準備參加大學聯考是辛苦的，尤其是臨考前的`階段，身心疲憊，人困馬乏，難免有些焦慮、煩躁。這個時候誰能儘快調整好心態，踏踏實實查缺補漏，誰就能搶佔先機。備戰參加大學聯考的過程是戰勝自我、超越自我的過程，讓自己在實現一個個小目標的過程中，在不斷地超越自我的過程中“享受”參加大學聯考。只要你是一個努力、認真的考生，就能夠以積極的態度迎接參加大學聯考，自信而從容地參加參加大學聯考。 自信是成功的先決條件。要從心理上解脱出來，用一種平常的心態去應對參加大學聯考―――練習就是參加大學聯考，參加大學聯考就是練習。所謂“平日從嚴，參加大學聯考坦然”。參加大學聯考前的衝刺主要是從心理上挑戰自我、超越自我的過程，超越一個個自我，不斷地提高。 既然選擇了遠方，就只顧風雨兼程。
參加大學聯考是一個必將來臨的節日，既然無法逃避，那就相信自己的實力，勇敢地面對吧。 冰心説:“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗。當初它芽兒浸透了奮鬥的淚水，灑遍了犧牲的細雨。”參加大學聯考是生命的一種形式，生命的韌性在此得以檢驗，生命的輝煌在此得以展現。它不僅讓我們時常品味奮鬥的樂趣，拚搏的甘露，而且為我們的進取積澱經驗，指點迷津，儲備力量。 高三不再有，勸君珍惜之。有了高三，我們的人生才完滿；有了參加大學聯考，我們才少了一分缺憾。
可以這樣説，高三是人生拚搏、奮鬥的好時光。花季少年，初生牛犢，年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮鬥不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。高三是人生履歷中一道亮麗的風景線，擁有了高三便擁有了智慧，擁有了參加大學聯考便擁有了輝煌。 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。參加大學聯考是一次難忘的經歷，是一生寶貴的財富。
參加大學聯考是人生中一次大的歷練，它不僅僅在考你的學識，更重要的，它是在考驗你的心態，你的意志。當真正瞭解了參加大學聯考，並能以平常心坦然面對時，你已經超越了自我，成熟了許多。 參加大學聯考就要來臨，也許在面對它的時候可能會感到壓力和茫然，但你一定要堅持住，因為翻過了這座山，你會看到有生以來最美的風景。同學們，盡情地體驗參加大學聯考吧，經受住了這次考驗，你的人生將光彩照人！
尊敬的各位考官：
非常高興今天能夠站在這裏參加面試，有機會向各位考官請教與學習，我感到非常的榮幸。希望通過這次面試能夠把我個人的基本情況與特長展示給大家。
我叫xxx，今年xx歲。我平時喜歡xxx，我的性格比較xxx；我曾在xxx學校中擔任xxx；我選擇xxx專業，是因為xxx；我選擇xxx學校，是因為xxx；我未來希望xxx；如果有機會被錄用的話，我想我一定能夠將個人的興趣、人生抱負與所學專業非常好的結合在一起，努力學習，勇於實踐，將來成為一個對社會有着積極作用的人。
希望大家能給我這個機會！謝謝！
尊敬的北大單招領導：
您好！
我的性格略顯內向，不喜張揚。
我喜歡運動，尤其喜歡足球。我還曾經參加過國小乒乓球隊，受過兩年的乒乓球基本功訓練。我還喜愛游泳，喜歡棋牌類遊戲。
為了磨練自己的意志，我從20xx年起堅持天天洗冷水浴，至今已將近5年。
從國小三年級開始，我便參加學校組織的數學奧賽班，對數學和物理有一種天然的喜愛。我認為：數學追求的是技巧，而物理崇尚的是能力——一種以數學知識為載體，分析解決問題的能力。我曾參加過20xx年全國中學生物理競賽，對這一點有更深的理解。為了那次競賽，我曾自學了高等數學的部分課程。我驚奇地發現，微積分理論解決物理問題更加簡便快捷，而微積分只是浩瀚知識海洋的冰山一角。
我一直有一個夢想——如果有一天我能夠把氫核的聚變過程進行人為控制，我就可以為人類利用新能源找到一條光明大道。要知道，海水中藴藏的重氫足夠我們人類使用50億年。
我媽媽單位的一位同事是北京大學1988年的畢業生。他學的專業是化學，不僅本職工作完成得好，還通過自學成為遠近聞名的計算機高手。這種超強的創新能力和自學能力曾令我深深折服。在我幼小的心靈裏，已經對北大充滿嚮往。
北大，是中國第一學府。這裏培養了一大批優秀的科學家，同時也造就了一大批中華民族的脊樑。我上網查詢過北京大學的有關介紹，國家級重點實驗室就有12個，各類研究所或研究中心有160多個。雖然我沒有到過北大，但我可以想象得出，那裏一定藴藏了數不清的知識寶庫。遨遊北大的校園，吮吸知識的芳香，感受進取的精神，相信每一個親歷者都會受到鞭策和鼓舞。
能夠成為北大的學子，將是我一生的驕傲。
如果我能有幸進入北大學習，我將一步一個腳印地學好每一門功課，尤其加強自己的英語交流能力。我希望自己大學畢業後能繼續深造。我夢想的職業就是在實驗室裏從事我喜愛的科學研究。
我正在努力並將加倍努力！
您好！
我是xx學校的高三學生xx。我希望通過貴校的自主招生來實現我在貴校學習的夢想。
三年的高中生活就要結束了，貴校悠久的歷史，深厚的文化底藴，豐富的教學資源，良好的學術氛圍，強烈的時代氣息，為社會培養出許多傑出人才。我將選擇貴校為第一志願，非常渴望能在明年7月拿到貴校的錄取通知書，成為一名光榮的x校學生，成為一名對社會、對祖國有用的人才。
在多年的學習過程中，從國小習成績一直的我，憑藉自己的努力考入理想的高中――xx中學，經過三年的錘鍊，我已經成長為意志堅強、底藴深厚、成熟內斂、熱愛生活、有愛心、有同情心、有上進心、德智體全面發展的優秀學生。
我是個樂觀向上的年輕人。熱愛生活，逆境也不畏懼，對生活充滿信心和希望。我堅信，我的努力會讓我達到成功的夢想。我喜歡感受快樂，我希望把快樂傳遞給我身邊的每一個人，我為強者歡呼，為弱者流淚，我相信送人玫瑰手留餘香。我用自己的真誠，博得良好的同學緣，老師們也都對我非常認可，這多來自我單純、直率、熱情的性格。
xx大學是我夢寐以求的大學殿堂，假如我這次有幸進步貴校，我將明確努力方向，能在大學汲取更多的知識，不僅是知識，更有獻身祖國、為民族復興貢獻一份力量的情操。我將努力參加一些團體、論壇和各種活動，鍛鍊我的能力，把自己磨礪成一個貴校大學生所具備的獨特文化品位、非凡才能和良好綜合素質的優秀人才。
“好風憑藉力，送我上青雲。”期待在不久的將來成為貴校的學生，而貴校則是我人生大學階段最有意義的好風！
尊敬的老師：
您好。
我叫**，今年十八歲，是來自**省**高級中學的一名高三學生。感謝您能在百忙中抽出時間看完我的自薦信。
貴校有着悠久的歷史，深厚的文化底藴，豐富的教學資源，良好的學術氛圍，為社會培養出許多傑出人才，是國家教育部直屬的“211”工程和“985”工程重點建設大學，有許多專業是在國內名列前茅。我的許多師哥師姐都不約而同的選擇貴校為第一志願。我也渴望能在明年夏天拿到貴校的錄取通知書，我期望成為貴校的一名學生，希望在貴校深造，渴望成為一名對社會、對祖國有用的人才，希望成為貴校光榮歷史的見證人。我希望這次自主招生考試能夠改變我的人生軌道，讓我投入到貴校的懷抱，我希望被貴校錄取。
我想，我擁有這樣的資格。
我來自**高中理科實驗班，在這個高手如林的班級中，我的學習成績總能略佔上風。這樣的成績，讓我穩穩紮根於全校學習成績前列中。事實上，我的潛力還很大，我的分數還有升值空間。我對問題的深入分析，對知識的熟練掌握並沒有完全反映在我的卷面上。有很多時候，我的答案正確，但解題過程並沒有被閲卷老師所理解。有時候，過程明晰，但結果卻因一個微小的錯誤而與正確答案失之交臂。我選擇貴校，正是認為貴校既注重過程，又注重結果的人才培養方式。我認為我個人很適合在貴校接受教育。
我是學理科的，做事講究有理有據，我不只是重視智商，在開發大腦智力資源的同時，我也非常注重情商的發展。我在高一的時候就擔任數學課代表，那個時候我每天收、發作業，幫助老師完成教學任務。高二文理分班，又被同學們推舉為生物課代表，在學習之餘，我也經常幫助那些生物較弱的同學，給他們解釋疑難題目，我因此受到同學們的歡迎，被多次評選為三好學生。我積極參加班級活動，曾編排歷史劇《虎符》、《雷雨》，受到同學們熱烈好評。在學校組織的辯論大賽中，我幫助本班六戰全勝的不俗成績，掛起了“第一名”的錦旗。在我看來，高中生應該德、智、體、美全面發展，高中培養出來的不僅僅是擁有大量知識儲備的“材”，更應該培養出的是能充分靈活運用自己知識儲備的“人才”。我高中的標不僅僅是考入像貴校這樣的名牌大學，以後衣食無憂。我的高中目標是成為一名有思想，有道德，有知識，有技能的全方位高素質人才。我想讓自己投入到火一樣的祖國現代化建設中去。我不想變成一個空有滿腹經綸，卻沒有什麼作為、碌碌一生的人。
我對文學的愛好，讓我的眼界更寬廣，讓我的思維更加廣闊。我在省、市報刊發表過十多篇作文，在蓮圓原創站有我好多文章。我想一棵大樹，不管有多麼大，它的根總是深深紮在大地裏的。文學的根就深植於我國悠久的傳統文化中。我喜歡〈西遊記〉，尤愛〈三國演義〉，酷愛〈紅樓夢〉。我愛〈三國演義〉就愛它的簡爽幹練，我喜歡〈紅樓夢〉就愛它的温柔可人。我讀到諸葛老師隕落五仗原，總有無限哀歎。我每次讀到林黛玉臨終前的那一幕，那竭盡全力的一句“寶玉，你———”都忍不住替她接一句“寶玉，你好狠心。”然後心痛不已。我想，〈三國演義〉教會我用懷疑的眼光看問題，而〈紅樓夢〉教會我用理想的眼光去解決問題。我用傳統名著，在理想與現實之間構建統一的橋樑。
令我頗為自豪的還有奧賽上的成績。怎麼説呢，成績不是最好，但足以令我引以為榮。高一的時候，我就參加了化學競賽，獲得了市三等獎。當時我只是初試牛刀，小試身手。高二，開了生物課，對生物的興趣使我毫不遲疑的參加競賽班的學習，全心全意投入到“生物”的廣闊海洋中去，其實，那時離市賽只有十多天，距省賽僅有半個月可以準備。我如飢似渴的僅用不到十天時間就把一本六百頁厚的〈生物奧賽教程〉啃完，同時又做了幾十張的習題。工夫不負有心人，我以**市市賽第二的身份進入省賽。為迎接省賽，我自學了大學生物課程，做了近五年的奧賽試題，每天忙到深夜，一大早又急急趕到學校圖書館。那個時候學校正開夏季運動會，運動員在賽場揮汗如雨，我在悶熱的`房間汗流浹背。我準備的很充足，躊躇滿志，勢在必得，我甚至誇下海口：“爭省一，保省二”，現在看來，那時的我就像一把弓，無論精神上還是體力上都張的過滿，連日的疲憊像洪水一樣漫過了警戒線。在乘車去信陽市的五個多小時的長途汽車時，暈車了，嘔吐，頭暈，噁心。結果，我沒有把夢想帶入現實，我以二分的差距與省二等獎無緣。我只得了省三等獎。當時我非常難過，為自己的付出而傷心，媽媽解勸我説：“這個努力的過程是一筆不小的人生財富。”現在看來，即使是省三等獎，在自主招生中不是也有很大的作用麼？不是也幫助我向心儀的大學更靠近一步麼？我覺得奧賽是我很難忘的一次經歷，它讓我知道了過程與結果同樣重要。
原文
我叫，今年19歲，江蘇徐州人。閒暇時上上網，打打乒乓球。偶爾與朋友結伴出遊。高二時參加了邳州市網頁製作比賽成績一般獲得了第七名，卻激起了我對網絡的興趣！21世紀信息化快速發展，互聯網必不可少，所以造就了馬雲，馬克·扎克博格等網絡人才。我願向他們看齊，靠攏！我覺得一所實力雄厚的大學可以幫我更好的實現這個願望，所以我填報了貴校。我知道名額有限，但是有挑戰才會有成功！希望貴校可以給我一個實現願望的機會！謝謝！
修改稿
我叫，今年19歲，江蘇徐州人。我在高二階段曾有幸參加了邳州市網頁製作比賽，儘管成績平平，僅獲了第七名，但由此激起了我對網絡的濃厚興趣！我知道進入21世紀後，信息將成為第一生產要素，同時將構成信息化社會的重要技術物質基礎。當今社會網絡人才輩出，造就了馬雲，馬克·扎克博格等。我願以他們為座標，作為我一生追求的終點。我認為貴校可以為我提供平台，幫我的實現願望，所以我填報了貴校。我知道名額有限，但是有挑戰才會有成功！恭請貴校可以給我一個機會！我的業餘愛好是上網，打打乒乓球。偶爾與朋友結伴出遊。
如何讓考官關注你
每一對考官與學生的“過招”時間很短，如何在短時間內保證判斷準確？考官們説會盡可能地從各個方面挖掘這個學生的潛力。“可能這些時間裏只問一題，也可能有十幾題，總之會根據考生的回答，進行進一步的探詢，考生如果答不上一個問題，我會換幾個角度繼續問，一直判斷他真的不知道，才改問其他問題”。
此外，每個考生都要經過每位考官的考察，最終將大家意見綜合在一起，有過幾年面試經歷的一位考官表示，多數考生最終的評價一致性都非常高。
緊張的面試中如何減壓
面試前考官們在言談、表情等方面都特別做了“排練”，甚至在説話的語氣上，都會有意的進行調整。
“語氣盡可能地温和”，一位專家舉例説，一些學生在問題回答不上來時，會特別緊張，“我會告訴他們：‘不要緊，慢慢來，你剛才回答的已經很不錯了，你試着從另外的角度再想想看’，一般這個時候，學生心情都能很快地平靜下來”。
考官偏愛怎樣的考生
考官都表示，對於學術上存在發明創造潛質，以及將來可能成為領袖人才的學生，都特別喜歡。“這種考生往往邏輯特別清楚，思維也很有創造力，交流時也十分有自信。”同時，性格積極向上，富有社會責任感的學生，也深為考官所喜愛。
一位來自理科領域的考官表示自己特別喜歡見識廣闊的孩子，“這樣的孩子有讓人意想不到的才能、思想和經歷，能讓人眼前一亮，但是我在面試中很少能遇到這樣的學生。
關注時事熱點
評述社會現象和時事熱點的題目在面試中佔有一定的比重。從實際情況看，大多數高三學生平時關注這方面的內容並不多，因此考前一定要補強短板。
首先是最基礎的“知道”，要了解過去一年發生過哪些大事，社會上有過哪些爭論和風潮；其次，要對熱點問題略有自己的思考和總結：今年的問題和去年的哪些問題可以相互對照？它們是否可以歸入一些“母題”，比如“訴求與迴應”、“改革與利益”、“規格與治理”、“市場與道德”、“話語與責任”、“權利與信任”等。另外，對於一些爭議性話題，需注意：你的觀點是什麼？為什麼會有這樣的爭論？爭論的焦點是什麼？
單招面試自我介紹範文
各位主考官好，今天能夠站在這裏參加面試，有機會向各位主考官請教和學習，我感到非常的榮幸。希望通過這次面試能夠把自己展示給大家，希望大家記住我。我叫張三，今年22歲。漢族，來自某某大學。我平時喜歡看書和上網瀏覽信息。我的性格比較開朗，隨和。能關係周圍的任何事，和親人朋友能夠和睦相處，並且對生活充滿了信心。我以前在某某單位實習過，所以有一定的實踐經驗。在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格，這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難，積極進去。成為一名體育教師是我多年以來的強烈願望。如果我有機會被錄用的話，我想，我一定能夠在工作中得到鍛鍊並實現自身的價值。同時，我也認識到，人和工作的關係是建立在自我認知的基礎上的，我認為我有能力也有信心做好這份工作。體育教師是一個神聖而高尚的職業，希望大家能夠認可我，給我這個機會！
各位主考官好，今天能夠站在這裏參加面試，有機會向各位主考官請教和學習，我感到非常的榮幸。希望通過這次面試能夠把自己展示給大家，希望大家記住我。我叫XXX，今年XXX歲，民族，來自XXXX大學。我平時喜歡看書、旅遊、運動，性格比較開朗，積極向上，比較樂觀隨和，能關心周圍的任何事，和親人朋友同事能夠和睦相處，並且對生活充滿了信心。我以前在XXX單位實習過，所以有一定的實踐經驗，對XXXXX比較瞭解，能夠熟練的應用XXXXX軟件，擅長做XXX工作。
在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格，這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難，積極進去。成為一名XXXXXX是我多年以來的願望。如果我有機會被錄用的話，我想，我一定能夠在工作中得到鍛鍊並實現自身的價值。同時，我也認識到，人和工作的關係是建立在自我認知的基礎上的，我認為我有能力也有信心做好這份工作。XXXX是一個神聖而高尚的職業，希望大家能夠認可我並給我這個機會。
您好！很有幸在網上了解到貴公司的招聘信息，衷心的感謝您在百忙之中翻閲我的簡歷。
我是一個熱愛工作，熱愛美容行業的女孩，有X年的美容師實習經驗，希望可以競聘貴公司美容師這一職位。熱情大方，積極主動，樂觀向上是我的天性。xx年的美容師工作經歷更是全面培養了我的學習能力，工作能力，社交能力和生活能力。總結我這X年來的收穫，我想有幾個“一”來概括：
我終於找到了一個我喜歡的行業，喜歡的職業：掌握了一門美的藝術，美的技術，練就一手美容美體好手法，每天與不同的客户溝通，增長見識，更鍛煉出一副好口才。因此，我時刻心懷一份感激。
感謝我的老闆，同事，客户，給了我很多的鼓勵與幫助；感謝曾經到過我們美容院的美容導師，我從她們身上不僅學到了很多的美容知識，銷售技巧，更多的是她們的人生態度，敬業精神。帶着這份感激之情，我離開了我曾經實習的美容院，為的是不斷挑戰自己，超越自我。做一名優秀的美容師，帶着好的產品，好的技術，結合我自身的工作經驗深入到全國各地的美容院“傳道，授業，解惑”是我向往已久的工作目標。望貴公司能給予我這次實現目標的機會。謝謝！
我最喜歡的一句話是：態度好才能獲得信任，能力強才能承擔責任。這句話我一直銘記在心，併成為我職場德行的參照。
尊敬的老師：
您好！
我的名字是XX，來自XX中學。我希望通過貴校的單招來實現我在貴校學習的夢想。
我的國中是在XX中學就讀的。學習期間，我注重德智體均衡發展，培養自學能力，主動參加學校舉辦的各種活動，曾獲得XX獎項或榮譽。我認為，體育鍛煉不僅能讓人有一個強健的體魄還能令人具有堅強的意志，這些都是未來學習和工作不可缺少的。
通過老師辛勤培養和個人的不懈努力，我順利進入XX中學繼續學習，並於XX年取得XX省高中數學競賽三等獎和XX市高中數學競賽二等獎。
我性格開朗，學習刻苦，對自然科學興趣濃厚，尤其酷愛數理。我興趣廣泛，天文地理、國內國際形勢都會引起我極大的興趣與關注。我喜歡參加學校組織的各種活動，喜歡寫作、唱歌，做過校園聯歡晚會主持人等，這些愛好，讓我不但在學習上，而且在多方面取得進步。
希望能夠進入自己心儀的高校繼續深造，尤其是貴校。我設想進入大學後致力於前沿自然科學理論研究及實際運用，專攻機械電子工程學科，立志研製開發出更加節能環保，安全可靠，高度智能化的機電產品。故申請參加貴校舉辦的單招考試，並熱切盼望能為貴校錄取。
尊敬的各位考官：
今天能夠站在這裏參加面試，有機會向各位主考官請教和學習，我感到非常的榮幸。希望通過這次面試能夠把自己展示給大家，希望大家記住我。我叫xxx，今年22歲。漢族，來自xxx大學。我平時喜歡看書和上網瀏覽信息。我的性格比較開朗，隨和。能關係周圍的任何事，和親人朋友能夠和睦相處，並且對生活充滿了信心。我以前在某某單位實習過，所以有一定的實踐經驗。在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格，這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難，積極進去。成為一名體育教師是我多年以來的強烈願望。
如果我有機會被錄用的話，我想，我一定能夠在工作中得到鍛鍊並實現自身的價值。同時，我也認識到，人和工作的關係是建立在自我認知的基礎上的，我認為我有能力也有信心做好這份工作。體育教師是一個神聖而高尚的職業，希望大家能夠認可我，給我這個機會！
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