2020傳遞正能量的心得及感悟多篇合集

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正能量，是一種積極向上，樂觀開朗的生活態度。傳遞正能量，可以倡導時代新風尚;傳遞正能量，可以給予人生存下去的意志......接下來是小編為大家整理的2020傳遞正能量的心得及感悟5篇集錦，但願對你有借鑑作用!

2020傳遞正能量的心得及感悟集錦1

什麼是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動並振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助於我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱湧動，彙集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對於我們來説，正能量並非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來説，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿於我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡裏面，也許就隱於一行優雅的詩句裏，也許就呆呆地在每個慵懶閒適的恰到好處的午後等着我們。不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麼東西是此消彼長的關係，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

可有的人總愛抱怨説，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境裏。

如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根説：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那麼你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份讚許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出一隻手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

一個充滿正能量的世界!

陽光温熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

2020傳遞正能量的心得及感悟集錦2

一個陽光般和暖的微笑就能映照出一天彩虹般的心情。

正能量是一種積極向上，樂觀開朗的生活態度。傳遞正能量，可以倡導時代新風尚，可以激起你前進的動力。

再反觀現實中，冷漠似乎已成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視而不見;也許可以對因路滑倒在街上的老人熟視無睹。負面的能量似乎在暗中隱隱湧動、彙集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動機都會停下，人類更是無法生存。

我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量。

正能量時刻在我們身邊存在，就在這個學期中，我校有位高三的學生不幸被查出患有白血病，就快要面臨大學聯考了，可他還要飽受病魔的折磨，為了使他能堅強的活下去，我們只有默默地祈禱，祈禱他能抗病魔成功，每個學生都捐出了自己的愛心，讓醫生給他更好的治療，這説明我們在傳遞正能量。

最近發生的長江“東方之星”客輪翻船事件，_x總理在飛機上召開會議部署客船翻沉事件救援工作時就強調：調集一切可以動員的力量，採取一切可以採取的措施。不惜一切代價做好人員搜救，參與現場救援的解放軍、武警官員還有海軍工程大學潛水隊的成員，他們日夜都堅守在救援一線，讓人感觸深遠!我們也感受到了社會正能量的強大。

當然，就是在大學聯考的這幾天，傳遞正能量的的人也有許多，像出租車司機他們都免費地把考生安全送到考場，而且政府在交通方面給考生們建立起一個安全通道，在考試期間，車輛在考場附近時，不準鳴笛等等，這都是正能量的體現。

所以，這些事都讓人感受到浩然正氣，讓人活得風生水起，陽光明媚，激濁揚清的正能量，能為整個社會提供強大的道德支柱和精神力量。

我們不盲目偉大，我們只做偉大分子，我們的社會就會偉大，我們的名族就會偉大，我們的國家就會偉大，讓我們一起傳遞正能量，讓正能量支撐起我們前進的腳步!

2020傳遞正能量的心得及感悟集錦3

常言道：“有耕耘，就會有收穫。”我們會收穫果實，收穫喜悦，收穫自信……我自豪地告訴大家：“我收穫了成功。”

在一個炎熱的夏天，媽媽給我買了一雙嶄新的旱冰鞋。當時，我高興地一蹦三尺高，腦子裏就浮現出我信心百倍穿着旱冰鞋瀟灑地滑過去滑過來的景象，心想：我一定要快點兒學會弄給他們看看。我迫不及待地戴好護膝、護肘、護手用品和頭盔，穿好旱冰鞋，我剛開始興高采烈，看見小朋友們滑得很好，以為滑旱冰很簡單，我就開始滑了，可是我老是接二連三的摔到，我終於能夠象機器人那樣走兩步了，心想：滑旱冰也不難嘛!

接連三天，我天天都到樓頂去練滑旱冰，總幻想着自己在當天就會成功。可事實卻不是這樣，接連幾天，我還是隻能象機器人那樣要走兩步停停，然後再走兩步停停，沒有一點兒進展。我有些喪氣了：哎，看來我不是學輪滑的料!還是不學了。

於是我停了兩天沒練習，媽媽察覺了，説：“馬一驍，你這兩天咋沒到樓下練滑旱冰呢?”我沒説話。“是不是練不會就想放棄哦?要不，我陪你下去練吧。遇到一丁點兒困難就放棄那可不行，那樣你永遠都學不會。”媽媽又説。“好吧。”我極不情願地答道。

到了樓下，媽媽要我回憶平時在院子裏看到別人滑旱冰時的姿勢，還要我把重心稍下降，我照着媽媽説的做，開始那一兩分鐘還行，可在第三分鐘的時候我就摔了一跤，坐在地上就不想起來了。這時媽媽説：“起來繼續練呀。”“不想練了。”我有些不耐煩。“不練永遠也學不會。”媽媽説，但我聽起來卻總覺得是在嘲笑我連滑旱冰也學不會，很生氣地説：“你嘲笑我!”“嘲笑你又咋樣嘛!你不會又不練我就是要嘲笑你!你要是練會了我還能嘲笑你嗎?”媽媽真的生氣了，獨自走到了院子的另一邊。等媽媽走後，我站了起來，心想：居然嘲笑我練不會，我就要讓你瞧瞧沒有你我也能學會的!於是我開始集中精力努力地練習，摔了又爬起來，摔了又爬起來，沒多一會兒，我就能滑行了，我收穫了成功。

“一份耕耘，一份收穫。”只要自己集中精力的對某事付出，一定會有收穫。學習也一樣，我一定要把我實踐的.經驗：集中精力投入某事這種做法用在學習上，在學習上收穫了成功。我也明白了媽媽説的是對的：人總要遇到困難，遇到困難不要放棄，堅持就是勝利

2020傳遞正能量的心得及感悟集錦4

生活就一次航海旅行，在海上不可能總是風平浪靜，海浪總在不經意間來到，又悄無聲息地離開，也許海浪會打翻小船，但是我們卻不能為此放棄海洋，沉入水底，我們要重新振作，接受新的挑戰。

在七年級的時候，我的成績遭遇到了滑鐵盧，一下子掉到了四百多名，我特別頹唐。開始的時候我是害怕，害怕老師同學的目光，害怕家長的製造。然後我開始自責，自責自己沒有好好複習，自責自己沒有好好檢查，滿滿的負能量充滿了身體。我開始有放棄的念頭，我越來越煩躁，着急，甚至有些厭學，我討厭上學，討厭作業，討厭一切干擾我的東西。那段時間，我每天最期望的就是下課時間和放學鈴打響的那一刻。

回到家，我就開始玩手機，看電視，也不顧寫作業。看到成堆的作業，媽媽和阿姨看我的樣子感到很着急，罵過，可是也就是治標不治本。打又捨不得。

一天，媽媽來到我房間，語重心長的對我説：“女兒，你也別太傷心了，其實我知道你已經在努力了，只是，可是沒有正確的去用。最近幾天，家裏都沒有了歡笑聲，我都有些不習慣了呢。要是我是你，我回頭看看?“我心想，然後將頭轉向母親。”回頭看看我身後還有多少人。那些人可都是將你當做目標啊。你想想你身後還六百大軍呢，你可要帶領他們向前進攻呀。“我在心中忍不住笑出了聲。我想了想，可不是呢，我頓時覺得心情舒暢多了，看着作業也不煩了。媽媽看見我開始想學習了，就也輕輕關上門走了。我儘量是自己平靜下來，我開始寫作業，突然發現，經母親的一番教導，下筆都如有神助。我拼命複習，終於在第二次考試中取得了進步，媽媽説這是我努力的結果，可是我更加覺得這是正能量的魔力。

生活中難免遇到挫折，可是，只要以樂觀的心態去面對。負能量總會變成正能量，讓你的生活充滿電量。

2020傳遞正能量的心得及感悟集錦5

迎接高尚，釋放“正能量”，拒絕低俗，遠離“吊絲”。

經濟發達是把雙刃劍，在物質慾望高速膨脹的年代，睜大慧眼，明辨是非成了我們最該具備的能力。

迎接吳菊萍，遠離冷落路人。

同為兒童，只因遇到不同的人，就有了截然不同的命運，被吳菊萍義無反顧雙手托住的浙江小朋友是最幸運的人，是人類最感人最真摯的母愛挽救了她的生命，而被十八位路人冷眼旁觀的小説説是最不幸的人，是人類最醜惡最“吊絲”的冷漠結束了她的還才起步的人生。

吳菊萍是大愛的彰顯，是正能量的釋放，而路人是徹底的吊絲，我們應該靠近吳菊萍，遠離路人，擁抱高尚，拒絕低俗。

迎接“雷鋒精神”，遠離《江南style》。

“雷鋒精神”在新的時代被賦予了新的具體含義，在當下，它是樂於助人，勤勞勇敢的不二代名詞，它的“螺絲釘”精神教我們腳踏實地追求夢想完成工作，它是永久釋放的正能量，而《江南style》中的人們只是一味做着富人的夢，卻不曾腳踏實地地認真工作以圓夢，不務實的人不能圓夢，這是吊絲的行徑。

我們應繼承和發揚“雷鋒精神”，學習務實，遠離《江南style》中的“幻想兒”們，擁抱踏實，拒絕浮誇。

迎接李春燕，遠離唐某人。

一雙赤腳走遍苗鄉，她是苗鄉最美的希望;一間穿風的竹樓，成了苗鄉最温暖的醫院，李春燕用自己的堅持説着最美的正義，釋放着她無盡的'正能量，而河南的唐某，在傳説的末日來臨之際，竟跑到當地國小云肆意砍殺國小生，他的人性是多麼的扭曲，也許他已經沒有人性可言，邪惡是他心中的一切，他是最遭批鬥的吊絲。

迎接李春燕，學習她的無私與正義，釋放我們的正能量，遠離唐某，拒絕邪惡，不做可恨的吊絲。

流行總是摻雜正能量與吊絲，我們應睜大雙眼，分辨正邪，迎接高尚，拒絕低俗，釋放正能量，遠離吊絲。

做時代裏的正能量，讓整個時代都充滿正能量，不做唾棄的對象吊絲，讓時代免受污染，讓流行多點正能量，少點吊絲吧。

2020傳遞正能量的心得及感悟5篇集錦