今年我有幸參加了蘭州國際馬拉松的志願者培訓，時間不長，但收穫頗多。回顧這段經歷，培訓的種種仍然歷歷在目。
首先是前期的三次協調會，上午進行理論知識的講解，我更深入的瞭解了藍天理念，我為自己是甘肅藍天救援隊的一員而自豪!我們藍天救援隊以志願服務為原則，使每個國民享有免費緊急救援服務為宗旨――這也是我加入藍天救援隊的初心，我願意在這揮灑我的青春，奉獻出我的一份微薄之力。還給我們細緻入微的講解並演示了cpr(心肺復甦術)、止血包紮固定搬運等院前急救知識，是啊――生命是多麼的脆弱而珍貴，面對生命，我們要嚴肅認真的對待。
下午則進行隊列紀律訓練和密集人羣管理――被我笑稱“魔鬼訓練”――因為不分男女，一出錯便俯卧撐準備!第一次對我來説算是高強度的訓練了，不過隊長也説了，我們的角色是教官，如果自身素質不過硬又如何能去培訓志願者呢?每個隊友都沒有怨言的堅持着!在操場的實訓非常地有意思，能學到許多實用的東西。甚至於激動的一回寢室就迫不及待地告訴室友們，給她們講解演示。
終於，角色轉變，輪到我們要去給志願者們培訓了。培訓前一天當我被告知要負責主講時，放學後我丟下其他的事情，專心備課，288張ppt，我看了三遍，課件有不太明白的地方便查閲資料瞭解清楚。所以才能在培訓時流暢順利的在規定時間內講完。課堂氣氛活躍，志願者們都非常專注認真的在汲取這些急救知識，結束三個小時的講解後，我們兩個教官感概萬千!真的――很感謝他們的配合，讓我們能感覺到自己有用。
簡單的午飯過後，我們又來到操場，帶領着志願者們進行實操，他們也興致勃勃的演練起來，經過上午的講解，他們認真的聽講，所以下午的實操他們得心應手，學的很快，做的很好，總是聽到他們一個個的叫“小姐姐，你過來看，我們做的怎麼樣?”在歡聲笑語中我們一下午的培訓很快就結束了。身處其中，我熱情四射，但一坐上車便睡着了……
感謝蘭馬培訓，練就出了這樣勤奮堅強的自己，提高了自身的身體素質，認識了許多善良有愛心的隊友，讓我的大學生活更加地充實有意義。
為進一步開展12月5日“國際志願者日”活動，營造人人蔘與志願服務活動的良好氛圍，打造xx市“交通人”關愛、互助的博愛友善精神。xx市交通運輸局牽頭開展了多種形式的志願服務活動，組織引導全市交通系統青年幹部職工積極參與志願服務。
一、開展好志願者宣傳活動
市運政管理處、市城市客運客運企業在古城區210輛公交車上張貼和776輛出租車頂燈led顯示屏滾動播放志願服務宣傳標語，普及志願服務理念，弘揚志願服務精神，營造有利於志願服務的濃厚輿論氛圍。
二、積極開展好“關愛社會”志願服務活動。普及文明利益、倡導文明出行等內容
(一)在公交車輛、旅遊客車上通過移動傳媒、車載電視、廣播等媒介，在汽車客運站售票大廳、候車大廳的電子顯示屏，循環播放《中國公民出境旅遊文明行為指南》、《中華人民共和國旅遊法》、遊客乘客安全須知、文明旅遊公益廣告等內容。在xx交通運輸集團公司網站上刊載了《中國公民出境旅遊文明行為指南》、《中華人民共和國旅遊法》旅遊常識和旅遊法律知識，讓更多到網站上了解客運信息的遊客更深入地瞭解到“文明出境遊”的重要性。
(二)積極全市開展創建城市精神文明活動公司積極響應、密切配合，在公交車上張貼宣傳標語150條，派出車50張，出動200人次清洗公交車站台、並利用車載視屏宣傳文明行為，同時把市文明建設與提升公交車的文明服務、安全運營結合起來，使公交車全體人員的文明風貌，安全意識有了較大的變化。
三、組織志願者開展示範路路標及公益林栽種活動
按照我市確立和建造了全市農村公路管理養護2個示範縣和10個示範鄉鎮以及確立和建造了全市209.293公里/7條農村公路管理養護示範縣道;156.207公里/9條示範鄉道和37.034公里/6條示範村道。組織了30餘名道路誌願者進行示範路標及公益林栽種活動。
四、開展義務勞動提供貼心服務
各區縣運管所組織青年志願者20餘名，到區縣客運中心義務為旅客提供免費服務，為旅遊搬運行李，引路等。
五、開展現場便民諮詢和宣傳活動
局法規科、市運政處、地方路政支隊組織志願者在廣場、人流集中的街道採取圖版展示、發放資料、現場諮詢等形式，向羣眾介紹交通系統的工作性質和具體職能，解答有關公路建設、車輛管理、交通出行等方面的疑問，進一步傳播志願文化，展現了xx市交通志願者良好形象。
x月x日，在_的帶領下，我們來到_敬老院，展開一場面向生活在長者服務中心的老人的志願者活動。寒風瑟瑟中，大家準時集中，搭上了前往目的地的公車。然而，這卻不止是一次活動，而是一次感悟的歷程。儘管活動只有短短的一個半小時，但思想卻在這短短的時光中得到了一次洗煉。
在長者服務中心，有幾位老人由於年齡較高，已經不能用語言表達出他們的想法。當他們冷了卻沒能伸手拿到衣服的時候，當他們想往旁邊的座位移一移卻因為腿腳不便無法到達時，瘦小的身軀晃動着，眼裏的渴望與現實表達的無奈結合，讓人不禁眼角泛起淚水----曾經是多麼矯健的身軀，曾經為家庭、為社會做出貢獻的他們，卻在晚年時生活得如此疲累。
所有人都在這個極速發展的社會中努力拼搏，為生計而奮鬥着。可是，這怎麼可以成為我們拋棄老人的藉口呢?沒有老人的努力，哪來我們的吃和穿?沒有老人的呵護，鬧來我們成長堅固的保護?沒有老人的撫養，哪來我們立足社會的基礎和力量?想着這些，怎麼還忍心在本該讓老人安享晚年的日子讓老人守着牀頭的一張照片思念拋棄自己的家人?也許，真的只有看過老人們的淚花，聽過他們的講述，我們才能如此深刻地感悟到：沙灘上，腳印兩對半是個多麼温馨，多麼幸福的畫面吧。
同時，作為一名_專業的學生，看着長者服務中心的老人們的生活條件和生活環境，我也深深地感受到身上的重擔。如果大家能更多地關心迫於無奈生活在養老院的老人們，在天冷時為他們及時添置衣物，在寂寞時為他們送上關愛與陪伴，我想，老人們刻滿歲月滄桑的臉上應該會浮現笑容與安慰吧。除此之外，看着_專業的師兄師姐站在一旁默默地觀察每一位老人，他們的名字、身體狀況、精神狀況對他們來説都是瞭如指掌的。
看到這一幕，我突然覺得充滿希望：是啊，儘管老人沒有家人的陪伴，卻也能有這羣年輕、熱血的青年人關注着、關心着。這一份温馨，暖在胸口，也為我們的奉獻心、愛心增温了。有了這一次活動的經驗和感悟，我更加明白了要及時關愛我們身邊的每一位老人。也許“養吾老以及人之老”的大同社會還稍為遙遠，但是，只有我們盡力了，用心了，才能避免“子欲養而親不待”的悲痛與悔憾吧!
活動結束了，可心靈依舊被震撼着。往後的日子裏，要帶着這份感動與感悟，帶着這份深刻，善待身邊的長者，努力完善自己以為他們創造更好的晚年環境。我想，這是這次活動最最珍貴的寶藏。
為期6天的中國—東盟博覽會在今天落下帷幕，做為博覽會的一名志願者，在這6天的工作中也收穫很多，學到很多。
我的工作崗位是攝影助理，工作內容是協助攝影師完勝拍攝工作。具體工作有：向攝影師確認工作行程，並在會議前提醒他們到會，為攝影師拿送器材、資料，負責攝影師的工作餐等等。
在工作期間，看到那些博覽會的工作人員為博覽會辛苦操勞，連休息時間都沒有，每天需要完成的大量工作量，確保博覽會的順利進行。當看到這些的時候，就會勉勵自己，博覽會的順利也需要我們的努力。
在工作中我收穫許多：
1、與專業攝影師近距離接觸、交流、學習。每位攝影助理都至少分配負責一個攝影師，而這些攝影師都是攝影領域的優秀者。在工作交流中，建立了與攝影師的良好長久關係。一些攝影師還拿出自己的攝影作品，給我們賞析，並一張張給我們講其中的故事，詳細分析其中的攝影技巧與技術。在此，我學到了許多攝影技巧，也看到了中國許多的美麗神奇地方。
2、培養了責任心。每位志願者都要求完成自己的分內工作，並且儘量做到完好。在工作中，要做到仔細認真，確保自己份內的工作不出現差錯，以強大的責任心完成自己的工作。
3、培養了吃苦耐勞的志願精神。志願者就需要志願服務大家，志願者任勞任怨，無償為所有人服務的。不論多麼辛苦，多麼委屈，我們都要“忍”下來，不抱怨、不偷懶，堅守在自己崗位上，在服務對象面前，展現最友好的一面。通過參加志願者，我還學到了志願精神無處不在，不管是在博覽會期間，還是在其他時間，不是在自己的工作崗位上，還是在工作外的地方，志願精神都應當一直存在。
4、培養了團隊合作精神。博覽會的所有志願者都是一個團體，只有每個志願者都做好自己的工作才能完成博覽會的志願工作。每個人都是一個不可或缺的釘子，不論他在哪個崗位，從事那一項的工作內容，他都代表着整個志願者隊伍。在外地的展商與觀眾看來，東盟博覽會的志願者是廣西志願者的形象，而在外賓看來，志願者的形象則代表了中國志願者的形象。
在志願者服務期間，也認識了許多跟自己一樣的志願者，通過跟他們的交流，擴大了自己的人際面，並學會了如何更好的與人交流。
5、培養了微笑服務的概念。志願者應當是為所有人服務的，在服務期間，要做到友好，微笑，耐心，細心，詳細的解決所有服務對象的問題，為他們提供最好的服務。
也許，志願者的工作與自己最初的設想有出路，但是，我的志願精神與服務精神是不會變的，志願者不論是在什麼情況下都需要恪守自己的本分，忠於自己的職責。
想當初看到支教實訓的宣傳單時，幾乎沒有猶豫的就報名註冊了，好不容易盼到暑假，懷着忐忑不安，同時激動無比的心情來到了清江鎮，也就是此次活動的教學目標地，在有點混亂有點激動有點無奈有點焦急的漫長等待時間後，我入住於一户__鎮的人家，學生是一名剛剛結束七年級的14歲女學生，於是乎，開始了長達一個月的教學……
一個月裏，和生相處中可算是啥滋味都體味遍了，學生學習沒效果，作為一名教導她的老師會感到心焦與無奈，偶爾的表現好，卻會讓自己很高興，很激動，當一名老師把所有的精力都放在一個學生身上時，所希望的不就是學生能有所提高嗎，她的提高不也證實了自己的能力，證實自己對她是有所幫助的，證實自己是有實力幫助一名成績弱者的人。而同時，教學相長，教的同時也學到不少……
在這種不斷教同時也在不斷學習的情況下，一個月的支教實訓活動就要結束了，這期間，我真的學到了很多，除了家教這一職業有了更深的理解，更深的感觸，還有在做人的方面學到了很多，也在不斷地鍛鍊充實自己，比如説堅強，比如説對陌生地方的適應，人際的相處，比如説懂得如何控制自己的脾氣，再比如如何克服自己的弱點，比如……這次實踐經驗中獲得的一切都在告訴我在以後的學習中應該怎樣去彌補和提高。
在近一個月的教學中，我總結了在教學方面的幾點：
首先是在在講課方面，我不需要像在校老師那樣事無鉅細的講解，畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽，要針對她的薄弱項目進行講解，這樣才能讓她在以後的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。
其次是講解需要耐心，面對一個七年級的學生，她對知識接受和記憶的方式和能力都有些限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。不能講了一遍她沒聽懂就兇學生，這樣只能適得其反。
第三是在習題的選擇上，一定要挑些有針對性的題目給學生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣更多的依然是浪費時間。另外學生甚礎比較弱，也先強化了基礎才能夠去提高層次。
第四、需要“愛心”和“責任心”：中學生需要老師多多的關愛和理解，要常以笑臉陪伴不要老是批評，人是在鼓勵中進步的尤其是中學生，因為她們的承受挫折能力有限。批評會使她們感到自卑。
通過這次支教生活，我得到了很多感觸。不僅讓我體驗了教師這個職業的喜與悲，同時也鍛鍊了我的表達能力，交往能力以及職業技能，真正體會到教學理論和教學實踐的結合是多麼重要。我相信這些實踐中的收穫是在課堂上學習不到的，並且會讓我受用一生。
志願者的價值創造與實現在我讀書時，就一直有一個夢，要當一名優秀的青年志願者，實現人生的價值。人生的價值是對社會的奉獻。而不是對社會的索取。上所以我應該對這社會、人民做出奉獻。幫助他人，服務社會，讓愛温暖。身邊每一個需要温暖人。
實現人生價值，為了這個夢，我苦苦尋找了五年~~~~~~ 2011年，我已經畢業並參加工作1年多了,2011年3月5日，我終於進入了呂梁市青年志願者。參加志願者到今即使短短的1個月時間裏，讓我學習到了很多，感受到了很多，領悟到了很多，成長了很多……作為志願者我們不過是在盡一份真心，如果你有着水一般玲瓏剔透又充滿靈性的靈魂，就讓周圍的一切都會因你的光彩而變得美麗。如果你有一顆猶似水晶的心肝，常常在笑着，你的'氣質會不經意間感染身旁的人。小小的動作都會有巨大感染。並不是一定要做一些轟轟烈烈的事。在志願者的大家庭裏，有來至社會不同地位的人們。不同的年齡，不同的面孔，不同的想法。有在校的學生、有就職的上班、有無業人員，有農民打工的，可我們有一個同樣的心(奉獻的愛心)。
即使觀點和做法不一樣，可是這位愛心的中庸讓我們緊緊聯繫在一起。所以我學會了溝通，跟小齡的學生就要站在他們的觀點去想問題，跟同齡的大學生，上班族就要提出自己的觀點相互交流。我們同微笑、同服務，共吃苦、共幸福，互相幫助、團結協作。原本不相識，也變得熟悉，原本的陌生人，也成了朋友。從志願者的服務工作中，通過努力，我的工作能力得到了大家的肯定;通過信任，我得到了很多很多鍛鍊自己領導、組織、策劃等方面的能力;通過謙虛，我學會了許多人生的經驗。通過活動，我的到很多的快樂與心靈的滿足，得到了很多受助家庭的微笑……這一切都是我寶貴的財富，是書本學習不到。在許多的志願服務的活動中，我體會到工作的成效取決於個人的積極性。積極地投入、熱情地參與、耐心地引導、不厭其煩地解釋説明，即使棘手的問題都可以迎刃而解。我們互學習，互努力，共付出，共奉獻，原本沒有的經驗，也裝的瞞瞞的。所以我們志願者既是奉獻者，也是受益者。工作鍛鍊我的思維，更磨練我的意志。使我更有能力，真心去實現人生價值，從而回報於社會。有一句話是這麼説：“贈人玫瑰，手留餘香 ”···· 有價值的人生才是快樂幸福的人生。
人生的價值有許種實現的途徑，無論哪種途徑都離不開勞動，離不開對他人、社會的奉獻。我選擇了參加青年志願者，去幫助孤老殘童，幫助生活貧苦人羣，參加公益活動……人生是短暫的，人的價值卻是永恆的。我們應該抓住人生的“三天”不忘昨天，奮鬥今日，創造明天，也許我不知道世上還有多少人需要幫助關懷。但是我會繼續積極參加志願者工作，盡己所能讓愛與快樂傳播下去。做一位優秀的青年志願者，實現人生價值。
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