發票作廢，鬧得待辦人員滿腹怨言，結算業務員無奈，就這樣，最多的一天也受理了360多份業務，大家幾乎是坐下就沒起過身，直到下班。
社會保險管理局暑期實習報告範文
一、實習目的
為將平時所學關於社會保障的知識加以實踐，增強理解、認識，我院組織大三年級勞保05-1班學生在烏魯木齊市社會保險管理局實習。
二、實習內容
我與馬明同學被分派在烏魯木齊市社會保險管理局新市區社會保險管理分局。該分局6月初遷至北京南路新發大廈一、三樓。根據局長羅芸的安排，由財務室王玉慧會計做實習指導老師，在王老師的指導下我們做了以下工作：
(一)裝訂封皮
初來乍到無法進行業務操作，王老師就交給我們做會計憑證封皮並裝盒的工作，這樣處在大廳內一個隔離區的位置，做完手中的事可以注意業務員們的操作，熟悉程序的各個環節。
她先示範了一遍，並填好一張封皮做樣本讓我們統一規格。
我犯了輕視任務的錯誤：以為只是簡單的塗抹膠水、蓋章(數字、憑證類、單位)很容易，結果是蓋錯數字、蓋錯位置、粘的封皮不整齊、看起來非常粗糙，真是手忙腳亂、漏洞百出。王老師過來檢查時窘得我滿臉通紅，一身是汗。她沒有批評我，只是語重心長地説，不要急躁，細緻、認真是工作所必需的。
這樣，4月份一共19本會計憑證我們花了一天半的時間才完工，暗鬆一口氣，也對工作有了新的認識併產生敬畏之情。
(二)整理檔案盒
下一個任務是整理會計憑證的檔案盒。
因為搬家的緣故，檔案盒在櫃內散亂無序，不利於查找，xx年(會計憑證規定保存期限)的憑證分列在幾十個櫃子裏，王老師和我倆一起爬上爬下的，汗流浹背，滿身塵土。
(三)填寫業務委託書
“壹貳叁肆伍陸柒捌玖拾零”是會計、出納經常要寫的漢字，填寫銀行的業務委託書時，需填寫委託日期、業務類型、匯款方式、委託人、收款人、金額(大小寫)、用途這些內容，不經意間，錯誤就留在了委託書上，等銀行將有問題的單子返回來時才發現，有寫錯收款人的，如：將“義烏市”寫成“義務市”;有錯別字的，如：將“肆”寫成“四”;有金額未按要求頂頭寫，留下空格的(為防止有人任意篡改金額);還有將“用途”欄的內容寫入“附加信息欄”中的。填起來容易，可是件麻煩事：不僅需要重新寫一份正確的，還得讓出納再跑一趟銀行。
耐心、細心真不像説的那麼簡單，必須時時刻刻嚴格要求自己才行。
(四)協助製作會計報表
漸進月末，辦業務的人激增，每天都有許多個人帳户轉移基金需要做配置，還要錄入大量記賬憑證的信息。月底，進行月結後還要製作當月會計報表。王老師忙裏偷閒教我們利用計算機進行電算化製作會計記賬平整的操作。
1.進入“用友入記賬憑證”的界面，先按手中所持業務信息錄入簡明而清楚的摘要，然後按會計分錄選會計科目，並在相應的會計科目的借方和貸方錄入金額。最後，在檢查各個要素準確無誤後，按一下保存並打印出記賬憑證，和相應的原始憑證釘在一起。
2.進入“用友入記賬憑證審核”界面，在“標記”處輸入當月1—30日“已審核”，彈出當月所有已審核憑證信息，按照憑證編號順序，依據金額核對已審核的電子憑證。上百個數據毫無章法地列在屏幕上，要核對日期、數據，再輸入相對應紙質憑證的編號，對着電腦屏幕上的數據，眼睛都不眨地找，不一會眼睛發酸、模糊，甚至連鼠標下的數據都看不見，把數據從頭找到尾，再從尾找到頭，反覆幾遍才覓到它的蹤影。做完一份報表的核對，整個人疲憊不堪，當時就感慨會計的工作真辛苦，因為社保受理的業務越來越多，相應的會計工作量也與日俱增。
與王老師協作的時候發現她工作很嚴謹，整理平整、票據規範，對數據保持高度敏感性。憑證若是有問題，哪一本有空缺，她心裏都有一本帳，有很高的職業素養。
(五)結算崗體驗
想象中，政府機構裏的公務員各個都很清閒，“喝茶看報”，在社保局完全不同，領導、業務員、協管員進了單位的門就沒有一刻是閒着的。每月20日以後要做月結，而人員流動性強的單位(如餐飲等服務業)，一般在每月10日後才能確定人數，更多的單位是拖到月末才交社保金。臨近月末，還沒到上班時間，門外就圍了很多人，中午已經到了休息時間(14:00-15:30)，可大廳裏還排着長隊，吃完午飯基本就開始辦理業務了。
財務室不很忙的時候，羅局就按排我協助結算崗的工作，譬如：提前撕好發票，蓋上結算專用章、轉帳收訖(或現金收訖)章。排隊的人特別多時，可以讓他們先填好支票頭信息，並核對已填信息，發現錯誤立即告訴待辦人員讓他們即使更換支票，以此提高工作效率、節約雙方時間。
可謂“心急吃不了熱豆腐”，電子業務受理量大，整個用友政務系統就開始抗議了，要麼死機，要麼網絡忙，半天不出單，要麼將前一份支票信息重打，導致發票作廢，鬧得待辦人員滿腹怨言，結算業務員無奈，就這樣，最多的一天也受理了360多份業務，大家幾乎是坐下就沒起過身，直到下班。
三、實習總結
(一)收穫
1.王老師細緻、嚴謹的工作態度深深觸動了我。作為會計，工作的每一步都有嚴格的要求，要有很強的邏輯性、規範性，每一筆業務都有原始憑證，要求有依據且按順序登記下來。漏帳、錯帳的更正不允許隨意塗改，不容弄虛作假。要有高度的責任感，不為金錢所動。近幾年社保系統的部分高官紛紛落馬正是因為沒能經得住金錢的考驗。
2.對公務員的真實情況有所瞭解。無論誰都必須嚴格按照上下班規定時間到達單位，而且工作量比較大，相當辛苦。對於服務態度、服務質量的要求也相當高，每週三下午的政治學習一再被強調。書記會反覆提醒服務水平對於維護社保系統良好形象、保證社會秩序穩定的重要性，要牢記服務於人民的宗旨。
3.耐心、細心、認真對於會計工重要。對於其他人也是如此，社保業務項目多情況複雜，面對不明白狀況的待辦人員，要耐心指導他們填表並細心提醒需要攜帶的證件，還要認真聽取羣眾意見，給予反饋;有究根問底的要不急不惱，給他們説明國家政策、文件要求、辦理手續，爭取及時妥善地化解矛盾。
4.“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。短暫而充實的實習時間給我提供了一次檢驗自己所學知識的絕好機會，社會保障不再是一個模糊的概念，而是一筆筆業務一項項政策措施一套套制度體系構建起來的實體。真正動手時才發現知識掌握地不紮實，許多與社保聯繫密切的知識欠缺，導致融會貫通的能力極差，計算機操作也不夠熟練。漏洞一點點現身，適時地幫助了我查漏補缺。
5.對於團隊合作的認識加深，增強了人際交往能力。實習起到橋樑過渡作用，是我們走上工作崗位的前奏。工作中團隊合作不僅可以提高工作效率，還可以節約大量時間，並且能從同事身上學到不少寶貴的經驗。向他人虛心求教，遵守組織紀律、單位規章、與人文明交往是順利完成工作任務的必備條件。指導老師長輩般的建議讓我受益匪淺，局長書記的嚴格要求更培養了我的職業素養。
(二)思考
1.靈活就業人員及農民工的養老保險跨省、跨區轉移困難，且程序複雜、等待期長，許多參保務工人員因此退保，權利得不到切實保障。
2.交滯納金的懲罰措施對許多單位似乎起不到任何作用。半年檢查時經審核發現轄區內不少單位社保金只交付至xx年6月，甚至更少，這樣不僅給社保局帶來不必要的審核工作量，耗費人力及時間、降低工作效率，更影響了整個社保基金的統籌積累。
3.制度、政策的宣傳不到位。參保人員根本不知道參加社會保險有什麼好處，不及時參加可能對未來的工作、生活、養老造成什麼影響，自己應該履行哪些義務，有哪些權益可以因此得到保障。經濟體制的改革和產業結構的調整，使就業形勢嚴峻，失業率持續上升;人口老齡化的壓力日益增大，社會養老問題已成為迫切需要解決的社會問題。面對一系列的社會問題和矛盾，社會保障要做的還有很多。
4.業務員的專業素養不高。大多數人只是熟悉自己操作的業務，對於社會保險本身的重要性認識不高，對工作缺乏激情，沒有明確的組織目標，不知道自己的工作有多麼巨大的價值，似乎只是一台機器在運行。要全面確立以人為本的社會價值理念，正需要記住社會保障真正體現社會公平和對人的終極關懷。不能只重視資金保障而忽視服務保障，應該綜合考慮人的生理、心理、經濟、社會等綜合需要。
5.機構設置有待健全。新市區分局在我們實習前一週才進行完遷址。月底，等一切收拾妥當、正常工作兩週後，按計劃舉行揭牌儀式。這下忙壞了局長、書記，裁剪、打印、製作請柬，發邀請函、打電話、安排購買花籃、租用氣球、懸掛不標、佈置會場等等。無專人負責，要領導親自帶人指揮，造成領導分身乏術、身心俱疲。政府機構內應該設置公關部門，要有專業人員(寫作、有説服力的演講技能、知識及解決問題、決策、為人處世能力，還要有活力、熱情、具有判斷力的特性)進行編寫小冊子、宣傳品、寫書信、接待公眾來訪、佈置慶典展覽會會場、開放參觀日等活動，當然，他要甘作幕後的英雄。
6.改進社保交費網絡，試行網絡繳費，使之能夠科學安全地進行電子帳户轉移，這樣有條件的單位不用每月往社保局跑，可以將社保金直接劃入社保基金帳户。
7.中國工商銀行所收費用過高。社保局做基金配置、個人繳費刷卡等業務，銀行都要收取手續費，在繳費高峯期的幾個月的手續費皆在成百上千萬，
導致社保系統的財政經費入不敷出，只能先欠着銀行的。既然大量社保金都存在銀行的帳户裏，銀行因此受益，就不應該再收取如此高額的費用。雙方可簽訂一份委託管理協議約定手續費。這樣，社保“欠費大户”的狀況將有所改觀。
四、生活觀察
案例一、朋友燕子在丹璐名品上班，主銷服裝，工作一年有餘，單位並沒有為其繳納社保金，而是以每月補貼個人工資200元的形式發放。
案例二、a公司職員劉姐是b企業職工，離開b企業在a公司上班逾三年，a公司沒有為其繳納社保金，而b企業仍在進行正常繳納。
結語：
短暫的實習生活讓我意識到自己所學專業的重要性，也培養了我從社保的視角觀察事物，去關心弱勢羣體的權益保護，關注國家上班制度體系的完善發展。雖然短期內無所作為，相信通過長期積累，對以後的工作會有很大的幫助。實習是挑戰也是機遇，感謝學校給我們提供這次難得的機會。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。
一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
七月，是一個豐收的季節。xxxx年.7.4，我參加了重慶郵電大學暑期三下鄉活動，加入了蒲公英三下鄉小分隊，為期七天的三下鄉，讓我感受很多，受益匪淺。這次活動我們在萬州區武陵鎮開展，七天的下鄉時間雖然不長，但我們隊10人團結在一起，一起吃住，一起開心，一起流汗，嚐遍了酸甜苦辣。
下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們都不曾抱怨過。這幾天三下鄉活動的歡笑、努力與汗水，都歷歷在目，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉。雖然這次三下鄉活動的時間很短，但在隊長的帶領之下，我們隊員每個人都過得充實而有意義，在每項活動中都能體現出我們大學生的做事風格。
本次三下鄉讓我印象最深刻的是我們走進社區，開展活動。7月8號晚上7：40，我們走進武陵鎮廣場，為父老鄉親表演了“小蘋果”舞蹈以及一系列的互動活動。其中有這麼一羣小孩子，他們一直積極的參與我們的活動，並和我們一起跳舞、一起歡笑，但在他們的背後，還有一羣爺爺奶奶在默默地注視着孩子們。蒲公英問小孩：“是誰帶你來的呀?”小孩答：“我奶奶”蒲公英又問：“平日裏都是你奶奶照顧你嗎?”小孩答：“是的”蒲公英再問：“那你有什麼想對你奶奶説嗎?”小孩對她奶奶説到：“奶奶，我愛你!”就這樣一句簡單的話語感動了我。我們通過了解得知那些孩子大部分都是爺爺奶奶照顧的，他們的爸爸媽媽都在打工為他們有更好的生活而奮鬥。看着這一羣天真爛漫的孩子，我想對他們慈祥和藹的爺爺奶奶道一句辛苦了，同時也想呼籲大家關愛老人、關愛留守兒童!
這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互關心着對方，我們每一個人心裏想的是“我們是一個團隊，一個也不能少，一個也不能倒下”，我們每一個人都很珍惜這短短的七天時間，每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂。這次“三下鄉”活動鍛鍊了我，給我人生留下了一段美好的回憶。雖然本次“三下鄉”活動畫上了圓滿的句號，但“三下鄉”的路還很長，“三下鄉”的工作也將一如既往的開展下去。
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