1 烈士子女 學生 區退役軍人事務局 20分
2 現役三類（含三類）以上艱苦邊遠地區軍人子女；現役二類（含二類）以上島嶼部隊軍人子女；現役西藏自治區部隊軍人子女；現役飛行潛艇、航天、涉核等高風險、高危害崗位軍人子女 、學生 上海警備區政治部 20分
3 現役作戰部隊軍人子女；現役一、二類艱苦邊遠地區或三類島嶼部隊軍人子女；因公犧牲的軍人的子女；一至四級殘疾軍人的子女；平時榮獲二等功或戰時榮獲三等功及以上的現役軍人子女 學生 上海警備區政治部區退役軍人事務局 10分
4 英雄模範和因公犧牲、一至四級因公傷殘消防救援人員子女和駐邊遠艱苦地區等在職消防救援人員子女 學生 上海市消防救援總隊區退役軍人事務局 10分
5 全國公安系統一級、二級英雄模範的子女；因公犧牲的公安民警的子女；一至四級殘疾的公安民警的子女 學生 省級公安機關 10分
6 歸僑青少年、歸僑子女、華僑在國內的子女 學生 户口所在區僑務部門 5分
7 少數民族學生 學生 學生提供户口簿原件（16 週歲以上學生須出示身份證原件） 5分
8 台灣省學生 學生 國中就讀學校所在區台辦 5分
9 來本市定居的出國留學人員的隨歸子女和持一年及以上有效《上海市居住證》的境外人員子女中在國外生活5年以上且在語言適應期3年以內的學生 學生 市人力資源社會保障局留學人員工作處 5分
注：
1、上述項目照顧不可累計。其中現役軍人子女和在職消防救援人員子女政策性照顧加分對象須經相關對象所在單位公示，再由市教育考試院公示；其他加分對象相關政策性照顧加分須經市、區、學校三級公示。
2、除上述第2、3、4類以外其他現役軍人子女和在職消防救援人員子女在統一批次投檔時享受同分優先錄取，具體由各區招辦在錄取時公佈。
會考加分項目有科技、美術、體育、音樂等。
1、美術是指佔據一定平面或空間並具有可見性的藝術。它通常包括繪畫、雕塑、設計、建築等。一些現代學者還將書法和攝影納入藝術。 ”美術”一詞最早出現在十七世紀的歐洲，一些人認為它是在十八世紀中旬正式出現的。近代日本的漢字意義在五四前後傳入中國，並開始廣泛使用。
2、體育是一種複雜的社會文化現象。它以身體和智力活動為基本手段，根據人的生長髮育、技能形成和機能提高的規律，是-種有意識、有目的、有組織的促進人的全面發展、改善生活方式、提高身體素質和運動能力的社會活動。
3、音樂是一種藝術形式和文化活動。它的媒介是有規律地組織起來的聲波（一種機械波）。它的基本元素包括力量、音調、持續時間、音色等。這些基本元素結合起來，形成了音樂的共同“形式元素”，如節奏、旋律、和聲、力量、速度、模式、音樂形式、肌理等。音樂的形式元素是音樂表達的手段。不同類型的音樂可能會強調或忽略其中一些元素。音樂是用各種樂器和聲樂技巧演奏的，包括器樂、聲樂（如沒有樂器伴奏的歌曲）以及歌唱和樂器相結合的作品。
會考加分的特長有美術、體育、音樂、科技，這些項目都要要參加校級和市區級兩級測試，兩項測試全部合格，才有可能以特長生身份被錄取。
會考體育特長生要測試專項和素質兩項：專項佔50分，素質佔45分、考生基本身體條件佔5分。
音樂類需要參加學生藝術水平考試，按九級以上加3分標準執行，鋼琴6級以上才可以加分，其餘項目要八級才能加分，最多隻能加20分。美術類主要是考素描和色彩，按一定的比例給與加分。
但是現在隨着教育局出台的各種政策，為了讓會考考試更加公平，很多省市都大幅減少和取消了會考藝體生的的加分項目，是填報的高中校的是否可以通過藝考加分，需要根據當地相關教育局政策來定。
1、考前看不進書
這主要是由於考生對未來成敗的結果把握不定，從而產生焦慮情緒，無法集中精力複習。對於這種情況，考生一定要把自己真正擔心的東西表述清楚，然後再設法否定自己的這種擔心，以解除自己的心理負擔。此外，當考生感到所要複習的東西太多時，則往往會因多而生亂，亂而生煩。這類考生可以利用考前的一點時間，梳理重要的知識要點，做到心中有數。
2、臨考前睡不着
失眠往往產生於對考試過於緊張的心理，以及對失眠後果的過於擔心。所以只有不怕失眠才能不失眠，解除思想包袱是解除考生考前失眠問題的根本法寶。平時沒有失眠症的同學切忌服用安眠藥物，建議不妨聽些輕鬆的音樂，讓眼睛自然閉起。
3、患考試“綜合徵”
有些考生每逢考試，就覺得自己胃痛、肚子痛或頭痛等，這主要是心理緊張引起的。考生應該學會放鬆，用正確的心態對待。
4、忘了帶准考證
臨考前，考生若不慎遺失準考證，應趕快到所在區、縣招辦掛失，招辦將酌情考慮是否予以補發。如考生臨時忘帶准考證，須在考前向監考老師報告，經考點領導小組批准，可先參加考試，但在下場考試前要向監考老師交驗准考證。
5、趕考時遇堵車
可以打的或請成人用自行車帶到考場，或請交警幫忙。如果因趕考而交通違章，可以出示准考證求得民警諒解。最好是提前半小時到考場，主要是預防突發情況。一旦有意外事故或是遺漏考試必需品，至少有半小時的迴旋餘地。
6、考期突然生病
考場上生病時，能堅持考試就儘量堅持。可以請監考老師幫忙，到醫務室緊急處理，爭取回來繼續考試，考試時間不延長。非考試期間，生病時要趕快看醫生。
7、考場遭遇中暑
考生在考期應注意防暑，吃一些清熱解暑的食物，如苦瓜、冬瓜、綠豆等等。考試期間，可隨身帶好防暑降温藥品，如風油精、清涼油。若有頭昏腦脹、胸悶嘔吐等身體感覺不適時，塗於太陽穴以緩解症狀。如情況比較嚴重，可向考場醫護人員求助。
8、考場噪音擾人
有些考生總愛在考後抱怨説，監考老師的腳步聲、周圍同學的翻卷子聲和歎氣聲，以及考場外發出的某種聲音干擾了他們的思路。其實他們所感受到的是一種心理上的噪音。你越是注意噪音，越是覺得它正在干擾自己，你就會越感到不安，它的分心作用也就越強，所以要克服心理性噪音對考試的妨礙，不必去理會它。這樣自己的急躁情緒就會減小，使自己能夠心平氣和地專心於考試。
9、碰到不會的題
考試時碰到難題是不可避免的，碰到一兩道難題也是很正常的事，沒必要過分緊張。此時，你可以先跳過難題，找比較容易的題目做。等做到三道以上容易的題目後，你的心情就會漸漸平靜下來，而不像先前那麼緊張了，這時你可以把注意力集中在稍難一點的題目上，來重新建立起自己的信心。等到情況好轉後，再回頭去看那道難題時，也許你就不會像先前那樣覺得它那麼難了，也可自慰自勵：“這題對我難，對別人也難。”
10、熟悉題想不出
考生在考試時，有時會出現某些知識回憶不起來的現象。這時考生因為急需解決問題而希望儘快回憶起來，往往就會心裏着急，緊張地在記憶中胡亂搜索，企圖“碰上”想要找到的東西。但是這種無秩序搜索的成功率一般都很低，並且隨着時間的延長更加重了自己的緊張。此時正確的策略是應該善於運用聯想，你可聯想老師講這段知識的具體情景，也可聯想與這段知識相關的知識，以尋找回憶的線索。
11、考試時間不夠
考場上最容易引起考生慌亂的情形，莫過於考試時間不多卻仍有許多題沒做完。考生此時心急如焚，常常是做這道題時想着那一道題，而做那道題時又惦記着這道題，結果哪道題也沒做好做完。當這種不利的情況出現時，考生一定要有個合理的目標和決策。所謂合理的目標是指在保證正確率的前提下，能做多少算多少；倘若你這時目標過高而不合理(企圖全部做完，全部做對)，反而連較低目標(做完做對一部分)也實現不了。
12、考試時老走神
很多考生在考試時，想一心一意地答題，也知道時間很緊，可就是“神不守舍”，與試題無關的念頭頻繁出現，讓人無法控制。要想考試不走神，最根本的是克服焦慮，驅除緊張。為此，必須在考試前做好應試的心理準備，根據自己的實際能力來確定目標。萬一還是老走神，可以給自己規定一個專門走神的時間，大約一分鐘左右。然後警告自己只能在這個規定的一分鐘之內走神，其它時間絕對不可以。
13、考時總想入廁
首先在考試前的那個晚上保證自己能睡個好覺。早一點到達考場，確保考試前有充足的時間做需要做的事情。進考場前無論是否有便意，最好都提前去一次廁所，不要指望在考試前的幾分鐘複習。當有學生開始交卷時不必慌張，因為老師不會給提前交卷的學生加分。
14、提早做完試卷
要注意複查。在考試中，安排一定的時間複查答卷，是保證考試成功的一個重要環節，它是防漏補遺、去偽存真的過程。尤其是如果考生採用的是靈活的答題順序，更應該與最後檢查結合起來，因為你在跳躍式往返答題的過程中很可能遺漏考題，通過最後複查可彌補這種答題策略的漏洞。如有時間，最好能對各類題型的做答過程和結果，都全面地複查一遍，若時間不夠則重點檢查。
15、考砸後情緒糟
一些考生有一個錯誤的觀念，認為考砸了一兩門就等於全砸了。實際上在每次考試中，幾乎人人都至少認為自己有一兩門考得不太理想。更何況你認為考砸了的這一兩門，也可能是因為太難，而算不上考砸了呢？因此考砸一兩門應當看作正常情況，沒必要殃及其它。
應屆國中畢業生在國中階段參加省教育廳和省體育局聯合舉辦的中學生田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、游泳、跆拳道、國際象棋、中國象棋、圍棋、健美操項目獲單項前六名或集體前三名的主力隊員，降低10分以內投檔，由學校擇優錄取。
其中參加“全國青少年科技創新大賽”和“全國中國小電腦製作活動”國中階段獲省一等獎的學生、省級以上優秀學生幹部和三好學生，可降低5分以內投檔，由學校審查錄取。
國中教育階段獲省級及以上教育行政部門主辦的藝術競賽（現場比賽）個人項目前六名或一、二、三等獎者（獲獎證書上蓋有相應教育行政部門印章，不含各級藝術教育委員會）；
國中教育階段獲杭州市中國小生藝術節中學組獨唱、重唱（四人及以下）、戲劇曲藝（四人及以下）、獨奏、重奏（四人及以下）、協奏（四人及以下）、獨舞、雙人舞、三人舞、繪畫、書法、工藝和攝影等上述所列類別現場比賽個人項目一、二等獎者。
一、建立短期學習目標
會考前這段時間，學校會發大量模擬試卷讓我們反覆做，很多學生天天做，機械般做，不去思考，沒有效率，成績提升不大，哪些方面不會的還是不會。因此為提高積極性及學習效率，我們在每次考試前根據平常學習成績設立目標，目標要細化，最好每學科都要設立。比如數學平常成績85分左右，可以將目標設成90-95之間，通過考試看一下成績怎麼樣？達不成目標，就分析一下原因，查找出錯的知識點，然後對未掌握或不會的知識點進行鞏固；如果達成了目標，不僅學習有了進步，自信心也相應的得到提升。
每學科設立的目標要明確、合理，是經過努力會達到的。
二、制定行之有效的學習計劃
1、考前這段時間學習計劃要有針對性。
要區分優勢學科和弱勢學科。弱勢學科用時要相對長一些，並且制定計劃時要以基礎複習為主，也就是説以課本上的內容為主。優勢學科複習要有側重點，要以平常經常出錯的知識點為主。
2、考前這段時間學習計劃制定要合理性。
學習計劃制定時，要首先保障學校的教學計劃，即跟上老師的教學進程，然後再根據自己的實際情況制定，同時還要確保足夠休息時間。
3、考前這段時間學習計劃要確保執行力。
家長在這期間要加強監督力度，要對孩子的學習任務進行量化，並評價孩子的表現，這樣能夠提高孩子的積極性，有利於提高執行力。
三、穩定情緒
考前很多學生會出現不同程度的情緒變化，嚴重時會影響考試成績。
怎樣調整情緒，使其穩定？
1、創設輕鬆的環境
家長在考前這段時間儘量創造安靜的學習環境，儘量維持日常習慣，不要將整個學習環境弄的過於緊張、壓抑。
2、自我提問
如果您的孩子存在“離會考越近就越擔心自己的能力”的憂慮現象，可以讓他或她進行如下自我辯解：這種擔心有必要嗎？自答：毫無必要。通過這類的自我辯解化解心中擔憂。
3、積極暗示
“每個人考試都會緊張，不僅僅是我”、“我相信我一定沒問題”等心理暗示語，可以強化孩子的自信心。
四、調整狀態
根據考試時間，調整自己的興奮點，比如，語文考試一般在上午9:00-11:00之間，上午這個時間段必須讓自己達到興奮狀態；數學考試一般14:00-17:00之間，這個時間段也必須達到興奮狀態，政治、歷史等需要背誦的科目，最佳記憶時間也應隨着考試時間進行調整，只有這樣才能保證會考時狀態最佳。
狀態有時候直接影響到成績。為了保證狀態，還必須有充足的睡眠時間，因此要在這期間要制定合理的作息時間表。
鋼琴，小提琴，中提取，大提琴，手風琴，芭蕾舞，美術等都可以給會考加分。
這個要和當地政策做比較 有些地方沒有這些的 。鋼琴6級以上才可以加分，其餘的要八級才能加分。加分最多隻能加20分。這只是對考藝術特長生的考生才會有用的。 藝術特長生是指在藝術的某個領域（舞蹈、聲樂、器樂、書法、繪畫）等方面才能比較突出的考生，不管是國小升國中，還是國中升高中，還是升大學，都是允許有藝術特長生招生的。 會考加分樂器有很多，如鋼琴、小提琴，二胡，吉他等樂器，但是樂器具體獲得幾級證書可以加會考分，這些問題是需要各位國中生自己進行了解的。
（1）區縣級先進對象（先進對象包括優秀少先隊員、優秀少先隊長、優秀共青團員、優秀共青團幹部，下同）不再加分。但市教委規定，在畢業學年獲這些獎勵稱號的學生若符合推薦條件，且學生願意被推薦的，學校應優先推薦。
（2）市級先進對象加分分值調整為5分。
（3)駐邊疆國境的縣(市）、沙漠區、國家確定的邊遠地區中的三類地區和軍隊確定的特、一、二類島嶼部隊現役軍人子女降分錄取分值調整為10分。
（4）知青子女、少數民族學生、華僑和華僑子女、台灣省學生、歸國留學生等人員在規定的語言適應期的子女降分錄取的分值統一調整為5分。
（5）烈士子女降20分錄取政策不變。
（6）作戰部隊、駐國家確定的一類、二類艱苦邊遠地區和解放軍總部劃定的三類島嶼部隊的軍人子女，因公犧牲、一至四級殘疾、平時榮獲二等功或者戰時榮獲三等功以上獎勵的軍人子女，照顧會考總分的5%。
（7）符合下列條件之一的考生，照顧10分：歸僑、歸僑子女、華僑子女、僑眷高知子女、台灣省籍青年；因公犧牲、一至四級傷殘人民警察的子女。
（8）同時具備下列三個條件的農村獨生子女照顧10分：父母雙方或母親一方為農村户口；父母終身只生養一個子女；考生本人為農村户口。
(一)符合以下條件的考生，在錄取時加20分給予照顧
1.烈士子女考生。
2.現在駐國家確定的三類(含三類)以上艱苦邊遠地區、西藏自治區，解放軍總部劃定的二類(含二類)以上島嶼和在高風險、高危害崗位連續工作3年以上(含已工作並將連續工作3年以上)軍人的子女和消防救援人員的子女，以及有子女後曾在該地區和崗位累計工作5年以上軍人的子女和消防救援人員的子女。
(二)符合以下條件的考生，在錄取時加10分給予照顧
1.因公犧牲人民警察子女、一級至四級殘疾人民警察子女和傷殘人民警察。
2.見義勇為人員本人，以及因見義勇為死亡和一至四級傷殘人員的子女。
3.現在擔任戰備值班任務的師以下戰鬥部隊連續工作3年以上(含已工作並將連續工作3年以上)，以及有子女後曾在擔任戰備值班任務的師以下戰鬥部隊工作累計滿5年的軍人的子女；
現在擔任滅火救援任務的總隊(含)以下單位連續工作3年以上(含已工作並將連續工作3年以上)消防救援人員的子女，以及有子女後曾在擔任滅火救援任務的總隊(含)以下單位(或擔任戰備值班任務的師以下戰鬥部隊)工作累計滿5年的消防救援人員的子女；
現在駐國家確定的一類、二類艱苦邊遠地區以及解放軍總部劃定的三類島嶼部隊連續工作3年以上(含已工作並將連續工作3年以上)軍人的子女和消防救援人員的子女，以及有子女後曾在該地區和崗位累計工作5年以上軍人的子女和消防救援人員的子女；
因公犧牲軍人的子女和消防救援人員的子女、一至四級殘疾軍人的子女和消防救援人員的子女和殘疾軍人；
在軍事訓練和執行非戰爭軍事行動任務中榮獲二等功或戰時榮獲三等功以上獎勵的軍人的子女；平時榮獲二等功以上或戰時榮獲三等功以上獎勵的消防救援人員的子女；
(三)符合以下條件的考生，在錄取時加5分給予照顧
1.歸僑(華僑)子女考生。
2.台灣省籍考生。
3.從邊疆、山區、牧區、少數民族聚居地區在初級中等教育階段轉學到本市就讀的少數民族考生。
(四)符合以下條件的考生，在錄取成績相同的情況下，優先錄取
現役軍人子女、消防救援人員的子女、現任駐外使領館工作人員隨任子女(國中階段回國)。
(五)加分和優先錄取享受順序
如有符合以上多種加分條件的考生，只能自行選擇享受其中一種加分待遇。已享受加分待遇的現役軍人子女、消防救援人員的子女、現任駐外使領館工作人員隨任子女，則不再享受在錄取成績相同的情況下優先錄取。
會考的藝術加分的內容應根據當地政策執行，以杭州為例：
1、國中教育階段獲省級及以上教育行政部門主辦的藝術競賽（現場比賽）個人項目前六名或一、二、三等獎者（獲獎證書上蓋有相應教育行政部門印章，不含各級藝術教育委員會）；
2、國中教育階段獲杭州市中國小生藝術節中學組獨唱、重唱（四人及以下）、戲劇曲藝（四人及以下）、獨奏、重奏（四人及以下）、協奏（四人及以下）、獨舞、雙人舞、三人舞、繪畫、書法、工藝和攝影等上述所列類別現場比賽個人項目一、二等獎者。
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