一．活動背景
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。
在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭學習或者遊戲的大學生來説更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛鍊。
讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！
三、活動名稱
趣味體育運動會
四、活動主題
亞運齊同參與公司趣味運動會策劃方案
五、活動簡介
（一）、活動時間：
（二）、活動地點：田徑場及籃球場。
（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者
（四）、比賽項目：
集體賽：趣味接力賽；
跳大繩；
毽球；
拔河；
定點投籃
個人賽：花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；啦啦隊（04級本科四個班）三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。
（五）參賽規則：
1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人
2、個人賽在一號三樓門口接受報名
（六）獎勵規則：
1、集體賽以係為單位，採取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元；二等獎2名：各100元；三等獎3名：各50元。
2、個人賽，採取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元；二等獎2名：各50元；三等獎3名：各20元。
六、比賽項目及規則
（略）
一、活動主題：
我運動！我健康！我快樂！
二、活動目的：
1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰；
2、培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能；樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢於克服困難，能體驗勝利的愉悦。
3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格
三、活動形式：
體操表演、體能比賽、集體比賽
四、活動地點：
幼兒園大操場
五、活動原則：
1、安全第一。
2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己。
六、物品準備：
1、主席台佈置（主樓前，搬桌子）
2、音響（磁帶、光盤、運動員進行曲）
3、活躍氣氛的小喇叭，哨子
4、各個表演隊做的班級牌
5、遊戲道具、秒錶、獎品
七、人員安排：
總指揮：XXX
各班負責人：各班級老師
裁判：XXX
八、活動流程：
1、運動會開幕式（20xx年11月1日）
（1）主持人宣佈——幼兒園第×屆秋季運動會開幕
（2）在持班牌引領員的帶領下各班級成方隊高呼自己班級的口號入常（入場順序：小——中——大）
（3）園長致開幕詞
（4）各班級在引領員引導下退常
2、同年齡組組織運動項目比賽
活動時間：
11月8日 上午： 中班：8：00-----8:30《袋鼠跳》
小班: 8：40-----9:10《投球》
下午： 中班：2：10-----2:40《羊角球》
11月9日 上午： 中班：8：00-----8:30《運西瓜》
小班:8：40-----9:10《扭扭車》
下午： 大班：2：10-----2:40《跳圈》
11月10日 上午： 大班：8：00-----8:30《腳踏車》
小班: 8：40-----9:10《小推車》
下午： 大班：2：10-----2:40《滾輪胎》
同年齡組組織運動集體比賽：
11月11日 上午： 中班：8：00-----8:30《拍球》
小班: 8：40-----9:10《烏龜爬》
下午： 大班：2：10-----2:40《跳繩》
各班級早操操輪流展示
展示順序：小——中——大 活動時間：20xx年11月 4 日
6、運動會閉幕式:
（1）頒獎儀式：給優勝的班級或個人發獎品（其他的小朋友讓班級老師給發）
（2）園長致閉幕詞。
（3）噴禮花，活動結束。
附：幼兒園秋季運動會發言稿
親愛的老師、小朋友們：
早上好！
最紅的彩霞升在早晨，最甜的彩夢做在金秋，走進多彩的季節，就走進了童真的世界，我宣佈， “為奧運加油！我運動，我健康，我快樂----”2010年秋季運動會現在開始。
為了展示我們幼兒園的風采，我們老師犧牲了許多休息時間，精心設計，精心編排，而我們小朋友們也不怕苦，不怕累，堅持訓練，經過一段時間的。訓練，我們的小朋友變得更能幹，更自信了。瞧！他們個個整裝齊發，躍躍欲試，等不及了。
現在進行大會第一項：請我們的小運動員入場！
走在最前面的是小班的寶寶，他們天真活潑，對一切都充滿好奇，在老師的辛勤培育下，他們正一天天長大。
現在入場的是中班運動員，這是一個團結向上的集體，相信他們今天一定會成為賽場上最閃亮的一顆星，他們富有朝氣，充滿活力，積極向上，團結友愛。
現在向我們走來的是大班小朋友，瞧！燦爛的微笑寫着他們的熱情，他們精神抖擻，豪氣沖天，正邁着矯健的步伐步入會常
最後預祝小小運動健兒們：祝你們玩的開心，玩的愉快。
附：幼兒園秋季運動會開幕詞
各位老師、小朋友們：
你們好！雖然天氣有點冷，但我相信每個小朋友，家長和老師心中都跳動着一團熱情地火焰。因為在這激動人心的日子裏，我們幼兒園迎來了第 x 屆幼兒冬季運動會。在此，我代表幼兒園，對精心籌備本屆運動會的老師們表示誠摯的謝意，向全體小運動員、裁判員致以親切的問候和良好的祝願。
所有人的發展，身體是最根本的基矗增強身體素質，最好的辦法是體育運動。運動可以代替藥品，然而世界任何藥品代替不了運動，所以幼兒園必須重視幼兒體育運動。尊重幼兒生長髮育規律，科學地組織幼兒開展豐富多種的體育活動，培養幼兒對體育活動的興趣，使其自主自覺地參加體育鍛煉，協調發展幼兒動作，使其達到心靈與心智的共同發展。真正地讓幼兒達到了強身健體，增強體質，提高免疫力。促進幼兒身體健康與心理健康和良好的社會適應能力，讓終身體育使幼兒終生受益，因此，我園每年在這美好的季節裏舉行幼兒秋季運動會。團結是集體凝聚力的重要體現，沒有團結的精神就沒有運動會的成功。希望小運動員們能在賽場上充分展現出團結進娶蓬勃向上的精神風貌；文明是一個人素質的重要體現。我們幼兒園的每一個小朋友都應該是文明的使者。在賽場上是文明的運動員，在觀看席上是文明的觀眾；創新是一個民族的靈魂。剛才的入場式上每個班級都有自己獨特的創意和響亮的口號，自由地展示自己的風采和創新能力。
最後，預祝全體運動員取得優異的成績！預祝本屆運動會取得圓滿成功！
一、活動背景：
運動競技是促進員工溝通感情、加強聯繫，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉着鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、羣眾喜聞樂見的文體活動，慶祝聖誕節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大幹四季度中去，為全面實現公司20XX年各項目標而努力奮鬥。
三、活動組織單位：
公司工會主辦
四、活動時間、地點：
時間：
地點：公司
五、活動項目及現場負責人：
個人項目：
1、1分鐘跳繩
比賽用具：跳繩2.5m
比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數，一分鐘後裁判喊停把成績記錄下來，以最後成績多者為最後勝利者。
2、吹氣球
比賽用具：氣球
比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
3、100m賽跑
比賽用具：無
比賽規則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前衝。
4、乒乓球比賽
比賽用具：乒乓球，球枱
5、羽毛球比賽
6、籃球比賽
比賽用具：籃球、籃球場
比賽規則：每隊3人
7、400m
比賽用具：無
8、拔河比賽
比賽用具：粗繩
六、參加活動人員：
公司全體員工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：
2、負責人：
3、主持人及催場：
4、方案策劃：
5、會場佈置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準備、紀念品採辦和發放：
8、橫幅：
9、各比賽項目道具的擺放：企管部
八、注意事項：
1、在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局比賽算輸；
2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間及報名地點：
報名時間：
報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
注：參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
為提高學校的體育氛圍，豐富學生在校的體育生活，鍛鍊身體、提高身體素質，我校將舉行秋季運動會。具體事項為：
一、活動時間：10月20—21日素質達標及趣味運動會（雨天則另行通知）
具體時間：10月20日素質達標運動會
（學生不下樓觀看，一年級學生依據電視視頻學習課間操）
10月21日上午農事趣味運動會10月21日下午頒獎儀式
（全體學生帶椅子下樓觀看，並自備遮陽帽、水杯等。下午不需要帶椅子）
10月22日上午一、二年級親子毅行活動
（活動方案另附）
二、活動地點：
xx國小大操場
三、前期準備工作：
1、9月30日～10月19日班主任利用早自修、大課間、秋假等時間，組織學生積極鍛鍊，積極準備體育節的運動項目；
2、體育組與學生處負責活動策劃與人員安排；體育組場地佈置、器械準備、比賽登記表打印、比賽成績一覽表1張、比賽細則落實等事宜；
3、後勤組織：團體獎杯的購買、礦泉水、橫幅和達標錦旗的製作、黃黑膠帶、粗黑記號筆2~3支、桌10張、椅20把、比賽成績一覽表1張（張貼用）；
4、大隊部：體育節開幕式、頒獎儀式主持人準備（袁子涵）；
開幕式流程時間（10月20日早上）：
升旗儀式
鼓號隊表演
頒獎儀式
校長致辭，宣佈開始
5、具體場地、人員安排：另附補充通知
6、環境佈置：校門口的環境佈置（美術組）
7、校門口竹竿舞的趣味體驗活動：袁子涵
8、後勤及家委要準備：稻草500斤；扁擔和籮筐4副，每個籮筐放10斤東西，共計80斤；傳統手藝人的邀請（編草繩，編草繩物件）。
四、活動內容：
1、素質項目：
（1）一、二年級測試項目：50米，坐位體前屈，跳繩。
（2）三、四年級測試項目：50米，坐位體前屈，跳繩，仰卧起坐。
（3）五、六年級測試項目：50米，坐位體前屈，跳繩，仰卧起坐，50米×8。
2、趣味項目：
（1）一～六年級：拔河、播種與收割。
（2）四、五年級：滾草垛（滾輪胎）。
（3）六年級：搬草垛（搬輪胎）。
（4）一～三年級：稻草人投擲、繞障礙賽接力。
（5）四～六年級：挑擔子接力。
五、活動規則：
1、素質項目：
（1）學生全員參與（不能參加的學生必須有醫院的證明）。
（2）測試時要求每一位學生胸前別上自制布學號。（請嚴格按照上交的學生名單）
2、跳繩項目：
（1）“短繩”自備。
3、趣味項目：
（1）“拔河”規定每班派20人（10男，10女）參加，其他項目規定每班派36人（男女不限），每個遊戲學生可輪換參加。
（2）“拔河”賽前由各班主任抽籤決定對陣班級（圖一）。
（3）除“拔河”項目外，其他項目都只進行1次。在活動中要求各班學生嚴格遵守活動規則，如有違反，第1次進行教育，第2次開始將進行扣分制懲罰（每違反一次扣1分）。
六、遊戲方法：
1、拔河：每班20人（10男，10女），比賽的2個班級實行3局2勝制。
有僵持，開始計時10秒，紅頭繩偏哪邊哪邊為勝。
2、播種與收割：每班36人（男女不限），二組分站在兩端，裁判發令後一組的第一人拿標誌桶向前跑，依次把標誌桶放到前面的圓點上，並跑向本班對面的組和第一人擊掌，被擊掌的同學迅速向前跑出，依次收回前面圓點上的標誌桶，並交給對面的新第一位同學，後依次進行，哪班先完成為勝。
標誌物5個，開始為收割。。。自倒自扶，不犯規，不扣分；幫助扶起或沒有扶起，倒1個扣一分，倒2個扣二分，以此類推。
3、滾（搬）草垛：每班36人（男女不限），聽到發令第一人向前跑出，扶起小墊子上的草垛向前滾動（搬運），一直滾（搬）到對面的小墊子旁，放穩車輪於墊上，與對面同學擊掌交換，交換同學用同樣的方法完成任務，後依次進行，哪個班先完成為勝。
輪胎必須“壓靠”在小墊子上，至於靠多少沒有要求，當沒有靠上，本人補救，不犯規不扣分；他人或沒有補救，則進行扣分，1次一分，2次二分，以此類推。
4、繞障礙接力：每班36人（男女不限），二組分站在兩端，裁判發令後一組的第一人拿接力棒向前跑，依次繞過放在地上的標誌桶，並跑向本班對面的組和第一人擊掌，被擊掌的同學迅速向前跑出，依次繞過放在地上的標誌桶，並把接力棒交給對面的新第一位同學，後依次進行，哪班先完成為勝。
5、稻草人投擲：每班40人（男女不限），用羽毛球投向兩米開外的稻草人板，板上有不同分值的洞，每人三球，以全班最後的積分來決定名次。
6、挑擔子：每班36人（男女不限），二組分站在兩端，裁判發令後一組的第一人挑起擔子向前跑（擔子負重10公斤），依次繞過放在地上的標誌桶，並挑向本班對面的組和第一人交接擔子，交接好擔子再向對向挑去，而後依次進行，哪班先完成為勝。
7、扎稻草人：參加班級為四至六年級，不參與趣味運動會的評獎範疇，只評選為最佳創意、最佳團隊合作獎。
七、評比方法：
本次運動會設團體獎兩個：素質比賽和趣味比賽。按團體得分排名，取前二名，總分相同的情況下，則看小名次的排名數量。
素質項目：以班級平均分的高低取名次。
趣味項目：4個項目的累計總分來評定，各單項第一名20分、第二名18分、第三名16分、第四名14分。
xx市xx國小-體育組
20xx年9月30日
1、青春演繹，勇者激情，機汽健兒，永不言棄；
2、信篤志堅，奮起爭先，機汽學子，再創輝煌；
3、志比天高，氣比山昂，機汽學子，力爭更強！
4、發展城市體育事業 增強中華民族體魄
5、發展體育運動，增強人民體質
6、飛躍夢想、超越劉翔
7、挑戰自我、突破極限
8、感受運動樂趣，做不一樣的你
9、齊心協力！力爭上游！永不言棄！
10、奇邁山下，喜迎華園研運盛會；競賽場上，盡顯機汽健兒雄姿！
11、青春如火，超越自我；機汽學子，勇創佳績；
12、比拼激揚夢想，搏擊磨礪鋒芒！
13、得此金秋朝氣，爭來機汽雄風。
14、講文明 重參與 育新人 創佳績
15、借城運強勁東風 促陝西經濟發展
16、舉省一致辦城運 人人當好東道主
17、我運動，我健康，我快樂。
18、超越極限，超越自我。
19、團結拼搏，永創輝煌
20、團結、拼搏奮鬥。
21、青春無畏，逐夢揚威。
22、我運動、我快樂我鍛鍊、我提高
23、比出風采、超越自我
24、海闊魚躍且放今朝豪情，天高鳥飛大展機汽雄威。
25、機汽機汽，齊心協力；力爭上游，永不言棄；
26、機汽機汽，勇創佳績；團結拼搏，展現自我；
27、勵精圖治繪藍圖，凝神聚力譜新篇
28、魅力機汽，馳騁華園；眾志成城，誰與爭鋒；
29、魅力機汽，永不言棄；努力拼搏，再創佳績；
30、夢五彩傳奇，迎繽紛征途。
31、鳴奏青春旋律，抒寫運動樂意！
32、更強我能、更快更高
33、組織發展大飛躍。人氣高漲直衝天
34、全員舉績迎國慶，祖國生日獻厚禮
35、眾志成城齊努力。今秋十月創佳績
36、全力拜訪迎聖誕，你追我趕快簽單
37、建我體魄，規我人生，建規建規，眾望所歸！
38、振興中華賽出水平
39、技巧提升，業績攀升，持之以恆，業績驕人
40、全員齊動，風起雲湧，每日拜訪，銘記心中
41、快樂工作，心中有夢，齊心協力，再振雄風
42、一馬當先，全員舉績，梅開二度，業績保底
43、主動出擊，搶得先機，活動有序，提高效率
44、業務規劃，重在管理，堅持不懈，永葆佳績
45、團結友愛創佳績，頑強拼搏不言棄；
46、田徑英姿多豪邁，趣味比賽亦精彩；
47、運動健兒志高揚，巾幗豈將鬚眉讓；
48、不言失敗 賽出風采；
49、揮灑青春的活力，放飛希望和夢想！
50、振興中華揚我班威
51、爭先進，創文明。
52、職工的生命健康高於一切！
53、只為成功想辦法，不為失敗找理由。
54、眾志成城，堅韌不拔，勇創佳績
55、努力拼搏，永奪第一。
56、我精彩，我運動。
57、新老攜手多舉績，平安夜裏大狂歡
58、公司週年我成長，挑戰世紀要敢想
59、心中有夢有方向，全力舉績王中王
60、三心二意，揚鞭奮蹄，四面出擊，勇爭第一
61、友誼第一、比賽第二
62、賽出風格、賽出水平
63、團結拼搏、爭創佳績
在這秋高氣爽、瓜果飄香的秋季，我們迎來了一年一度的秋季運動會。
一大早上，我們來到學校後，全校的師生都來到了操場上，每個人都有各自的場地，準備着在開幕式中，表現自己班級的風采。
隨着鼓號隊的鼓聲和小號響起，開幕式開始了，我們班和一班一起表演花環，我們左手拿着氣球，右手拿着花環，整齊劃一的走向主席台。一到主席台，我們一起把手中的氣球放飛，開始表演花環，做着訓練時的動作，增加了一道亮麗的風景線。
開幕式結束後，我們便開始了比賽。在上午，我沒有的單人項目，但是，我們有團體項目——打沙包，輪到我們的時候，我們先打，用沙包擊中方框中的人，因為我們之間的配合，很快就把他們都打下來了。之後輪到我們在裏面，他們打我們，我們在裏面來回跑動，堅持了好一會兒，雖然最終還是被打下去了，但是我們在裏面待了很長時間，最終成功拿下第三名。
到了下午，因為我們班跑1500m的同學腿拉傷了，所以我去幫他跑1500m，在哪紅色的跑道上，我努力的奔跑着，雖然最後沒有拿到名次，但是我跑下來了，我成功的拋下了1500m。我感到非常的高興，跑1500m的時候，我好幾次想要停下來走到終點，但是，我沒有，我堅持跑下來了，我努力的把以前1500m跑下來，雖然沒有拿到名次，但是我努力。雖然沒有拿到名次，但是我不會氣餒，還有下一次，我一定會更加努力爭取拿到名次！
今天我已經沒有項目了，但是，我希望在明天的時候，我可以爭取到好的成績，加油！
一、活動目的
為員工們建立一個娛樂和相互交流的平台，展現員工的精神風貌。通過此次活動，豐富員工業餘生活，增加相互交流，加強員工之間的團隊協作，增強全體員工的凝聚力、戰鬥力，增進各部門之間的聯繫，促進和諧公司的建設。
二、組織機構
為加強對本次運動會的組織領導，成立運動會領導小組，其成員如下：
組長：xx；成員：xx
領導小組下設工作組，負責活動的組織和實施，由XX任工作組組長，分工如下：XX、XX負責本次運動會期間的聯絡及參賽報名工作；XX、XX負責本次運動會部分道具、獎品等的採購工作；XX、XX負責比賽現場的道具準備、現場佈置等工作；XX、XX負責本次運動會活動期間的攝影工作。
二、運動會時間
運動會時間定於11月底
三、運動會地點
xx
四、參加人員
全體員工（除基本值班人員以外），
所有參賽人員將根據總人數隨機分成3個參賽隊。
五、比賽項目
本次運動會共設託球跑、綁腿跑競賽、眼瞎背瘸子、跳棋、籃球、50米接力跑、拔河比賽7個項目。
六、比賽規則
（一）託球跑
1、人數要求：每隊挑選4名隊員進行比賽2、比賽地點：北門遊客接待中心3、比賽規則：
（1）每對參賽隊員須為雙數，兩人為一組，比賽時分別站在比賽規定的跑道兩端。
（2）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球。
（2）聽到出發令後，隊員將乒乓球運送至跑到另一端交給同組隊員，同組隊員再講乒乓球運送返回。期間，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到出發地重來。
（3）在規定的賽程內按用時多少進行排名，取前三名進行分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。
（二）綁腿跑競賽
1、參加人數：每隊派出15名參賽隊員，每隊至少有5名女隊員。
2、比賽地點：北門遊客接待中心3、比賽規則：
（1）發令前，每對參賽隊員橫排立在起點線後，分別將相鄰隊員的左右腿用綁帶綁在一起（綁在踝關節附近）。
（2）所有隊員以站立方式起跑，聽到發令後，同時走向或跑向終點，在終點集體繞過障礙物後返回至起點，以最後一名隊員通過起點線為計時終止。
（3）行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脱落，需在原地重新系好後才可繼續行進。否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好可繼續前進。
（3）最後以用時多少進行排名，前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。
（三）眼瞎背瘸子
1、參加人數：每隊派出6名參賽隊員，每隊參賽隊員男女比例必須保證1：1。
2、比賽地點：北門遊客接待中心3、比賽規則：
（1）男生矇眼後背上女生，由女生指揮方向，從起點繞過賽段障礙物後跑至終點。
（2）在終點，保持男生矇眼揹着女生，讓女生吃到頭頂的食物，期間女生不能用手拿取頭頂的食物。
（3）吃完食物後，男生矇眼揹着女生原路返回原起點。
（4）最後以用時多少進行排名，取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。
（四）跳棋
1、參加人數：每隊派出1至3名隊員進行比賽2、地點：金刀峽酒店西餐廳3、比賽規則：
（1）採取單場淘汰制，抽籤決定對抗選手。
（2）採用“相鄰跳”規則，棋子的移動可以一步步在有直線連接的相鄰六個方向進行，如果相鄰位置上有任何方的一個棋子，該位置直線方向下一個位置是空的，則可以直接跳到該空位上，跳的過程中，只要相同條件滿足就可以連續進行。
（3）每方走一着棋的時間不得超過20秒，超時超過3次（含3次）一方算輸棋，一次超時超過30秒一方算輸棋；如出現平局，加賽一局。
（4）取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。
（五）籃球
1、參加人數：每對分別選出5名隊員，並且必須保證每隊有1名女生參與。
2、比賽地點：演藝場3、比賽規則：
（1）三個參賽隊，先以石頭剪刀布的形式，最後勝利的直接晉級複賽。
（2）先由在石頭剪刀布輸的兩方進行比賽，勝出方在休息10分鐘後與在石頭剪刀布中最後獲勝的隊伍進行對決。
（3）每場比賽分上、下半場各10分鐘，中間休息5分鐘；比賽中，每位隊員允許3次犯規，第4次犯規罰出場；比賽中，每組必須保證有1名女性；比賽時間終了，以得分多者為勝方，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發球權仍以石頭剪刀布的形式決定。如果決勝期得分仍相等，執行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。
（4）取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。
（六）50米接力
1、參加人數：每隊派出10名隊員（至少要有5名女生）2、比賽地點：北門遊客接待中心3、比賽規則：
（1）每隊參賽隊員分別站在跑道兩端，聽到出發令後出發，將接力棒交到跑道另一端的隊員手中，如此反覆，直到最後一名隊員拿到接力棒並完成最後賽道衝刺，比賽結束。
（2）最後以用時多少進行排名。
（3）取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。
（七）拔河比賽
1、參加人數：每對分別選出20名隊員，並且必須保證每隊有8名女生參與。
2、比賽地點：北門遊客接待中心3、比賽規則：
（1）三個參賽隊，先以石頭剪刀布的形式，最後勝利的直接晉級複賽。
（2）先由在石頭剪刀布輸的兩方進行比賽，勝出方在休息10分鐘後與在石頭剪刀布中最後獲勝的隊伍進行對決。
（3）在拔河道中段畫3條直線，居中線為中線，兩邊的線為河界，兩條河界與中線各間隔0、5米。
（4）比賽開始前，講繩子中間的紅線（或紅色貼紙）放至拔河道中線上端，保持垂直。
（5）比賽開始後，雙方共同發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（6）拔河比賽採取三局兩勝制。
（7）取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。
七、計分及統計方式
每次比賽所得分數相加為該隊的最終團體分數，團體分
數最高的隊伍為最終優勝隊。
八、任務分工
獎品購買：XX、XX；道具準備：XX、XX；人員聯絡：XX、XX；攝影：XX、XX；現場服務：XX、XX；場地佈置：XX、XX；主持人：XX、XX；裁判：XX、XX。
九、費用預算
獎品費用：約4500元
道具費用：約300元費用總計：4800元
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