項目名稱：搶灘登陸
設施要求：油桶若干，竹竿若干，繩子，救生衣，水塘
項目簡介：團隊隊員利用有限的資源（油桶若干，竹竿若干，繩子）以最快的速度造成一艘船，搭載本隊隊員在規定的時間內劃過規定水域奪得對岸的目標。
目的意義：
1、培養領導與分工協作的能力，掌握資源的合理利用與分配。
2、目標的設定，在明確目標後一個團隊要通過彼此共同的努力才能達到成功的彼岸。
3、培養一個團體的竟爭能力，培養全體成員同心協力共同戰勝困難的決心與信心
項目名稱：建橋過河
設施要求：
項目簡介：團隊利用有限的資源建設一座橋，將所有人成功轉移至河對岸。
目的意義：
1、團隊合作
2、時間管理，計劃性
項目名稱：水上過橋抽板
項目簡介：所有隊員利用若干塊木板在懸掛在水面上的繩索上搭橋從一端過到另一端
目的意義：團隊合作分工、信任
項目名稱：水上獨木橋
項目簡介：所有隊員走過一條沒有任何扶手的水上獨木橋
目的意義：平衡感、團隊的支持與鼓勵
項目名稱：涉水爆破
項目簡介：團隊利用有限的資源將漂浮在離岸3。5米遠的氣球戳破
目的意義：計劃，分工，溝通與合作。
水上蛇形橋
水上蛇形橋：次拓展訓練項目屬於個人挑戰水上拓展項目。動動腦筋，在什麼樣的情況下才會避免落水。這個拓展項目是非常容易落水，但是我們團隊中要有一個最好的方法。在最快的時間內又能不落水的情況下才算挑戰成功。
水上滾筒橋
項目名稱：水上滾筒橋
項目介紹：項目由橫跨水面的軌道和滾筒組成，多名學員在滾筒在滾動滾筒前進到達河對岸。
項目難度：中等難度水上拓展項目
項目意義：考驗隊員的堅強毅力，同時考驗小團的協調和合作能力。
注意事項：不扶手，看兩邊，不宜快，禁手扶軌道
人數限制：3人/次
項目意義：
1、提升面對危險和壓力下的勇氣及自信心。
2、增強膽量和毅力。
3、培養身體協調能力
扎筏泅渡
項目名稱：扎筏泅渡
項目簡介：一組隊員在特定的時間內，利用所給的毛竹、麻繩、大塑料桶扎出一條結實的竹筏，然後坐在竹筏上面抵達指定的目的地，集體動手創作出勞動成果，堅定目標，同心協力，駛向成功的彼岸。
項目意義：培養決策和統籌意識，增強團隊凝聚力體會組織分工和協作的重要性，體會共同參與和充分發揮個體特長的重要作用。
水上緬甸橋
項目名稱：水上緬甸橋
培訓目的：
項目介紹：由兩條鐵鏈和若干木方組成，橫跨於河面之上，學員橫跨河面，從一端走到另一端
安全事項：小心腳下踩空。
培訓意義：對每一個人而言，真正挑戰的對象是自己而不是別人或其他客觀因素！更進一步的是，要明白這樣一個道理——當挑戰來臨的時候，某種程度上心態訓練更重要！
人數限制：10人
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