我們總覺得時間過得很慢，一分鐘60秒，一小時60分，一天24小時……
——題記
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。如今，我才真正體會到了它的含義。有人説，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。我想這正是人生的濃縮和凝練。
昨天
昨天一去不復返。兩千五百年前，孔子站在江邊上望着滔滔江水很是感慨：“逝者如斯夫，不捨晝夜。”是啊，時光如流水，無法挽留。昨天，你也許為自己的成功而欣喜若狂；也許為生活的不如意而愁雲滿面；或在埋頭苦幹；亦或憧憬着美好的未來……但，昨天的一切都成為了歷史。捫心自問，每當回憶往事的時候能否不為虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥呢？
今天
今天是連接昨天和明天的紐帶。昨天以今天為歸宿，明天又以今天為淵源。昨天和明天全仗着今天以成其連續，以成其永遠，以成其無始無終的大實在。李大釗説；“我以為世界最可寶貴的就是‘今’，最易喪失的也是‘今’。比起昨天和明天，今天才是真正重要的。我們所需要的是永遠地抓住今天，把全部的熱情和血都傾注到今天。無論是陽光燦爛，還是狂風呼嘯，奮力拼搏，你方能無愧於明天。
明天
明天並不遙遠。當黎明的第一道曙光射進你朦朧的睡眼，明天就到了。歲月流淌，明天並不用你去等，它自己會來的。你也許聽過“猴子等明天”的故事吧？一個猴子被暴風雨淋得暈頭轉向，渾身發抖，無處可躲。它決定明天一定造個漂亮的房子，第二天，雨過天晴，猴子卻伸了伸懶腰：“等明天再造房子吧！”於是又盡情地玩去了。時間一天一天過去，猴子卻一直沒有把房子造好，只是暴風雨又來臨之時，它才後悔不迭。“明日復明日，明日何其多。”抓緊今天，做今天的事，才是最實在的，明天還有明天的事呢！
昨天永遠不會再來，今天就在腳下，明天正向我們招手。朋友！珍惜生命中的每一天吧，“莫等閒，白了少年頭，空悲切。”
健康是什麼？健康就是身體、心裏沒有疾病，發育完全良好！
健康，是整整陪伴我們十幾年的好夥伴，好朋友，我們可以説是形影不離！
健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
擁有健康的身體，應該從點滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應該從自我控制力做起！在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閲讀課外讀物！節假日也應該到圖書館去借閲書籍，在閲讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吸收精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，後來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小説《輪椅上的夢》。
健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以説是形影不離。她陪着我已經度過了十個春秋。
一個人如果擁有健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的人生打下了良好的基礎。
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。生命在於運動。多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球等健康運動。
是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價值，也可以讓它黯淡無光。所以，我們要對自己負責。我們應好好珍惜生命，讓有限的生命創造出無限的輝煌！
珍惜是一種高尚的品德；珍惜是一顆晶瑩的珍珠；珍惜是使生命得到延伸的前提。學會珍惜時間，才不會讓時間把我們消磨，而是被我們所利用；學會珍惜自己所擁有的，才不會讓平庸的情趣把我們迷戀，而是被我們所排斥；學會珍惜，才不會……只有抱負感恩，學會珍惜，生命才會充實；才能擁有飽滿、快樂無悔的人生。
但是——
其實，社會上的每一個人，所擁有的東西真的很多很多，只是有些人自己沒有認真地覺察或不懂得珍惜罷了。生活中的一些人就是這樣：對自己本身擁有的東西毫不在乎、不屑一顧；但對自己難以擁有的或不可能擁有的東西卻拼命地強求，永追不止。到頭來啥樣？自己得到真正的快樂、幸福了嗎？其名流芳百世了嗎？不，完全沒有可能。而是不僅僅自己沒能夠得到自己所要得，而且還把自己曾經擁有的一切拋得一乾二淨。待到完全醒悟時，已於事無補空悲切——自己獨歎白髮蒼蒼萬事空的悲劇。為什麼有些人不惜現在所擁有的而要去強求那些遙不可成的東西而到頭來讓自己白了少年頭，空悲切呢？可能是人們對自己失去的東西才能倍感它的珍貴的緣故吧！這是人性的弱點麼？當然，發奮努力，以成己功；艱苦奮鬥，以成己志等等。這些是積極的表現，它們不屬於強求這一範圍裏。
真的，抱負感恩，學會珍惜。你的生活會更充實；你的品格會更高尚；你的前程會更燦爛；你的世界會更完美。千萬不要在追悔昨日中荒廢了今天而黑暗未來，一錯再錯……
每一個人都有一段屬於自己的時光，屬於自己的青春。青春，朝氣蓬勃，充滿着活力，充滿着激情，更充滿着友愛與希望。“花有重開日，人無再少年”感謝青春，珍惜青春的朋友，讓友誼之花常開，你才擁有真誠、永久的友情；珍惜青春的成功，讓喜悦常伴你臉，你才能在墮落的時候充滿自信地前進；珍惜青春的失敗，讓經驗性的教訓扎你心中，積成最後的勝利。總而言之，珍惜青春的大好時光，利用青春，堅持不懈的奮鬥，你的未來就會充滿光明，不會讓黑暗有機可趁……
“人生如白駒過隙，忽然而已”珍愛人生，珍惜時間吧！讓我們把今天當成生命中的最後一天，讓我們每一天都活得燦爛。到那時，也許你就會明白：其實，有些時候，生活中的酸甜苦辣也是一種幸福。
時間如流水，一眨眼瞬間就過去了……一年有365天，一個月有30天。日復一日，年復一年，每天都應該抽出時間去做自己想做的事情，只有這樣，你的人生才會豐富多彩。
有人説，人的一生，酸、甜、苦、辣，樣樣不缺。有的人認為“苦、酸”是不好的感覺，但是我們在“苦”中也是可以找到樂趣的，“酸”也是可以發現希望的。所以，我們要把握自己，把握人生，為自己創造一個美好的未來！
還有人説，人的一生有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語，而今天是禮物。我們應該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，把握今天，把握自己。
我們要做到把握好自己，首先要做到把握好時間——在你做某件事情的時候，一定要珍惜時間。不是有這麼一句話嗎：“時間就是金錢，浪費時間就等於浪費生命”這句話説的一點都不假，所以，我們就更應該把握好時間了，利用每時每刻去做自己該做的事情！
其次，我們要做到把握好機遇——機遇是人生一大計策，只要有了機遇，便可以展示才能、可以傳播愛心、表達感情……只要有了機遇，我們便有機會走向理想的境界，去完成自己的夢想！
把握自己——“天生我才必有用，千金散盡還復來。”這句蕩氣迴腸的詩含着一絲苦澀與不甘，折射出一個樂觀而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運的擺佈？把握自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。把握自己，在逆流中積極向上，在風雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。
自己，是一個星光照耀下會閃閃發光的生命體，它有自己發光的時候，也有靠外界發光的時候。不怕命運虧待自己。奮鬥，何愁不能到頂峯？
在生活中，順也好，逆也罷。人生應該有個使自己奮進的源頭和動力，有個支撐自己生活的支點，一個可以讓你從生活中獲得希望和勇氣的支點，這樣，便可以品味出生活的意義存在。歲月流逝，無論生命始終把你推到什麼位置，把握好自己，為自己的生活找準一個支點，那麼你的生活就會有滋有味，你也就會活的有意義，很充實。
生命其實就是一個過程，生命對每個人來説都是公平的，因為它對於每個人來説都只有一次。也許你曾經有過遠大的理想和抱負，可是現實生活裏，平凡的生命才是這個世界的主題。有時我會覺得生命是種痛苦的煎熬，有時我會覺得生命是快樂的享受，生命似乎永遠在這兩極之間交錯延伸，有時我覺得它是種渺小的存在，有時又覺得它是偉大的結晶，它似乎永遠就是渺小與偉大的.混血兒。絕大多數時候我們有種珍惜生命的本能，好象沒有人一來到這個世界就夢寐求死，在人生的道路上，即使你一切都失去了，只要有生命的存在，你都沒有絲毫理由絕望。既然生命屬於一個人僅僅只有一次，那麼苟且偷生就嚴重褻瀆了神聖生命的存在，今天當情慾，物慾，貪慾在螻蟻般的人羣中橫行肆虐的時候，當生命中黑暗，齷齪，卑鄙，虛偽的一面充分展示的時候，我們的靈魂是不是該經常提醒自己説："要珍愛生命。"
珍愛生命，就要忠實於自己，對自己的生存負責，真誠地尋求人生的意義。從赤條條的來到這個世界，再到一無所有的離開這個喧囂的塵世，我們沒有理由浪費自己的生命。我們必須在自己面前對我們的生存負責，因此我們要做這生存的主宰，不容許我們的存在類似一個盲目的偶然。對待生命不妨大膽冒險一些，特別是因為好歹總得失去它，何必死守這一片泥土，這一種行業，何必留意鄰人的流言 何不用你寬厚仁慈的心去愛你周邊的一切 何不用你樂觀的笑容面對你遭遇的一切 人生短促，浮生若夢，它不應該成為我們玩世不恭的理由，相反應該成為我們對生命執着的理由。我們對生命的執着，不是執著生命本身，因為對生命本身的執着毫無意義，我們總是要失去它，而是執著生命的意義，執着生命存在的過程。我們要成為自己生命的主宰，做自己生命的主人。
珍愛生命，就要賦予生命更精彩的內涵。有的人死了，他還活着，有的人活着，他已經死了。生命本身不能延續，但我們的思想，我們的人格，我們的精神會在我們的軀體離開這個世界之後，得以留存延續，所以我們必須讓自己的生命充實起來，用淵博的知識，高尚的情操，嚴謹的作風，孜孜的追求讓我們生命中的每一天都變得精彩。
珍愛生命，就要用寬厚仁慈的愛心去熱愛和包容你身邊的一切。我們的愛情，親情，友情都需要我們彼此用自己的愛心來維護，用我們彼此的真誠來培養。當我們的生命中沒了愛心，沒了真誠，我
剛剛步入高中大門，我身邊就傳達室來了一個令老師和同學都極為震驚的噩耗：班中的一位“尖子生”自殺了！
這是一個多麼令人難以接受的事實，對於十五歲剛開始領悟生活的我們，這是一個多麼殘酷的打擊！
自殺的同學是班中的數學科代表團，學習極刻苦，成績也很優異，就是性格太內向，平時不願和同學多説一句話。在自殺的前一天，他主勸坐到班裏的第一排，非常專心地聽了所有的課，最後在他的課桌上留下了他的臨別遺言：我患了嚴重的心理疾病。活着，太累了！
他就這樣走了，離開了與他朝夕相處的同學，離開了辛苦養育他的雙親，離開這個美好的世界。也許在他看來死是一種解脱。以後的生活不會再有壓力，可是他不知道他的死對於他的父母是一種多麼痛苦的打擊；他的死對於他的同學是一種多麼深刻的傷害。學校少了一個棟樑之材，這一切的一切統統不知道。他太傻了，在生活的挫折中退卻，留給人們的只有惋惜。
現實生活總令人難以預料，親愛的同學們，生命僅有一次，十七歲的年齡也僅有一次。作為擁有這金子般年齡的我們，只有權利百倍地去珍惜它，讓它在人生的長河中最耀眼的光輝，而沒有權利去浪費它，更沒有權利去踐踏它。因為屬於祖國和人民，屬於我們的父母。
生活總是善變的，也許有時它令你悲觀失望，但無論怎樣，我們心中的信念永不改變：生活是美好的，未來充滿希望！
名人曾説過：“時間不能增添一個人的壽命，然而珍惜光陰可以使生命變得更有價值”對我們來説，究竟怎樣才算“珍惜”？是在有限的生命中能吃盡吃，能穿盡穿，貪圖享樂，追求安逸？或者是在緊急關頭，貪生怕死，在人民需要時，充當逃兵？這些人雖然還活着，甚至可能還活得很好，但這決不是珍惜生命，只能是揮霍生命！當生命顯示終點時，他會發現自己其實枉活一生。一個懂得珍惜生命的人，在短暫的一生中，不但不會輕易消磨時光，而且在關鍵時刻，他們敢於奉獻，奉獻青春，奉獻生命。這就是從珍惜中獲得生命價值——我們所追求的人生價值。
親愛的朋友們，請把握生命中的每一分鐘，全力以赴實現心中的夢，請把握生命中的每一次感動，和親愛的朋友們熱情相擁！
“人的一生，是很短的，短暫的歲月要求我好好領會生活的進程。”這是高爾基在《夏天》中所寫的一句話。每個人呢，都有自己不同於別人的一生，但相同的是，在每個人一生中都會有多姿多彩的事情發生，都會有形形色色的人出現。但是就算多麼美好的人生也正像高爾基所説，是很短的。但是，我要説的，不是讓人們為了前半句話而痛惜美好的短暫，而是要希望人們看到後半句的意義——好好領會生活的進程。
“好好領會生活的進程”我把它理解為——珍惜，把握。
既然上帝賜予我們生命，就要給我們一些美好來讓我們享受。生活的進程也正是每個人人生的進程，這個進程中，有好多人或事填充着它，我更覺得有好多美好的東西點綴着它，這正是需要我們好好珍惜，好好把握的。
童年開心的玩耍，純潔的微笑，天真的面龐，幼稚的疑問……這都是童年時代所獨具的美好，當這些美好從我們身邊悄悄溜走時，你將會十分懷念，因為那是不可以再返回，不可以再度過的一段最美好的時光啊！所以，一生中童年的美妙，需要珍惜。
中學時代，求學時代，為自己的未來而學習，這一時期的努力與否，決定了未來打拼的艱難與否。這個時候，也是每個人儲蓄知識的黃金時期，求學的重要階段。有知識才會有智慧，有智慧才會有才能，有才能才會有事業，有事業才會有成功。所以，決定一生的成功的時段，需要珍惜。
大學的學習中，想必是一生學習中最輕鬆的一段時間。在這段時間裏，既是高難度知識的掌握，更是步入社會之前的經驗積累。在學習中享受，在享受中學習；在奮鬥裏輕鬆，在輕鬆裏奮鬥。所以，大學的輕鬆享受，大學的學習奮鬥，需要珍惜。
長大成人，步入社會，立業成家。奠基後半生的幸福艱苦生活。為家人，為自己，一直拼下去。拼，困難中充滿樂趣，艱難中包含充實。所以，領取後半生幸福生活入場券的機會，需要珍惜。
其實，生活中處處需要珍惜，刻刻需要珍惜。
“人的一生，是很短的，短暫的歲月要求我好好領會生活的進程。”
珍惜人生，把握此刻。
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