狂年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，，我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個國小生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。
我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用説給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪着眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。
坎課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她説把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切説還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。
七月十五號下午三點，我第一次蹬上講台，那天是講生物世界，剛走上講台是，望台下掃視一下，那麼多眼睛在看着自己，感覺真有點緊張，事前背好的“台詞”全都忘了，腦子裏一片空白，上家教的時候自己那麼有感覺，為什麼一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。
之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講台的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的十五天裏，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。
最後一節課，開家長會的時候，看到那些國小生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什麼比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以後的日子裏做的更好。
一學年即將過去，在今年裏志願者組織了很多活動，證明了志願者的價值，而我在這一年的志願者活動中主要是擔任居委會助理這應當説是我第一次和學校以外，真正社會上的人如此近距離的接觸，自然有很多感受。
居委會助理，即是幫忙附近一個社區居委會以及裏面的工作人員做一些力所能及的事，如打些文件，遞些東西，傳些話等，尤其重要的是如何與來居委會的居民們打交道，因為他們問的一些問題是我目前所不明白，或無法回答的，經過幾次碰壁後，我明白了作為一個社區工作者的職責，雖是助理但也能馬虎行事，對於一些事情還是瞭解一些為好。
社區是基層，看似簡單，但卻又複雜。社區居委會的成員不僅僅要處理好社區間各鄰里的關係，使其和睦相處，同時，她們又必須做好其他調節工作，使得社區內存在的各種企事業單位能夠和諧發展。經過一段時間與居委會的人的相處、交往，發現人際本事在社會中是很重要的，因為不善長人際，開始很多時候我處在那些不明白該説些什麼，做些什麼的境界，好怕自我犯什麼錯，加上對她們工作開始的不瞭解，有點不知所措，漸漸的，明白了她們工作的性質、對象，也瞭解到她們工作的繁瑣、細緻，需要的不僅僅是耐心，認真，更需要堅持和友善，覺得她們的工作是很神聖的。
此刻，結束了居委會助理的工作，心裏總結一下，當好一個助理要得是耐心與職責心，當好一名志願者更需要熱情與信心，很多時候在應對一些突發情景時，作為一名高中志願者，給別人展示的不僅僅是志願者的身份，還有高中生的風采，作為一個志願者，在工作中出現了不足，在此，反省自我，也以此激勵自我，期望自我在今後的道路上能堅持所追求的，及時自省，勉勵自我。
作為高二的學生，學習任務和各方面事情（家教、各項活動等），能安下的時間越來越少，但這短短的時間也讓我感受頗深。感到了愛。居委會的阿姨們每次去那都讓我自由的坐那，或看報紙，或沒事的話讓我帶書去看。那裏的居民也很關心我們，聽到我説我是志願者居委會助理時，他們滿意的笑了。感受到了居委會工作的繁重和居民爺爺奶奶的熱情。她們忙户口、生育、水電、退休、貧困、考試、孩子等等，幾乎什麼都管，而居民們也都參加很多活動，似乎永遠年輕。他們都為和諧社區貢獻着自我的一份力量。我們也是小小的一員。一要有活動，我們都會參與進去，這是很榮幸的。我們能夠做很多事。在社區裏，我們能夠把居委助理的本職工作做好（幫忙打掃衞生、整理文件等），還能夠主動與那裏的孤寡老人聊天，把我們的愛心傳到那裏。感受還有很多，但沒辦法細説出來。今年我的居委會助理工作活動就要結束了，可是我明白還會有一大批的志願者，他們會繼續為大家服務。而我呢，這可為大家做貢獻的心是永遠不會抹滅的，遇到我該做的，需要我做的，我都會盡力去做好。雖然這屆志願者結束了，但我要做更多得志願活動，盡我所能。
曾聽説過一句話：“當你埋頭前行時，不要忘記路旁的風景。”是啊，我們如今都在拼搏，都在為自己的未來打拼，但是，我們不能對自己身邊的事、自己的經歷視而不見。它們，往往能夠給我們帶來久違的啟發。
就像這次遠足活動，對於我們來説，這次第一次參加遠足，也可能我們一生中也只有這次機會了。滿懷喜氣洋洋的心情出了校門，到處生機勃勃，全身也異常輕鬆。而回來的時候，卻是意想不到的痛苦。
每邁一步，疼痛的部分就會再疼痛一次。眺遠前方，一望無邊，彷彿沒有了盡頭。頓時全身無力，往路邊一坐，不想走了，一步也不想動了，而大家儘管也顯得筋疲力盡，但是他們依然在一步步地走，他們也一定眺望過遠方，漸漸地，我與隊伍越來越遠。
看着他們，我彷彿明白了：你自己選擇的路，沒有人會替你，只有靠你自己一步一步地走，你邁一步，就離目標近一步，不要想着遠方的目標在哪裏，不要想着距離有多遠，你要做的，就是邁好眼前的一步，不然，你就會落後。
這時，我已快步追趕上去。
今年的暑假格外的炎熱，在一學期結束之後，我也終於可以回家，雖然家在外地，但是仍然沒有忘記學校給我們佈置的任務。於是，一到家我就開始思考，這次的社會實踐到底要做寫什麼才好。
後來經過媽媽的幫忙，我來到了姑姑的飯店裏面幫忙，為此，我還賺到了一筆小小的報酬。雖然不多，但畢竟是自己勞動換來的，特別值得去珍惜。
姑姑安排我做服務員，幫別人點單，上菜。剛開始的時候，我顯得很懶散，總覺得既然不是正式來工作，也不用那麼買力，每天不是早上遲到幾分鐘就是下班時早退。工作的時候mp4也總不離手，大概是因為如此，其他的工作人員也跟我走的很遠，平時不怎麼跟我説話，直到我覺得太無聊，跟媽媽説想換一份工作來實習。
後來媽媽告訴我，對待每件事，我們都必須有一個認真的態度，別人看你是因為親戚過去，平時又總是不合羣的一起努力，當然會遠離你。你可以試着改變你的態度看看。
第二天，很早我就到了店裏，幫忙收拾，果然大家都露出驚訝的眼光，一天下來，雖然比平時累了很多，但一起工作，一起下班，一起吃大排擋真的尤為特別。讓我比前段任何時間都開心，充實。
漸漸的，關於平時的一些工作任務我也做的順手多了，得到的也是更多的讚揚。
大概是幾個星期都的一天，一個大概20多歲的女孩帶一羣朋友來這邊包場過生日，好不熱鬧，點菜後一會，他們拿給我一張定單，讓我幫忙去取蛋糕，我來到蛋糕店，天啦！這蛋糕可真大，而且還是3層的。
蛋糕拿回店裏，突然我開始擔心一個問題，於是我走到旁邊用很委婉的語氣告訴他們千萬不要到處砸蛋糕。
結果到最後，他們還是到處開始砸蛋糕，整個牆壁，凳子上都粘着蛋糕，我變的生氣起來，畢竟明明跟他們説好了不要扔，結果還搞成這樣，到時候怎麼清理啊？我正想出去與他們理論，結果姑姑拉住我説，我們多一點辛苦，讓別人多一分快樂，不是很值得嗎？
這真是對我幫助最大的一次社會實踐，它不僅給我的是勞動的快樂，而且給了我不少做人的道理，社會實踐對我們將要走如社會的學生是一項很有幫助的活動。
高二的寒假結束了，在本次寒假裏，我在放假後找了份工作做，作為我寒假社會實踐活動。在這次的社會實踐裏，我體會到了工作是很苦的。所以對於父母他們，我更加能體諒他們了，也更加珍惜學習的機會了。
寒假開始，我就迫不及待的找了份收銀員的工作，在離家很近的一家超市裏應聘的，主要是離得近，就可以住在家裏，這樣不管是工作還是回家，都比較方便。在這方面，我是真的完全沒有經驗，雖然説以往自己也看過他們怎麼收銀，但是沒有上過手，那怎麼都是不會的。所以第一天上班的時候，就鬧了不少笑話，真的連電腦怎麼操作都不會，更不用説去幫顧客去刷商品了。當超市的管理人瞭解了我一番後，就讓一個老員工帶着我開始工作了，先是熟悉整個收銀台的事務，瞭解整個收銀的操作流程。第一天差不多是這樣過去的，雖然我當天並沒有正式工作，但是簡單瞭解了下收銀和超市，對我後來的工作也添加了不少的便利。
第二天就開始上崗了，畢竟第一天已經在機器上進行過操作了，雖生疏，但是也不至於不能做。在開始的一個星期裏，由於還在適應中，所以我是有遭到顧客的不滿的，畢竟越靠近過年，大家都在採買年貨了，所以也是特別的忙，超市內的人也是特別多，每天收銀台前都是滿滿的人，我這邊人也多，但是大部分的人都是在另一個收銀員那裏，畢竟人家是老人，而我是新人，不管從操作上，還是其他方面，大家對我都是不熟的。隨着後來慢慢的做的多了，加上中午休閒的時候，我會去練習，因而一個禮拜之後，我就開始加快速度了。這工作沒有什麼技術，算不得多難，但是一整天都差不多站着，那就確實難了。想一下我大部分時間都是坐着的，所以站着上班，對我真的就是一個大挑戰。
前期堅持下來，也就慢慢的熬過來，也努力的適應了，到後面的時候速度越來越快，我這邊的顧客也變得多起來，雖然辛苦，但是看到自己這邊排隊的人逐漸減少，也是有成就感的。短短一月結束，我知道不管什麼工作，應該都是有它的辛苦的，但是我覺得當自己拿到那份工資的時候，還是會覺得很開心和幸福，也覺得值得，畢竟自己是學到一些技巧的，也明白了在社會上工作還是要文化的，因而在高二下學期，我一定好好把學習給弄好的。
調查主題：
關於高中生兼職
調查目的：
時下，高中生通過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是高中生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。
調查對象：
在校高中生，而高中生社會實踐已成為培養合格高中生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄高中生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀高中生30名，分別分為高一10名，高二10名，高三10名。
調查內容：
本次調查通過對高中生有否參加過暑期工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什麼等問題進行展開。
調查方法：
通過派發問卷進行調查，發放問卷共30份，收回有效問卷30份。
調查結果：
從調查中發現，許多高中生都認為兼職是高中生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業沒有高低之分，無論什麼職業都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。從調查中數據顯示，有百分之八十以上的人，都願意參加社會實踐打工的活動。
調查結果分析：
當代高中生與以往的高中生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，高中生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。高中生參與社會實踐是促進高中生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。
結論與建議：
這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該説不僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。
我們的第一站是____年7月13日晚在市區舉行的一次義賣活動，原來決定在紗帽河（小茶悦會門口），但當我們到那裏時，匆匆擺好桌子，放上大家帶來的“貨物”（ 一部分通過採購所得，還有一部分由同學們捐獻而來）時，卻發現人流量並不大。只有幾位顧客看熱鬧似的上前觀望了一下，可什麼都沒買。這可如何是好？於是便決定遷往附近的____街，説走就走，一堆人抬着一桌的貨物，就出發啦，路上總有些小物品隨風而落，也只好弄得大家手忙腳亂。當走了一半時發現竟然走反了方向，還好不遠，在摸索之中，還是成功抵達了我們的目的地。
把貨物一件件在桌上擺整齊，接着便是定價，大部分的貨物來之前都已經決定了價格，但仍有不少還是不知價格，便由大家匆匆想好價格，標了上去，與此同時，我們的義賣活動就此開始啦。
我們義賣的貨物勉強還算得上豐富，除了各式各樣的明信片與書籍，玩偶、杯子、摺扇、筆、手機套、日曆等一些小玩意，更還有車載吸塵器、腰鼓這些聽起來就很厲害的高級貨色。才剛整理好東西尚未開賣，就有很多好奇的路人被我們吸引了目光。
我們的第一位顧客是一位在附近工作的大姐姐，她在我們攤上買了一些小玩意，同時也讓我們發現我們竟然忘記準備零錢。於是大家紛紛拿出錢包，暫時貢獻出了自己身上的零錢。這位大姐姐後來也數次前來買東西，還帶來了她的朋友一起獻出一份愛心。
我們的攤子前面很快就吸引了很多顧客，這大概和我們事先在微博和空間中做出來一定的宣傳有關，我們的許多朋友與同學都來獻出一份愛心。一位位路人都被我們的愛心所感染，紛紛在我們的攤位上購置物品。一時人來人往，好不熱鬧。“這個多少錢？”“給我來一個這個。”這些話不停地在我們攤位上響起。我們的同學大多也大概是第一次來賣東西，或是為了愛心吧，紛紛收斂了心中的不適，不停叫賣着。剛開始還有些不好意思，漸漸就很放得開了。每一位顧客前來，我們都在努力地推銷着，也贏得了顧客愛心的一片付出。同時，在每一位顧客購買東西后，我們都不忘説一句謝謝來表達我們對感受到這份温暖的感謝。
同時，我們還特製了一個愛心捐款箱，標明瞭我們活動的目的，並由專人拿着向路人説明，希望他們可以獻出他們微薄的力量。
我們的義賣活動同樣也是困難重重。有城管管過我們，想要制止我們在街上叫賣；有路人質疑過我們，以為我們並不是為了愛心捐助而義賣。我們都很不忿，但總有温暖支持着我們，這些時候總有些人會站出來，為我們以理據爭，不禁使我們心頭生出一絲温暖。
相同的温暖還有很多，有向我們講價成功卻又説出在哪講價也不會在這講價的話，然後買走一個小玩意卻又免費送回來説這小玩意對自己沒用的阿姨，有捐款合影的弟弟，還有替我們“伸張不平”趕走城管後一口氣買了十幾張明信片的叔叔……濃濃的愛温暖着我們，賜予着我們力量。
就連天氣也來阻撓過，義賣開始一個小時後，突然下起了大雨，強行中斷了我們的義賣。匆匆抬起貨物，我們就躲進了旁邊的店裏。儘管狼狽，但回想着剛剛一幕幕温暖的場景，卻又是如斯的美好，不禁愛意滿滿。本來我們還曾期待着雨停之後可以繼續，可望着雨越來越大，我們只得放棄，準備結束我們的這一次義賣。
我們收拾了一下剩餘的貨物，並整理了一下我們通過義賣（以及少部分捐款）所得的收入，共計366.4元。雖然不多，但也讓我們感受到了這個城市中的温暖。
這次義賣舉辦得極其匆忙，卻獲得了一個不錯的效果，使我們感受到了這個城市温暖的一面以及天空下人與人之間濃濃的愛意。
從開始準備到最後終於圓滿結束，我們用一個星期的時間完成了我們的義賣。雖然時間有些匆忙，過程也確實艱辛，但是我們也真的學會了很多，得到了鍛鍊。學會如何安排準備一場義賣，學會怎樣宣傳，學會怎樣叫賣。或許開展一次捐款得到的錢更多也更方便，但是一場義賣讓我們體會到一切都是來之不易的，也沒有什麼是理所當然的。就算傾盆大雨，但我們站在這裏，用我們的一點點力量，為需要幫助的弱小的人們照亮了天空的一個角落。我們用汗水獻出我們的微薄力量，也將這種感受銘記在心。
在上個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶着年輕人特有的蓬勃朝氣，走入實驗室，開始了為期將近半個月的暑期實踐。原本以為那將是一個漫長而枯燥的過程，但在實踐快結束之時，才意識到這段時間過的很快，猶如盛夏裏的一縷清風，當拂過耳邊時就消失了。但我相信這段充實而短暫的體驗，定會讓我久久回味。
起初之所以參加這次暑期實踐。個人的興趣還是佔主導的。我喜歡與人合作，共同完成一件事；我也喜歡與人討論某一話題，交流看法。所以我選擇了社會調查與科研而不是到單位去實踐，雖然這項工作可能比較辛苦。在科研調查的過程中，我們不但要與我們組的成員交流，還要接觸很多不同的人，很多不同的想法，同時也從不同的角度認識我們的社會。
其實，説實話在之前沒怎麼接觸過科研方面的工作，頂多是在學校上了一些實驗課。原本在真正開始活動之前，心想着會有老師一步一步帶着做，自己就按老師要求的做就好了，以為這就是科研了。但當真正開始以後，才知道需要自己獨立思考完成的東西有那麼多，因此剛剛開始做實驗時，有點不知所措，每次都要問東問西!就這樣，迷迷糊糊過了幾天，突然發現自己還在原地踏步。那種感覺，只能用“沮喪”來形容。我開始置疑自己的行為和觀念。感覺有種習慣的力量在束縛着我。習慣於人云亦云，習慣於奉命行事，習慣於忙忙碌碌。不過，現在想來那種狀態也是我們這些剛剛接觸自主動手實驗的人必經的過程吧!隨着實驗的進一步進行，以及對其更多的瞭解，我漸漸能用自己思維去設計實驗的過程，對一些基礎操作的步驟及注意事項也有了較深的瞭解!
此次實踐活動為期十天，我對科研活動也漸漸摸索出了自己的方法，也對它有了自己獨特的新的體會：
首先，是要一半時間做實驗，一半時間看文獻。千萬不能把時間全部消耗在實驗台上。看文獻、看書、看別人的操作、聽老師的經驗、研究老師的思路，邊做邊思考。要學會比較，不要盲從。否則，會被一些小小的問題困擾許久。倒是積累了太多問題，不僅會阻礙實驗的進行，還會挫敗個人對實驗的信心!
其次，準備越充分，實驗越順利。古人云，磨刀不誤砍柴工。前期的知識儲備、文獻儲備、材料準備、方法準備可以避免手忙腳亂。就像我們此次實驗，最阻礙我們進度的就是材料的準備不充分。當然個人認為最不能犯的錯誤就是在開始的幾步偷懶，因為一旦前面的步驟不嚴謹，勢必會造成後面實驗結果的不準，嚴重的可能要從頭再來!
還有，記錄要真實詳盡。人總是有一點虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結果記到實驗記錄裏，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經驗和意外發現就這樣與你擦肩而過。客觀、真實、詳盡的記錄是一筆寶貴的財富。對研究也才是真正有意義的!而且最好是當天的實驗結果當天即記錄，以防以後許多結果出現時，容易混淆!
當然，這次實踐更令我感到意外的是，它沒有侷限於實驗室這個小空間，而是將足跡延伸到更廣的範圍。我們參觀了綠健奶廠，熟悉瞭解了它產品生產的流程，看着它規範而整潔的車間，打消了我對當地企業生產衞生條件不規範的顧慮。還有為了普及病原微生物的相關知識及預防措施，我們組織深入社區進行宣傳的活動。當中從展板的設計，內容的選取，成品的完成，都凝結了每個組員的心血。在商討中也增強了我們組織活動的能力，算是這次實踐意外的收穫吧!
另外，通過這次實踐，我也意識到“科研”這個詞不再像過去那麼遙遠。通過在其中做一些工作，比如像查閲資料、倒平板，增菌等，個人感覺到科研不是高不可攀，不是晦澀難懂的東西。自己能逐步在其中完成一些工作，而且能受到老師或者師姐的肯定，相信自己今後一定能夠做的更好。也就是增加了這方面的瞭解和信心。當然，自己同時也感受到了科學研究是一項嚴謹而艱苦的工作。除了技巧之外，耐心和大量的時間是必不可少的。
在最後，正如一句話説得好，“好命的獎賞不會只在旅途的終點”。我想，既然我思考過，我嘗試過，我行動過，那麼我就已經得到了應有的獎賞，即使過程很辛苦，行動很艱難，但在辛苦的過程中，我學會了獨立，我學會了頑強；艱難的行動中，我懂得了努力，我懂得了堅持，這就是給我們最好的獎品。可能我曾經抱怨過，我曾經失望過，但我沒有放棄，這也是給我們最好的獎品!
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