網站首頁 個人文檔 個人總結 工作總結 述職報告 心得體會 演講稿 講話致辭 實用文 教學資源 企業文化 公文 論文

3.8女神節户外拓展活動方案

欄目: 活動方案 / 發佈於: / 人氣:3.77K

一、活動目標

3.8女神節户外拓展活動方案

增進教師之間的情感交流,加強團隊合作意識,在活動中能體會到團隊合作的重要性。

二、活動場地:

室外

三、活動時長:

約1.5個小時

四、活動道具:

團建拓展活動道具:瑜伽球、拉力繩、“有軌電車”—彈力繩,A3紙若干,水彩筆,展示板,小磁鐵,神祕小禮物。

五、活動要求:

穿寬鬆衣褲及平底鞋

六、活動過程:

主持:

何:陽春三月,人面相映紅。

蔣:春風撲面,巾幗顯風流。

何:穿着節日的盛裝,踏着青春的鼓點,我們舞出自己的精彩。

蔣:當春姑娘翩然而至的時候,我們相聚在“逗逗樂園”。

合:各位領導,姐妹們,大家下午好!

甲:今天非常榮幸邀請到了學校的領導與我們共度佳節,讓我們用熱烈的掌聲向迎領導們的到來表示感謝!首先,請領導致節日賀詞!

領導致詞。

活動準備:我提議,請領導們和所有的女神們,我們手拉手地圍成一個圓,今天我們就是要玩得開心玩得盡興,鄭主任讓我轉達一句祝福語……,你們猜,他説了什麼?猜中有獎!(送出神祕禮物)

他説:祝願所有的女神們今天玩得高潮迭起!在今天的分享活動中領導們還會親自給我們送出神祕小禮物!悄悄地告訴你們一聲:禮物不多哦!

春面不寒楊柳風,接下來我們就來玩一個“吹風”的遊戲!現在我們可以放開我們的左右手了。

遊戲規則:大風吹和小風吹

(一)熱身破冰活動:

1.大風吹(搶凳子):

目標:讓所有成員積極投入到活動中,打破成員間的隔閡、拘束感

過程:

指導員:“大風吹”

所有成員集體問:“吹什麼”?

指導員便説出吹到某一特徵的人員。例:吹到“帶眼鏡的”,所有帶眼鏡的成員起身離開自己的位置去找其他的空位置,“大風吹2次”。

分享:

主持人:恭喜美麗端莊的***有機會獲得神祕禮物一份,在送出禮物之前請你來和我們先分享一下體會或感受!

吹完了大風,再來吹吹小風,

主持人:小風吹

成員:吹什麼?

吹到該特徵的成員原地不動,其他成員動!

分享送禮物。

主持人:春暖花開,繁花似錦,大地呈現出一片春意盎然的景象,女神們面若桃花桃花,接下來我們就來桃花朵朵開吧!

2.桃花朵朵開:

目標:鍛鍊成員的反應能力和分組

過程: 指導員:“桃花開

全體:“開幾朵”

指導員:開3或4或5……朵。

全體:3或4或5……人迅速組成一組

直至能將全體成員成功分組3組才結束,若有落單者分別派至每組去做觀察員並且積分,主持人請領導送出小禮物!

3.小組建設——才藝大比拼:每組成員推選出組長並制定各組的組名、口號及作品繪畫,完成在A紙上並用展示板展示(約10-15分鐘,觀察員的名單也要在小組名單內)

(二)主題活動

圍繞“團隊合作”的主題分別由3個節目組成,每個主題活動都充分考驗了團隊成員之間的默契,每次活動都需要成員之間精誠合作,否則活動很難完成。

1.迎面接力瑜伽球:請小組組長領球

①活動過程及要求:

每組成員自行分成2小組迎面接力背靠背運“瑜伽球”,

規則:要求球不落地,落地則返回到起點重新來一次!最先到達終點的小組積分10分,其次9分,8分

②觀察員公佈各組的成績,觀察員將分積到對應的小組

③分享:請***小組組長代表分享,恭喜**小組獲得了獲獎的機會!(給與小組水果獎勵)

主持:剛才名次暫時落後的小姐姐們加油,遊戲還在進行中呢,這不,“東南西北跑”在等着我們呢!拿道具

2、東南西北跑:

①活動過程及要求:每組分別派1名成員參與競賽活動,3位成員站在拉力繩內將拉力繩放置腋下或腹部,跑到自己小組面前吃香蕉(參加活動者不能用手),要求各組的觀察員提前將香蕉剝好,最先吃完香蕉的成員該組積分10分。其次9分,8分。本輪活動進行3輪。

②活動目標:調動成員積極參與活動的趣味性。

主持人:香蕉好不好吃?吃完了香蕉,我們就有力量走出我們巨人般的腳步了,接下來請出“有軌電車”!組裏除觀察員外的所有人員站進“有軌電車”內齊心協力走出整齊劃一的巨人腳步吧!

3.巨人腳步:

①活動過程及要求:

每組成員的所有隊員分別將腳伸進“有軌電車”內,將彈力繩的魔術貼分別貼到每人的腳上,當指導員説開始後,3組成員同時前進奔向終點,最先到達終點的小組積分10分,第二三名的積分9分,8分。

②活動目標:加強團隊合作意識,若組內成員步伐不一致則很難取勝。

4、分享主題活動的感受和取勝的方法及存在的問題。送出禮物!

四、結束活動:解千千結

活動過程:每組成員手拉手站成圓形,並且要求每位成員分別記住的自己的左右手分別牽到的是誰,在音樂聲響起後放開手隨意走到,當音樂聲結束時每位成員站在原地不動,找到自己的左右手的同伴並再次牽手,然後所有組的成員想辦法解開“錯綜複雜”的手鍊,最先解開“千千結”的小組積分10分,其次9分,8分。

自由分享,領導給出神祕專屬紅包!

活動總結:歡樂的時光總是那麼短暫,在這特別的日子裏我們體會到了來自領導的關懷,,遊戲中我們體會到了同事間精誠合作的欣喜和激動,感受到了團隊合作取勝的重要性,俗話説:眾人拾柴火焰高!總之,今天我很開心,姐妹們,你們覺得呢?最後有請領導總結髮言!