期末考試了

期末考試了1

每次孩子到了期末考試，很多父母們就會高度監視孩子是否有認真複習，也有很多父母害怕孩子壓力太大而讓孩子早點休息。你覺得是那些“看重期末考試”的父母豁達呢?還是那些認為“健康更重要”的父母豁達呢?而孩子期末考試時，父母到底要怎麼做對孩子才是最好的呢?

父母可以表現出對考試的在乎嗎?

過度重視考試分數，幾乎是很多家庭中影響親子關係的罪魁禍首。但是我們也不可能為了避免矛盾，就假裝不在乎孩子的考試。

父母不妨直接表明自己的看法：考試是學習中重要的一個環節，我很在乎你的考試。因為：

第一，你的在乎會影響到孩子。讓孩子重視自己的學習，在乎往後更多更重要的考試，在乎生命中繞不開的一些檢測和關卡。

第二，考試是有積極意義的。孩子可以通過考試知道：我真的學會了嗎，哪方面是突出的或薄弱的，可以如何調整學習。為了更長遠的進步，階段性的查漏補缺必不可少。

第三，考試在塑造着孩子的自我形象。在目前普遍看重分數的大環境下，孩子的考試表現會影響到他對自己的認識和評價。自我認識和評價對孩子的成長太重要了。

尤其要注意，“在乎考試”這一點本身沒有錯，但是如果父母對分數錙銖必較的話，很容易讓孩子恐懼考試，壓力倍增，發揮失常。

所以，一個很重要的原則是：父母要在乎過程大於結果。孩子在考試前，有沒有充分準備?在考試中，答題感受和狀態體驗如何?在考試後，有沒有分析總結?

父母最應該做到的兩個字就是“支持”

現在想要當好父母，好像十八般武藝都得會。其實，我們可以在思想上給自己鬆鬆綁，不必苛求自己像學校老師一樣，孩子的難題都能給解答了。也不必強求自己成為心理輔導老師，孩子的壓力和心理困惑都能給疏通了。

父母作為孩子的重要家人，最應該做到的，其實就是兩個字：支持。

1.情感上的支持

●孩子能在父母那感受到愛、安全和温暖。我們應該讓孩子心裏明白：有些事情必須依靠自己的努力去盡力做到。但是當需要父母支持的時候，父母一定會站出來的。

●接納孩子的負面情緒，並引導用語言表達出來。面對孩子的考前焦慮擔心，或者沒考好的低落情緒時，父母應該首先想到，此刻最難捱的是孩子自己，而接納是最好的幫助。

2.認知上的支持

●正確看待考試，尤其是失利挫敗。

●培養成長性思維。常用正面的、積極的語言影響思維習慣，這就是播種行為，收穫習慣。當孩子在抱怨考試太難、自己能力不夠，寫不會搞不懂、想要放棄時，提醒自己和孩子，換個説法!

3.方法上的支持

●教給孩子學會尋求幫助去解決問題。

●做一次認真的試卷分析。這是比單單知道考分本身更加有意義的事。考試從來沒有粗心這回事。如果簡單地把孩子應該會的題目做錯歸結於粗心，或許我們並沒有找到實質問題。

孩子考試前，父母怎麼做是真正的支持呢?

考試結果，受太多因素的影響，有可控的，也不乏不可控因素。專注在自己可控的事物上，幫助孩子保持一個穩定的狀態，是父母最應該做到的。

一方面，照顧好孩子的飲食、生活起居，熟悉的東西會讓孩子感覺親切和放鬆。另外一方面，想要孩子有穩健的學習心態，父母的作用很重要。

1、考試前孩子最擔心的是什麼?

理解孩子的心理壓力，你才能真正幫到他。學生在考試前最多的擔心是“怕考試發揮失常”。

有的孩子怕自己考得不好，達不到父母的期望;有的孩子本身在遇到重要事情時容易緊張焦慮，擔心過度。

2、怎麼迴應孩子説“如果我考不好怎麼辦?”

“無所謂，考不好就考不好唄!”

“考不好就完了，到時候你自己看着辦吧。”

這麼回答要麼口是心非，要麼是對孩子早已失去信心，要麼會讓孩子覺得受威脅有壓力。

●讓孩子感受到你理解他的處境和感受。“我能感覺到你很擔心，考試前有這種感覺很正常。”

●認真誠實地和孩子共同面對這個問題。承認考不好的確是我們都不願接受的，但無論怎樣現在都要盡心盡力。比起結果，更重要的是過程。

●想的長遠一些。告訴孩子考試就是查漏補缺，現在檢查出來還來得及補救，比中大學聯考時候發現及時多了。

只要孩子認真、努力了就是一份好的試卷。

考試前父母哪些話不應該説?

●孩子快到考試的時候，別總問“複習的怎麼樣了?”、“複習了嗎”

●別總跟孩子討論考試最後的結果。

●考試後就算考得不好也要忍住批評。

期末考試了2

現在已經快進入期末複習狀態上了，我們就不應該再玩了，而是應該抽空多複習複習期末考個好成績。雖然考試之前我們會有煩惱，總是惴惴不安的。那就開始複習吧，像數學什麼的不能一下見成效，必須多用功，期末考試的題理所當然是要比期會考試的難，所以期會考試沒有及格的同學肯定更要努力用功才可能及格，我們雖然沒別人聰明，但是隻要我們勤勞努力用功未必考試比好同學差，不是人家都説笨鳥先飛嗎。

我們雖然不聰明但是隻要我們勤勞肯定能提高。我的國小同學跟我説過學習的一個竅門，就是一邊背一邊比劃一邊把那些枯燥的東西和你感興趣的事聯繫在一起，世界史上有一老兄叫伊達爾哥，就記成你打我哥，不就好記多了麼。也許是有點傻，但成效還不錯。如果你是理科生，那就在考試前多被幾條英語短語和經典的例句，留作作文時候用，有一句出彩的句子很管用的。數學嘛~~翻翻你的卷子和參考書，有一些題目是常考的，在考試前粘着老師，學只要我們會它。這些都是些考試應急的方法。也許你都作了也只是多了10分，但總是好的開始嘛!語文只要把老師告訴我們的'重點背下來，上課在好好聽聽老師講課把閲讀這塊怎麼答題，語文就能考一個好成績。

期末真的很快就要來了，希望大家能和我一樣多複習在期末考個好成績，不要因為當時沒有好好複習期末沒有考個好成績而後悔。

期末考試了3

前幾天，我們期末考試了，在考試前，我們抓緊再抓緊的複習，以防萬一不會。

開始考試了，我用顫抖的手拿起鉛筆，眼睛緊緊盯着試卷上的題目，認真聽老師講解。開始做題了，我把題目仔細地看了一遍又一遍，小心翼翼地寫下了答案，生怕有半點錯誤，我暑假計劃和多天覆習就泡湯了。

忽然，我遇到了一道難題，我本來想向同桌“求援”可是我一想：“現在考試不能作弊。”我就沒吱聲。半天后，我終於寫完了整張試卷，題目有點難。我檢查了無數遍，只能期望自己考一百分了。我環顧四周，有的同學在迷思苦想，有的咬着筆頭，還有的露出滿意的笑容。

時間到了，我交上了卷子，滿懷信心的走出了教室，回家複習英語，準備下午的英語考試去了。