根據功率公式P=FV可以得出，在速度不變時，受到的阻力越大，功率也就越大。人生亦是如此，受到的挫折越多，你就可能越成功。前進路上，挫折往往會推動一個人走向成功。
你知道盲人音樂家阿炳嗎?阿炳小的時候，母親就去世了。他的父親教會阿炳演奏許多樂器。大家也因為阿炳卓越的音樂才能而認識了他。但這時，一件不幸的事發生了：阿炳的父親去世了，他便沒了經濟來源。更不幸的是，他害了一種病，導致他的雙目失明瞭。他只好流落街頭，居無定所。與此同時，他仍然不斷創作，並在街頭表演。慢慢地，他創作出了600多首音樂，其中便有舉世聞名的《二泉映月》。面對挫折，阿炳無所畏懼，譜寫了生命的樂章。
你知道阿里巴巴創始人馬雲嗎?學生時代的馬雲，將所有希望都寄託在大學聯考上。第一次大學聯考，他滿懷信心，走進了考場。可惜命運並沒有給他一個完美的答卷。他的數學考了低分!然而他並未放棄，繼續努力温習高中三年的所有知識。終於，他迎來了生命中的第二次大學聯考。可是，生活又給他了重重一擊。雖然比上次有進步，但他依舊沒有考上。到了第三次大學聯考，他的數學終於及格了。最終，他就讀了心儀的大學。在大學裏，他刻苦學習，認真鑽研。後來，創建了著名的阿里巴巴公司。面對挫折，馬雲堅持不懈，打開了成功之門。
你知道美國流行天后瑪利亞·凱莉嗎?瑪利亞小的時候，一直對音樂十分感興趣。但患有聲帶小結的她，一直被認為不是唱歌的料。為了追逐自己的夢想，她隻身前往紐約追夢。那時，她除了端盤子、洗碗和唱歌，什麼也不會。在紐約，最困難的時候她連一雙合腳的鞋子都穿不上。絕望之中，她向索尼公司寄了樣帶。哪知道這一寄，卻成就了18首冠軍單曲和“海豚音天后”的美名。她化聲帶小結這一劣勢創造了一首首精緻華麗的樂曲。面對挫折，瑪利亞化短為長，成就了人生的奇蹟。
俄國著名文學家普希金説：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急!憂鬱的日子裏須要鎮靜：相信吧，快樂的日子將會來臨。”面對挫折，我們需要做的永遠都不是順流而下。只有觸底反彈，才能扼住命運的咽喉，開啟通往成功的大門。
挫折，它讓你明白生命本來就是一條佈滿荊棘與坎坷的路，使你懂的不是每一段路程都鋪滿鮮花，不是每粒種子都能發芽。當然烏雲是遮不住太陽的光輝。於是你會再次揚起生命的風帆，向理想的彼岸進發……經過那一件事使我明白了挫折的真諦!
那是一個烏雲密佈的夏天，天氣陰森森的，我的心情怎麼會好的起來呢?上週四考完的數學，我和同學對完題，便知到自己錯了好幾道大題，而這次月考還是較簡單的，我頓時像霜打的茄子?蔫了!果不其然，一場“大災難”終於降臨在我的頭上。
第一節課就是數學，老師邁着有力的步伐，面帶微笑的走上講台?當然手上還抱着那一摞厚厚的試卷，唉!老師只把上90分的同學的名字唸了，還真不少，多半個班，自然沒有我的事。老師説，其他同學的分下午那節課再念。什麼?!還要念出來!多丟人呀!我堂堂的一箇中隊委經如此“頹唐”!這一上午我都不知是怎麼過來的。
終於盼到了下午那節課可怕的數學課，老師唸了分：可半天都沒有唸到我的名字，終於在最後一刻：“高媛70分!”什麼!?我竟然考了70分!同學們向我投來了惋惜的目光，老師失望的看着我，我好似失明瞭，失聰了，腦子一片空白，老師講的什麼我什麼都沒有聽到……
下課了，老師讓我去他的辦公室一趟，我一聽心更慌了。我的步子緩慢得像蝸牛似的，終於來到老師的辦公室門前，那門好像地獄的大門，我先聽了聽，手一點一點向上移，終於我眼一閉進去了……
睜開眼，我發現老師正在認真看我的試卷，你們知道當時我的臉有多麼紅，心有多麼慌!老師告訴我：“有……不該錯……挫折是人生之樹上一顆奇異的果實，不懂它的人則知道，只有看到挫折的真諦，才可以進步，你明白嗎?”
我的眼睛濕潤了，我堅定的點了點頭，走出了辦公室，那一刻我明白了挫折的真諦!
從此以後，我努力學習，終於在這次期末考試我以優異的成績回報了老師和父母，我又一次明白老師的話，有一次領悟了挫折的真諦……
在我們的生活中，人生的道路是曲折的，充滿着荊棘和崎嶇的山道。很多成功者都要經歷挫折和遭受磨難，正因為這些阻礙才使得他們走上成功之道!我終於領悟了挫折的真諦!
山有了懸崖峭壁才更險峻;海有了驚濤駭浪才更深邃;天空有了風雨雷電才更壯闊;人生有了挫折才更完美。因為一帆順風的人生是了無生趣的，有了挫折這一“調味劑”，我們的人生才會有跌宕起伏的壯美。
戰勝挫折，需要堅韌不拔的奮鬥精神。當人生陷入低谷，弱者會一蹶不振，強者則會浴火重生年，列寧被俄國司法機關逮捕。獄中的環境艱苦惡劣，但他不被這些挫折打倒，設法弄來麪包和牛奶，用麪包做“墨水瓶”，用牛奶在書籍上寫字，寫就了“無字書”。假如列寧是膽小如鼠的無用之輩，在他面臨人生這一低潮時，勢必會自甘墮落，一敗如水，無法再次崛起。所以，我們需要堅韌不拔的奮鬥精神，因為這樣的精神會使人披荊斬棘、所向披靡，攀登人生頂峯。
戰勝挫折，需要永不言棄的頑強品格。所謂“苦心人，天不負”，曹雪芹就是最真實的寫照。他在創作《紅樓夢》時遭到了身體和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反對該書，統治者猜忌該書，甚至不惜一切代價阻止他的創作。但是他沒有放棄，他戰勝了這些挫折，使《紅樓夢》這一曠世奇着橫空出世。如果曹雪芹在遭受這些挫折與磨難，輕言放棄，就不會鑄就《紅樓夢》這一經典名着。在挫折面前，我們要敢於迎難而上，堅持不懈，用頑強的品格點燃成功的火把。
戰勝挫折，需要積極樂觀的人生態度。正如詩句“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，才會有雲捲雲舒的釋然。蘇軾被貶官後仍然樂觀曠達，修建蘇提，造福百姓;柳宗元被貶到柳州，仍然在乎山水，題詞寫詩，最終被後人喻為“唐宋八大家之一”;范仲淹被貶到巴陵郡，仍保持積極樂觀的人生態度。
揮筆寫下：“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”;海倫凱勒從小雙目失明，雙耳失聰，也無法開聲，但她仍以積極樂觀向上的人生態度面對挫折，戰勝挫折。古今中外，名人自古多磨難，但他們總是以積極樂觀的心態去面對、戰勝、甚至是超越。反觀我們，對待生活和學習上的種.種挫折，不正需要我們以積極樂觀的人生態度去劈波斬浪之勢區對待嗎?
戰勝挫折是歷經波濤洶湧後的靜觀雲捲雲舒：是鶴排舞空、屹立於天地間的巍峨雄峯;是作蠶自縛的蛹經歷着錐心泣血的蜕變。所以，我們要戰勝挫折。
世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花。挫折宛如天邊的魚，説來就來，你無法逃避，無法退卻;挫折又似橫恆的山，趕也趕不跑，你只有跨越，只有征服。面對挫折，最重要的是心不煩，意不亂。
某旅遊團攀登高山到達半山腰，突然遇到大雨該怎麼辦呢?按一般人的想法，這時便選擇往山下跑，但有經驗的登山專家卻是建議應向山頂去。山頂的風雨不是更大嗎?登山專家卻是這樣解釋的往山頂走固然風雨可能更大，卻不至威脅到你的生命。
至於向山下跑風雨可能小些，看似比較安全，但卻可能遇到暴發的山洪而被活活的淹死。從側面看這也是登山的失敗者，遇到這樣小的自然險阻豈能退縮，放棄。“人生挫折何能免”，面對困難我們要做到精神不倒。用執着讓前方的星星照亮我們的前程，讓星光永遠閃爍。
據説，世界上只有兩種動物能夠到達金字塔頂。一種是老鷹，還有一種就是蝸牛。老鷹和蝸牛，它們是如此的不同，鷹矯健，敏捷，鋭利;蝸牛弱小，遲鈍，笨拙。鷹殘忍，兇狠，殺害同類從不遲疑;蝸牛善良，厚道，從不傷害任何生命。鷹有一隊飛翔的翅膀;蝸牛揹着一個厚重的殼。可是，蝸牛仍然與鷹一樣到達金字塔頂，它為什麼能夠做到，它憑的是什麼?正是它不畏艱難阻險，正是它永不停息的執着精神。
文天祥“臣心一片磁針石，不指南方不肯休”是執着;
鄭板橋“千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風”是執着;
林則徐“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之”是執着;
曹雪芹“字字看來都是血，十年辛苦不尋常”是執着;
澤東“宜將剩勇追窮寇，不可沽名學霸王”是執着;
周恩來“面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄”是執着;
沒有風吹的帆是撐不滿的，沒有壓力的人是走不遠的，人生在世遇到困難是難免的。讓我們打起精神，正確對待挫折，認真度過每一天，用執着來澆灌生命之花，讓它茁壯成長。
人生彎彎曲曲水，世事重重疊疊山。用熱情去奔跑，去超越，然後才能拾綴失意後的坦然，挫折後的不屈，困苦後艱難的從容。
相信每個人都曾經遭遇過失敗，因為失敗是每個人所必須經歷的。既然它是我們人生歷程中所必須的階段，所以，我們就不能逃避，我們就得勇敢地面對失敗與困境。
其實，失敗與困難並不是人生的絆腳石，反之，它會是人生的里程碑。一方面它記下我們曾經付出努力的成果;另一方面，它又展示新的一頁，有待我們用自己喜歡的顏色把它變成絢爛繽紛。每個失敗象徵一個里程碑，每次的困境代表着一次新的開始。所以，我們更應該好好的把握，面對失敗與困境，從中檢討學習，那麼我們才會進步的。
凡是必有因，失敗亦有其原因的。面對這個苦澀的失敗果實，我們就更應該檢討過程，通過分析與思考，才能真正的知道失敗的原因，這樣我們才明白到是哪裏導致我們的失敗。我們才有足夠的能力面對另一個挑戰，以做出適當的反應，才能收到的效應。至於終日只知怨天尤人的抱頭痛哭而不知振奮的人，很難再有成功的希望，因為他的態度即不能解決問題，更不能使它自己面對這個殘酷的現實。
我們應該承擔失敗的結果，亦應對之檢討以求改善之法。
同樣，當我們遭遇困境時，也應該從各方面尋求解決的方法，找一劑妙藥良方，把自己從苦難中解救出來。
同時，我們應以積極的人生觀與困境相對抗，更堅持自己做人處事的原則，而不應輕易地像惡魔----困境屈服。而且我們用自己的努力，去斬荊棘，克服困境;要在這惡劣的環境下訓練出耐力與堅毅的自信，做一株經得起風吹雨打的勁草，做一個經得起磨練的人，這樣我們的篇章菜鳥呢絢麗多彩，才能發出光輝的音符。
所謂“經一事，長一智”再波浪之後，可能是靜浪，亦可能為另一個更巨大的波浪，既然再先前我們已有過經風博浪的經驗，還會再害怕其後而來的浪花波濤嗎?
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