老師們、同學們：
大家早上好！
3月3日早晨9點，寧波氣象微博宣佈：寧波正式入春，入春時間是3月2日。春天，陽光明媚，春暖花開！可是同學們知道嗎？春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、風疹等傳染病的高發季節。在不知不覺中，可惡的病菌就開始猖獗起來，給我們的健康造成了威脅——人體一旦感染這些病菌，就會出現發燒、頭痛、腹瀉等現象，身體嚴重不適，影響人們正常的工作和學習生活。為切實加強學校春季傳染病的防控工作，有效預防春季傳染病，為了全校師生能健康學習與生活，在此，我介紹春季傳染病預防的幾點簡單措施：
1、樹立預防傳染病的防範意識，提高自我保護意識和能力，發現身體異常，及時到醫院就疹。要努力切斷傳染途徑：不食用不清潔的食物，堅決杜絕購買路邊小吃、流動攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意個人衞生和防護，養成良好的衞生習慣，也是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後以及外出歸來一定要第一時間先洗手，減少春季傳染病的流行。
3、每日做好晨檢工作。班主任和全班同學要積極配合，做好學生考勤工作。發現班上有缺課和身體不適的同學，要及時查明原因，一旦發現傳染病患者，及時報告校衞生部門和校長辦公室，做到早發現、早報告、早隔離，早治療。各班級都有晨檢記錄表要上交學校，但多數班級上交時間不及時、表格填寫錯誤或不規範。所以，今天中午12：05分召開的班長會議上，我們有老師會就此事項特別説明。請會後班長轉達班級具體晨檢負責人，一定要規範操作。
4、平時做好教室清潔衞生工作。保證窗明几淨，地面乾淨無雜物，經常開窗通風換氣，使室內空氣流通，有傳染病病情的班級，要認真做好消毒工作。
5、春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，應積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。同時也要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。
另外，根據天氣變化，適時增減衣服。最近氣温大起大落，大家不要着急收起冬裝，“秋凍春捂”是有一定道理的。同時，保持充分的休息與睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息時間，做到生活有規律，否則必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
老師們、同學們，讓我們積極行動起來，講究衞生，預防春季傳染病！讓我們一起健康、快樂地學習、工作，一起健康、快樂地生活！
謝謝大家！
敬愛的老師、親愛的同學!
早上好!今天我國旗下講話的內容是“怎樣預防春季的常見傳染病。”
春天是一年最美好的季節，但也是一些傳染病的`高發階段。我們只要瞭解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病，享受快樂的春天。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗户打開，空氣對流，讓教室裏的空氣保持新鮮。
2、平時要多喝水，可保護黏膜的功能，促進病毒的排除。
3、保證飲食營養的均衡全面。養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助於增強體魄。也可以適當的補充維生素。
4、培養生活好習慣、養成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力，有效預防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助於提高機體的免疫機能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉，強健的身體就是抗病的基礎。
6、在預防呼吸道傳染病易發的季節，要儘量避免去人羣聚集的公眾場所。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。
春天到了，鳥語花香，但是許多傳染病也隨之而來。因為，春季是細菌和病毒加速繁殖的時期，而且氣候變化無常，忽冷忽熱，同學們如果一不小心，就可能成為病毒攻擊的對象。那麼，常見的傳染病有哪幾種呢？
1、水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的一種傳染病，病人是唯一的傳染源，主要通過接觸水痘皰疹液和空氣飛沫傳播。
2、流行性感冒（流感）通常表現為急起高熱（腋下體温≥38℃）、畏寒、頭痛、頭暈、渾身痠痛、乏力等。
3、流行性腮腺炎會發熱、頭痛、乏力、食慾不振等。
那麼，我們該怎麼預防呢？
1、搞好環境衞生，清理垃圾死角，勤掃廁所。衞生清掃時要進行濕式清掃。
2、注意個人衞生，養成良好的衞生習慣，如：勤洗手（尤其是飯前便後）、勤剪指甲、不隨地吐痰、不亂扔垃圾等，生吃水果蔬菜要洗淨。
3、室內經常通風，保持空氣新鮮。家庭、教室、寢室、活動室等每天都要堅持開窗通風，冬春季節每天2—3次，每次不少於20分鐘，夏秋季節全天候開窗通風。
4、加強鍛鍊，增強體質，同時注意均衡飲食，避免酗酒和暴飲暴食，多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜，保證足夠的睡眠時間，保持正常的生活規律，注意勞逸結合，可提高機體抵禦疾病的能力。
5、儘量少到人羣聚集的公共場所玩耍。
6、採取有效的滅蠅、滅蟑和防蠅、防蟑措施，
7、及時接種相關疫苗。
8、一旦發現有發熱、皮疹、腹瀉症狀或其它自感不適感覺時，應及時到正規醫院就診，不要自己在家濫用藥物，以免延誤治療時機。
養成良好的飲食和衞生習慣是預防春季傳染病的關鍵。
各位老師、同學們：
大家好！我是五年級一班的閆方，今天我國旗下講話的題目是《講究衞生，預防春季傳染病》。
同學們，春天氣温回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衞生，是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的引發大都是由於我們不注重衞生習慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節而造成的。因此，講衞生，防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。那麼，我們如何在春季有效地預防疾病呢？
首先，讓我們的教室和校園保持乾淨整潔。每天打掃衞生時不放過任何一個衞生死角，及時處理堆積的垃圾，並把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衞生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔乾淨，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個人衞生和防護，養成良好的衞生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、體育課結束後都要及時認真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。儘量少去公共場所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。
根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心百度感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衞生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的，只要大家時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。
最後，希望同學們都能養成良好的衞生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活！
老師們、同學們：
“春暖花開，萬物復甦”，當我們置身於明豔春光、陶醉於鳥語花香時，你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。氣候變化無常，早晚温差較大，導致人的抵抗力下降，一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播。預防春季傳染病不容忽視。
春季常見傳染病有以下6種：
1、水痘
患病初期有發熱、頭疼、全身倦怠等症狀，發病24小時內出現皮疹，發病前2天和發病後6天都具有傳染性。
2、流行性腮腺炎
患病初期有發熱、頭疼、無力、食慾不振等症狀，發病1—2天后出現顴骨弓或耳部疼痛，然後出現唾液腺腫大，通常可見一側或兩側腮腺腫大。發病前6天至發病後9天具有傳染性。
3、流行性感冒
患病初期出現發熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等症狀。流感病人是傳染源，主要在人多擁擠的密閉環境中經空氣或飛沫傳播，也可通過接觸病人的分泌物傳播。
4、麻疹
患病初期出現咳嗽、流涕、發熱、眼紅及口腔內出現白點，3—7天后皮膚會出現斑丘疹，通常由面部擴散到全身。嚴重者呼吸系統、消化系統及腦部都會受影響，可導致嚴重後果甚至死亡。
麻疹病人是傳染源，主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。
5、手足口病
手足口病多發於學前兒童，，主要症狀是手、足、口等部位出現斑丘疹、皰疹、少數病例出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。
該病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。
6、禽流感
主要出現高熱（38度以上）、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等症狀。主要經過呼吸道感染，也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。
預防要點：
1、在人羣集聚場所打噴嚏、咳嗽要用手絹或紙巾掩蓋口鼻、不隨地吐痰，不要隨意丟棄擦鼻涕、吐痰使用過的紙巾。
2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。
3、雙手接觸呼吸道分泌物後應立即洗手或擦乾淨。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意環境衞生、室內通風。如周圍有呼吸道傳染病人，應增加通風換氣次數，注意保暖，衣服、被褥要經常曬太陽。
6、多喝水，多吃水果蔬菜，增強免疫能力。
7、儘量避免到人多擁擠的公共場所。
8、儘量避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其排泄物，一旦接觸，一定要及時洗手。
9、發現死亡或可疑患病的動物，不要接觸，立即報告。
10、不吃不衞生的食品，如不合格的零食。
老師們，同學們，希望你們養成良好的衞生習慣，在享受美好生活的.同時，重視春季流行疾病的防控。祝願大家：人人都有好身體，天天都有好心情！
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