一、活動目的：希望通過本次户外活動，增進各部門員工之間的瞭解，增加大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養大家的組織能力和創造力，號召大家親近自然，注重環保。
二、活動口號：安全（安全出發，平安回家）、健康（飲食、娛樂健康）、環保（保護環境、關愛家園）
三、活動時間：20xx年8月2日（星期六）
四、參加人員： 公司全體人員
五、活動地點：祁連山
六、活動項目
1、美味全羊宴、户外自助餐活動
2、團體組隊遊戲
3、自由活動
4、合影留念
七、行程安排
1、7:30 全體同事公司集合、點名、講解安全事項、出發
2、11：00抵達祁連山
3、11:00 - 11:30 搭建營地，人員分組（男女搭配，選出隊長）
4、11:30 - 13:00全羊宴+户外自助餐
4、13:00 - 15:30團隊活動
5、15:30 - 16:30自由活動
6、16:30 - 17:00回收物資，清理垃圾
6、17:00集隊合影，全員原路返回。（預計19:30到達公司）
八、注意事項：
1、在出發前先清點人數（簽到，講解安全事項）；
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；
4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；
5、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，着舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行；
7、天氣乾燥，請多喝水。
九、安全應急預案：
為防止因高温中暑、下雨或食物導致身體不適等因素，每組選出1-2名同事準備好藥物和水，發生意外時第一時間進行處理。
十、公司提前準備內容：
1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等；
3、燒烤準備
4、酒水；
5、活動的獎品
6、遊戲的道具（短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等）。
十一、團隊活動內容説明：
1、兩人三足接力賽：
項目簡介：將所有人員分組，每兩人並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數，看實際情況定），最先回到終點的一組獲勝，最後一組懲罰喝酒或其他。
2、打沙包
項目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最後看中間一組剩餘人數最多的隊獲勝。
3、小火車
項目介紹：後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，最先到達起點的為勝。競賽規則：遊戲 過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲；以各隊最後一名通過終點線為準。
4、踩氣球
項目介紹：將所有人員分組，將氣球綁在腿上，小組之間互相追踩，最後腿上有剩餘氣球隊為勝
5、踢毽子
項目介紹：將所有人員分組或直接圍成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩餘者繼續，直到剩餘最後一名為止。
6、擊鼓傳花（全體圍坐一圈，鼓停接到花者表演節目或喝酒）
7、踢足球
6、美味燒烤、自助：
項目簡介：以全員燒烤、自助作為户外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。
7、自由活動：
項目簡介：根據個人意願自行活動，可打牌、休閒散步等健康的休閒活動。
一、活動方案
活動時刻：20xx年04月30日（具體時刻暫定為：14：30——00：30）
活動地點：梅山石房灣
活動人員：朋友20人左右
活動費用：自助每人繳費150元（多退少補，其中包含第二天另一景點尖峯嶺遊玩費用）
活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進明白與溝通，發奮培育協作向上的團隊精神。
活動資料：野外自助燒烤，分團隊的互動小遊戲，自由活動（資料的具體形式文中將詳細説明）
活動組織者：吳淑思、張瑤等
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脱離羣體獨自活動，同時務必注意安全，安全第一。
活動資料安排：
集合出發時刻暫定為04月30日14：30
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發準備
到達目的地路途時刻暫定為14：30~15：50
14：30分準時出發，約80分鐘即可到達
準備時刻暫定為16：00~19：30（自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動）
19：30自助燒烤活動正式開始
步驟：
1、將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組（根據我們的人數大致能夠分成4組，1、2報數法，每組配備一隻手電筒）。
2、各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字能夠有實際好處，也可用符號代替。
3、各組長進行自我説，説他們的隊名以及為什麼選用這個名字。
4、各組做好自我説之後用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇（撿木材是用來燒烤滴）
5、遊戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時刻暫定為20：30——00：30
領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：）開玩笑滴……肯定有勝利品
遊戲時刻暫定為21：30——23：30
開始户外遊戲活動（相繼開展pk活動）
二、遊戲安排及相關規則
互動小遊戲：開展互動小遊戲的目的就是要讓大家消除距離，減少正因彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與侷促。因此，在設計互動遊戲的時候我思考能夠多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的快樂。
遊戲之一：超級病毒
遊戲目的：
1、活躍團隊氣氛。
2、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果（超級病毒感染源）。
遊戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。
遊戲時刻：15——20分鐘
遊戲步驟：
1、告訴隊員這個遊戲類似於捉迷藏。
2、事先劃定一個區域圈，不允許隊員跑到區域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人儘量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然後他的手就和捕捉者的手拉在一齊，成為一個新捕手，繼續捕捉其他隊員。
4、重複前面的過程，直到所有人連成一片為止。
遊戲之二：縮小包圍圈
遊戲目的：
1、使隊員充滿活力。
2、創造融洽的氣氛，為後續活動的開展奠定良好基礎。
3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
遊戲時刻：約10分鐘左右。
遊戲步驟：
1、讓隊員們緊密地圍成一圈。
2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3、告訴大家我們將要面臨一項十分艱鉅的任務。這項任務是大家要一齊向着圓心邁3大步，同時要持續大家已經圍好的圓圈不被破壞。
4、等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一齊開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。
5、此刻開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。
互動遊戲之三：歌曲接唱歡唱
遊戲目的：
1、使隊員充滿活力。
2、培養大家的參與意識。
遊戲時刻：約30分鐘左右。
遊戲步驟：……
互動遊戲之四：信任背摔（學會堅信同伴）
遊戲時刻：15分鐘
遊戲目的：體驗站在下方看上方的人時和自已站在上方時完全不一樣的感覺，從而明白每個人在生活工作中的位置不一樣，也感受着不一樣的道理。同時學會戰勝自已和敢於堅信同伴、彼此信任。
遊戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1。6米高的矮牆上（哎：（沙灘那只有大石頭，將就），為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下方有8人應對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。
互動遊戲之五：猜字表情遊戲
遊戲目的：
1、促進小組成員間溝通與交流及默契。
2、引發大家的笑聲。
遊戲時刻：約30分鐘
1、每個人找好一個搭檔，要有相當的默契的搭檔
2、一個人背對着字，一個人應對着字
3、應對者的同志做出能形容該字的任何表情形態直至他的搭檔猜出字來，時刻規定為2分鐘超時算輸甘願受罰。
互動遊戲之六：青蛙哇叫遊戲
1、各位隊員按順序蹲着圍成一個小圈圈
2、一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通之後下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通之後4只……（噗通一次代表一隻青蛙），一向叫直至有人叫錯，叫錯者甘願受懲罰。
互動遊戲之七：分組玩塞子喝酒遊戲
遊戲目的：增進更刺激的玩法
遊戲時刻：約n分鐘
遊戲步驟：……
本次互動遊戲設置暫時確定為7項，如隊員有新的遊戲點子能夠隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計耗時約2小時（大致上從21：30——23：30）。
另附遊戲活動中所需要的道具儘量準備齊全，如矇眼布，口哨等……
為調動大家的參與用心性和明早的螃蟹粥早餐慾望之後是大羣眾抓海螃蟹時刻23：30—12：30。完事回住處洗洗睡覺等待第二天的行程（第二天7點半準時起牀出發）。
三、相關物資準備
【野外燒考必備物品清單】
裝備：
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等
2、小刀、剪子、打火機（火柴）、竹籤、刷子（用來刷油和醬之類的東西）、牙膏牙刷、香皂及洗髮水（洗手洗澡用的）等等……
3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布
4、鋁鍋、鏟子、湯勺
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等
食物：
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等
調味料：
基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足喜愛吃辣的朋友）、調和油（考雞翅時不刷油會沒法吃的）、蜂蜜等等，還能夠根據個人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調味醬（刷在雞翅上十分十分的好吃，分為很多種）。
飲料：可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等
礦泉水：必須要多帶點水，大桶水2桶。
水果：西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
四、人員具體分工
準備工作：
報名登記：已基本完成
總協調：吳淑思同志
嚮導：張遙
活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等
物品採購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助（28日列出需採購清單，領取採購費用，開始採購，30日上午之前完成採購任務，30日下午14：30準時出發）
集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席狀況，確保所有人員按時集合
物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等
後勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責（燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發）
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等
為了使幼兒體、智、德、美得到全面的發展，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天户外活動時間為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的户外課間活動。本學期根據我園幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，設計了豐富多彩的户外活動，活動的開展規範化、遊戲互動化。並以户外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷深化。
一、活動目標：
1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動
2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。
3、培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神
二、任務目標
1、各班以一種體育遊戲為主，玩出花樣，提高水平，提高幼兒動作的靈活性協調性，全面提升幼兒的身體素質，做到人人都參與、快樂鍛鍊為基礎。
2、抓好幼兒園體育特色隊的建設，不斷進行班級比賽，激發幼兒鍛鍊的積極性，不斷提高幼兒園整體水平。
3、積極開展體育特色的實踐活動，辦出班級的特色，走出一條具有我園特色的教育新路。
三、活動過程
1、幼兒園韻律操
幼兒隨音樂做胸腰髖部基礎訓練組合：小機靈之歌。手臂肩部組合：草原讚歌。
2、小班年齡組體育遊戲：娃娃運糧。
幼兒分兩組進行訓練，首先幼兒要取“糧”，然後爬過設置跑道，爬過“小山”，將糧食運到倉庫後往回跑。此遊戲主要鍛鍊了該年齡段幼兒的爬、跑的能力。
3、中班年齡組體育遊戲：我們愛運動。
此遊戲幼兒首先要過平衡木、然後雙腿跳過呼啦圈、跑至橫線前投擲沙包。最後跑回起點，下一個幼兒繼續。此遊戲鍛鍊了該年齡段幼兒的平衡能力、跳躍能力和投擲能力。
4、大班年齡組體育遊戲：跨欄接力跑。
此遊戲為競技遊戲，首先幼兒分為人數相等的兩組，每組的第一個小朋友拿接力棒，比賽開始後，幼兒要先後跨過兩道障礙，然後繞過障礙樁，跑回起點將接力棒交給第二個小朋友，以此類推。此遊戲鍛鍊了幼兒的跨越能力和奔跑能力，更鍛鍊了幼兒的團隊合作精神。
四、工作措施
1、加強管理，保證幼兒園體育特色項目的正常開展。每學期制訂具體實施計劃，並及時記錄好各項活動的開展情況，每月定期研討並進行小型體育特色比賽，每學期、做好總結和反思。
2、加大體育設施硬件的投入，為更好地開展體育運動奠定基礎。幼
兒園每年增添大量體育設施，保證鍛鍊的需要。
3、做好體育特色隊的基礎教育和普及工作。抓普及。各班成立跳繩、跳皮筋、拍花球等為主的小組。並挑選出優秀選手參加幼兒園特色體育隊，準備參加體育比賽或展示。
4、抓基礎。利用體育課、體育活動課、大課間活動等時間進行基礎教學訓練活動。
五、活動反思
孩子們能以飽滿的熱情，積極的態度投身到整個活動中去，活動的開展促進了幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悦，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛。此活動內容豐富多彩，通過遊戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，活動的成功是喜悦的，但也存在着一些不足，這些需要在日後的活動中不斷改進。
xx幼兒園
20xx-3-28
【活動目的】
1、通過本次活動使所有的活動成員可以相互認識，相互初步瞭解。
2、通過這次活動讓大家在户外可以貼近大自然。
【活動時間】
上午10：:00——晚上20:00
【活動地點】
xxx
【活動準備】
提前通知活動的時間地點，提醒衣鞋的舒適性；
提前進行相關物品的採購；
簽到名單，參加成員的聯繫方式。
【活動流程】
一、活動開始：
1、上午10：00，活動人員到達指定地點（地點待定，短信通知）集合，簽到登記後領取，男女分別領取各自的號碼，作為分組的依據，以及本次聚會紀念t恤和勛章；
2、上午10：30，成員開始陸續登車，組織方清點人員；
3、上午11：00，成員基本到齊，發車前往密址鄉。在車上通過抽籤的方式決定分組，每個小組為一男一女，分為7到12個小組。成員也可以根據自身意願進行相應的調換。
二、登山活動
1、中午12：45，到達登山地點後，每個小組的兩位成員進行短暫交流，然後以小組為單位進行登山前的準備；
2、中午13：15，組織方進行比賽之前的動員，同時宣讀活動的安全注意事項，比賽規則；
3、中午13：30，登山比賽正式開始。比賽中途須有專人在路上接應，整個隊伍的最後須有相關人員負責確認所有的成員沒有掉隊，同時還要有人在山頂接應。各個人員應該保持聯繫，確保人數；
4、下午15：00，確認所有成員到達山頂。然後對前三名的小組進行頒獎。頒獎結束之後開始遊戲；
三、回城聚餐
1、下午17：00，確認成員人數無誤，登車，前往密址鄉進行豐富的豆腐宴。
2、結束之後乘車返回，在車上有組織方安排發放本次聚會成員的通訊錄。
【活動附錄】
一、相關注意事項
有特殊情況者必須及時向工作人員説明，不得擅自離隊，在山上玩耍時不得個人單獨行動；
本次活動的主要為登山，大家必須保證衣鞋的舒適；
在山上要注意自己的煙頭等火苗，以免引起山林火災，同時注意活動中產生垃圾不要隨意丟棄，保持環境整潔；
氣球50個，其中炸藥20個，帶球賽跑20個，剩餘10個備用。
活動現場清理，及時處理垃圾；
活動總結，為下次活動總結經驗。
二、活動預算
繩子10根……30元
勛章……350元
車費……1000元
其他費用……1000元
合計：6660元
一、活動背景：
隨着時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院裏爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時刻：
每週四下午2：00—3：40。
四、活點動地：
籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自願原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是羣眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq羣）每週通訊説個性活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的羣眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是户外户外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
一：情人節活動主題：
親密無間，真愛永恆
二：情人節活動時間：
20xx年2月14日
19：00——21：00
三：情人節活動地點：
某某露天廣場
四：情侶活動形式：
男女互相配合
一人畫一人猜
五：情人節活動規模：
30人左右
六：情人節活動策劃方案流程：
★看看哪對情侶更加有默契，更加的親密
首先，男女雙方互相看着對方，也就是對着做。男女一人手持畫板，一般去猜此人畫板上畫出的是什麼東西，所需要繪製出的詞語由主持人在猜物的人的後面展示出來，讓畫畫的人去畫，一組10個詞語，這10個詞語每對情侶都必須要猜出，哪對全部猜出用的時間最短的，那就是該情侶獲勝，分別評出前三名，然後提供相應的情人節禮物。
★情人節活動之心有靈犀
如果是情侶的話，那麼在彼此的生活上都會非常的瞭解。主持人會出幾個問題，然後讓男女情侶去回答，比如説，主持人問，你女友喜歡吃什麼東西，然後男人在題板上寫出自己所瞭解到的東西，同時女方也要去寫自己喜歡的東西，如果兩個答案是一致的，那麼兩個人是最親密的情侶，最有心有靈犀的情侶。
★情人節活動之情歌對唱
每對情侶都有着兩個人經常唱的情歌，所以呢在情人節活動的結尾，讓獲獎的情侶長處他們最喜歡的一首情歌，給活動畫一個圓滿的句號。
情人節活動參與的目的就是為了讓自己的情人節過的更加有意義，通過此類的活動，可以讓自己見識到自己的不足和增加彼此之間的感情，增進彼此之間的默契。最終獲獎不是目的，而在乎的就是情人節活動的過程。
一。活動名稱：
“會生活，懂睡眠”
二。活動時間：
20xx年3月21日(9：30—16：00)
三。活動地點：
學校機關樓門前
四。主辦單位：
學院團委
五。承辦單位：
學院學生會xx部
六。活動背景：
進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨着年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注，特舉辦此活動。
七。活動目的：
提高學生們關注睡眠的程度，從而提高睡眠質
八。活動步驟：
1、前期準備
（1）活動申請
（2）製作宣傳板、橫幅和宣傳海報，複印宣傳卡片。
（3）安排工作人員工作項目。
（4）採購記號筆，小紀念品。
2、活動實施
（1）將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣
場準備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
（2） 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學介紹科
學睡眠的重要性，引導他們在橫幅上簽字並送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。
（3）在中午下課人多的時段召集大家，請學校老師
講話並提倡大家當日早睡。
（4）利用空白宣傳板統計製作統計表統計圖。
3、注意事項
（1）海報儘可能持久的保留，避免被覆蓋
（2）由於活動時間較長，應合理安排人員，實現工
作人員流動。
（3）活動結束後宣傳板儘量可以在人流密集的地
方多展出。
（4）儘量多印製貼士卡片以免不夠用。
（5）活動結束後將桌椅還回原處。
（6）將製作的統計表統計圖在學校展出，並上傳。
（7）合計活動費用，上報。
一、活動時刻：
週末兩天
二、參加人員：
東星集團職工
三、活動地點：
1、下坪仙人谷（仙人穀風景旅遊區位於中方縣下坪鄉境內，距離懷化市城區21公里。風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”於一體，有大小景點二百餘處，是五溪風景區重要組成部分。）
2、迎風公園（具備勇士過河，走鋼絲等場所帶給，）
四、活動宗旨：
項目達成目標：·激發員工的潛能，激勵其熱情和鬥志，培養其獲得成功的信心和勇氣。·在員工中構成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互瞭解和溝通。·幫忙員工構成良好的工作理念和習慣。項目培訓功能：·挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的潛質。·加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。·強化員工“分析任務、明確目標、研究方法、鋭意創新、制定計劃、合理分工”的工作模式。·迴歸自然、放鬆身心、休閒娛樂。
五、培訓具體行程：
8：00集團公司門口集合8：20三角坪羣眾上車8：20—9：00到達目的地9：00景區門口集合第一項活動後分組9：20—11：20順河而上。穿插培訓活動11：20—12：00沿山脊而下，穿插培訓活動12：00—13：00自做中餐（或農家樂）13：00—14：30（勇者探險遊戲）14：30—17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會
六、培訓活動安排：
為了更好的到達培訓效果，我們將培訓分為四個階段：
第一階段：破冰遊戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的瞭解和溝通，培養團隊的支持和信任）項目安排：1、【説】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重複。然後第一個人説出：如堅強的汪慶勝，第二人要之後説：我是堅強的汪慶勝後面的漂亮的xxx，第三人説：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx後面的簡單的xxx。第四人之後説：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx簡單的xxx後面的複雜的xxx。四個人一個循環，錯誤的要罰節目表演等！如此反覆兩次，差不多懲罰了一批人後，活動結束。（以幽默來調動氣氛，從而為下方的活動打下簡單愉悦的基礎）
2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳後跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身後同事的大腿上，坐下後，培訓師再給予指令喊口號：或分組後每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。看看哪組能夠堅持最長時刻。（是否能即使調整自己的精神狀態？是否有依靠思想？團隊合作的重要性）
3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上綵帶（需備此道具和別針）。遊戲開始後最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組併成一組，一向到全部併成一組為止。最後為優勝者。（遊戲之中每組都處在守和攻的轉變中，如何處理這種變化？過程中手不能鬆開。務必要配合默契，和諧行動）
第二階段：個人突破（以個人挑戰為主，建立對團隊的信任）
1、【風中勁草】全組人員應對面兩排，培訓師先示範：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選取帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰後的感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪裏？
2、項目安排：【穿越雷區】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區，碰到地面就會發生爆炸。團隊怎樣透過或身體的哪個部位着地都無限制，只要求總着地三次。（當遇到困難時我們就應以一個什麼心態來應對呢？培養冷靜的分析和解決問題的潛質，組員要相互信任充分協調才能完成任務。
第三階段：團隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫着一個名人的名字。其他人不能説。從一號開始猜，務必要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優勝者。幽默樂觀的訓練學動物園裏的動物叫聲：兩坐的人互相發聲，彼此盯着看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的遊戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人遊戲等很多其他培訓類小遊戲。
温馨提示
1、培訓活動在室外進行，請着户外裝、户外鞋或寬鬆、方便活動的服裝。
2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓期間請不好離開您所在的小組單獨活動。
一、活動目的
家長和孩子牽手投身大自然，相伴走進大社會，開闊孩子視野，密切親子感情，密切家園關係，促進家園合作。親子活動通過親子羣體間的活動交流，增進親情，增進家長及孩子間的感情，以提高孩子的綜合能力，增強家長與孩子之間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。幫助家長營造與孩子間的交流、交往，從而促進孩子健康成長的氛圍。提高家長育兒的理念和技能，促進孩子的健康成長。指導家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的遊戲中長身體、開心智。
二、活動時間：
三、活動地點：
四、活動流程:
一。熱身----大樹與松鼠
活動目的：活躍氣氛打破僵局
材料：無
時間：5-10分鐘
活動程序 ：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，並站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
二。主題活動
1活動名稱----盲行之風雨人生路 活動目的：
增進親子之間的感情，父母與子女互換角色，體驗彼此換位後的感覺 。通過角色互換增進彼此之間的瞭解。 材料：繩子、木頭、瓶子等障礙若干 活動步驟：
1工作人員先在場地上用繩子佈置障礙
2以家庭為單位組隊，一對親子一組（由父母與子女中各挑選任意一人蔘加） 3.多組同時參加（根據現場道具決定上場的組數）
4．首先用黑布將子女的眼睛蒙上，開始時父母牽着子女的手從場地的啟始點開始往終點行進，其間父母要帶領子女在自己的話語的指導下繞過各種障礙到達終點，然後父母返回起始點並用話語指導子女如何繞過障礙物從終點走回起始點。
5、父母子女角色互換，讓父母蒙上黑布，由子女牽引父母行進，重複以上的步驟，直到最後一組成員會到起始點，活動結束 6．各組成員分享自己的活動感受。
７．分享結束，讓子女擁抱父母，並對他們説我愛你或感想。
８ 領導者總結，有時候親人之間並不缺少愛，缺少的可能只是一種溝通，在活動中父母與子女通過彼此的互換角色從而站在對方的角度上思考問題，子女更加深刻的體會到作為家長的艱辛與不易，使他們懂得珍惜那份愛，父母也可從中體會到多花些時間與子女溝通多瞭解瞭解子女的感受或許比一味的給與要來的更重要。
備註：組織者提供分享的方向： 一、父母為領路人 １被領路者：
（1）當父母帶着你一起穿越障礙的時候有什麼感覺（感覺到安全感了麼，還是自己長大了不需要父母的跟從了）
（2）當只有你一個人走的時候的感覺跟父母在一起走的感覺有什麼區別麼（可聯繫到生活中，當父母不再你身邊時而需要你自己來克服困難的時候你會有什麼心情呢） 2領路人
作為家長，當看着自己的子女一個人穿越障礙時是什麼樣的心情呢（焦急但只能間接的幫助他們，該放手讓他們自己獨立成長呢，還是繼續給予子女無限的關懷，孩子將來的路還是得靠他們自己來走） 二、孩子為領路人 1被領導者：
（1）被孩子引導穿越障礙，你的感覺（放心還是忐忑是否覺得孩子長大或者將要長大了呢他們也都有了獨立自主的能力了呢，他們的指導語讓你放心麼作為父母的有時候是不是也該聽取一下孩子的意見呢）
2領導者：
（1）由你來引導父母穿越障礙，有什麼感觸（1.父母帶着自己走過這麼多年的人生歷程充滿了坎坷很不容易2.明白父母的艱辛，學會感激和體諒他們）
2廣告劇的設計
活動目標：讓親子充分發揮創造性的意念，鍛鍊語言表達能力。 活動形式：由領導者組織各小組進行設計活動。
材料：準備寫有餅乾、飲料、香皂、營帽等日常用品的卡片 活動程序：
（1） 領導者佈置活動要求：各小組以所抽到的卡片為內容進行廣告設計。廣告內
容由小組討論決定，要求包含主題、表演出廣告內容及一個有創意的代言POSE，表演時間為3分鐘，每一位參加者必須承擔其中的一個角色。 (2) 統一發給每個小組一份製作道具用的材料。 (3) 領導者組織小組成員設計，注意掌握好時間。
（4） 請觀察員和所有小組進行評比，評出最佳創
作、最佳演繹、最佳演員、最佳
合作獎等4個獎項。
3 畫圖遊戲----我們未來的家
材料：4A的白紙，彩筆。 現在請大家以家庭為單位，一起合作畫一幅你們理想的未來之家，併為這個家命名。時間為5分鐘，並同大家分享你們的想法。
4尾聲
請用一句話説説今天的感受。
5領導者小結 附：
廣告劇評比獎
2）組名由評議員填寫： 3) 獎品自定。
一。活動時刻：週末兩天
二。參加人員：東星集團職工
三。活動地點：1.下坪仙人谷（仙人穀風景旅遊區位於中方縣下坪鄉境內，距離懷化市城區21公里。風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”於一體，有大小景點二百餘處，是五溪風景區重要組成部分。）2.迎風公園（具備勇士過河，走鋼絲等場所帶給，）
四。活動宗旨：項目達成目標：·激發員工的潛能，激勵其熱情和鬥志，培養其獲得成功的信心和勇氣。·在員工中構成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互瞭解和溝通。·幫忙員工構成良好的工作理念和習慣。項目培訓功能：·挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的潛質。·加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。·強化員工"分析任務、明確目標、研究方法、鋭意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。·迴歸自然、放鬆身心、休閒娛樂。
五。培訓具體行程：8：00集團公司門口集合8：20三角坪羣眾上車8：20-9：00到達目的地9：00景區門口集合第一項活動後分組9：20-11：20順河而上。穿插培訓活動11：20-12：00沿山脊而下，穿插培訓活動12：00-13：00自做中餐（或農家樂）13：00-14：30（勇者探險遊戲）14：30-17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會
六：培訓活動安排：
為了更好的到達培訓效果，我們將培訓分為四個階段：
第一階段：破冰遊戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的瞭解和溝通，培養團隊的支持和信任）項目安排：1.【説】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重複。然後第一個人説出：如堅強的汪慶勝，第二人要之後説：我是堅強的汪慶勝後面的漂亮的***，第三人説：我是堅強的汪慶勝漂亮的***後面的簡單的***。第四人之後説：我是堅強的汪慶勝漂亮的***簡單的***後面的複雜的***。四個人一個循環，錯誤的要罰節目表演等！如此反覆兩次，差不多懲罰了一批人後，活動結束。（以幽默來調動氣氛，從而為下方的活動打下簡單愉悦的基礎）
2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳後跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身後同事的大腿上，坐下後，培訓師再給予指令喊口號：或分組後每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。看看哪組能夠堅持最長時刻。（是否能即使調整自己的精神狀態？是否有依靠思想？團隊合作的重要性）
3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上綵帶（需備此道具和別針）。遊戲開始後最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組併成一組，一向到全部併成一組為止。最後為優勝者。（遊戲之中每組都處在守和攻的轉變中，如何處理這種變化？過程中手不能鬆開。務必要配合默契，和諧行動）
第二階段：個人突破（以個人挑戰為主，建立對團隊的信任）
1、【風中勁草】全組人員應對面兩排，培訓師先示範：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選取帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰後的'感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪裏？
2、項目安排：【穿越雷區】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區，碰到地面就會發生爆炸。團隊怎樣透過或身體的哪個部位着地都無限制，只要求總着地三次。(當遇到困難時我們就應以一個什麼心態來應對呢？培養冷靜的分析和解決問題的潛質，組員要相互信任充分協調才能完成任務。
第三階段：團隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫着一個名人的名字。其他人不能説。從一號開始猜，務必要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優勝者。幽默樂觀的訓練學動物園裏的動物叫聲：兩坐的人互相發聲，彼此盯着看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的遊戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人遊戲等很多其他培訓類小遊戲。
★★温馨提示★★
1、培訓活動在室外進行，請着户外裝、户外鞋或寬鬆、方便活動的服裝。
2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓期間請不好離開您所在的小組單獨活動。
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