國中心理日記500字精彩多篇

心理日記500字 篇一

我有幸聆聽了三節心理健康教育觀摩課，課中，教師優美的語言，靈活的教學方法，活躍的課堂氛圍，步步入深的情感薰陶，無一不深深吸引着我，引導我進一步學習。以下是我通過這次學習所得出的感悟：

心理健康教育，顧名思義，重在關注孩子的心理健康。

透過觀摩今天的三節課堂教學活動真是讓我受益匪淺啊！

首先是蘇老師的《快樂成長》一下子就吸引了我，《快樂成長》一課是針對高年級學生易出現煩躁、低落等不良情緒這一現象設計的'，選題貼近學生的生活實際，整個教學設計層次清楚，由認識什麼是不良情緒到如何消除消極情緒，環環相扣。蘇老師及時地引導、恰當的點評是整節課的亮點。比如在講到怎樣消除消極情緒時，蘇老師給同學出了很多實用的好主意，無説教之詞，學生很容易接受。

通過把自己的心情用顏色表現出來這一活動，讓學生知道自己的心理狀況，然後通過指導讓學生宣泄消極情緒。整個課堂真實，不造作，不誇張。

其次是宋秀美老師的《我挨批評了》，更是讓我耳目一新，她先組織了個小品表演《我挨批評了》，真實的反映出日常生活中學生的思維、想法。再結合劇中人物的言行進行討論，然後引出心理博士對學生們的建議，讓學生明白批評和罵的本質區別，再讓學生幫助同學解答疑惑談心裏感受，到最後讓學生重新演繹《我挨批評了》的小品，通過學生精彩的表演，本節課的教學目標也得到了很好的落實。可以看出這上課老師的用心良苦，而課堂上學生的表現也可以看出十分的有效。

寫心情的心理日誌：尋找失落的文化 篇二

據説，官渡鎮有一家收藏了各種奇珍異寶的私人博物館，它還有個很有意思的名字，一品圓。因此，我們今天慕名而來。

首先映入眼簾的是它的對聯“一畫一書一品品仁義道德品，九人久物狗園圓人事家國圓”，讓人覺得磅礴大氣，蕩氣迴腸。館主見到我們的到來，很熱情地招待了我們併為我們講解了博物館的各種藏品的由來。

這裏的藏品一共分五層樓，第一層是佛像和“水滸”108五彩像以及關於毛主席的紅文化。第二層是大大小小的瓷器。第三層是書畫和名硯。第四層是各種油畫，板畫，瓷板畫，漆畫。第五層是藝術油畫以及明清傢俱。館主介紹這些藏品時，語氣中滿滿的自豪感。在收集108好漢的泥塑時，他曾跑了很多地方。特別是宋江的泥塑，但是泥塑的主人認為宋江是他們的祖宗，不願買給他。館主為此拜訪他家十多次，最終館主懇求的誠心，打動了那個泥塑的主人，最終送給他。還有千手觀音，用一個個毛主席的徽章拼成的中國地圖，還有各種色彩豐富的瓷器等等。這得館主需要多大的精力和時間去把這些失落的文化給找回來。真的是應了館主一句話，“收東收西收古今收人間足跡和神韻，藏天藏地藏方圓藏世上奇珍與風雲”。

作為當代的大學生的我們，更應該去懂得文化的重要性，不要再讓文化失落在外。

心理日記500字 篇三

在生活中，在學習中，最重要的是你的心理有沒有受到困疑，如果有，又得不到及時解決。那麼你就不會把全身心的投入到學習中去，就會天天像幽靈一樣不知道自己在做什麼。

我們這些學生都是生活在高科技時代，手機電腦是我們的生活伴侶，電子時代讓我們生活變得多姿多彩，讓我們學習也跟着進步。我們有機器人服務員，掃地機器人等等……。同時，我們也被這些電子產品所毒害，放學回家刷刷抖音打打遊戲，讓我們忘記學習玩得不亦樂乎。心理不在是單純的學習生活。這時的我們要學會自我控制，要家長及時的提醒，不能被遊戲影響學習，心理才會健康發展。

我們生活在二胎世界，從簡簡單單天下我最大的大頭寶寶，一下子就多個佔有爸爸媽媽時間的弟弟妹妹，弟弟妹妹可愛天天陪你玩陪你笑，可也同學覺得弟弟妹妹煩人，在他們學習大喊大叫讓你不能專心，玩玩具時跑來搶着就走，爸爸媽媽還總説他們小。如果我們不能懂得敬老愛幼是中華傳統美德，不能體會爸媽多了個寶寶負擔更重，我們會和爸媽唱反調心理將會不健康。

有些同學父母會給一些零花錢，他們買一些花裏胡哨的東西來學校炫耀，忘記學校是我們學習知識的地方，天天為這些高興憂傷。這個時候需要同學老師及時提醒，自己認真改正明白學習是我們首要任務，明白‘少壯不努力老大徒傷悲’的道理，安心學習將來才能有所成就。

希望我們每個同學都生活得高高興興，快快樂樂。在家長老師一起關心陪伴下我們這些祖國花朵，能健康茁壯成長。