12月8日晚上，我和爸爸比賽跑步，從英語班一直跑回家。
開始跑了！“呀！”我飛奔了出去。跑呀……跑呀……過了大約一兩分鐘，我想：要不看一下爸爸進度如何？一邊想着，我一邊回頭看。哈哈，老爸已經被我甩得無影無蹤啦！我很高興、又感覺有些累，想：要不要停下休息會兒？爸爸都被我甩出去那麼遠了……想到這兒，我放慢了腳步。不行！我又對自己説：龜兔賽跑裏面的兔子就是因為驕傲輸了比賽的，我可不能學它呀！我又奔跑起來。又過了五六分鐘，我感覺腿很酸，每跑一步都要疼一下，嗓子眼裏也感覺冰冰的。我焦急地想：怎麼辦，怎麼辦呀！我跑不動了，不如停下休息會兒吧！這麼想着，我正準備靠着欄杆休息會兒時，突然聽到了一陣急促的腳步聲，只看見爸爸從我身邊跑過，一溜煙兒上了天橋，還大喊着：“追上了，追上了！”我生氣地想，要是我能跑的話，一定要超過你！可是……我很絕望，但轉念一想：我一定能超過他，不能放棄！於是，我使出渾身的力氣，快速衝上天橋、跑過天橋、衝過飯店……在衝過超市的時候，我發現爸爸正大喘着氣往前挪着。我超過了爸爸，快速跑回家，我贏得了比賽！
我想：堅持就是勝利！
國中與國小的學習有着天壤之別。將要進行的期會考試科目增加了很多國小時沒有的科目。
其中一科是體育，不僅要考，還要列入期會考試成績。體育測試有四項：跳遠、跳繩、武術和五十米衝刺。體育本就是我的弱項，列入期會考試成績，呵呵，我的期會考試排名要被它耽誤多少名次？唉！
偷偷告訴你們一個祕密：我跑八百米用了十五分鐘，跳遠最多才一米三，一分鐘跳繩只跳了六十個，武術還好，動作大多數都記住了。不過，這樣的成績能得幾分？及格都是奢望啊！
沒事，還沒考呢，這幾天我可以多練練。我先突擊跳遠。這不，昨天我上完古箏課，就與八年級年級的學姐一起練習跳遠。
我們走到附近的公共健身處練習跳遠。我用盡全身力氣奮力一跳，結果只跳了一米三多一點。“呵呵，你這個有點難辦啊，想要跳得遠可不簡單！”接着她給我示範了一下。“哇！一下就跳了一米八多呀！”
“你跳之前可以做一些熱身運動。”他教了我很多實用有效的熱身運動方法。
我照他説的去做了，是比以前跳的遠了一點，不過我一下子摔倒了。於是我一遍遍的調整，摔倒了不知多少次，大腿也漸漸疼起來。每當我想放棄時，都會想到我的座右銘：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
最終過了大約四十多分鐘吧，我最多能跳到一米四五左右了！
我要繼續堅持下去，爭取更好的成績！
一年一度石龍鎮國小運動會將近，大家都在緊張地練習，而我們跳大繩的也不例外。
我是參加跳大繩的運動員，每天都要訓練，早上7點半開始跳繩，跳到8點左右，下午從4點半跳到5點半左右。每次訓練之前還要跑操場兩圈進行熱身運動，不能停歇。如果跳得不好，還要罰跑兩圈練體力。有時候趕上下雨，我們還要在車棚裏練習，如果車棚有車，我們就只能冒雨練習了，總之一天都不能停止練習。
剛進來跳大繩時，訓練很辛苦，我曾經想過：這太累了，我還是退出吧？！我怕自己堅持不了，會連累到其她人的。可我每次想到：“堅持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”時，我就會打消了退出的念頭。為什麼別人都能堅持，都能做得到，我為什麼就不能呢？
參加跳大繩這段時間後，我有點咳嗽，媽媽跟我説：“你咳嗽就不要去跳繩了，跳繩會出汗，之後，身上就會很涼，會咳嗽得更厲害的。”這一次，我又動了放棄的念頭。可是，我又想：都快比賽了，再説了，我前面的艱苦訓練不就都白費了嗎？記得我看過的一個衝關節目，叫《男生女生向前衝》，有些人衝到最後一關就因為累而放棄，只差一步就是空調大獎。這信念讓我再次打消了退出的念頭。於是我堅定信念，每天依然按時出現在訓練操場上。雖然每天累得汗流如水，腳都幾乎抬不起來，但我還是堅持着，堅持着……。
堅持就是勝利，憑着個信念，我相信我們一定會贏！
今天又是一節體育課，只見天空豔陽高照、晴空萬里，可是，我們的心卻猶如墜入谷底一般，沉重無比——我們每個人都要跑四到五圈，連我這個平時總愛念叨上體育課的人，都有一種想逃避的感覺，但在體育老師目光的威逼下，我們無奈的跑了出去。
剛開始時，我便下定決心，一定要堅持下去。於是，我便精力旺盛的跑完了第一圈，隨後，第二圈時，已經有些喘了，在跑第三圈的時候，我的腿就像灌了鉛似的'，早已不能抬起來了，同學之間的話語也慢慢地轉變成了呼呼的喘氣聲，同學們一個個就像拉風箱般的大口大口呼吸着空氣中的氧氣分子。
忽然，我的目光被前面一個緩慢的身影所吸引，哦，原來是沈澤宇，他拖着比我更沉重的腳步，頭上的汗水匯在一起結成了一顆顆豆般大的汗珠，順着臉龐淌了下來，嘴大口大口地喘着氣，我看他累的已經快跑不動了，但他卻沒有停下來，只見他咬着牙，連哼都不哼一聲，看到他的樣子，我不禁讚歎地望着他，第四圈跑完了，我對着直喘粗氣的沈澤宇説：“走吧，四圈跑完了。”但他從牙縫中擠出一個字：“不”我那原先的讚歎立馬轉為敬佩，心中暗暗地説：“一個人的毅力真的有如此強大的力量嗎？”我突然想起了一開始下的決心，不由地覺得一陣慚愧，同時又覺得有一股力量充斥着全身，我與沈澤宇肩並肩，朝着太陽大步流星的向前衝去。
沈澤宇，是你用驚人的毅力影響了我，使我有了力量與決心，如果説我們班騰振飛的速度的數一數二的，那麼，你的毅力就是獨一無二的。
總的來説，這節體育課我收穫的很多，但最“豐盛”的還是從沈澤宇身上學到的——堅持就是勝利！
左，右，左，隨着一陣一陣的口號聲，木鞋漸漸靠近了終點
我們的木鞋比賽開始了，第一組同學努力的向前走啊走。突然，一個同學絆倒了，隨之而來是一連串的抱怨聲，一開始的激情瞬間消失了。我看了一下排名，最後一名啊！我都有點心灰意冷了，但他們毫不放棄，吃力地向前走着
第二組同學上場了，伴着邊上同學們加油加油的助威聲，她們有節奏的喊着左右左。她們一步，兩步，三步向前走着，啊，她們超過了7班。邊上助威的同學興奮的叫着，加油啊，加油啊！四步，五步，六步啊啊！超過6班了，我的心情一下子熱血沸騰起來，剛剛還灰暗着一下變成了鮮亮，頓時又拾起了希望，跟着同學們為她們大聲加油，打氣
輪到我們組上場了，我們整齊的向前一步，手就向上提一下，又一步又再向上提一下，再一下再一下，眼看勝利在前方，突然，停住了，我們都焦急萬分不知哪出了問題，又不敢隨便轉身。3，2，1，左右左，一聲聲整齊的口號瞬間傳進了我的耳朵，焉家禕高喊了一聲，3，2，1，左，我們也跟着他的口號，我們像心有靈犀一樣一起跨起了左腳，又是一部，兩步，三步，四步哈哈，我們超過了一個班，五步，六步在齊心協力的走了兩大步之後，我們竟然又超過了一個班，激動的心情不由言表。
最後一組表現穩定又快，她們踱着大步走向了終點。我們班最後贏得了木鞋比賽第4名！
堅持，團結，配合，信任木鞋比賽，讓我受益良多。
蒙田範文網