立刻就是暑假了，到了暑假，是每個學生都十分自由的時候，而在暑假，由於天氣炎熱，游泳就成了許多人的必備項目了，可是，在游泳的時候，我們要注意暑假防溺水。
我們不能去水庫游泳。水庫的水不僅僅深，並且上下温差大，人下水以後，很容易發生安全事故，如果沒有注意安全，溺水後沒有及時救治，就很可能發生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟於事，溺水死亡的事故還是時有發生。
所以，我們要去游泳館，游泳館裏有專門的教練及救生人員，所以，我們的安全是有保障的。可是，有的人卻不想到游泳館裏去游泳，也許是為了省錢，也許是因為嫌游泳館太擠，他們去水庫游泳。
為了過一個清涼舒服的夏天，我們應當防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的準備。
溺水，多麼可怕的字眼，它讓許多無辜的生命悄然逝去，造成了無數的人間杯具，給許多家庭帶來了無盡的悲痛。溺水既然這麼可怕，有什麼方法能夠防止呢？我覺得做到以下幾點很重要。
必須不要在陌生水域游泳。此刻有許多人喜歡在江河、水庫、池塘裏游泳，這是十分危險的，因為這些地方環境比較複雜，並且沒有專業的救護人員。大家能夠到專業的游泳館游泳，不僅僅水質好，並且還十分安全。
必須要有家人朋友陪同。沒有家人朋友的陪同前去游泳也是十分危險的。一旦出現險情，靠自身是很難擺脱的。
必須要做好保護措施。此刻很多人對自我的游泳技術十分自信，在沒有任何保護措施的情景下便下水游泳，這是最危險的。盲目的自信和無知的僥倖心理會加大溺水的砝碼。所以我們要做好保護措施，比如：帶好游泳圈、水袖等。
溺水固然可怕，但我相信，只要做到了以上幾點，就必須不會讓溺水這個杯具發生。
夏天到了，許多小朋友會在假期裏去學游泳或玩水。為了防止溺水，我們應當怎樣保護自我。我覺得應當做到以下幾點：
1、要下去游泳前，先做熱身運動，防止手腳抽筋；
2、下水後，身體先適應水温和水深；
3、旁邊最好有人看着。在大人或救生員明白的情景下下水；
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
我想我們小朋友只要能做到以上幾點，游泳時就不大會發生溺水事件。我願所有的小朋友都能過一個平安歡樂的暑假。
炎熱的夏天已經到來了，大家都喜歡游泳，當然，爸爸媽媽也給我報了一個游泳班。
在上游泳班之前，媽媽給我講了一些關於游泳應當注意的常識：一、沒有經過家長同意，不能一個人跑去游泳；二、在沒有游泳教練的陪同下，不能獨自一人去深水區游泳；三、下水之前，要做好熱身運動，防止抽筋；四、要培養有關溺水的急救本事。
聽了媽媽對我講的這些關於游泳的基本常識，讓我感受到了深刻教育，也明確了觀點：生命是完美的，生命是寶貴的，我們要學會生存，珍愛生命，要以進取樂觀的心態對待困難和挫折，做個珍愛生命、熱愛生活，努力實現自身價值的人。
夏天，酷熱難忍，相信有不少同學會選擇用游泳這一方法消暑。的確，游泳是一個很好的消暑方式，可是，如果我們游泳時不注意安全，那麼，一不細心就很可能演變成一場杯具。每年死於溺水的兒童、成人、老人不計其數。這會讓他們的家人多麼悲痛啊！
同學們，目前學校正在開展“珍愛生命，預防溺水”活動，期望我們能夠進取響應。不到水況不清的地方玩耍；自我沒有本事不要盲目地下水救人；發現有人落水要高呼救命。如果發生溺水時，首先要冷靜，可千萬別慌張，要節省體力。落水以後立刻憋住氣，然後放鬆身體，儘量仰着，等到嘴巴和鼻子露出水面，立刻呼吸與呼救。
同學們，溺水並不可怕，只要我們都重視它，並掌握科學的施救辦法，我們就必須能戰勝它！
今日班會課，我們六（2）班開展了“珍愛生命，謹防溺水”的主題活動。一開始，樓泠同學為大家宣傳了防溺水的知識，結束後，又由陳憶俠同學對近幾年來中國小生的溺水情景做了一個全面地介紹。
在讀了一串觸目驚心的數字之後，每個同學都感到了前所未有的危機感。陳憶俠同學的介紹十分詳細，先概括了近十年溺水兒童的數量，又逐個講起了案例。有些就發生在我們身邊，有些與我們年齡相仿。防溺水並不是小事，溺水也沒有我們想象的那麼遙遠。也許就在一個不慎與無知間，我們就會留下一生的遺憾與後悔。
這堂課要結束的時候，所有人都感觸很多。很多平時愛結伴遊泳結伴去河邊玩耍的同學都更有了警惕之心，也明白了不少安全游泳，防止溺水的知識。期望所有的同學都能珍愛生命，不怕一萬，只怕萬一。僅有讓警鐘長鳴，讓我們時刻都用防患於未然的心態應對生活，才能防止一切災難，一向平安。
今年，當大家還沉浸在一片祥和的氣氛中時，相信大家都聽到了這樣幾則新聞：“天台縣三合鎮5名兒童意外溺水生亡；天台縣平橋鎮2名兒童溺水生亡。”聽到這樣的新聞，我們除了悲痛、悲痛，更多的應當是思考：為什麼有溺水的兒童？為什麼會有幾名兒童同時溺水？
作為一名二年級的學生，作為一名生長在城市的幸福兒童，我覺得我們兒童首先要學會自我保護自我。要做到不去池塘、水庫等危險的地方玩；要做到多看安全教育的宣傳片、案例片、新聞以及這方面的書籍。其次，家長對我們的安全教育、監督也是必不可少的。作為孩子，我們可能更多地喜歡看一些動畫片、漫畫書，所以爸爸媽媽們能否適當引導我們看動畫或漫畫之類的，讓我們感興趣的關於預防溺水等安全教育的東西。如果爸爸媽媽們能偶爾抽出寶貴的時間，親口傳達，我想這樣的效果會更好一些。
天越來越熱，河岸邊孤獨的警示牌又將再一次被一些人視而不見，河岸邊的圍牆又將再一次難擋那些想要跨越的人。應對這些，我要提醒不會游泳的兒童和大人，請遠離危險地。我還要提醒會游泳的兒童和大人，即便會游泳，還要看自我的體能和對環境的熟悉度，如果真想游泳，儘量去泳池。
水是我們人類的生命之源，但我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡。給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。為了防止溺水，我們學校採取過相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水；如果要游泳，在下水前不能忽視準備活動；學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，並且帶上救生圈，如在海邊，最好有救生衣；如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的`水域中，你不會明白水的深淺，很容易導致生命危險。
溺水是可怕的，可是隻要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發生在你身上。也就是説，真正的安全是需要我們自我去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界裏。
游泳給人帶來歡樂，可是也隱藏着安全危機，如果游泳前多一分防範意識和自救知識，那就會避開可能發生的危險。所以，我在那裏提出以下一些提議：
從我做起，學習安全知識，加強自我保護，遠離危險水域，不參加各類危險的校外活動；不私自結伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍；不到無安全設施，無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設有“禁止游泳”或“水深危險”的標語的水域處下水戲水；當發現有人落水時，不要下水營救，要大聲呼救，將救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水者。
生命是寶貴的，每個人僅有一次；我們是祖國未來的期望，我們必須要珍愛生命，努力學習，為祖國，為自我創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水吧！
水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良藥，可他卻藴藏了無盡的安全隱患，會無情的奪去寶貴的生命，使本該幸福温馨的家剎那間毀於一旦。
今日我們上了一節如何預防溺水以及如何溺水後自救的安全教育課。我深刻領悟到：我們小孩不應在雙休日，節假日未經大人同意下河游泳。也不得擅自與同伴結伴，無大人陪同下游泳。更不得到無安全設施和救護人員，不熟悉的水域游泳。以上條件全部具備，下水時還要注意游泳前是否做好全身運動；水温和體温是否適宜；天氣狀況是否良好；一切正常才可下水。如果發現溺水，不要慌，堅持鎮靜，進取自救：頭向上，鼻子露出水面，淺呼深吸，手腳不要亂撲，儘量讓身體浮出水面。如果抽筋，可採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。當發現有人溺水，不能盲目施救。要立即大聲呼救，將救生圈或竹竿拋給溺水者，再拉到岸邊。
珍愛生命，防止溺水。讓我們一齊行動起來，時時樹立安全意識。讓世界多一些笑聲，少一點哭聲。讓生命之花常開。
夏天，酷熱難忍，相信有不少同學會選擇用游泳這一方法消暑。的確，游泳是一個很好的消暑方式，可是，如果我們游泳時不注意安全，那麼，一不細心就很可能演變成一場杯具。每年死於溺水的兒童、成人、老人不計其數。這會讓他們的家人多麼悲痛啊！
同學們，目前學校正在開展“珍愛生命，預防溺水”活動，期望我們能夠進取響應。不到水況不清的地方玩耍；自我沒有本事不要盲目地下水救人；發現有人落水要高呼救命。如果發生溺水時，首先要冷靜，可千萬別慌張，要節省體力。落水以後立刻憋住氣，然後放鬆身體，儘量仰着，等到嘴巴和鼻子露出水面，立刻呼吸與呼救。
同學們，溺水並不可怕，只要我們都重視它，並掌握科學的施救辦法，我們就必須能戰勝它！
隨着夏季的到來，全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失，所以，在那裏我倡議同學們能夠珍愛生命，預防溺水的事故發生。
從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動；不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍。必須要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。並要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生；不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，珍愛生命，預防溺水，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
有一則報道：去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小夥伴一齊去溪裏游泳。正玩得高興的時候，杯具發生了：其中一個小夥伴丁丁不細心滑入溪底。此時，他的手正拉着東東和玲玲的手，所以他們也被拉入了溪中。不幸的是當時附近沒有什麼人在場，三個完美的生命就這樣離開了這個美麗的世界。
溺水死亡已成為中國小生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓深刻。所以我想對同學們提一些提議：
1.國小生不要獨自一人外出游泳，更不要不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.應在成人帶領下游泳，學會游泳；不要獨自在溪邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區游泳；不會游泳者，不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全。
3.游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；
下頭向大家介紹自救的方法：（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
都説：水是生命的源泉。水在生命中承擔着舉足輕重的地位。但水也是兇殘的，有時它如猛獸般冷酷無情，吞噬着一條又一條鮮活的生命，使一個個原本幸福美滿的家庭所以而支離破粹。
每當暑假來臨，都會有許多無辜的小生命，永遠的消逝在冰冷的河水中，遺留給他們親人的僅有無盡的悔恨與傷痛。今年清明節假期，我校三（5）班就有一名男孩因到小河邊洗手，不慎滑入水中溺水而亡。等到他父母趕到把他救起時，他已永遠離開了人世。在他過世後，他的媽媽每日以淚洗面，陷入了無盡的追思中。當我們得知此事，我們的心裏難過極了，為失去這樣一位可愛的校友而心痛不已，但同時也為我們敲響了安全的警鐘。
防溺水教育學校裏，家庭中，爸爸媽媽，教師經常講，可是真正做到防溺水卻並不那麼容易。我想有幾點，咱們是能夠做到的：1.努力學習游泳的技能。游泳這項本領它能夠在關鍵的時刻挽救你的生命。2.千萬不能獨自一人去江河邊游泳，咱們必須要在自我的爸媽的陪同下才能去游泳。3.參加游泳時，必須不能去深水區游泳。如果在游泳時發現自身身體不適，趕緊與周邊的大人聯繫。4.如果發現有人溺水，千萬不能貿然下水營救，咱們應當及時通知附近的大人蔘與救援。
生命對於每個人來説都彌足珍貴，我們應珍愛生命，時刻樹立安全防範意識，養成防溺水的良好習慣，讓生命之花在絢爛的陽光下綻放，散發出迷人芳香。
我聽了陳教師説的預防溺水事情，覺得很奇怪，一年為什麼有那麼多小朋友溺水而亡。從中我也學到了很多知識，如：如果你在游泳的時候手抽筋了，就握緊拳頭再鬆開，反覆幾次這個動作。還有腳抽筋的話，比如左腳抽筋了，就用右手握住左腳，朝岸上的人呼救。萬一不細心溺水了，不要慌張，就仰起頭吸一大口氣，再向岸上的人拼命呼救。
當我看到報紙上那一篇關於溺水的新聞：有五個小孩兒去水庫玩，其中一個不細心掉進了水裏，另一個跳下去救人，其他人也一齊跳下去救人…就這樣，五條生命沒了。看到那裏，我心裏充滿了傷感。
因為我異常喜歡游泳，所以以後更加要提防溺水。
有人説，生命是寶藏；有人説，生命是黃金；我説，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，並且不會求生，在水域深的情景下游泳，這些都容易導致溺水事故的發生。
就在昨日，一場杯具降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無雲陽光明媚，一位男孩邀請同齡夥伴們結伴遊泳，他們不一會兒就跳入江中，正遊得好好的，由於水力太大，幾位夥伴無法抵抗兇猛的水力，他們那渺小的生命被吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞訊趕到現場後，抱着兒子屍體數小時不放。
一天午時，一名18歲小夥剛和朋友們喝完幾瓶酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪，到了河邊游泳，正當要游回去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。
此刻，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧！不要讓他吞噬了我們的生命。
最近，隨着天氣炎熱，越來越多的人都去游泳了，而作為國小生的我們，更是十分的喜歡游泳，可是，在游泳的時候，有多少人注意防溺水呢？其實，國小生防溺水很簡單。
下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋；下水前試試水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，並且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；跳水前必須要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；游泳的時候必須要有熟悉水性的大人陪伴。
同學們必須要做到這些注意事項，做好防溺水，過一個歡樂的夏天。
真愛生命，謹防溺水。水是生命之源，它有温柔的一面，滋養着人類和萬物；它也有剛烈的一面，有時盡然奪取人的生命。
小朋友，你明白嗎？在我們身邊發生過許多溺水事故。有一次，我在回家的路上，看見一個十多歲的小孩子，獨自一人在河邊玩水，不慎腳一滑，就沉下去了。這件事情發生在幾秒鐘，一條生命就沒有了，多麼可惜呀！所以，我們要明白；不能獨自去深水的地方玩，也不能結伴去；在夏天，沒經父母同意不能擅自外出游泳；如果要去游泳，也要和父母一齊去，要準備游泳圈。還有一次，我在游泳池裏游泳，看見一個小姑娘不細心跌倒水裏，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時，小姑娘沒有生命危險，避免了杯具的發生。
我們不能將這兩件事怪罪於水，是我們人類自我不細心而跌入水裏的。生命無價，水無情；水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責強加到無生命的水身上，讓我們行動起來；珍愛生命，謹防溺水，還水一個清白。
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關顧着打麻將，卻不管自我的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不細心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先應堅持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水後立即屏住呼吸，然後放鬆肢體，儘可能地堅持仰位，使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面能夠進行呼吸和呼救。呼吸時儘量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕划水即可使口鼻簡便浮於水面之上。
俗話説得好：“不怕一萬，只怕萬一。”大家必須要記住這句話，別讓這些溺水的事件再次發生。
夏天來了，暑假快到了，游泳的好時光也來了。
游泳能夠鍛鍊身體，能夠增強體質，還能夠提高身體的協調性。
可是每年有很多人因為不正確的游泳習慣，也沒有意識到游泳的危險，以及會去沒有安全保障的地方去游泳而出現各種各樣的溺水事件，有些人還為此付出了生命的代價。
我們在游泳的時候，萬一真的遇到了危險，千萬不能慌張，應當儘量堅持冷靜，手臂不要亂動，這樣反而會使身體下沉得更快。
所以下水之前我們必須要先做好熱身運動，以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的話，要按照正確的方法做。
如果遇到有人溺水了，我們在沒本事的時候千萬不能下水救人，應當找人幫忙。
急救的方法是有規定的，如果使用了不正確的方法，很可能延誤了最佳時間。
總之，我們要儘量把“溺水”變成不可能！
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