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-5歲孩子的親子游戲推薦 篇一

單腳跳

訓練目的：訓練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。

訓練要求：讓孩子抬起一隻腳，向前方位置跳躍5步路的距離。

適用年齡：4-5歲

難度設置：A.開始時先讓孩子習慣保持抬起一隻腳在空中數秒的姿勢；B.鼓勵孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方放置獎勵物；C.鼓勵孩子增加跳躍的次數。

幫助給予：1.跟孩子一起跳，營造寬鬆的氣氛讓孩子消除緊張情緒，願意參加遊戲；2.隨時在孩子需要時給予恰到好處的幫助，無論是身體或是口頭的幫助；3.及時引入獎勵的方法來表揚和鼓勵孩子的嘗試。

坐丁字椅

訓練目的：練習伸展和保持平衡，協調身體，控制重心力，建立前庭感覺機能。

訓練要求：讓孩子坐在丁字椅上，保持身體平衡。

適用年齡：4-5歲

難度設置：A.先讓孩子坐在丁字椅上，雙手放在腿上，保持雙腿垂直，腰幹挺直的坐姿勢。

B.家長蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩傳球遊戲；

C.讓孩子右手前平舉，右腳向上踢並碰到手心。再換成左手重複以上游戲。

幫助給予：開始時家長可給予身體指導，幫助孩子學會保持平衡，然後在每一個（難度）環節中給予適當的幫助，直至該環節通過，再進入下一環節的訓練。

照鏡子

訓練目的：訓練空間方位知覺。

訓練要求：家長和孩子並排站在大鏡子前面，家長做一個動作，讓孩子模仿。動作以點頭，雙手在身體的上下、左右、前後拍手，左右前後移動身體以及轉身等動作為主。

適用年齡：4-5歲

難度設置：A.開始時家長的動作要做得慢些並多次重複動作；B.如果孩子的表達能力強，可讓孩子邊模仿邊説出動作的方位。

幫助給予：家長邊做邊説出動作的方位，孩子無法跟上便用身體指導。逐漸地撤銷提示，並且加快動作的速度。

吊牀遊戲

訓練目的：調節前庭感覺系統。

訓練要求：讓孩子躺在吊牀上，兩位成人將吊牀前後擺動。

適用年齡：4-5歲

難度設置：A.讓孩子仰卧在吊牀上，必要時請第三位成人協助。

B.讓孩子俯卧在吊牀上，在孩子的前方地上置一玩具，前後搖晃時讓孩子拾取地上的玩具。

幫助給予：孩子在初始時可能會緊張，請家長蹲下給予安撫，避免孩子在吊牀內掙扎。如果孩子無法取得前方的玩具，家長可把玩具握在手裏，等孩子靠近時放到他/她手中。

親子游戲 篇二

1、《袋鼠運蛋》

遊戲準備：沙包三個

遊戲玩法：家長站在起點，幼兒站在終點。家長從起點用膝蓋夾住沙包跳至終點，把沙包交給在終點等候的幼兒，再由幼兒用膝蓋夾住沙包，跳回起點，先到者獲勝。

2、《快樂水功》

遊戲準備：桶6個、雪碧瓶三個、舀子3個

遊戲規則：家長從起點手拎兩桶水至終點，幼兒在終點用舀子將桶裏的水灌入雪碧瓶中，先灌滿的獲勝。

3、《穿大鞋》

準備：家長的鞋

規則：幼兒穿着家長的鞋子站在起點，家長赤腳坐在終點。遊戲開始，孩子穿着家長的鞋跑到終點，家長穿上鞋子，然後抱着孩子跑回起點，以先完成的一組為勝。

4、《心心相印》

遊戲準備：嘩啦圈3個

遊戲玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然後將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鑽入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準用手拿，跑至終點，先到者獲勝。

5、《二人三足》

遊戲準備：長帶子4根

遊戲規則：幼兒與家長站在起跑線上，家長用一根長帶子將自己和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令後，和孩子一起出發向前跑，先到終點者為勝。

親子游戲 篇三

1：哪吒尋寶

參賽對象：三口之家，選擇此項遊戲的家庭須有兩位家長共同參與

遊戲準備：經過裝飾的報紙團、玩具簍、藍皺紙

遊戲規則：參賽媽媽收舉玩具簍站在場地一端，幼兒扮成小哪吒，由爸爸從後面抱着腰部，站在場地另一端，中間有“海浪”間隔，主持人發令後，爸爸和小哪吒跑至“海浪”邊，在“海中”尋找“寶貝”（報紙團）每找到一個就往媽媽的玩具簍中扔，至主持人説停，哪個家庭的玩具簍中的“寶貝”多為勝！

2：袋鼠接力

幼兒園中班親子游戲活動人數：八個家庭（每個家庭一大一小）為一組，每組分兩排對面站（間距為十米）共兩組。

幼兒園中班親子游戲活動內容：幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給後一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊。

3、《我給爸爸媽媽穿衣服》：

一名家長在終點，幼兒在起點，哨聲響起時，幼兒拿起衣服跑向終點，給其家長穿上衣服，拉上拉鍊後，家長背起孩子迅速跑向起點，先到者為勝。

4、《螃蟹夾球》：

一名家長與孩子手拉手，將一個球放在上面，身體側向迅速前進，先將球運到終點者為勝。

5、《兩人三足》：

幼兒的一腿與一名家長的一腿綁起來，成兩人三足狀，從起點走向終點，先到者為勝。

6、《小飛機》：

幼兒背對其家長，將兩腿纏在家長腰上，家長雙手拖住幼兒胸部，幼兒將手臂側平舉，家長迅速跑向終點，先到者為勝。

7、小指揮（父子）中班玩法：

讓幼兒騎在爸爸的脖子上，家長蒙着眼，由孩子指揮方向運送氣球一個，先到者為勝。道具：氣球、筐、布條

8、吹坐氣球（家庭）小班

玩法：由爸爸在起點吹氣球，寶寶在中間運給在終點的媽媽，由媽媽坐破，先做破為勝道具：氣球

9、運球（家庭）學前班、大班

玩法：三人一組，寶寶拿起勺子運球，媽媽拿筷子運球，爸爸拿乒乓球拍運球，進行接力賽，先到為勝。