?科學飲食，健康生活》xx年青少年科學調查體驗活動由教育部、中央文明辦、廣電總局、共青團中央和中國科協五家共同發起並主辦，是一項以培養青少年科學研究興趣、發展科學探究能力、增強創新意識和實踐能力為目標，以科學調查、科學體驗和科學探究為內容的羣眾性、基礎性、社會性的科普及活動。我校從xx年以來，分別參加了“節能在我身邊”、“節水在我身邊”、“節糧在我身邊”、“節約用紙，保護環境”、“我的低碳生活”和“珍愛生命之水”等系列科學體驗活動，xx年，我校被列為全國青少年科學調查體驗活動試點單位。為認真組織學生參與本次活動，特制定工作計劃。
一、工作目標
1、指導學生看懂食品標籤、瞭解食品和營養知識。
2、引導學生開展班級、小組、網站和家庭等體驗活動。
3、指導學生對家庭飲食中油、鹽和食物攝入情況，早晨情況以及日常零食攝入情況進行調查研究。
4、引導青少年樹立科學的飲食觀，逐步養成健康的飲食行為和科學的生活方式。
三、工作內容
1、學科學知識：⑴食物營養知多少。⑵食品標籤中得學問。⑶養成科學健康的飲食習慣。
2、學習活動：⑴挑戰一，探究食品標籤的祕密。⑵挑戰二，健康生活從早晨開始。
3、科學調查：⑴調查記錄—連續7天記錄自己的早晨食譜，以及家庭中油鹽米麪的用量。⑵分析反思—彙總全班同學的數據，並查閲營養學資料進行分析。
⑶分享數據—將自己的數據提交給組委會。⑷採取行動。用獲取的數據資料和學習到的營養學知識動員全家，改變不健康的飲食習慣，均衡膳食。
四、工作安排
1、5月20日—6月10日：幫助學生了解食品營養、食品標籤和健康的飲食行為等方面的科學知識。
2、5月11日—6月30日：學生通過觀察和動手實驗，學習相關實驗操作的知識和技能，為完成“科學飲食，健康生活”科學調查活動做好準備。
2、7月1日—7月31日：學生根據“科學飲食，健康生活”科學調查體驗活動的要求，完成調查活動。對7月中一週的早晨飲食情況、家庭油鹽米麪的用量進行記錄，並分析彙總，填好彙總表格提交組委會。
一、指導思想
提高教師的整體素質，建設一支師德修養高、業務素質精良、教學技能全面、教學基本功過硬、教學理念前衞、把握新課程標準、並具有一定教科研能力、適應新時期新課程改革需求的教師隊伍。
二、培訓目標
1.通過師德培訓使全體參訓人員的師德修養與職業道德水平有明顯提高。
2.通過新課程理論的學習使各校教師都能轉變教育理念，能在科學理論指導下以全新的方法走進新學期的課堂，儘快改進課堂教學的結構、逐步提高課堂教學的效率、不斷提升課堂教學的質量。
3．通過班隊知識學習，使參訓人員進一步熟悉班隊集體建設的具體操作方法，促進學校的德育工作的規範化。
4．通過教學業務知識的培訓，使全體參訓人員人人明確教學“六認真”要求，向教學“七認真”邁進；個個懂得參與教育科研活動的基本知識，把握教學教研工作的主動權。
5．後勤工作人員通過師德培訓，進一步確立服務觀念，擺正工作關係，提高工作效率，強化安全防範，確保服務質量。
三、培訓方式
集中培訓，專家講座，經驗交流，互學互動，觀摩現場，表態發言。
四、組織領導
組 長：陳正美
副組長：朱建剛 蔣四良 胡關喬（主持學習活動，本校教師點名）
成 員：宋前方（負責培訓班場地、物資、會議材料安排工作）
侯穎華 陳德芹（來賓接待）
陳發超（伙食安排，茶水供應）
王平（文祕服務）
吳雪芹（音響服務）
五、培訓地點
張家港市綠豐學校多功能活動室
六、日程安排表
時間午別內 容 安 排主講人主持人8月21日上午
1.開學典禮
①市教育局領導致開幕詞
②團市委領導講話
③教員代表發言 (新凱學校
④學員代表發言 (綠豐學校)
⑤學員體表發言 (渭塘漣水國小)
2.全體人員合影
3.教師教育理念的更新
4.新課標的認識與理解
錢潔雅局長
李 彬書記
蔣四良
吳雪芹
周仁麗
蔣四良
市局袁科長
市局趙科長
陳正美下午
1.三校教師暑假作業展評
2.《加強個人品德修養 做一名高素質的教職工》
羅會詞
孫振中
蔣四良8月22日上午
?教學“六認真”工作具體要求》
港口鄭校長
胡關喬下午
?學校教科研知識講座》
鳳凰錢校長
8月23日上午
1.《做好班集體建設工作 當一名稱職的班主任老師》
2.《認識少先隊組織 開展好學生的自我教育活動》
孫振中
朱建剛下午
1.《辦公軟件電子表格應用技巧》《word文檔排版常識》
2.班主任工作經驗交流
[詹曉玉（新凱） 李雪梅 張傳俊（綠豐） 成詩瓊（渭塘）]
蔣四良
有關老師
8月24日上午
1.國小語文教學
2.國小數學教學
市局候主任西張盧校長
蔣四良
下午
1.書法教學
2.
3.學唱歌曲《國歌》、《隊歌》、《團結就是力量》
泗港陳校長
大新夏校長
吳雪芹
8月25日上午
1.學校安全工作要點
2.體育課教學
3.音樂課教學
4．評選優秀學員（按校評選）
市局陸科長
市局孫忠義
孫振中
各校校長
胡關橋
下午
1.舉行培訓班休業式
①市教育局領導講話
②學員代表學習心德交流（每校1名）
③頒發優秀學員證書
④暑期培訓班工作總結
2.培訓班結束
市局領導
學員代表
陳正美
陳正美
朱建剛
附作息時間:
上午:7：40--11：20 下午：1：40--5：40 午飯：11：30
上午：7點起牀
上午：8點-9點，英語單詞，英語是不能放下的。
9點-11點，專家系統
中午：11點-13點，午飯、午休等。
下午：13點-17點，專家系統。
晚上：17點-19點，晚飯等，在九度灌灌水，呵呵。
19點-23點，php學習、算法導論學習（暑假就學這兩個吧，做人不能太貪心啊）
除此之外，看點文學書，提高下自己的人文素養，呵呵。
以上這些，寫給自己，暑假是一道分水嶺，希望過完暑假，看到一個不一樣的自己，加油！ ！ “大學生暑假學習計劃範文”一文由51收集整理，並不表明我們授權您使用該文，因從使用或轉載《大學生暑假學習計劃範文》一文引起的法律糾紛請自負。如該文註明了作者及出處，請在轉載引用時保留，謝謝您的合作！
a計劃：自律型英語、數學為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。
一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學、語文的學習能力；
2.加強運動，提高身體素質；
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）
2.按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學（語文）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）
3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習捲上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8.對於新九年級的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新九年級的課本，提前瞭解九年級的學習內容）9.每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。
10.每週跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2小時，下午2小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天下午3點以後是運動或做家務的時間。
3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
3.學會做簡單的家常菜
工作計劃是行政活動中使用範圍很廣的重要公文。機關、團體、企事業單位的各級機構，對一定時期的工作預先作出安排和打算時，都要制定工作計劃。工作計劃實際上有許多不同種類，它們不僅有時間長短之分，而且有範圍大小之別。
以下是工作計劃頻道為大家整理的大學生暑假月工作計劃怎麼寫，供大家參考。更多閲讀請查看本站工作計劃頻道。
我是名準備考研的學生現在暑假中想米一份好的英語學習計劃 我要精確的比如一天幾點到幾點幹什麼等等
我早上8點起牀(8到11點)
下午2點開始(2到5點)
心得共享：100天全職考研英語學習計劃
複習內容：
第一層次：大綱詞彙兩遍，以謝振元詞彙和馬德高星火式詞彙為載體，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感，本來考研已經夠枯燥的了，再老對着同一本書，不更愁嗎。
第二層次：精細區分不同詞彙及其用法，以朱泰祺複習指導中的詞彙部分和新東方詞彙課堂為載體進行復習；學習新概念2、3冊，提高寫作能力。
第三層次：以歷年真題為中心，通過新東方flash講解，系統掌握考點和解題方法；同時結合王長喜三輪過關的進度，完成非聽力部分。
時間安排：
新概念：2—3小時/天，每天覆習2課，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過對教材內容有所擴展，從基礎的角度講，對寫作應該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊，1月前完成第三冊。如果能達到目標，應該可以達到考研作文的要求。
大綱詞彙：1.5小時/天，第一遍慢一些，用40天的時間；第二遍用20-30天，我知道有些人背5遍以上，但真有必要背這麼多遍嗎？純以大綱來背單詞，三遍可能是比較好的，如果還不能掌握和運用就應該用閲讀等其他方法去解決了，不過現在時間來不及所以只有背兩遍了。不知道有沒有根據新大綱編的詞彙書，如果有的話還是用新的比較好。
“閲讀不能改變人生的長度，但可以改變人生的寬度，教師暑假讀書計劃。閲讀不能改變人生的起點，但可以改變人生的終點。”學校作為教書育人的場所，應率先成為學習型組織，教師作為育人者，應使閲讀成為一種習慣。把我校建設成為一所充滿“書香氣”的學校一直是我們努力的方向，我們希望全體教師能身先士卒，成為學生讀書的榜樣。為此，特制定我校教師暑假讀書活動計劃。
一、活動目標
營造品讀經典的讀書氛圍，學習名家教育智慧，進一步促進教師養成樂於讀書、善讀經典的良好習慣，探索新形勢下教師讀書活動的特點和規律，建立讀書交流平台，創建學習型組織，推動教師業務學習專業化、終身化。
二、活動內容和具體要求
1.讀好一本教學專著
培根説：“凡有所讀，皆成性格。”書是文化的傳承，文明的記錄。多讀書，讀好書，就會增知識，長見識，優化氣質，提高我們的素質，資料共享平台《教師暑假讀書計劃》。放假前，老師可以到教科室進行借閲，也可以在暑期自購優秀圖書。漫長的暑假正是教師為自己充電的最佳時間，希望老師能在暑期期間讀好一本書。暑假期間，人人寫好一篇讀書心得，學校將組織老師開展讀書交流活動，8月30日前上傳至教育博客。
2.撰寫一篇教育教學論文
利用暑期時間，教師進行自主反思、研究與反思，撰寫一篇高質量的教育教學論文，積極參加蘇州市的論文評比。9月份有兩項論文評比，即蘇州市陶研論文評比和蘇州市教育教學論文評比。35週歲以下教師至少參加一項,35週歲以上教師自願參加。(論文通知詳見ftp的教科室文件夾裏，均有參賽表需要填)
8月30日截止。四號宋體，A4紙打印。
打印稿(參評表附上)交至教科室。
3.讀書摘抄
(1)閲讀教育教學專著，完成高質量的讀書摘抄，選擇經典語段或章節，字跡端正，頁面整潔。
(2)45週歲以下教師完成4篇，每篇不少於500字。(研修手冊上的“讀書心得”每頁寫滿是一篇，正反寫滿是兩篇，黑色水筆抄寫。)
(3)上交時間：8月30日
一、指導思想
"以構建和諧校園，以人為本、關愛生命"的教育方針，堅持對人民對學生對社會高度負責的原則，充分發揮學校的教育和管理職能，減少避免觸電、溺水、等傷害事故的發生，為創建平安校園，構建和諧社會作出應有的努力。
二、工作目標
以不發生造成人員傷亡和財產損失等事故為目標，以學生居住條件，學習活動場所以及學校周邊水域為重點，全面清查、整改學校安全隱患，杜絕傷亡事故的發生。通過開展暑期"安全教育日"活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，動員全社會共同關注和支持學生暑期安全工作，保證學生暑期安全和學校的教育教學工作健康有序的開展。
三、活動主題：
安全第一，注重教育，加強管理，防範未然。
四、安全教育領導小組：
組 長：馬xx
副組長：李xx
組 員：各班班主任
五、安全教育活動重點是面臨的安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防範能力。
六、活動內容：
1、暑假前，對學生進行"珍愛生命，嚴防溺水"視頻宣傳教育活動;離校前，學校校長對全體學生集中進行一次暑期安全驚醒教育，積極樹立學生假期安全防範和責任意識。
2、通過"大家訪"活動，保持家校信息暢通，共同關注學生健康發展。
3、與學生及家長簽訂《宋家國小20xx年學生暑假安全責任書》。
七、活動要求：
安全工作是學校的頭等大事，希望全體師生以系列"安全宣傳"為契機，積極行動起來，全體教師要高度重視對學生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對學生進行防電、防溺水、防傷害專項教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開展好"珍愛生命，預防傷害"教育活動，特別是防溺水。在廣泛宣傳教育的基礎上，班主任要積極做好學生離校時與家長的銜接工作，避免出現學生管理上的空檔，在暑假前，對學生進行安全教育時，必須進行預防溺水的安全教育。通過教育，使學生自覺遠離危險，同時，也使學生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少學生溺水死亡事件的發生。人人講安全，個個關心安全，時時、處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的學習樂園而共同努力!
八、考核措施
1、安全教育領導小組將對活動進行記錄、考核。
2、對各班所做的成績按年級段，各評出優、良、中、各一名，其餘為一般，在文明班考核上分別加5、3、1、0分。
3、對有失職的造成後果的將嚴肅處理。
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