我們班有一個特別的同學，非常樂於助人，肯幫助同學，什麼東西向他借，他一定會借給你，班裏的花呀，黑板呀，窗台呀，他都會很主動的澆水、擦洗，每次他都搶着做值日，而且還打掃得一塵不染，他是同學和老師眼中的“小暖男”。
他什麼都好，就是成績不盡如人意，有一次，他考試沒及格，消沉了好幾日。因為沒有了他的主動幫忙，值日生的動作慢了許多，窗台上也沒有以前那麼幹淨了，被衞生檢查員扣了好幾分。因為值日生不懂得澆水的方法，花草的葉子都枯黃了，一點精神都沒有。原本像花園一樣的教室，生氣正一點一點地消失。
我實在忍不住了，跑到那位同學的座位上，問：“你沒事了吧？”“沒事。”他看了看我，説道。“我知道你這次成績沒考好，但不能因此而鬱悶呀！”我説道，“你不要天天傷心，只要認真複習，就不會考差了。而且，你不是暖男一個嘛？澆花和擦窗台不是你平時很喜歡的活嗎？只要你像喜歡勞動一樣去複習功課，下次一定會考出好成績的。”
他又看了看我，若有所思，也不知道他聽進去了沒有。又一次考試，他雖然沒有100分，但考了95分以上，他高興地跑過來和我説：“謝謝你，要不是你安慰我，我可能一直都不會努力，會以為自己根本考不了90以上的！”説罷，又開心地去澆花和擦黑板了。
我很欣慰，因為他把我的話聽進去了。我也很開心，因為我安慰並幫助了那個同學！
一位偉人的成功，靠的是什麼？是智慧？是艱苦的努力？當然這些都是非常重要的，但是還有一點往往被人忽視，它就是在遇到挫折、失敗時能自我安慰。
事實證明，心理上的自我安慰，能緩和一個人的心態壓力，對自己悲哀、消沉的情緒逐漸恢復平靜有很大的促進作用。它還可以幫助因失敗而感到垂頭喪氣的人儘快走出低谷，重新樹立起信心，找到新的起點，並向新的終點全力衝刺。
比如航天英雄楊利偉，在他一開始接受訓練時，各門成績都不是名列前茅，而且他的競爭對手也都不是什麼等閒之輩，都是千挑萬選出來的精英，要想在這羣人中出類拔萃，站穩腳跟，是何等的不易。其中的艱辛，挫折，以及遭受到的失敗可想而知。對此，楊利偉如果沒有進行心理上的自我安慰，及時走出低谷，以更好的心態去面對失敗，面對眼前的、將來的挑戰，那麼現在能從那個充滿國人期待的宇航艙裏走出來的就不是他了。
像這樣的自我安慰例子是非常多的，像李時珍編寫《本草綱目》，萊特兄弟發明飛機，居里夫人發現鐳……他們的成就不用我多説，大家都知道。但是在成功前失敗時，他們如果沒有自我安慰，給予自己最大的自信，恐怕這些偉大的成就就不會誕生了。
在我們的日常生活中，我們也可以用自我安慰來調節自己的心態，如在一些考試失利後，你可能會垂頭喪氣，失去信心，這時你就需要進行自我安慰，以樂觀的心態去看待這次的失敗，而不至於會認為世界末日就要來臨了。如果這樣，問題可就真的大了。
可見，我們應學會使用心理上的自我安慰，使自己在通往成功的道路上，多一枚重要的籌碼，多一件法寶。
黃奕星是我們班的一個男同學，也是我的好哥們，他愛好運動，在運動會上，我和他一起參加了4x100米的比賽。
運動會那天，黃奕星跑第二棒，我跑第四棒。黃奕星正在衝刺的時候，一個跑錯跑道的人和他撞到了一起，當時我緊張極了，大喊道：“不要摔倒啊，穩住！繼續跑！”他好像聽到了我的呼喊聲，身體晃動了幾下又穩住了，繼續飛快地往第3棒衝刺過去，但是還是落後了，第三棒的人大罵道：“笨蛋！”最後我們只能屈居第五名。
回去後，班裏觀戰的同學一直指責黃奕星，説他怎麼搞的，跑得那麼慢，還和被別人撞到了一起，班級的臉面都丟光了。其他同學還附和道：“就是，就是！”這時黃奕星的臉都綠了，低着頭一句話也不説。我看到後，連忙跑過去，對着那些同學説道：“你們連參加的資格都沒有，我們經過那麼多的努力才取得這樣的成績，你們有什麼資格説他。”黃奕星聽到後，眼裏泛着淚光，向我跑過來，給了我一個大大的擁抱，説道：“你太好了，不愧是我的兄弟！”我又鼓勵了他幾句話後，説道：“那個撞你的人跑錯了跑道，撞到了你，我們去和裁判評理去。”經過我們的努力，裁判給那個跑錯跑道的人加了2秒的時間，我們班得到了第四名的成績。
後來，同學們也知道了事情的原委，紛紛向黃奕星道歉，也決定讓他明年繼續參加比賽，取得更好的成績。
老師——一個多麼神聖的名字。老師給我們知識，老師教我們做人。轉眼間，我已經四年級了，在成長的道路上有許多事情都忘了，只有一件使我永遠忘不了的事。
那是一個風和日麗的星期六，我在培訓學校上着課。因為我前幾天感冒了，發燒了，身體很虛弱，還會嘔吐。突然一陣鑽心的痛令我忍受不住，差一點吐出來，還好我忍住了。過了一會兒，我肚子又痛了一次，這次更痛了，我看着老師，她沒有發現我的異常。於是，我的目光又回到了黑板上。突然，我終於忍不住了，“哇”地一聲吐了出來，頓時臭氣瀰漫着整個教室。老師看着我，説：“沒事吧，王晨潤？要不要吃一點藥？”我虛弱地説：“沒事，沒事。”一位同學站起來説：“老師，我和你一起把桌子搬出去洗一下。”“好的。”另一位同學説：“老師，我幫王晨潤倒茶。”“老師，我幫王晨潤……”我看着老師，看着同學，心裏不由地温暖起來了，心想：謝謝您，老師！謝謝你們，同學！我對老師説：“老師，我真的沒事。”老師説：“你確定？我還是給你吃點藥吧！免得待會又吐了。”老師把一杯温水遞到我面前，把保臍丸一粒一粒倒出來放在我的手心上，讓我放在嘴裏和水一起吞下去，我照做了。過了一會兒，我的肚子真的好些了，我對老師説：“謝謝您！”老師只是笑了笑，沒有説其他的話。
這件事將會永遠記在我心中，永遠不忘記！
生活中有許多事情，有的讓你生氣，有的讓你傷心，有的讓你高興，還有的讓你感動。我的生活中也有許多令我感動的事，但讓我至今難忘的，是那件充滿了濃濃的親情的故事。
那天是禮拜天，雨一直淅淅瀝瀝地下個不停，可恰恰在那天，我卻不幸發燒了。而且爸爸、媽媽都回老家遷移墳了，只有我和我姐姐在家。當時，我只覺得一陣頭痛，便一下子倒在了牀上。姐姐看到了，立刻跑到了我身邊，關心地問：“你怎麼了？沒事吧！”
“哦！我覺得有點頭痛，好難受！”我的聲音由大漸小，我越來越難受了。姐姐急忙拿來了體温計，給我夾到了胳膊裏。過了幾分鐘，拿出來一看，我竟然發燒了。姐姐可急了，她先東找西找，找出了一盒可以退燒的藥，又給我倒了一杯温温的白開水，遞給了我，讓我把藥吃了下去。過了十多分鐘，姐姐又温柔地問我：“好點兒了嗎？頭還痛嗎？”我頓時感到一陣温暖，這陣温暖彷彿是什麼神奇的藥物，它流遍了我的全身，我知道，那是愛，是濃濃的愛，是讓我感動的親情！
我的頭不痛了，但我還是全身發冷，姐姐急忙去鄰居家借了100元錢，把我送到婦幼保健院讓李醫生給我看病，然後排隊付款、取藥領我上二樓打吊針……二小時後，姐姐問我好點嗎？於是我興奮地對姐姐説：“我好了，你的愛治好了我的病，謝謝姐姐！”我看到了姐姐的臉上露出了燦爛的笑容，我也感受到了姐姐的愛，第一次感受到了無比的快樂。
這件事過去了好幾年，但我久久難以忘懷，因為姐姐那顆愛我的心，像火爐一樣，讓我覺得無比温暖。
感動是一縷春風，感動是一首詩，感動是一幅畫卷，感動是親人譜寫的歌謠。
“盡力而為就好”。我永遠忘不了母親對我的理解與安慰。我感謝母親，猶如巨大的樹冠，為我遮風檔雨；猶如清涼的泉水，滋潤我的心田；猶如熾熱的火焰，為我驅走嚴寒……
去年期會考試，我考砸了，獨自一人走在黑暗的路口，心情格外沉重，經過昨夜一場寒風刺骨的冬雨的清醒，空氣中散發着若有若無的水霧。我低着頭，一邊走一邊看到路上凹凸不平的路口，由於雨後的空氣比較重，我的褲管也被冷冰冰的水珠打濕了，有一種冰涼的感覺。
再走兩個街口就是我的家了，但我還是有點先知先覺的擔心，總有一種不敢回家的感覺，更不敢面對日夜操勞的親人。説得確切一點，就是不敢讓母親知道我的成績，更不敢看到她失望的眼神。多年來，年邁的父母為了供我上學，整天起早貪黑，用他們瘦弱的身軀在工地上工作換來那微薄收入卻沒把我捲走。然而此時，他們的辛苦沒有換來豐厚的回報。想到這裏我沒有勇氣向前邁進的力量。此時，我只能在家門口徘徊，這種有家不想回的滋味還是頭一次嚐到。
就在我猶豫不決時，只聽見我家的鐵門“吱呀”一聲，一個熟悉的身影從門走出。“是母親”，我的直覺告訴我。這時更不敢抬頭，心想着希望有個縫鑽進去。我的反常立刻讓心細的母親似有所悟，她不言，只是慢慢走上去拉我進屋。我已準備了責備，一言不發，站在屋子中間。
“盡力就行了，努力了就行了。”母親語調平淡而又温和地説。
我有點驚訝，抬起頭看着她。我看到，母親那慈祥的眼神中，依舊包含着對我的期望。
“下次努力就行了。”我永遠都不會忘記母親對我的理解與安慰。我要感謝母親，你猶如巨大的大樹，為我遮擋風雨；猶如清澈的泉水，滋養我的心田；猶如熾熱的太陽，為我驅走嚴寒……
上個學期，我期末考試考得很差，獨自一人走在田間的草地，心情十分沉重。昨夜，經過一場雨水的洗滌，空氣中散發着泥土清新的氣息。我低着頭，一邊走一邊看着清靜的河水。由於雨後的濕氣，我的褲子也被水珠打濕了，有一種清涼的感覺。
前面就是我的家了，但我還是有點擔心，有一種不敢回家的感覺，更不敢面對起早貪黑的親人。我也不想讓母親知道我的考試成績，更不想看你那失望的眼神。多年來，辛勞的父母每天早起晚睡地工作，用他們那瘦弱的身軀在貧瘠的土地上耕耘，換來的收入卻供我學習。然而此時，他們的努力沒有收穫。想到這裏，我已經沒有面對勤苦的父母的勇氣了。我只能在家門外徘徊，這是第一次不敢回家的經歷。
這時突然打開了門，我驚慌失措，一個熟悉的身影從門裏走了出來。是母親，我不敢把頭抬起來。我的反常使心細的母親所有領悟，你什麼也沒有説，只是漸漸走上前去，輕輕地把我拉到屋裏。我準備好了接受“懲罰”，一言不發地站在屋子一角。
“下次努力就行了。”母親語調平淡而又温和地説。
我有點不敢相信自己的耳朵，抬起頭，望着母親。我看到母親慈祥的眼睛中，依然包含着對我的希望。感謝你，母親，你是我人生中最重要的人！
母愛，是無私的愛，母愛，是平凡的愛，母愛，是世界上最偉大的愛。
有時，安慰別人是一件很難的事情，只有用一顆真誠的心去安慰別人，才能讓別人轉淚為喜。那苦惱的人的心靈才會被人理解，被人温暖。安慰，是別人在寒風中的一絲温暖的春風；安慰是黑暗中的一絲光亮，給人一絲温暖，給人一句祝福。
上課了，方菲梵同學膽大包天地在桌上折星星，我還在看呢，突然，老師氣憤地大聲斥責：“方菲梵！給我站起來！誰允許你在老師眼皮底下折星星的！”我還沒反應，更何況正在折星星的方菲梵！她一臉懵，她臉上彷彿寫着滿滿的委屈，剛才笑嘻嘻的她，現在如吃了苦膽，臉上沒有一絲笑容，她臉漲得通紅，垂頭喪氣地低着頭，悶悶不樂地將星星收在了抽屜裏。
是時候來場安慰行動了！李瑾辰大膽伸出“援手”，説道：“哎，不要傷心了……”只見他“偷”走了方菲梵的修正帶，説：“你聽着，如果你傷心，我就拿走，如果你笑的話，我就把修正帶還給你。”方菲梵瞪了他一眼，已哭得淚流滿面，泣不成聲，後來，李瑾辰説他還有一個方法，悄悄對大家説：“我需要一個手機給她玩。”大家聽後笑成一片，只有方菲梵愁容滿面，李瑾辰分明在幫倒忙！
這次的“安慰行動”失敗了，但班級突然鴉雀無聲，我們在等待，等待一個人——另一位安慰者。
我的心裏雖然為方菲梵難過，也想試圖去安慰她，但我放棄了，我並沒有勇氣，但有一位人開始了“安慰行動”，那是她的同桌——田梓桓，安慰人可超難的，田梓桓輕聲細語地説：“沒事的，下次改正不就行啦！再説，你慶幸的應該是，老師還沒扔掉你的星星呢！”方菲梵轉淚為喜，突然哈哈地笑了，這次“安慰行動”讓方菲梵終於由陰轉晴了，大家鬆了口氣，安慰一個人，真的很難。
安慰讓人感受到了春光的撫慰，讓人體會了春風的温柔，只有一顆真心才能取得別人的信任。
今天，袁老師在講作業的時候，王逸一直拿着筆在玩，老師見了，把課本往講台上一扔，快速走到他面前，狠狠地説道：“我在上面講，你在下面玩，我説的話你聽進去幾個字！”説完，把王逸拉了起來。頓時，全班鴉雀無聲，而此刻，王逸的臉都紅了，慚愧地低下了頭。老師的眼睛環顧教室四周，同學們嚇得個個都不敢看老師那子彈似的眼睛，生怕撞到槍口上。
下課了，王逸那傷心的樣子還是沒有恢復，我看着他，雖然今天的陽光很明媚，但王逸的周圍好像是黑暗一片。
這下，該怎麼辦呢？
我在旁邊，終於忍不住了。開始和我的小夥伴們商量計策。突然我想出一個絕妙的辦法——講笑話給他聽！我走到他跟前，眉飛色舞地講了起來，可我講的起勁，王逸像是聾子沒聽見一樣，依舊耷拉着腦袋，我只好失敗而歸。
何慧看見有人在旁邊玩“扔沙包”，突然靈光一閃，立刻興沖沖地跑到了王逸面前，激動地説：“王逸，我們出去扔沙包吧！上次你贏了我，這次，我一定不會手下留情！”王逸抬起頭，看了他一眼，依舊不理他。
我們在一旁手足無措，王逸這麼難過，肯定是有原因的。“王逸是因為上課袁老師批評了他，所以才會這樣！看我的吧！”説完，彭一宸走到王逸面前，拍了拍王逸的肩膀，説道：“王逸，袁老師並不是針對你，我們每個人犯錯誤的時候，都會被老師批評，老師也是為我們好。你下節課認真表現，袁老師還會表揚你呢！別放在心上了！”彭一宸這話像是靈丹妙藥一般，王逸聽完後，終於不再愁眉苦臉了。
每個人都會有傷心的時候，學會合理的安慰別人，可以讓每個人打開心結，快樂起來！
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