我非常熱愛運動，在運動中我得到了很多快樂。我喜歡跳繩、打籃球、打乒乓球等，但我最喜歡的就要數跑步了。
我經常跟着爸爸去體育館跑步。記得有一次，我還和一位大人比賽過，並且贏了他，雖然他並不知道我在跟他比賽。我還是來給你們講講經過吧。那次，我和平常一樣在體育館跟着爸爸繞着操場跑步。
突然，我看見跑道前方有一位身穿紅衣服的人也在跑着，他前後擺動着胳膊，邁着大步，努力地跑着，頭髮隨着他的跑動不停地晃動着。我跟爸爸説：“我要追上這個人，而且超過他。”爸爸：“他是個大人，你能追上嗎？”我自信地説：“能，我一定能追上他，你等着瞧！”爸爸笑呵呵地説：“小子啊，你的志氣倒不小，那你去試試吧。”我立刻邁開步伐，使勁擺動胳膊向前衝去，我覺得自己象一支離弦的箭一樣在跑道上衝刺。眼看着我跟那個紅衣人的距離越來越近了，我心裏暗暗高興，但是我已經跑得氣喘吁吁了。我想：我不能放棄，我一定要超過他。我咬着牙，拼命地向前衝去，三米，兩米，一米，我終於超過了那個人，我在他前面停了下來，大口地喘着氣，那個紅衣人看到了，驚訝地看了我一眼，又從我身邊跑過去了。爸爸朝我豎起了大拇指，笑着説：“好樣的，小子！”我的心就像喝足了蜜一樣，樂開了花。
運動不但鍛鍊了身體，而且給我帶來了無窮的快樂和滿足！
晚上，我們早早地吃過晚飯，在樓下打了一會兒球后，就到了江那邊的萬年青健身館。今天是週末，所以健身館裏的人不多，幾個阿姨在跑步機上，跑的跑，走的走，還有幾個叔叔，塊頭都跟爸爸差不多，在其他的健身機器在做着各式各樣的動作。
第一次進健身館，我覺得好玩極了，真想上去試試啊。我們等了好一會兒，終於有一台跑步機沒人用了，我趕緊爬了上去，讓健身館的阿姨幫我開了機器，然後在上面走了起來。那個機器真好玩，可以自己調節走或跑的速度。我慢慢地把速度加到了7，跑步機轉的速度已經比較快了，我跟着在跑步機跑了起來，一圈，兩圈，三圈。。。。。。哎呀，我的汗都出來了，最後一看，我都快跑了七圈了。爸爸説我跑了兩公里多，我不知道兩公里究竟有多少，爸爸又説，兩公里就是兩千米。哇，兩千，這麼多啊，我一下子還數不過來呢，難怪我的汗珠都流下來了呢！
我從跑步機上走了下來，換我的胖老爸去跑，我呢又試試這個，試試那個，反正我能夠得着的，我都要去試一試。後來我還進了最裏面的跳操房，裏面還有幾個阿姨在學健美操呢！
健身館的阿姨説，每天鍛鍊身體好。呵呵，這地方我下次還要來！
小朋友們，讓我們也一起動起來吧，一起來鍛鍊身體！還有，家中如果也有胖爸爸胖媽媽的，也要督促他們一起運動哦！
加油，讓我們都來做一個健康的＂我＂，讓我們都擁有健康的爸爸和媽媽吧！
冬去春來，天氣暖和了，小朋友們也該出來活動活動了，最近，我迷上了打羽毛球，一有空就纏着爸爸媽媽陪我打球，可是風伯伯總是出來搗亂，好不容易今天遇到了一個風和日麗的好天氣，我和爸爸媽媽興致勃勃的到竹林廣場打羽毛球。
我先和媽媽打，我一個高拋發球，結果卻沒有打到球，好不容易發出去一個球，球沒飛多遠就懶洋洋的落在了地上，哎，連網都沒過。接下來媽媽發球，我眼睜睜的看着球飛了過來，揮拍過去，卻沒有打中，怎麼回事，球和球拍都這麼不聽話。媽媽説，彆着急，慢慢來，我和爸爸先給你做示範，只見媽媽一個嫦娥奔月，爸爸一個海底撈針，小小銀球在空中飛舞，我看得眼花繚亂，忍不住蠢蠢欲動。接着我和爸爸打球，幾個回合下來，我慢慢的熟練了，最後，我和爸爸一口氣打了二十多個回合，廣場上充滿了歡聲笑語。
小小羽毛球既讓我鍛鍊了身體，又給帶來了無比的快樂！如果你也想和我一樣的快樂，那麼，走吧，我們一起打球去！
前段時間，德州晚報小記者組織了一個活動——體驗快樂運動，樹立運動習慣。開始，我以為是在一個很大的運動場地，所以帶着興奮的心情而去，可是到了那裏卻讓我大失所望，只不過是一間小屋子，裏面有兩個沒開的電視機。我心想：電視機怎麼運動呢。後來我發現那不是一個普通的電視，裏面有很多運動項目：百米衝刺、乒乓球、網球、保齡球、歡樂打地鼠、平衡繩索、瑜伽等各種有趣的運動。
在那裏，叔叔先讓我們排好隊輪流玩。我先和一個小姐姐玩了跑步比賽，因為我過於興奮，還沒點開始就跑了起來，也沒掌握好要領，第一局我輸了。第二個運動項目是打乒乓球，我從來沒打過乒乓球，以為會輸好幾局，但令我吃驚的是我接發球都很好，竟贏了兩局。這對我玩以下的項目增加了信心。第三個、第四個運動項目更難了，但我還是很輕鬆地應付過去了。第五項目是模擬游泳，我對游泳一點也不精通，只好使勁揮動胳膊，但是我很快就在五個人中遙遙領先，再往回遊的時候，我的胳膊已經酸的快遊不動了。這時，我聽有人給我鼓掌並誇獎我説：“這小丫頭好厲害呀！”我在大家的掌聲和誇獎聲中增加了力量，使勁揮動手臂，加快了速度，衝向了終點，後來一看排名榜，我竟然得了第一，我興奮得幾乎要跳起來，當時我渾身痠麻，只好大叫一聲太好了。
這次活動我雖然只玩了五個項目，但我已經非常開心。通過這次活動，讓我體會到：我的體能還是不夠好，以後應加強鍛鍊身體，爭取下次超越自我！
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