夜幕降臨，月華如水，長空當歌，好個美麗之夜！踩着一地的月色，我來到了人頭攢動的人民公園。
起初，公園裏的人如同一盤散沙，他們或呆呆的坐在樹下等待着什麼，或站着聊天，或者三五個聚在一起練習跳舞……幾個大媽在長椅上調試音箱，空氣突然安靜下來。
約莫20秒的光景，巨大的音樂聲突然響起，着實嚇了我一大跳。其他人似乎習慣了，散亂的人羣集中起來，甚至有順序的排成一個方陣。
突然，一位大媽領頭跳起舞來，她那肥胖的身子不斷的做着各種動作……其他人見狀，也紛紛跳起舞來。幾十個人一起跳舞，場面十分壯觀。他們跳得很整齊，就像在舉行閲兵儀式似的。
這整齊劃一的動作，使我陶醉其中。加入這個方陣的人愈來愈多，很快就超過百人了。後來我得知，這個方陣大多是“星星健身隊”的成員。我媽媽也是其中的一員呢！
這邊跳得熱火朝天，那邊卻舒緩至極。沒錯，他們在跳交際舞。
跳交際舞的人可不少，他們或身輕如燕，或浪漫如雲，熟練的舞步讓人眼花繚亂。
引人注目的還有一些老奶奶，她們穿着鮮豔的服裝，在公園裏翩翩起舞，煞是好看。哦，她們跳的是中國舞。
嗨，哪來的這麼潮的音樂呀？轉身一看，有一個由許許多多年輕人組成的方陣已經集結了。看這陣勢，難道是要跳街舞？哦！我錯了，他們是要跳鬼步舞。只見一個大哥哥將右腳伸到前面去，左腳在上去的瞬間，右腳迅速縮回後面，這樣反覆幾次，鬼步舞的基本功就練成了。孰能生巧，那些嫻熟的舞者隨着音樂有節奏地跳動，彷彿漫步雲端，又如在冰場旋轉，大汗淋漓之間，是難得的暢快。
我覺得，跳廣場舞可以鍛鍊身體，陶冶情操，老少咸宜。小夥伴們，快加入進來吧！
“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開……”每到晚上19點鐘到21點鐘，在天鵝湖廣場上，不是這首歌，就是那首歌，這是在幹什麼呢？原來是阿姨們在跳廣場舞呢！
談起廣場舞，大家並不陌生，有些人呢，一提到廣場舞就會頭疼，因為廣場舞大部分的音樂聲，都超過70分貝以上，可能有人會問，70分貝是什麼概念？20-40分貝大約是耳邊的喃喃細語，40-60分貝屬於我們正常的交談聲音，70分貝我們就可以認為是很吵的，就開始損害聽力神經，但從廣場到我家有大約有100米遠，都能聽到了50-60分貝。想一想，如果住在離廣場舞不遠的地方，將受到多大的危害啊！特別是學生，在做作業的時候，聽到這麼刺耳的歌聲，就會心煩意燥，不能靜下心來寫作業。
但有些人一聽到廣場舞，就連連稱讚，因為跳廣場舞具有體育鍛煉的價值，如果經常進行排舞練習，就可以讓心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛鍊，改善心肺功能，加速新陳代謝的過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身作用。
跳廣場舞的確是有健身的作用，但是跳舞的阿姨們最好想想，這只是在為自己，而不是在為他人，而且還為他人造成了傷害。我建議：跳舞的阿姨們把聲音調到60分貝以下，或者是帶耳機跳舞，這樣不僅會達到健身的效果，也不會影響他人。
昨天晚上，我們去賈魯河的時候想到了表哥他們一家就住在賈魯河附近，而且表姐也去了她家玩兒，於是我們就相約賈魯河。因為他們一般都去那邊跳廣場舞的地方，所以我們就去那裏等他們。來到那裏我們看見一個小書店，我們本想進去看書，但是想想他們應該快來了，所以就沒去。我們在路口等了一會兒，他們就來了。
跳廣場舞的人已經有很多很多了，整個廣場都站滿了人，而且看見他們邁着整齊的舞步，感覺非常壯觀。這時我的舅媽也去了那裏，開始跳了起來，她的步伐非常熟練，我想她應該每天都會來這兒跳舞吧！這時表哥就對我們説：“走，咱們也去跳一會兒吧！”我們不想去，因為我們感覺很害羞。他説：“走吧，看我比你們還大，我還不感覺害羞呢，鍛鍊身體嘛！”説完他就開始跳了起來。我們看到表哥跳的很嗨，而且還很搞笑，我們就在那裏哈哈大笑。我們笑一會兒，也開始跟着音樂慢慢地跳了起來。感覺跳的時候還挺好玩兒，我們沒跳一會兒就感覺已經熱了許多，渾身已經出汗，我們就去那個小書店裏涼快了一會兒。
我們從書店出來，我和表姐我們兩個就學表哥跳舞的姿勢，他看見後也哈哈大笑，還誇我們學得還真像呢！這樣又跳了一會兒，我們就想放鬆一下，就去河邊散步了。我們幾個有説有笑，玩得真開心。路上散步的人越來越少了，我們聽着音樂走了一圈兒就準備回家了！
我們跳廣場舞雖然很累，滿身臭汗，但是我特別高興！
説起我的奶奶，相信她一定會讓你大跌眼鏡，因為她可不是平常老人哦，她最大的興趣愛好可是跳廣場舞呢。在廣場上的那些常見舞蹈沒有她不會的。
我的奶奶已經62歲了，可是她卻沒有每天坐在家裏，而是每天在廣場上跳舞。奶奶的額頭上已經有幾道皺紋了，大大的眼睛，烏黑的頭髮，濃濃的眉毛，如果沒有那幾道皺紋，奶奶有可能是個大美女呢！
記得有一次，奶奶一吃完晚飯就往媽媽房間裏衝。過了一會兒，奶奶從媽媽的房間又走到了自己的房間。又過了一會兒，奶奶又出來了，那濃濃的眉毛，紅紅的嘴脣，花色的衣服差點讓我覺得這是另外一個人，而不是奶奶。突然，奶奶向門口走去。我問：“奶奶，您幹嘛去啊？”奶奶回答説：“我去跳廣場舞啊！”“奶奶，你等我一下，我也要跟您去。”我説。奶奶説：“好啊！但是你要快，還要幫我拿音響。”“好吧！”我説。
一到目的地，奶奶就迫不及待開起了音響，帶着一羣老人跳了起來。看着奶奶那美麗的舞姿，我也不禁跳了起來。忽然，我聽見有人説：“我女兒跳得真好啊！”我回頭一看，原來是爸爸媽媽。“爸爸媽媽你們來幹嘛呀？”我問。媽媽回答説：“我們來接你們呀！”我聽了以後，就跑去對説：“奶奶，爸爸媽媽來接我們了，我們走吧！”奶奶聽了，依依不捨地關掉音響，慢慢悠悠地回家了。
這就是我愛跳廣場舞的奶奶。
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