一．工作目標
1．學習國中生物新《課程標準》和現代教育理論，把握新課程變化，繼續深入實踐新課程理念。
2．以課堂為抓手，在觀、評、議課中提升教學技能，提高課堂教學有效性。
3．積極參與活動，拓展視野，獲得發展。
二．工作內容
（一）個人讀書
1．學習20xx版國中生物《課程標準》，領悟《課程標準》變化原因，知曉課程的變化。完成一篇學習心得文章。
2．學習顧明遠主編的《教育心理學》，完成教育案例5篇
（二）聽評課
1．聽評課的對象以本校教師為主，每學期至少聽15節課。
2．每次聽課後要認真填寫聽課記錄本。
（三）參與小組集中研修
1．積極參與集體備課活動，並做好相關工作。
2．充分發揮教研組的作用，併合本組的具體實際開展教學研究。
3．學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。
4．以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”，以提高自己的教育教學水平。
5．學習《教師職業道德》，進一步提高師德。
6．學習《教師反思能力的培養與提高》，進一步提高自己的反思意識，要經常反思自己的教育觀念、教學行為，主動進行教學方式的改革，教學水平不斷提高。
（四）教育教學經驗總
總主題：針對個人在崗研修的情況及收穫或問題、困惑，談自己的體會、思考。
三．學習形式
1．積極參加校本研修活動，努力解決在新課程改革中遇到的問題。
2．創新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動，設計出富有個性的教案。
3．深化反思型教研活動，範圍包括課堂教學反思、課題研究反思、個人成長反思，課前和課後的反思。
4．每週做一次教後反思，每月寫一篇教學案例或隨筆，每學期上一節公開教學研討課。
5、充分利用自身信息技術知識的網絡資源優勢，在網上查找所需學習資料，進行互相學習和交流。
為了進一步加強教師個人的自我發展與完善，積極進取，努力工作，特制定教師個人研修計劃。
一、指導思想
以“求真、求實、求效”的工作理念做後盾，以提高教師專業能力為重點，以提高教師綜合素質為前提，開展個人研修。
二、研修要求
1．提高自身素質。
具有高尚的道德情操，遠大的理想和抱負，敬業愛崗，任勞任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修養作為第一研修內容，從小事做起不斷進取，超越自我。
2．加強理論學習。
通過參加集體學習及自學等方式認真學習新理念，及時把握課改的前沿信息，並努力運用於課堂教學實踐之中。
3．立足常規教學。
潛心鑽研本學段教材，以上好每一節課為前提，不斷總結和反思自己的課堂教學，逐漸突顯出個人的教學風格和教學特色。
4．注重經驗積累
積極撰寫教學反思、案例和論文，將教學過程中的點滴感悟記錄下來；隨時上傳到國小語文論壇和個人博客裏，以便達到資源共享，優勢互補的效果。
三、研修內容
按照個人工作特點制定一年的發展研修計劃，努力結合自己日常的教育教學工作，做到在學習中實踐，在實踐中學習；在工作中思考，在思考中實踐；在反思中改進，在改進中提升，使研修、工作、發展同步推進。
1、研讀課標
研讀《語文課程標準》中關於習作階段目標要求，交流課標研讀體會，以便準確把握各學段習作目標要求。
2、鑽研教材
鑽研本學段教材中習作內容，整理歸類，總結出本學段習作內容的共同特點，找出難點問題並交流研討，以便全面把握國小教材中的習作類型及習作難點。
3、課堂教學
設計一節本年段習作指導課，上一節作文研討課，可結合區域合作體教研活動進行。
4、案例分析
對習作課堂教學進行研究、分析、總結和再設計，以此鍛鍊對習作指導課的駕馭能力。
5、撰寫經驗
撰寫關於作文教學的經驗論文，要求在公開發行的刊物上發表關於習作的文章一篇。
很幸運我有機會加入臨川二小國小數學美麗幽蘭工作室學習，為了不斷提高自身的教育理論水平和教學業務水平，更新觀念，提升能力，完善自我，提高素質，適應現代課堂，走上教師專業化發展的道路，特制定個人研修計劃。
一、樹立終身學習的理念，不斷更新教育觀念，建立現代課程觀、教學觀、教師發展觀和評價觀；改進原有的教學方法、教學行為和教學手段，走進、理解新課程、新課標，提高教學藝術。讓自己能夠在實施素質教育過程中起帶頭、示範、輻射作用，從而推動我市國小數學教育的`發展。
二、教學和研究相結合，掌握教育科研的理論和方法，掌握新的教育技術和手段，提升駕馭課程的能力，善於發現自己教學過程中的問題、善於學習、善於反思、善於研究，提高自身教育教學水平，形成自己的教學風格，推動教學質量穩步提升。
三、研修任務：
1、理論與技能；
2、觀摩實踐；
3、課題研究；
4、論文撰寫。
四、研修措施：
1。參加培訓時作好筆記，對學習內容及時反思。
2。向經驗豐富的老師虛心請教，積極參加課題研究。
3。積極與名師互動，提升個人的教學能力。
4。積極嘗試運用多種靈活的教學方法，以激發學生的學習興趣。及時對這節課進行反思，寫好教學札記，在反思中提升科研能力。
一、更新觀念
以前我們追求“要想給學生一碗水，自己首先得有一桶水”，這種觀念明顯已過時了，工作中我們發現，時代在進步，知識也在不斷更新，如果我們還在原地固步自封，必將為社會所淘汰，所以我們不能僅僅要求自己有一桶水，而是得“為有源頭活水來”，為此，我們必須樹立終身學習的理念，不斷更新教育觀念，建立新的課程觀、教學觀、教師發展觀和評價觀；改進原有的教學方法、教學行為和教學手段，走進、理解新課程、新課標，提高教學藝術。我們要多渠道學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息技術，不斷構建、豐富自己的知識結構。
二、研修目標
1、通過學習，提高自身的師德修養。
2、通過學習，提高自身的業務水平。
3、通過學習，提高自身的科研水平。
4、通過學習，促進自己對新課標的理解。
5、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
三、具體措施
1、積極參加師範學校組織的線下培訓。
2、堅持每天認真觀看網絡教學視頻，對學習內容及時反思，並寫好觀課隨筆。
3、積極參與提問答疑，到沙龍中和一起學習的老師共同探究交流，學習老師們的經驗，分享自己的收穫，共同進步。
4、理論聯繫實際，做以學以致用，把學到的先進理念運用到教學中，並及時總結，反饋，撰寫論文，心得，並上傳資源。
5、按時保質完成作業。
一、指導思想
遵照市教研工作計劃，以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，紮實有序地開展數學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。
二、教研目標
1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
2、積極探索，參與課題研究，配合學校做好每一週一次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。
三、教研措施
（一）多讀對自己有用的書，進行讀書研習。
廣泛閲讀各類書目，可以充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鑽研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之餘，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。
（二）虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。
目前進行的新課改對我來説是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。我將積極向同伴學習，多走進同組教師和優秀教師的課堂，虛心向大家學習。積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。在實踐中提高自己的教學能力。
（三）加強教育教學研究，做創新型的教師。
在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收穫，每月都能寫一篇較高質量的教育教學論文。並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。
（四）具體實施方案
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
（1）堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
（2）多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱；也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的；虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足，本學期聽課絕不少於20節。
（3）廣泛地學。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。通過教師個人自學，網絡學習的方法及時瞭解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
2、善於思考，在實踐中探求、感悟。
（1）認真制定學科教學計劃，平時要做到：用心備課、上課要有激情、及時撰寫課後反思、精心設計作業、耐心輔導學生。
（2）積極主動地上好研討課，認真開展課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。
（3）認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。
（4）要堅持用腦子工作，力爭做到：
反思昨天——在反思中揚長；
審視今天——在審視中甄別；
前瞻明天——在前瞻中創新。
時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、樂於動筆，提高教育科研水平。積極參加各級部門組織的各種教學教研活動，配合教導處做好每一週一次的教研組活動，並認真做好筆記，努力提高個人專業素養。
面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶着自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，促使自己儘快成長起來。走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
要成為一位合格的不落伍的教師，就必須學習更新自己的知識，讓自己的教育教學技能和知識永遠處於全新的階段。
一、指導思想
遵照我校教師研修計劃，以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，紮實有序地開展數學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。
二、研修目標
1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
2、積極探索，參與課題研究，配合學校做好每兩週一次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。
三、研修方式
1、觀看專家視頻，積極發表自己的看法，提出不懂的問題進行請教對講解中不明白的問題和教學中的困惑，及時上網查詢並向同行請教，努力尋求專家幫助解決。積極參與教研組的各項研討活動，積極參與活動中的討論，瞭解學員積極向上的觀點，提取精華，作為自己教學的資源，在討論中收穫經驗，在討論中增長見識。
2、反思提升加強業務進修，主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論，每週至少抽出幾個小時，並通過多種途徑，如信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座，上網等，汲取信息技術學科的新知識、新技能。利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。在多媒體教學環境中，合理利用軟件、數字教育資源，優化課堂教學，提高自己的課堂效率。利用網絡教學平台，有效開展自主、合作、探究等學習活動，轉變學生的學習方式，培養學生的創新意識和綜合能力。利用教師網絡研修社區，養成網絡學習習慣，樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
3、好好學習珍惜每次培訓提升機會，認真聽完每一節課，都堅持在最快的時間內調整思路，進入學習的角色，讓知識融入自己的腦海中，內化成自身的知識，來彌補自己專業知識的不足。還積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研結合起來，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統組織的教科研成果徵集活動。
在以後的工作中，要勤于思考多反思，按照學校總體計劃為目標，有效的實施教育教學和提升，根據自己所教學生和學科的實際情況，指定適合班級學生的教學計劃，並努力學習專業知識，奮發進取，讓自己在教育崗位上不斷突破難關。達到更有。
一、指導思想
根據寧波市教研室、奉化市教育局和奉化市教師進修學校的工作要求，結合本學科研修工作實際，堅持“以研促修，服務基層，促進教學”的原則，遵循教研工作的基本規律，深入基層，聚焦教室，圍繞“構建和諧教室，追求教學實效”這一主題，運用教育教學理論，開展有深度的教學調查和教學研究工作，不斷提升教室教學水平和教學效益，從而促進數學課改實驗工作的紮實、有效、穩步地推進。以“研訓一體”為重要載體，參與並指導基層學校的校本研修和“城鄉聯動，區域協作”活動，主動營造優良的研修氛圍，進一步提高校本研修質量，努力打造一支富有時代氣息和生命活力的國中數學教師隊伍。
二、工作目標及主要措施
1、以“構建教室和諧，追求教學實效”為學科研修主題，以校本研修、區域研修網絡和“城鄉聯動，區域協作”為主平台，聚焦教室，落實學生的主體地位，迴歸數學學科的本質，追求數學教學的實效。加強區域研修網絡管理，做好網絡與學科整合這篇文章，更好地發揮區域研修網絡的作用。
2、創造條件，拓寬途徑，做好新一輪教研組長系列培訓活動。組織教研組長外出學習理論、觀摩現場，指導教研組長精心策劃組織校本研修活動或“城鄉聯動，區域協作”活動，不斷提升教研組長的學科主題活動的策劃組織能力，從而提升教研組建設水平和學科主題研修水平。
3、有計劃地開展學科專題調研，並及時撰寫調研報告。經常深入教室，瞭解教學實際，與教師平等交流，共同切磋，及時解決教學中出現的問題，研究優化教學提高質量的有效方法，促進學生生動活潑、主動有效地學習。
4、加強對新教師的教學常規和新課程理念落實的指導，有效組織相關活動，使他們儘快適應新課程背景下的教室教學。
一、指導思想：
以《教師法》和《數學新課程標準》為個人研修指導方針，以“求真、求實、求效” 為個人研修理念，以提高課堂教學的效率為個人研修目標，以提高教師綜合素質為前提，堅持科學育人，紮實有序地開展數學教學研究工作，為促進學生的全面發展，提高學生綜合素質，促進新時期教育事業的發展而努力。
二、研修要求：
1、提高自身政治和職業道德素養。敬業愛崗，任勞任怨，淡泊名利，不求索取，把自身修養作為第一研修內容，從小事做起不斷進取，超越自我。
2、加強專業理論學習。通過參加集體學習及自學等方式認真學習新理念，學習數學學科新知識，及時把握教學課改的前沿信息，並努力運用於課堂教學實踐中。
3、立足常規教學。潛心鑽研本學段教材，以上好每一節課為前提，不斷總結和反思自己的課堂教學，逐步突顯出個人的教學風格和教學特色。
4、注重理論總結。積極撰寫教學反思、案例和論文，將教學過程中的點滴感悟記錄下來。
三、研修內容：
按照個人工作特點，制訂一年的發展研修計劃。在自己日常的教育教學工作，理論聯繫實際，做到在學習中實踐，在實踐中學習，在工作中思考，在思考中實踐，在反思中改進，在改進中提升，把研修、工作、發展同步推進。
1、研讀課標。研讀《數學課程標準》，交流課標研讀體會，以便準確把握各學段目標要求。
2、鑽研教材。鑽研本學段教材，整理歸類，總結出本學段內容的共同特點，找出難點並進行交流探討，以便全面把握國小數學教材。
3、數學專業理論學習和教材教法學習。研讀數學專業高級教材及教材教法，提高自身專業文化素質和教育教學理論，拓寬自己知識視野，豐富自己各方面知識。
4、積極推進課堂教學實踐。設計一節本學段研討課，在區域或組內進行教研活動交流。虛心向同行們學習，爭取多聽課，向網絡等優秀教學資源學習，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足。研修期內聽課不得少於20節。教學實施中，要認真制訂學科教學計劃，用心備課、認真上課、及時撰寫課後反思、精心設計作業、耐心輔導學生。
5、積極開展教學研究。積極撰寫教育教學心得，每學期撰寫教學論文、教學案例各一篇。
四、研修目標：
1、熟悉教育政策法規，提高自身職業道德修養、熱愛教育事業，樹立為教育事業奉獻終身的理想信念。
2、通過系統的業務理論學習，努力提高自身專業文化素質和教育教學理論水平，以適應當代越來越高的國小文化教育的需要，滿足國小數學學科教學的高要求，為提高自身教學水平打下堅實的基礎。
3、通過系統的學習當代先進的國小數學教學思想，借鑑他人優秀的教學實踐經驗，在實踐中不斷的總結、反思、提高，使自身的教學理念與當代前沿教學思想接軌，教學實踐體現出科學性、先進性、高效性，並逐步形成自己的獨特的風格。撰寫教研論文，使自己的教學從感性到理性，不斷提高。
4、理論和實踐相結合，不斷的學習、實踐、提高，力爭使所帶班級的學生分數名列前茅，上好教學彙報課、研討課。
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