絢麗多彩的高中生活一次次帶給我們意想不到的驚喜。寒假裏，我們走出校園，踏進社會，我滿懷期待，希望幹出一些成績，給自己一份滿意的答卷。
社會實踐是向課堂外的一種延伸，有助於我們接觸社會，瞭解社會。為我們提供了學習知識，鍛鍊才幹的機會。也是學生服務社會，回報社會的一種良好形式。
走出校園，我們不再是温室裏的花朵。我選擇了一個親戚開的手機店幫忙賣貨，過得也算充實。在實踐的過程中我學到書中學不到的知識，他讓我開闊了視野。我見到了形形色色的人，深感在社會上做生意，與人打交道的不易。我不斷反省檢驗自己，收穫不少。
我懂得了要多與他人溝通，有自信心。膽小不善與人談話的我不會隨機應變，吃了不少虧。在社會中要克服自己膽怯的心態，面對不同的人輕鬆應對，我明白了自信的重要性，自信是力量的最大源泉，不怕顧客的態度如何惡劣。當你克服了心理上的障礙，那一切也就變得簡單多了。當然這些是需要經過長期積累下的，初出茅廬的我還需努力啊!
同時我也悟出了些經商之道。首先一定要制定正確的經營戰略!一家企業只有戰略定位準確，才能順應時代發展的潮流，抓住機遇，加快發展，為企業插上騰飛的翅膀。其次，我從親戚貼心的售後服務看出良好的服務對企業的發展也起到至關重要的影響。形象作為一種無形的資產是經過長期努力形成的。通過產品和服務在市場上形成競爭優勢，何樂而不為?
通過這次社會實踐。我懂得只會紙上談兵是遠遠不夠的，為了是自己成為一名對社會有用的人才我會努力掌握知識，明天才能更好的為社會服務。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了真切體會“創先爭優謀發展，扶貧助困促和諧”這一__年暑假的活動主題，同時為了認真學習科學發展觀，並進一步的把自己鍛鍊成為一個建設社會主義和諧社會的宏偉目標結合起來的符合時代發展需要的人才。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。
假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用暑假期間的課餘時間，進行了一些社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質和綜合能力。因而我在進行社會實踐之前就有了一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然時間不長，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的制定的簡單的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。在這短短的時間裏，我更深的體會到了“光榮是屬於勞動者”的這句話。雖然只是自己在簡短的時間裏的小小體驗，但是，再苦再累，也是快樂的。
我開始以為我所從事的只是簡單而且不費力氣的關於電子數碼產品密集性的銷售工作，我以為我不能夠完成我的目標，和學到我渴望學到的知識，以及得到相應的鍛鍊。可是，一天工作下來以後，我發現，我的觀點是錯誤的。任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以做好，馬馬虎虎的就能完成的。首先我要完成的任務就是派傳單，看起來似乎沒有太多的技術含量的街頭派傳單活動，其實是需要有很好的人與人溝通技巧，同時還需要很好的忍耐力。因為，現在街頭派傳單的人有很多，很多人根本就不願意去拿你手中所要派送的傳單，即使他們拿了有時候根本就不會看，就隨手的扔掉了。
有的人看了，開始的時候有興趣，可是過一會，就忘記了。所以，要善於去跟在街道上穿梭的人羣交流，首先要讓他們去願意拿我們手中的傳單，再者，要讓感興趣的人去買我們所宣傳的東西。這是需要我們具備良好的交際能力，去打動行人，讓他們變成我們的客户。有時候，有的行人會很不屑與你交談，因為，有的人確實是不需要我們的服務，所以要學會忍耐，在人羣中尋找那些願意去接受我們手中傳單的人，並儘量的把我們要推銷的東西推銷出去。當然，在推銷的時候，我們要秉着誠實守信的原則，不能帶有任何的欺瞞成分。否則，這就與非法的傳銷無異了。在我們學習和工作的時候，一定要保持自己忠誠的立場，覺得不能做有違法紀的事情，要杜絕傳銷思想。
再而，我們還有了解一下有關數碼產品的知識。作為一個負責任的派傳單人員，是要掌握相關的知識的。所以，在開始派傳單之前，進行了一個短暫的培訓，以讓我們瞭解數碼產品的適用人羣，類型等方面的知識。還向我們簡單的講述了面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。
經過了數天的的磨練和總結，我在這次推銷過程中深切的感受到，作為一個推銷員，我們應該具備一些很重要的素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，不能馬虎，不能沒有依據的亂談一通。所以大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題。同時，通過自己的相關介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費，併為顧客留下好的印象，讓顧客信任公司，而無過多的顧慮和不安。做到誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與非法的傳銷之間的區別，絕對不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。
二、要有良好的語言表達能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，説話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的説明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。也就是説，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學會應對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。
三、要有良好的心理素質
俗話説：“林子大了，什麼鳥都有。”我們在外工作不比在學校。在我們進行產品推銷的時候，每天都會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。或者，有時候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當的方式，先告訴對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護自己。或者，有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應該氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。
四、吃苦耐勞，堅持不懈。
從某種意義上來説，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站着用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風中得到磨練。
五、態度決定一切。
無論做什麼事情，我們要明確一點，就是自己的態度是極其總要的。然而做一項服務工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
總體來説，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。
假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。
作為一名醫學專業的學生，準備畢業的最後一個暑期我無疑的進入一家醫院進行實踐。下面我來説一下我在這家醫院的實踐情況：
首先我被安排到的是婦科，有了去過內外科的經驗，很多事情相對來説做起來得心應手，但是也有許多不佳的地方。例如：婦科都是些體質瘦弱的婦女，靜脈很細，對於靜脈輸液技術尚未有豐富經驗的我，確實需要改進。
其次我又來到了產科，第一週跟的是顧老師，每天的工作就是幫助嬰兒洗澡和注射疫苗。雖然忙碌，此刻回想其實是一件很有意思的事情。還記得抱起第一個嬰兒時的情景，生怕有所閃失的我，把嬰兒橫抱得緊緊的，老師告訴我，應該一隻手抱住頭部，另外一隻手再抱住臀部。洗澡，消毒臍帶，幫助嬰兒穿衣服，對於喜歡孩子的我來説確實是一項有趣的工作。接着是為嬰兒注射疫苗，看着嬰兒熟睡的樣子，真的不忍心扎進去針，在一旁的父母更是心疼，但這也是為了孩子能有健康的身體。第2周，跟着管理西面病房的趙老師，或許我有些小題大作，但確實很欣慰在這一週的靜脈輸液沒有一次失誤讓我高興了很久。
經過1個月的婦產科門診實踐，讓我初步瞭解婦科問診的內容以及技巧，通過自學熟悉了婦科常見疾病以及相應的治療藥物。觀看了門診手術。對於這門學科有了形象，直觀的認識。
在實踐期間，尊敬師長，服務態度良好，遵守各項規章制度。
因性別及時間等因素，未能進一步學習及觀摩手術，實乃憾事。感謝老師們的關愛和教導，學生定當努力，不負醫生之名。
暑假已經過去了一小半，我們很快就要踏上返校的路程了!回首小半個假期，你是怎樣度過的呢?在學車，在家中玩耍，還是在工作呢?
然而，在這炎炎的夏日，我們在享受小假期的時候，有幾位小夥伴兒和老師卻無私的奉獻出自己的時間和精力去山區支教，為留守兒童帶來了知識和快樂，讓孩子們不再孤單!
讓我們一起看看他們帶回來的前方報道!
隊伍簡介
哈理工食品系北極星支教團是在哈爾濱理工大學榮成學院院團委以及食品系團委的指導下，於20__年6月，由哈爾濱理工大學榮成學院食品系14級組建的一支富有愛心的無償支教小分隊。該團隊致力於留守兒童支教問題，幫助留守兒童打開心扉，開闊眼界。隊伍由王洪燦、王清華、萬傳清、徐韶棠、宗羣五名同學和張佳老師一名指導老師組成。
活動背景
留守兒童是中國社會目前存在的一個很普遍的問題，在我們的身邊可能就有這樣一個羣體。他們需要關愛，他們需要我們的幫助。在滕州尚善志願者服務隊和葛疃村村委會的協助下，哈理工榮成學院食品系組建支教團，前往葛疃村進行支教活動。
支教地點在葛疃村村委會，由村委會負責召集孩子們，並且提供教室和基本設施，服務隊及支教團提供志願者服務。
共有九名孩子接受支教服務，有即將步入國小的小朋友，也有馬上就要五年級的國小生。
大體流程
每天支教時間為
8：30—11：3014：00—16：00
第一天上午有個啟動儀式，支教團受到了滕州電視台的採訪。啟動儀式後我們和孩子一起拼圖，結束了上午的活動。下午做了自我介紹，然後又做了一些遊戲。
第二天開始按原定計劃進行活動。
8：30—9：10文化課輔導
9：10—9：40遊戲時間，一起做遊戲。(老鷹抓小雞、一二三木頭人、畫鼻子、扔沙包等)
9：40—10：30興趣輔導(繪畫、唱歌)
10：30—10：50休息時間，一起做遊戲
10：50—11：30文化課輔導
11：30—2：00午飯及休息時間，期間討論總結活動的不足和收穫。
14：00—14：40文化課輔導
14：40—16：00電影放映或者興趣培養加做遊戲。
7月20號支教活動第四天，倒數第二天。隊員們向孩子們贈送了字帖和一些作業本，督促孩子們靜心練字。孩子們知道明天就是活動給的最後一天，紛紛向我們要了手機號和QQ號。中午隊員們去張夢和張娜小朋友家進行了家訪，帶去了我們的問候和小禮物。
7月21號(支教第五天，也是最後一天)早晨來到後，看到孩子們在黑板上寫的那些挽留的話，我們十分感動!上午服務隊志願者教小盆友們跳舞。下午由志願者帶領，在滕州漢畫像石館館長的帶領下參觀了漢畫像石館、魯班紀念館和墨子紀念館。領悟文化氣息。回去之後隊員們和孩子們合影留念，帶着不捨隊員們把孩子們送到家長那裏，支教活動暫時結束。
新的一天，新的開始。伴隨着清晨第一縷陽光，我們建設社會主義新農村服務團又迎來了第二個工作日。早飯過後，大家各自準備。按照原定活動計劃，今天上午，我們將訪問當地的禽類，畜類養殖户，由我校的畜牧學專家劉顯軍副教授為他們做現場指導。
廖屯養殖基地是當地新建的雞類養殖基地，四周種植莊稼，地勢平坦，空氣清新，水源充足，幾位專家來到新建成不久的雞舍為養殖户做現場指導，研究了包括籠子大小，水源供給，排糞排放等養雞過程中經常出現的一些基本問題。隨同前往的還有遼寧教育電視台的兩位記者。在這裏，養雞場的負責人員給我們介紹了養雞場的規模，投資情況以及前景規劃。
走出養雞基地，我們又來到養殖户張經理家，這是一家自主經營的養殖户，前不久突如其來的禽流感疫情使這家養殖户損失巨大，遼寧省委書記也曾經親自來到此地慰問。得知我們到來的消息，養殖户張經理興高采烈的出來迎接並立刻帶領我們走進他家的養雞舍。正巧，今天恰是孵化的最後一天，我們親眼目睹了小雞破殼而出的過程。在教授和工作人員的交談中，我瞭解到小雞孵化的最好時間期限是二十一天半，這樣，孵出的小雞質量最高。隨後，我們又參觀了幾個雞舍。張經理對我們説："這兩年我們靠養雞致富了，現在已經在瀋陽買了房子!"聽到這些，我們看到了農民發家致富的希望，看到建設社會主義新農村的希望。
"下面有請瀋陽農業大學畜牧學專家孫義和教授為我們做講座……"在熱烈的掌聲中，孫教授開始了耐心地講解。從消毒殺菌講到了普通疾病的治療和預防，在講座現場我們為當地農户現場發放了《新農業》雜誌農業書籍，當地養殖户也把他們在平時養殖過程中所積累的經驗與我們作了交流，大家都受益匪淺。
晚飯過後又是放映電影的時間，今天我們要去廖屯村。經過二十多分鐘的車程，我們來到了村委會院內。下車後我們便立即忙碌起來。三十分鐘後，一切就緒。放映前，我們在村委會院內舉行了一個條幅簽名贈書儀式，村民們都聞訊趕來取書。霎時間，紅色條幅上已經佈滿了黑色的簽名字跡。由於百姓們對農業技術材料都非常感興趣，我們的雜誌很快就發完了。看到這，我們才真正的瞭解到農民對農業生產技術的熱切盼望。"科學技術是第一生產力"在建設社會主義新農村的關鍵時期，農業的生產技術還應該放在第一位，它是農民奔小康的前提條件。
電影《喜蓮》又一次在村民們的期待中放映了，天公作美，一切都很順利。影片中，女主人公堅強的意志，開拓的精神，超凡的膽識，大度的胸懷使在場的所有觀眾深受啟發。農村想發展，農民想致富，依靠傳統的種植觀念和經驗是行不通的。要相信科學，把先進的科學技術應用到農業生產中來，擴大農業生產規模，不斷的調整農業產業結構，勇於開拓，大膽創新，只有這樣才能提高農業的生產力水平，實現農業的信息化，產業化，加快社會主義新農村建設。
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