一、工作計劃
與學生會的其他部門相比較，體育部是一個常規工作較少的部門。但是在每個學期，體育部都會籌劃組織一次到兩次的相對大型的活動。每年的“信管杯”足球籃球排球體育聯賽已經成為一個全院規模的活動項目。因此在這裏，我把其歸為常規工作。
考慮到院領導和老師的意見，為了縮短比賽賽程，本次聯賽預賽階段足球比賽將採取單循環制。籃球和排球將採取直接淘汰制，直至最後決出冠亞軍。
二、工作細節
1、本部門
由於我們部是此次盃賽的主要負責和組織部門，所以我們的工作將有更為細緻和重要，下面是對杯賽中本部門的工作安排;
(1)球場地已由我部提前在桂園操場預定妥當，籃球和排球場地具體地點也將由我部人員負責安排，大致將定於梅園操。(初賽時間見副表)
(2)關於所有比賽的裁判問題，也將由體育部負責，我們將邀請高年級有經驗的學長擔任主裁，儘量確保比賽的公平性。
(3)體育部幹事還將負責比賽中的計時和賽後統計工作，同時也將起到維護賽場秩序的作用，每場比賽都將至少有一名幹事在場負責，確保文明競技。
(4)在比賽中，本部幹事還將與裁判保持聯繫，提供裁判必要的後勤服務，以及賽後詢問賽果和可作為今後評獎依據的信息。
(5)比賽進程中如因天氣情況導致比賽無法進行，進一步的通知和安排也將有我部負責。
2其他相關部門
（1）、宣傳部
我們舉辦此次盃賽的主要目的就是要為大家提供一個相互交流和競技的平台，為班級提供一個增強凝聚力的方式，所以宣傳工作就顯的極為重要，希望該部門能夠將此次盃賽在全院透徹而全面的宣傳開來，為信管杯創造良好的羣眾基礎和贏得良好的比賽聲勢。
2、生活實踐部
(1)外聯方面在此次盃賽結束後，我們需要對一些表現優秀的個人和團體予以獎勵，獎勵來源除了必要的獎狀外，獎品還主要來自生活實踐部協助比賽而拉取的贊助，希望該部門能夠為此次盃賽的圓滿結束繼續添光加彩。
(2)後勤方面因為這次盃賽的持續時間較長，後勤工作將顯的極為重要，我們在這方面的需要主要是望該部門為我們的裁判員和工作人員提供必要的飲品，以保證執裁和工作更為有效的進行。
3、組織部
由於本部門的人員有限而工作又較為繁雜，在比賽進行中的賽場維護，主要還將有該部負責，該部門將幫助監督文明競賽和維護各班成員的秩序，保證比賽得以順利進行，如在進程中還有其他需要，望該部門能協助和支持。
三、獎項設置及評獎方法
信管杯總冠軍此獎項將根據三大球賽各個球隊的具體賽果的總成績來決定，積分方式為：第一名5分第二名3分第三名2分，在次基礎上如有球隊此分數相同在看各個隊的小分取得情況，如籃球排球進前8將有1分加分。
最佳球員分為最佳射手、最佳籃球運動員和最佳排球運動員。評選標準將參照裁判給定的每場的最佳球員來確定。
其他獎項如道德風尚獎，最佳拉拉隊等可由其他部門與體育部商量最終確定是否設立和具體評選標準。
四、閉幕式
閉幕式除了頒發此次盃賽獎項以外，仍將採用以一場跨年級的籃球友誼賽結束。考慮到閉幕效果，在閉幕之前可以加入如趣味運動性之類參與性較強和同學們熱情度較高的項目，具體操作相關部門可以進一步協商。
五、賽程時間
本次盃賽將與3月31日正式開始，估計將於4月14日賽程全部結束，歷時15天，閉幕式時間還需各部門討論。
一、指導思想：
為進一步樹立“健康第一”指導思想，以本學期教研組工作目標為導向，求真務實，認真完成學校安排的各項工作，推動學校體育工作有效高質的深入開展。
二、工作任務：
（一）加強教育教學的學習與研究，踐行師能建設年與質量科研年。
1、常態板塊。
計劃制訂，制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動內容，為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。
備課，以年級為單位開展分工合作備課，專人進行電子教案的上傳，構建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。教研組組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導展覽活動。
2、特色板塊。
主題構建，定期開進行教科研活動，為老師提供學習交流的平台。開展對同一個教學內容在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學習新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學習研討。
求真在課堂，引導教師積極參與教學研究。本學期的同課異構活動和主題構建研討的方式學習交流和教研。
3、品牌板塊，以課題引領，加強教師的科研意識。
體育教師結合自身實際情況積極開展課堂教學研究，從中尋找課
堂教學規律，提高課堂教學效率和教師的教育教學水平。
（二）愛生敬業，自覺遵守教師職業道德，強化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學法規，課上嚴禁體罰和變相體罰學生。 加強安全防範意識，注重課堂教學安全，繼續執行上學期的'按地區分塊的形式上課。
對學生進行科學評價，注重過程性評價與終極性評價的結合，平時對學生表現做好記載，及時公佈考核項目與標準，調動學生鍛鍊身體的自覺性。對困難生主動關愛，評價時適當做到過程重於結果，給他們以希望。
加強學生的體質監視，認真做好學生體質測試工作。
（三）完善大課間活動。
做好對大課間活動的指導與監控，及時記載各班活動的開展情況，充分準備，迎接市大課間活動的評比活動。
（四）加大學校體育課餘訓練的力度，爭創優異成績。
嚴格制定訓練計劃，團結協作搞好學校體育課餘訓練。積極做好準備，迎接 3月份的市越野競走比賽和4月份的市春運會，羣策羣力，爭取在比賽中創造更好的運動成績。
（五）進一步做好《國家學生體質健康標準》實施工作。
按照局要求認真完成數據的報送工作，做到部署到位，工作責任到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數據的真實性、準確性。
（六）做好器材管理。
有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的
管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
三、本學期體育工作安排
九月份
1、根據學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。
2、田徑隊開始訓練
3、大課間從第二週起正常活動。
5、籌備自編操的創編工作。
十月份
1、開展體育組專題構建活動的研討（一）。
2、體育大課間繼續推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰3月13.14日市中學生越野競走比賽。
4、體育大課間繼續推行並反饋。
5、校隊繼續訓練，注重訓練質量。
6、組織自編操的訓練展示工作。
十一月份
1、組織學生參加校田徑運動會。
2、體育大課間繼續推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰四月中、下旬市中學生春季運動會比賽。
4、學校教研話題研討活動：如何聽課？
5、開展體育組專題構建活動的研討（二）。
6、迎接市大課間評比活動和區自編操的比賽。
7、體育教師基本功之技巧教學
一、指導思想：
以貫徹《學校體育工作條例》為龍頭，加強“兩綱”在體育學科教學中的實踐研究，推進《體育與健康》學科課堂教學改革。全面貫徹課程標準，以“聚焦課堂、同課異構、多元設計”為教學重點，提高我校體育教育教學質量，提升教師專業化發展水平；以學生身體技能為抓手，發展其各方面的身體能力，使之成為德智體美勞發展的有用之才。
二、工作重點：
1、加強學習，圍繞“聚焦課堂、同課異構、多元設計”開展學習與討論，不斷更新教學觀念，將理念付諸於實踐，不斷提高體育教師的專業素養。
2、全面推進體育課程改革，確保《體育與健康》課程標準的實施，切實提高課堂教學質量。
3、繼續推進“三課二操二活動”，確保每天鍛鍊一小時。做到活動課要有安排、有目標有教材、有手段、有評價。
4、抓好校運動隊的建設和體育大學聯考訓練工作。
5、開展羣體競賽。組織和開展校級的體育比賽和全體學生的體育健身活動，豐富學生的課外體育活動。
6、以兩操為抓手，培養學生的積極良好的精神面貌。
7、繼續開展全校下午長跑活動，有效的提高學生體質。
8、繼續推進專題教育。
三、具體措施及安排：
1、深入鑽研教材、在個人認真備課的基礎上，加強集體備課，明確課堂教學目標和實施方法。認真學習轉變傳統的觀念，改變師生在課堂中的位置，以體育學科教學評價十條基本標準，結合“兩綱”在體育學科教學中的實踐研究，充分發揮課堂40分的效率，儘可能用課堂來解決學生的問題。學期前有計劃，學期中有檢查，學期末有總結，能及時上交學校和區教研室指定的各種材料，及時完成各項工作。
2、繼續堅持運動訓練，要目標明確、計劃訓練。教師要尋找發現各班級運動苗子，進行有效合理的訓練，爭取在省比賽中取得好成績。
3、本學期，體育組將繼續抓好我校的廣播操課堂教學與每日的長跑活動，開展每日課間操檢查工作。有效的提高學生課間操的出操質量。
4、以陽光夥伴活動為抓手，培養學生的團結協作意識，樂觀向上的情感，學會健身的本領，增強身體素質。繼續開展陽光體育長跑活動，利用廣播操、體育課、活動課上全方面的展開，有效的提高學生的體質。
5、通過組織學生競賽，增加學生學習經驗、學習經歷，使學生得到全面發展。
6、豐富學校體育活動，開展校運動會，設置豐富體育活動比賽，提高學生參與的概率，做到人人蔘與人人運動。
7、認真對待每月的'專題教育，認真的安排好每一次的教育內容，做到讓學生喜歡聽、讓學生主動聽、讓學生聽得有用。
四、具體工作安排：
九月份
1、討論教研組制定教學進度和工作計劃。
2、教研組計劃制定。
3、抓好全校廣播操訓練工作及下午的耐力跑訓練。
4、繼續開展學校運動隊的建設，積極準備本學期的各項比賽。
5、組建各運動隊和體育大學聯考隊進行訓練。
十月份
1、組織學生進行體質達標考核
2、單元計劃的制定與落實。
3、公開課的展示。
十一月份：
1、協助學校抓好在我校進行省體育調教課
.2、上好自報課，積極進行教學研討。
3、學生體質達標考核成績上報
4、專題教育：體育觀賞小知識。
十二月份：
1、公開課的展示，積極進行綜合組的教學研討。
2、組織各年級進行籃球的比賽。
3、專題教育：自我鍛鍊中的小知識。
4、舉行校田徑運動會。
一月份
1、做好體育工作的結束工作。
2、認真填寫學生成長冊。
3、學期各項工作總結
總之，我們將努力協作，力求讓我校體育工作再上一個新台階。
新的學期開始了，學生會的工作也將一步步步入正軌，體育部的工作也將有新的面貌。這個首先我們部門將從以下幾個方面展開工作：
一、常規工作
1.學期初做好招新工作，完成體育部的新生力量的補充，構建體育部工作基本框架，為下階段的工作做好準備。
2.學期初召開體育部全體幹事工作會議，進一步明確此學期體育部的工作職責，工作安排，工作目標和工作重點，確定每兩週一次例會，及時傳達團委精神及指示，從而更好地開展工作，使大家積極地投入到體育部的工作中來。
3.進一步加強對體育部幹事綜合素質的培養，使他們能夠很好的獨立工作，擁有更好的組織能力來應對多變的比賽場合，提升體育部的綜合素質。
4.積極舉辦學院的各項體育比賽，選出院最優秀的隊員，隊伍參賽，力爭在學校比賽時奪取最佳成績。
5.積極配合系他部門的工作。建立友好的交流平台，可以在學習他人之長的同時補己之短，並可以在以後的工作中獲得幫助。
二、具體的工作：
1、院隊招新（院籃球隊，足球隊）（9月中旬）
9月份我們體育部將盡一切力量，提早做好報名，選拔，組建，訓練等備戰工作。
建議改進：
新生男子籃球球隊訓練時間過晚，造成隊員間默契不足，溝通缺乏，比賽中隊員交流過少。在新生中選拔優秀隊員，直接參加新生籃球比賽，促進隊員交流溝通。日常訓練強度與效果不太理想，重點抓日常訓練，戰術指導，以及攻防演練。提高球隊整體素質。
以下是必辦活動：
2、舉辦院新生籃球賽。（10月）
此次比賽獎勵除了獎狀還包括獎盃。
3、參加校新生籃球、足球賽。（11月）
4、參加校廣播操比賽及第四屆體育大會。（11月）
5、參加中國礦業大學校院學生會間籃球交流賽。（11月）
6、參加校網球團體賽。（11月）
7、參加校定向越野賽。（12月）
8、舉辦院五子棋、象棋班級團體賽。（12月）
9、參加校棋類團體賽。（12月）
10、舉辦院乒乓球個人賽。（12月）
次比賽獎勵不再是單一的獎狀，到時會獎勵一些實質性而且有用的物質獎勵。 另時間充裕將添加的一些活動：
1、軍訓拔河比賽：在新生軍訓時，若取得輔導員及教官批准將舉行新生拔河比賽；該比賽採用分系比賽；即數學與物理對抗，兩邊同時30人（其中女生依情況而定），同時教官與輔導員也可以參與其中。比賽為3局2勝制。
2、體育歷史大事件：該活動為室內活動，活動前由體育部將一些體育歷史大事件找出來，編輯成題冊。活動進行時，將採用必答題與搶答題的積分制進行排名。參與隊伍有大一、大二、大三各班級組成。比賽將產生一等獎一名、二等獎兩名、三等獎四名。該活動可以提高大家對體育活動的熱愛，而且可以更加了解體育活動。
3、院羽毛球個人比賽：與乒乓球賽一樣，挑選出參加校羽毛球賽的隊員。
4、院趣味籃球賽：
參賽隊伍為各個班級。
比賽分為三部分：
（1） 定點投球：各班派兩名代表在規定時間內進行定點投球，投進
算1分，不進算0分；
（2） 運球上籃：各班派兩名代表在滾定時間內運球上籃，球進算1
分，不進算0分；
（3） 男女混搭（女生依情況而定）比賽：獲勝隊伍獲得1分，失敗
隊伍0分；
最後積分最高的隊伍獲勝。比賽最後產生一等獎1名、二等獎1名、三等獎2名。
5、六院聯辦拔河比賽。
三、體育部的部內改造。
我們的目標是建立起一個快樂的團隊發揮體育部的自身優勢，努力調動全院同學的體育活動熱情，為大家營造濃郁的體育活動氛圍。希望在這學期裏院體育部能夠成為學生會中最活躍的部門，最亮麗的風景線。爭取工作去年做得更熱情更好。主辦好這個學期的體育活動，充分調動起同學們的熱情。
體育部，是一個青年們勇於創新挑戰的舞台，在這樣的一個舞台裏我們以飽滿的熱情和活力勇於表現自己。體育部，也是為了同學們帶來更多的歡樂，豐富同學們的課外活動，增強同學們的的身體體質，“鍛鍊好身體，只為以後的精彩人生”。
體育部這個部門一直都是一個積極向上、不怕吃苦、勇於創新的部門，進入體育部打造好體育強勢一直是我的工作目標，我會嚴格要求自己，會與同學們多交流，積極開展一些體育活動，現在的網絡世界很多的同學都不願意動，導致同學們對體育活動不感興趣了，我們最大的願望就是希望讓更多的同學可以參與體育這個活動，鍛鍊好身體一直是我的宗旨，“身體是革命的本錢”體育這個部門就是年輕人展示的舞台，為了建設好校園文化、培育學校精神、展示學生的活力，我作為體育好本職工作，心中永遠會記着“低調做人部的一員在組織建設方面如下計劃：
一、體育宗旨
1、增強同學們的體質，提高同學們的綜合素質，從而促進同學們的積極性，“身體是革命的本錢”，“友誼第一，比賽第二”的的宗旨。
二、工作目標
1、進入體育部，我會認真做，高調做事的宗旨。
2、對於體育方面我知道太少，很多方面還存在着不足，我會好好向學長學姐學長學習、我會努力去改正自己的不足、吸取經驗，增強自己的工作能力。
3、進入這個團體，我要加強自己的的交往能力，多和其他部門成員交流合作，和其他部門處好同事關係，讓部門與部門之間有更好的聯繫。
4、我會積極的投入到工作中去，並加入“勇於挑戰、創新”的理念中。
三、工作計劃
1、首先，體育部在10月份組織系部運動員參加校運會比賽。
2、協助本部去系部的各個班級宣傳，還有運動會的報名、選拔，在運動會來既之前，為了可以讓運動員適應場地，能夠發揮的更好，我會組織運動員的訓練。
3、在下學期的到來，我們會通過一些方法去宣傳體育方面的知識，可以鼓動到更多的同學來參加體育活動。
4、舉辦一些團體的體育活動，如籃球、拔河、足球這些都可以增強同學們得集體榮譽感。
5、在運動會結束不久後，還可以舉辦一場籃球比賽，激起同學們在冬天裏的熱情。
6、等校園舉辦的體育活動差不多結束後，我會積極配合替其他部門幫助工作，參加查寢工作，以提高我的工作能力。
四、工作重點
迎來十一月份的到來，今年的校運會會即將拉開，校運會和籃球賽是我們今年的工作重點，我相信“一份努力，一份收穫”本次運動會我們要將20xx年新生的活力體現出來，一定會刷新新的記錄，在創輝煌，我們是充滿動力、活力、積極向上的青年，一定會為系部、為班級爭光，我作為體育部的新生在本次運動會盡自己的所能去幫忙，一直到校運會圓滿結束。等到運動會圓滿結束後，後面還會有一場籃球比賽，在這樣的一場比賽中它主要在於鍛鍊身體，加強團隊精神，增進友誼，在於展現風采帶來愉悦和享受，更能有效地培養團結協作的集體主義精神等良好的體育道德，幫助參與者正確理解和處理好個人與集體、競爭與合作的關係。
五、個人要求
1、在部門裏團結，和其他部門成員相互交流。
2、嚴格要求自己，認真完成部門交給我的任務。
3、開會時，準時到場、穿着整齊、語言文明，每一次開會認真做好筆記。
4、有體育活動時，我會愛護好體育部門的的器材。
5、開會時，別人發言時不講小話，認真聽講。
6、在班級中，不遲到、不曠課，做好模範帶頭作用。
運動點燃激情，舞動着我們的活力，體育部如同一個生命，它永遠的跳動着，在教室裏待着是那麼的枯燥，我們要在課餘時間來釋放自己的壓力，在這樣一個舞台我們要建設一個努力積極向上的氣氛，增強自己的體質，體育部門也會開展豐富多彩的體育活動，讓娛樂來陶冶同學們的高尚情操，展示同學們的體育才華，來吧!同學們讓我們的身體的細胞都動起來吧!
以上是我對本學年的計劃，我一定會好好做好本職工作，能為系部做出更大的貢獻，踏踏實實的做，認真負責的完成系部交給我的任務，我也會全力配合系部的各項的重大活動，一起努力。
在迎接一個新學期的開始，我係學生會以為廣大師生服務?為學校發展服務為宗旨，貫徹學校的方針，結合我係實際情況，幫助我係管理有關事務，積極開展同學們喜聞見樂的學習、文藝、公益等活動，並及時反映同學們的意見，保持老師和學生的一個溝通，促進同學和同學
同學和老師，系與系的溝通和了解，成為學校和學生溝通的橋樑，我係管理的助手和生力軍
一、工作宗旨
1、積極組織各項體育活動?
2、堅持不懈的抓好體育方面的工作
3、協同好學生會其它部門做好相應的工作
4、帶動起系同學熱愛體育的風氣?提高同學們的身體和心理素質
5、要通過舉辦體育活動?促進系裏同學們之間的瞭解和情感的溝通?使我係全體同學融為一體點，本屆體育部我們繼續堅持這個理念，並加入創新於這個理念之中。
二、工作計劃
1、備戰校運會：備戰學校運動會，這是每年體育部的工作重點也是工作難點，不過我相信我們大家不會在困難面前低頭，我們會聘請優秀負責的教練提供高質量的訓練，提高運動員的激情。我們有信心也有能力出色的完成運動員的訓練以及保障後勤工作，為我係能取得好成績(保二爭一)而奮戰到底
我會協助部長和其他成員一起對這次運動會進行宣傳，並負責各班運動員的選拔。之後我們會組織對運動員的訓練。以保證運動員可以發揮更好。
2、運動會之後我們會有一次校園籃球賽。
我部仍然會盡早的組織的隊員的訓練工作，做好組織和後勤保障工作，我們一定會密切關注本次比賽，同時協同各系部搞好本次的比賽工作。
3、拔河比賽：健康的身體是革命的本錢，在認真學習的同時我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個健康的身體，為了豐富學生的課餘文化生活，培養學生的團結協作精神，我們會舉行一次拔河比賽,這樣的比賽還可以促進班與班之間的交流，讓大家相互瞭解，也可以加強學生之間的交流。
4、配合其他門工作 體育部內部工作到十一月差不多結束，我會積極要求配合替他部門的幫助工作，參加查寢。以提高我的工作經驗。
三、工作重點
今年的校運會是我們的工作重點，也是我們工作中心。要在繼承去年運動會的佳績的基礎上再創佳績，本次運動會我們要一展雄風，將我們20xx級新生的活力展現出來，為系部爭光，為班級爭光，盡展我係部的活力、風采。我作為今年的新生，也作為體育部一員我也要為這次運動會的開展奉獻自己的力量。
首先組織運動員訓練，其次做好服務工作，瞭解運動會的過程，做好突發情況的應對。帶領運動員有序參加比賽。
四、個人要求 在本學期我對我自己有以下要求：
1、以積極的態度認真辦好各項活動。
2、積極配合好其他部門的工作。
3、增強同學們的集體榮譽感，增強集體凝聚力。
4、豐富同學們的課餘生活，樹立信工系良好形象，讓經管系更加壯大，我部將盡職盡責踏踏實實的做好工作，為我係爭光。
年輕是充滿嚮往和激情是歲月，大學是絢麗多彩生活的締造搖籃。象牙塔裏是八仙過海、各顯神通的聖地，只要自己有閃光點總能找到自己的舞台。大學裏儘管沒有自己能炫耀的技能，但是我沒有放棄過追求，努力的培養自己的興趣，拓不要説自己沒有那方面的特長而對各項活動漠不關心
要相信組織者是充分考慮到參與者的水平的。所以我要在完成課業的同時爭取多參加一些活動，每一次參與的收穫不侷限於活動本身的展綜合素質的同時擴大交流圈。廣泛的愛好是一人獲得融洽人際關係的一個良好平台。學業不是生活的全部，耕耘的同時還要懂得享受生活，讓自己活得瀟灑。
以上是體育部20xx年下學期的初步的工作計劃，在未來的工作中，我們體育部將以高漲的熱情和嚴謹的態度去做好每一件事，努力完成上級交給我們的每一個任務，我們體育部在以後的工作中將會努力做到以下幾點，首先在賽前都會對參加比賽的運動員做好動員工作?
不僅要賽出成績也應賽出風格，其次，將文明比賽的精神傳達給每個參賽球員，保持我們南方學院道德風尚突出的優良傳統，再次?我們還將在每次活動之前開展前期宣傳工作使盡可能多的同學參與進來，最後，在活動結束後，體育部內還會進行總結，為下次活動積累經驗。
經濟管理系團總支學生會體育部
新的學期開始了，我擔任高一3、8班田徑必修課教學和高二武術項目女子教學班的體育教學工作。為了使教育教學工作順利有序的進行，提高自己的教育教學質量，特擬本學期個人工作計劃如下：
一、教學工作的計劃
1、指導思想：
以新課程標準為依據，遵循“健康第一”的宗旨，全面體現新課程的四個基本理念，側重於以學生髮展為中心，重視學生的主體地位，充分發揮學生自主探索學習的方式，以身體練習為主要手段，培養學生的創新精神和實踐能力，關注個體差異，確保每一位學生從活動中得到積極的發展。
2、學生基本情況分析：
高一新生雖然經過多年體育課的學習，但運動僅能、體育鍛煉習慣仍不理想。現今體育課以“健康第一”為指導思想，提出運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個目標，教師有必要對學生進行全面的教育和提高。田徑是其他體育項目的基礎，所以高一年段進行田徑運動的教學。田徑項目教學內容較單一、枯燥，學生可能對田徑項目比較排斥，這就需要教師充分調動他們的學習興趣、學習積極性，對學生進行引導和鼓勵。
高二女生身體發育達到基本成熟，其神經系統特別是大腦皮質的結構和機能，已經逐步發展成熟。學生心理特點表現為：注意的集中性和穩定性有了發展，能很好地分配自己的注意；富有激情和活力，一旦對體育運動產生興趣，較能夠執著、熱情地投入情感。這個時期的女學生已近成年，有必要學習並掌握一定的自衞防身術來保護自己。由於教學內容較新穎，學生以前沒有接觸過，所以對於自衞防身術的學習，學生較能夠認真去對待。
3、教材與教輔分析：
內容與結構：
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基矗高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入後期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基矗田徑模塊教學內容為：短跑、耐久跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內容為女子防身術。防身術是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法，以制服對方，保護自己為目的的專門技術。防身術中的奇妙招法，實質是中華武術的精華“集錦”。他吧武術中各種適合實踐應用的'招法分離出來，經過摘編、加工、提煉、創造、完善，使其成為一種散招，並具備簡單使用，易記、易學的特點。
教材的特點與難重點：
高一年段的田徑必修項目是體育運動中的基礎性項目，內容較單一、枯燥。但對學生的體能、運動技能、心理素質和社會適應能力的培養和提高具有十分重要的作用。教材重點在於：使學生了解耐久跑耐力和心肺功能的良好作用和掌握蹲距式跳遠騰空的蹲距姿勢；教材難點：完成耐久跑的練習，學生能夠積極參與，做到用於克服困難，不懼艱苦，養成自覺鍛鍊的習慣。
高二年段武術女生組的女子防身術是這學期新開的項目，內容較新穎，學生以前沒有接觸過。教學重點在於學生掌握一些技擊的巧招，做到“一狠”、“二全力”、“三準確”和“一招制敵”。難點在於學生能夠發生突發情況時，能夠沉着冷靜，靈活應用所學到的技能，保護人身安全。
4、教學目標：
總體目標：
學生能積極參與體育練習，養成自覺鍛鍊的習慣，同學間有良好的合作意識；高一學生能掌握跑、跳等田徑項目的有關動作技術，高二女生能掌握女子防身術的基本要領，培養運動興趣，學會鍛鍊方法，提高運動技能，並能運用所學相關技術用於鍛鍊活動和生活中去了；促進體能發展和身體各器官、系統功能的提高，逐步形成健美的體形和健康的體魄；學生樂於進取，用於克服困難，相互合作意識和自我調控情緒的能力得以提高；激勵學生勇往直前、奮勇拼搏，學生的團體合作精神，安全意識得以提高。
5、教學措施及要求：
在教學中我將盡量採用多種練習方法和遊戲提高學生學習的興趣和運動技能，以學生主體，興趣先導，實踐強化和為學生終身體育打基礎有原則，與學生共同學習、共同探討，提高學生的自主思維能力和研究性學習的能力。
二、教學研究的計劃：
我將加強體育與健康新課程的學習和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學理論與實際體育教育教學工作。同時，積極參與校內外聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博採眾長，提高教學水平。我將在第十三週開一節公開課。
三、繼續教育的計劃：
我將培養多種興趣愛好，博覽羣書，平時多關注有關教育教學的文章，多閲讀有關教育學、心理學、體育教學的書籍和文章，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新鮮血液，從而提高自身理論知識及教學能力。同時，面對新課改，積極探索，不斷更新體育教育教學的理念，以新課改的思想指導自己的教學實踐。只要有校內外或遠程教育培訓的機會，本人一定積極參與，並做到學習、實踐、反思、提高。
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